《住宅设计规范》规定：
1、普通住宅层高宜为2.80米。
2、卧室、起居室(厅)的室内净高不应低于2.40米，局部净高不应低于2.10米，且其面积不应大于室内使用面积的1/3。
3、利用坡屋顶内空间作卧室、起居室(厅)时，其1/2面积的室内净高不应低于2.10米。
4、厨房、卫生间的室内净高不应低于2.20米。
5、厨房、卫生间内排水横管下表面与楼面、地面净距不应低于1.90米，且不得影响门、窗扇开启。
《住宅设计规范》是为了保证住宅设计符合适用、安全、卫生、经济等要求而制定的，不符合《住宅设计规范》中的强制性标准的商品房不能通过竣工验收，买受人当然也可以拒绝交房。就层高而言，在《住宅设计规范》中规定“普通住宅层高宜为2.80米”，该规定表明在层高问题上允许稍有选择，即并非层高必须为2.80米，但是“室内净高”却必须符合《住宅设计规范》的强制性规定。
1、空间的高低对人的精神感受的影响较大：这一点可以从两方面分析：一是以人为尺度的绝对高度;二是以空间为尺度的相对高度，即高度与面积的比例关系。
住宅空间的舒适程度，是以人的尺度和心理接受的感觉为基准，相对高度越小，顶面与地面的引力感越强。过高的空间，会使人在室内有空旷、不亲切、失落的感觉;而过低的空间，会使人产生压抑之感。
2、不能充分地采光和通风：层高过低会影响采光和通风，采光、通风不好，就不能很好的调节室内的温度和湿度，从而达不到想要的舒适程度。
3、影响装修效果：层高较低的房屋，在装修时不能使用吊顶，否则房间显得更低。同时也不能安装吊柜等，限制了房屋的装修，无法体现和满足消费者的家居理想和意愿，给消费者留下了遗憾，在一定程度来讲，也降低了生活质量。
一层楼的标准高度为2.8米。
中华人民共和国住房和城乡建设部、国家质量监督检验检疫总局联合发布的《住宅设计规范》规定，层高是指“上下两层楼面或楼面与地面之间的垂直距离”。
住宅的高度计量除了用“米”，还可用“层”来计算，每一层的高度在设计上有一定要求。层高减去楼板的厚度的差，叫做净高。出于降低成本、节约建材、节约土地等考虑，一般住宅层高都在2.8米左右。
正常情况一般的住宅层高不会高于 2米8湖而卧室的室内净高不可以低于2米4。这里说的2米8就是指本层的地面到上层的地面距离，这块数据包含了楼板厚度的。一般的住宅层高都是在2米8这样可以很好的保证居住舒适度。
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房子层高一般是2.8米。
根据国家住宅的相关规定，可以知道，通常普通的住房层高要小于2.8米，像是卧室、起居室的净高则不能够小于2.4米，一般2.8米，是指地面到屋顶的距离。这个里面包括了楼板的厚度。层高的数值在2.4米到三米中间，所以要把普通的住宅高度维持在2.8米左右，这样不仅能够让居住的更加舒服，还能够节约很多的能源。
楼层净高的计算
住宅的楼层净高，指楼面或地面至上部楼板底面之间的最小垂直距离。 可理解为：下层地板面或楼板上表面到上层楼板下表面之间的距离，楼层净高和层高的关系可以用公式来表示：
净高=层高-楼板厚度，即层高和楼板厚度的差叫净高。
有些建筑物无法测量出层高，例如地下室的入口处、窑洞等建筑物就测不出层高。为保证人最基本的活动空间，建筑物空间的高度应使用楼层净高这一标准取代层高标准。
