和老公吵架后心情一直抑郁怎么办

盐酸舍曲林片的效果是相当不错的，值得患者们信赖，有些反应是心理作用。

盐酸舍曲林，是治疗抑郁症的药物。有抑郁症的患者，或者是伴有焦虑，有躁狂病史的抑郁症患者，这个药的治疗效果非常不错。在治疗了一段过程中，如果疗效满意，还继续给他服用，因为防止抑郁症复发。舍曲林也可以用于治疗强迫症，也是一样，如果效果非常好。

舍曲林的注意事项和重点须知：

有研究对盐酸舍曲林片与马普替林治疗抑郁症的疗效及副反应进行了探讨，结果发现舍曲林组与马普替林组抗抑郁的疗效相似,而且副反应更轻，由此可见舍曲林是一种既有效又安全的新型抗抑郁药。具有良好的抗强迫作用，不良反应少，安全性高。

盐酸舍曲林片选择性抑制中枢神经系统对5-羟色胺的再摄取，使突触间隙中5-羟色胺浓度增高，发挥抗抑郁作用，能有效地减轻病人的抑郁症状，包括烦躁情绪，并能减轻持续性的疲劳症状以及焦虑状态，在治疗抑郁症和焦虑障碍方面，疗效显著，安全性好，耐受性强，亦可用于治疗强迫症。

以上内容参考：百度百科—盐酸舍曲林

如果一个人对任何事情都失去了兴趣

如果一个人对任何事情都失去了兴趣，很多人会发现自己变得堕落并且对任何事情都提不起兴趣，这是由多种因素引起的，比如长期处在高压的状态下，或者是因为某些事情而导致的心境障碍，以下分享如果一个人对任何事情都失去了兴趣。

如果一个人对任何事情都失去了兴趣1

对什么都不感兴趣，一般是更可能出现在有精神疾病的抑郁症患者身上。抑郁症是一种以抑郁、缺乏兴趣和主动活动减少、意志活动减少为特征的疾病，常伴有睡眠不足、饮食不良、自我伤害和行为异常。因此如果出现上述症状当中的一点，都应考虑是抑郁的可能性。

抑郁症常表现为情绪低落、思维迟缓和运动抑制，抑郁症患者常伴有心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，这些均是抑郁症的常见症状。

意见建议：抑郁症的治疗方法包括：

1、药物治疗：包括三环类抗抑郁药和5-羟色胺再摄取抑制剂。三环类副作用较大，临床已极少使用；5-羟色胺再摄取抑制剂是目前临床上最常用的抗抑郁药物，代表药物为盐酸舍曲林、西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀，可明显增加5-羟色胺的浓度，缓解抑郁症的症状。

2、心理治疗：可在一定程度上改善抑郁的症状。

3、其他治疗：如光治疗、电击疗法、低血糖疗法等。

如果一个人对任何事情都失去了兴趣2

对什么都提不起兴趣是抑郁症吗

第一、对任何事情不感兴趣。对任何事情不感兴趣是抑郁症最典型的症状之一，患者在发病期间乐观的态度明显减少，对周围的世界产生悲观的心态。

第二、情绪波动大。患者发生抑郁症之后，不管是遇到小事还是大事，都会变得情绪特别激动，但这种情绪很快就可以恢复。

第三、性格比较敏感。抑郁症患者在面对一些感性的事情或者是情况时，情绪会突然爆发，对所有的事情变得比较敏感。

第四、习惯性冷场。大多数患者发生抑郁症之后，都不喜欢参加一些社交场合，就算参加也是强颜欢笑、习惯性冷场、变得特别尴尬。

第五、作息习惯发生改变。对于正常的人群来说，作息都是比较规律的，患者发生抑郁症之后会变得特别焦虑，晚上睡不着、白天没有精神，作息习惯发生彻底的改变。

常见有 5个方法可以自我调理

改变不良生活习惯

抑郁症患者需要养成规律的生活作息习惯，晚上定时睡觉、早晨定时起床，按时用餐，做家务活动，定期到户外运动，照顾好自己的生活。

规范合理用药

规律用药是改善抑郁症最为直接的方法之一，所以抑郁症患者一定要按时按量用药。

经常自我鼓励

抑郁情绪容易让患者消除做事的动力，因此抑郁症患者需要给自己制定一个比较容易达成的小目标，提醒自己无论是多么小的一件事情只要自己完成了，就是一次进步，进行自我鼓励。

保持充足睡眠

失眠是抑郁症患者常见的症状，充足的睡眠对人的情绪稳定有较大的作用，长时间失眠会导致抑郁症状加重。

做好饮食管理

食欲不佳是抑郁症患者常见问题，从营养学角度看，南瓜、葡萄柚、香蕉等食物能够振奋精神，减轻焦虑、抑郁情绪，让人感到愉悦。

如果一个人对任何事情都失去了兴趣3

1.你被困在围城中

您醒来，工作，饮食和入睡……醒来，工作，饮食和入睡……醒来，工作，饮食和入睡。

将这些活动乘以足够的次数，进行一些漫不经心的网络冲浪，然后恭喜您-您陷入了真正的围城之中。

困在围城就像被困在茫茫荒野中，只剩下咸饼干和水。

感觉好像您别无选择，只能每天吃同样平淡无味的.食物。

您这样做是因为您必须这样做，而不是因为您想要。

算你走运您可以尝试几种解决方案，摆脱困境，重燃自己的利益。

解决方案：

通过向生活注入新的挑战性活动来摆脱舒适区。做更多您不怕的事情。

2.你没有发挥自己的优势

您现在可能对任何事物都不感兴趣的原因之一是，您的日常活动没有针对您的优点而量身定制。换句话说，你不能做的事情，你是伟大的。

要找到自己的长处，请询问自己：

1.我最擅长什么？2.我热衷于什么？3.如何将“ SERVICE”中的上述两项与他人合并？答案的收敛是找到优势的关键。

解决方案：

·进行上述GPS公式练习。

·尝试新想法和潜在爱好。

·考虑围绕您擅长的领域开始像在线业务这样的小生意。

3.你的潜意识使你退缩

有时，由于害怕失败，我们会阻止并阻止自己接受激动人心的变化。也许您想尝试一项新技能或一项运动，但是您可以弥补自己对学习更多内容不感兴趣的原因。您告诉自己您不感兴趣...但这是真的吗？

您缺乏兴趣或勇气吗？

通常，缺少后者使我们无法探索更多的前者。

解决方案：

·挑战自己，尝试更多活动，看看它们是否可能使您的兴趣达到顶峰，即使您认为自己可能会失败。·如果愿意，可以将它们视为试运行或测试，以帮助您确定它们是否值得追求。

4.你的目标不是很高

无论我们在生活中寻求实现什么目标，我们对实现目标的渴望最终成为实现这些目标的关键。不幸的是，太多的人试图限制自己的欲望，并告诉自己和其他人他们并不需要惊人的成功。

但是，这种想法很危险。当我们限制欲望的范围时，我们会限制为实现目标和成功生活而愿意做的事情。

发生这种情况时，我们会将动机和兴趣的范围限制在任何给定的活动和一般的成就感上。

缺乏令人兴奋且令人期望的目标，很容易降低您的动力，并使您觉得自己对任何事情都不感兴趣。

解决此问题的方法是所谓的10X规则其中指出：您必须将目标设定为您想要的目标的10倍，然后再执行达到目标所需的10倍的目标。

尽管有些人会告诉您，设定不可能的目标会杀死动力，最好“承诺不足和过度交付”，但这种思路是愚蠢的。

10倍目标（通常称为延伸目标）只会刺激您比以往任何时候都更难做更多的事情和尝试更多的尝试。

此外，即使我们未能实现10倍级别的目标和抱负，也比仅仅实现一个微小的目标更好。如果您的目标足够高，您将对自己提出更多要求，并在追求宏伟目标时变得更好。

尽管如此，设定较高的目标只是第一步。下一步是采取您认为达到该目标所需的行动量的十倍。

解决方案：

·当我们有渺小而无启发性的目标时，我们往往会感到昏昏欲睡，没有动力去实现它们。另一方面，当我们有宏伟的目标时，我们就会感到有能力并充满活力地采取行动实现这些目标。

底线？设定宏伟目标并采取宏伟行动。·将自己推向极限。您采取的行动越多，您就越会朝着目标前进的动力和兴趣。

个体化治疗，足量足疗程治疗，尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用。

心理治疗，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

物理治疗，有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐（MECT）治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等

饮食调理，避免富含饱和脂肪酸的食物，少食加工食品和甜食，辛辣腌熏食物忌过量，少喝茶与咖啡，忌烟酒。

盐酸苯海索片为中枢抗胆碱、抗帕金森病药，主要的功效作用是可以改善脑炎后或动脉硬化后引起的震颤麻痹症状；用于帕金森综合征的治疗；改善肝豆状核变性、畸形性肌张力障碍、癫痫、慢性精神分裂症；还有服用利血平和吩噻嗪类药物引起的锥体外系反应，也可以服用盐酸苯海索片缓解症状。如果患者检查是患有帕金森综合征，除了用药支持治疗，需要注意患者的营养摄入，对于吞咽障碍的患者需要帮助患者进食或者通过静脉进行营养支持；对患者进行有效的心理疏导，防止出现抑郁等心理问题。

美抒玉(盐酸曲唑酮片)是抗抑郁类药品。美抒玉(盐酸曲唑酮)具有消除抑郁，改善睡眠，同时具有抗焦虑、镇静催眠、改善性功能等多重作用。主要用于治疗抑郁症和伴随抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。 美抒玉(盐酸曲唑酮片)服用方法： 美抒玉(盐酸曲唑酮片)剂量应该从低剂量开始，逐渐增加剂量并观察治疗反应。有昏睡出现时，须将每日剂量的大部分分配至睡前服用或减量。服药第一周内症状即有所缓解，两周内出现较佳抗抑郁效果。通常需要服药两周到四周才出现最佳疗效。 成人常用剂量：建议美抒玉(盐酸曲唑酮片)初始剂量为50-100mg/日(分次服用)，然后每三至四天剂量可增加50mg/日。门诊病人一般以200mg/日(分次服用)为宜，住院病人较严重者剂量可较大。最高用量不超过400mg/日(分次服用)。 维持治疗：美抒玉(盐酸曲唑酮片)长期维持的剂量应保持在最低有效果。一旦有足够的疗效，可逐渐减量。一般建议治疗的疗程应该持续数月。

看你的情况应该是初次服用抗抑郁药，相对其他抗抑郁药来说百忧解还是比较温和的，副作用最

主要是胃肠道反应，比如恶心、食欲不振等，所以需要小剂量开始服用（抑郁症治疗量一般要20-

40毫克），这个反应只是小部分人有的，而且即使有基本也在继续服药两三天后耐受消失。

关于你说的月经和体重的问题想说几点：

1.有的抑郁症患者的治疗联用了小剂量的抗精神病药物，所以会增加体重（比如奥氮平、米氮平

等），当然这只是小部分。而且抑郁症患者本身受情绪影响食欲就会有减退，治疗一段时间后食

欲增加也是正常的。体重问题还是要对比以前好的时候，不能一有增加就说是副作用。

2.百忧解你只吃了半天，而且就10毫克，治疗量都没达到。退一万步讲，就算是真的有影响，到

今天也早代谢完了。

3.月经这种内分泌的问题其实受很多因素影响的，比如你生活、工作、学习的环境，饮食营养，

各种生活事件等等，最主要的还是你的情绪状态。从你的描述中看得出你对百忧解会不会影响月

经这个问题很担心，这种焦虑情绪和你原来的抑郁情绪对月经影响还是挺大的。

几点建议：

1.不知道你为什么只吃了半天药，抗抑郁药还是需要坚持服用的，最忌讳突然停药。可以去专科

医院寻求心理医生帮助，药物治疗结合心理治疗，医生会选择合适你的药物。

2.不要太过担心副作用的问题，可以向医生咨询清楚，不要自己乱猜。你想想，感冒药不是也会

有嗜睡之类的副作用么，没什么大不了的。

3.月经推迟提前都是正常的现象，如果推迟一周以上建议检查一下。最主要还是你自己不要瞎担

心，情绪很影响月经的。

最后希望你早日恢复健康，笑口常开O(∩_∩)O

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以上，完全手打，给个最佳吧~

您好，抑郁症是一种常见的心境障碍，主要表现为持久的心境低落，会反复发作。抑郁症的发病主要与遗传因素，生化因素以及心理因素有关。您要引起重视，以免加重病情。 建议您采取安非他酮，去甲肾上腺素、5-羟色胺、多巴胺再摄取的弱抑制剂，对单胺氧化酶没有抑制作用，适用于抑郁症以及双相抑郁，优势为对体重以及性功能影响小。常见的不良反应有：激动、口干、失眠、头痛或偏头痛，恶心、呕吐，便秘、震颤、多汗。平时要多做一些自己喜欢的事情，保持心情愉快。

这要看你的自身的调节和自身的身体状况了，轻度抑郁可能就一两个月就能治好。但重一点的话一两年都有治不好的，而且有的人又抗药性吃了没有反应也是有可能的。盐酸西汀胶囊吃了会有口干、恶心、厌食、头晕、失眠和性功能障碍；对肝肾也有损害。目前治疗抑郁症采用也有不吃药的物理疗法，也正在慢慢取代药物治疗，这种物理疗法的名称叫经颅微电流刺激疗法，它比药物的好处在于没有任何副作用和依赖性，而且通常两三个月就能完全治愈，治愈率比较好。如果你服药没有效，可以使用物理疗法试试。