酸菜的制作过程和原理
酸菜,古称菹(zū),《周礼》中就有其大名。北魏的《齐民要术》,更是详细介绍了我们的祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜保存期限。在《诗经》中有“中田有庐,疆场有瓜,是剥是菹,献之皇祖”的描述,据东汉许慎《说文解字》解释:“菹菜者,酸菜也”,即类似今天的酸菜,由此可见,中国酸菜的历史颇为悠久。酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜等,不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。酸菜是由多道工序制造而成,除去外部死叶子、清洗干净、泡开水、放入坛子内、一个星期后即可食用。
酸菜是中国人喜欢的食品,每年到了秋天,白菜,青菜,萝卜收获的季节,各家各户都会选恰当的时间,腌浸过冬食用的酸菜。整个操作过程要求在无油、无面粉、无菌的状态中进行,密封腌制一个月后再炖熟食用,酸香浓郁,让人回味。因为冬季气温低于5摄氏度时,各种霉菌难以繁殖,所以冬季1~5度的室温里最适宜浸制酸菜,而且酸菜成品成型最好;最卫生安全;味道也最好。而南方酸菜则是现做现吃二十四小时就可以吃,味道更是酸脆爽,最具典型的就是富源酸菜。酸香味醇、清淡爽口、采用自然抑菌,富含氨基酸:含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称。
现有的酸菜的制作方法,大多数都添加大量的食品添加剂,不仅不卫生而且处理的不干净,而且制作出来的酸菜有死菜味,嚼劲不足,口感比较差。
冬藏就是农民把秋季的收获全部储藏起来,慢慢地享用。当然冬藏也不单指一般的储藏方式,像冬季的腌制酸菜、咸菜,晒腊肉等等都是一种冬藏的方式。今天我们就来跟大家分享一下农村传统的酸菜腌制方法,保证腌制出来的酸菜味道纯正,别具风味。
酸菜腌制最先有二点常见问题。第一便是温度不可以高,温度过高酸菜非常容易烂掉,一般情形下温度在10℃一下都还好,自然温度越低,酸菜腌制的也就变慢。此外,酸菜在腌制全过程中,不必遇到油,尤其是腌制酸菜的器皿里如果有油得话,腌制出去的酸菜非常容易烂掉,即使不坏,味儿也不太好。实际上这一点针对一切一种萝卜咸菜的腌制都很重要。
许多人觉得即然是腌制菜,毫无疑问要放盐,实际上酸菜腌制的情况下不加盐,实际效果会更好。烫好的酸菜下面就可以放入腌制缸里了,在入缸的情况下,有一个关键点我们要留意,许多有经历的人都是会在缸底,放二颗没有烫直的生白菜。这是为什么呢?根本原因是酸菜腌制的发醇全过程是由上而下的发醇全过程,假如腌制得过多,吃得不足快,还没吃到,挨近缸底一部分的酸菜就早已腌制好啦。放几个生白菜便是缓解底端白菜的腌制速率,保证酸菜不容易由于腌制时间很久而烂掉。腌制酸菜可以不加盐,可是我们可以置放一些调味品,那样腌制出去的酸菜就别具风味。
此外,置放酸菜要留意的一点是,白菜放入缸里的情况下,一点要按紧夯实,按得越实,酸菜的腌制实际效果越好。摆好的菜上边也有用干干净净的吊物给夯实。等过两天后,再往缸中放一些温开水。将腌制白菜的缸,放到一个温度适度,不太凉的卧室里,基本上在30-40天的时间就可以吃完。假如气温太热了,怕温度太高酸菜会烂掉,将腌制好的酸菜放到电冰箱里冻着,吃的过程中再拿出来也或是很脆口的。
实际上蔬菜水果腌制的办法有很多,酸菜腌制也是这般,南北地域的差别也非常大,我这类方式就变得更为粗狂,可是口感绝对不会输。你喜欢吃酸菜吗?假如不容易做,就赶快学来吧。
以腌白菜为例,做法如下:
材料
主料:白菜、食盐、容器。
做法
1、准备容器:塑料桶、坛子、缸、瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。
2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。
3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上,温度越高发酵时间越短。
过程甘蓝(圆白菜)500克,胡萝卜100克,洋葱100克,黄瓜100克,菜花100克,芹菜50克,青椒50克,白砂糖300克,白醋70克,食盐15克,干辣椒30克,桂皮25克,丁香5克,白胡椒3克
1.将洗净的甘蓝切成3立方厘米的片,将菜花洗净去梗,切成小朵,将洗净的芹菜切成小段,将青椒除去种子,洗净后切成小片,将洗净的胡萝卜,黄瓜切成百上千厘米小段,再切成细条,将洗净的洋葱切成百上千立方厘米的片.
2.将甘蓝片放入沸水中,上下翻两次后迅速捞出浸入冷水里,稍后捞出置于笊篱内沥水,然后,依此将胡萝卜,菜花,青椒,芹菜,黄瓜和洋葱放入沸水中,反复上下翻动几次,当水即将沸腾时,迅速地捞出浸泡在冷水里,待冷却后捞出沥水.
3.将切碎的干辣椒,桂皮,丁香,白辣椒放入1500毫升沸水中,小火继续煮沸20分钟,然后,加入其余的配料,搅拌均匀,冷却后过滤去残渣制成料液.
4.将上述处理的蔬菜搀和在一起,装入泡菜坛里,将料液注入泡菜坛里,将蔬菜完全淹没,再将泡菜坛密封起来.泡制3天即可食用.
原理:利用乳酸菌进行发酵,在没有氧气的条件下,乳酸菌分解糖类产生乳酸.
泡菜的制作原理是微生物的发酵在食品的制作而成,制作泡菜时要用到乳酸菌,乳酸菌是一种厌氧菌,在无氧的条件下,乳酸菌发酵产生乳酸,使得菜呈现一种特殊的风味,还不改变菜的品质。因此泡菜制作的原理是需利用乳酸菌在无氧条件下发酵形成乳酸菌,在无氧的条件下,乳酸菌发酵产生乳酸,然后制作成泡菜。
扩展资料
泡菜是一种风味独特的乳酸发酵蔬菜制品,原料多样,制作简便,成本低廉,食用方便,具有良好的感官品质和适宜的口味等优点。但是,泡菜在发酵过程中也存在着一些食用安全陛问题,其中最值得关注的就是亚硝酸盐。
亚硝酸盐中毒通常表现为3种类型:亚硝酸盐进入人体后,亚硝酸盐将人体血液中正常的血红蛋白氧化为高铁血红蛋白,使血液的载氧能力降低,从而导致高铁血红蛋白症;亚硝酸盐在体内合成亚硝胺而诱发癌症;导致肾小腺肾小球肥大。但亚硝酸盐控制在安全范围内不会对人体造成危害。
通过对泡菜的研究揭示了泡菜中亚硝酸盐形成的原因及其消长规律。硝酸盐和亚硝酸盐是广泛存在于自然环境中的化学物质,在采摘后蔬菜中含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐。蔬菜在腌制和贮藏初期,亚硝酸盐含量较低,但由于发酵初期杂菌(肠杆菌科细菌和真菌等)的硝酸盐还原酶作用,蔬菜中大量硝酸盐被转化为亚硝酸盐,使亚硝酸盐含量急剧增加。
随着发酵体系中氧气的减少,乳酸菌的生长导致pH值降低,杂菌的繁殖受限甚至死亡,乳酸菌逐渐演变为优势菌群。
由于乳酸菌代谢产生的乳酸及乳酸菌自身的酶系统,使相当一部分亚硝酸盐被降解,也削弱了还原硝酸盐的能力。至发酵结束时,亚硝酸盐含量降至最低点,甚至消失。所以从整个泡菜的乳酸发酵过程看,发酵过程亚硝酸盐含量变化会出现一个亚硝峰,这是不可避免的。
这个厌氧环境如何制造呢?
科学而简单办法:将白菜去掉坏死的菜叶,洗净,放到缸里,然后用干净水浸泡。注意水要淹没过白菜,以阻止氧气。当酸菜已腌熟,可将上面过多的水掏出,保持酸菜不露出水面就可以了。