醒酒大概要多久

（1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。

食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

（2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

（3）"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。

（4）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。

（5）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

（6）绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。

（7）生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。

（8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

（9）糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。

（10）芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

（11）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。

（12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

（13）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

（14）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。

（15）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

（16）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。

（17）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。

（18）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

（19）鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。

（20）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

什么解酒最快？解酒的方法盐酸纳洛酮舌下片，刚用过，前段时间跟一个多年没见刚回国的发小聚会，结果一激动喝大了，我嘴里说着没事，但发小吓坏了，还叫车送医院，医生说给用的是盐酸纳洛酮注射液，很快就醒酒了，我便询问大夫是否有更方便的解酒方法，不用跑医院，医生说有唯一一种国药准字的解酒药——盐酸纳洛酮舌下片（风度片），在网上就可以买到，接着，医生又简单关照了几句说，说醉酒后可能出现意外，这方面国内外都有不少惨痛的教训，纳洛酮是个临床用了几十年的老药了，舌下片起效快，而且使用更方便，喝酒前不妨带上，以备不时之需。

可以尝试用蜂蜜解酒，蜂蜜中含有大量的果糖，可以加速血液内酒精的排出，起到辅助解救的作用，建议在饮酒后用60°C左右的温水冲泡蜂蜜水饮用，并利用蜂蜜中丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质来滋补调理。

如何快速醒酒？我想这是每一个职场人内心的需求之一，喝但不能醉，醉了麻烦事多，要处理的后续问题也不能跟进，还会惹出很多笑话。最新最火爆的促醒解酒药——盐酸纳洛酮舌下片作用深受职场人喜爱。舌下含服、不可吞服，10几分钟便瞬间清醒，一天一地，这感觉太美了！实践出真知，不是不知道！你可以亲自体验一下哈！

在中国，喝酒的量和众人的感情仿佛成了正比“感情深，一口闷”、“不喝就是不给面子”。若是酒量如海，自然乐得多饮几杯。但对酒量一般的人来说，喝酒就成了苦差事，生怕出糗又伤身。那么，喝醉了怎么解酒最快？在网传的诸多解酒方法中，究竟什么解酒最快呢？

在介绍喝醉了怎么解酒最快，什么解酒最快之前，我们先说说酒精进入到体内，然后再排出体外过程是怎样的？

酒精要从身体代谢出去，复杂的过程

说到酒精在人体内的代谢过程，主要是通过肝脏中的代谢酶将酒精分解成二氧化碳和水排出体外，见下图。

从图中看出，酒精在体内先要被乙醇脱氢酶代谢成有毒的乙醛，再被乙醛脱氢酶代谢成无毒的乙酸。只要我们肝脏内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶足够多，那酒精就不会伤害我们身体。

遗憾的是，每个人体内乙醛脱氢酶的数量不同，这个酶的多少是天生的，是由基因决定的，而这种基因缺陷恰恰是东亚人最常见。比如喝酒上脸的人，就是因为天生缺乏这种乙醛脱氢酶，致使乙醛聚积在体内无法分解成无害的二氧化碳和水排出体外，从而出现脸红、恶心、头昏、心慌等表现。

乙醛越积越多，对大脑的控制会越来越强

而这些聚积在血液里的乙醛，会干扰我们的“大脑”，它会与多巴胺缩合生成阿片样物质，对大脑产生类似鸦片的作用。所以喝酒会带来愉快的感觉，并且会让人上瘾。

但是再继续喝的话，体内这些越积越多的乙醛会加强对大脑的“控制”，出现走路不稳、大舌头、耍酒疯、酒后闹事等表现；然后越喝越多，还会出现意识障碍（如昏睡、昏迷，不省人事），我们经常看到新闻报道里酒后倒地呕吐窒息死亡的，睡大街冻死的，都是源于体内这些无法代谢出去的乙醛“控制了”大脑的缘故，让大脑功能紊乱，进入不清醒的状态，对疼痛和寒冷也感知不到，最严重的还会导致休克甚至死亡。

那该如何避免呢？因为对于很多人而言，酒难戒，很多场合不喝是不可能的。此时，喝醉了怎么解酒最快，什么解酒最快才是更迫切的需求。

喝醉了怎么解酒最快？让大脑清醒才是解酒的本质

明白了酒精怎么变成乙醛，乙醛又是怎么控制你的大脑以后，我们再回到喝醉了怎么解酒最快？什么解酒最快的这类问题上来，归其根本，还是要解除酒精对大脑各个功能区域的影响。

而网上关于什么解酒最快，答案也是五花八门，比如茶能解酒、喝醋解酒、喝汽水解酒……而这些方法实际根本就不靠谱，因为醒酒的本质要醒脑。

若是想解除酒精对大脑的影响，恢复清醒，临床是有药可用的，那就是急诊科用于治疗酒精中毒，能让醉酒者大脑迅速清醒的纳洛酮注射剂，我国急诊科专家组制定了《急性酒精中毒诊治共识》中指出，纳洛酮能很好地解除酒精对大脑的抑制作用，缩短昏迷时间。

而注射剂又不能自行使用，所以盐酸纳洛酮舌下片（风度片）的出现，解决了这一问题。醉酒者舌下含服盐酸纳洛酮舌下片（风度片）后，10分钟即可起效，临床观察发现醉酒者平均30-40分钟清醒。

不过，需要注意的是，盐酸纳洛酮舌下片（风度片）不能在喝酒前使用，让你产生喝不醉的假象，容易造成过量饮酒，而且若舌下含服后，下次饮酒至少要在4个小时以后，二者共同的理由和机制就是因为服用风度片后会掩盖掉酒精的作用。

除此之外，在喝酒前我们要先吃点东西，胃里有东西的时候能帮助减缓酒精吸收；也可以在酒后喝点蜂蜜水，蜂蜜富含果糖，可以促进酒精的分解、代谢、排出，有助于缓解醉酒症状。