染发剂安全吗？
如今染发不仅是改变头发的颜色，更是一种个性的象征，染发人群可谓老少皆有，虽然有的染发剂有刺鼻性的气味，可能对身体产生危害，但有多少人抱着侥幸心理，觉得危害这种事怎么会那么不幸地砸中自己的脑袋？或者选择植物染发剂，安全了吧？实则不然。
此次优恪网检测的十款知名染发剂，全部D－，下面跟随优恪君一起了解下这些年你对头发做了些什么吧！
染发师职业高危，染料成分有问题想躲不易
染发剂对健康的危害无一例外的在于染料成分本身，芳香胺类化合物和间苯二酚成为此次染料成分的主要扣分项。
华东理工大学精细化工系主任王利民教授告诉优恪网，用于纺织的合成染料50%以上是偶氮染料，而芳香胺类化合物是合成偶氮染料的中间体。
一般常用于作染发剂染料是芳香胺中间体，然后氧化后显出不同的色泽。一般而言，芳香胺中间体直接接触皮肤可能存在致敏等风险，若长期接触可能还会产生更严重的后果，因此不建议消费者频繁用芳香胺为中间体的染发剂进行染发。
《化妆品安全性及管理法规》中提到，国际癌症研究机构认为染发剂在美发师和理发师的职业接触中可能具有致癌性；流行病学研究也表明，职业美容美发师患膀胱癌的危险性要高。
美源发采快速黑发霜和欧莱雅卓韵霜赋活养护染发霜中检测出对氨基苯酚被连降4级，是此次降级最狠的芳香胺化合物。世界卫生组织研究表明，长期使用含有氨基苯酚类的染发产品可能会导致头发脱落，皮肤过敏，致癌等症。欧盟标准及我国《化妆品卫生规范》（2007 年版）均将其作为限制用成分，有严格的限制标准。
而间苯二酚是一类强烈的接触性过敏原，长期接触可能会引起皮肤损害及刺激呼吸道等。我国《化妆品卫生规范》（2007 年版）对间苯二酚限值最大使用浓度同欧盟标准相同。同时指出，标签上必须标印含间苯二酚字样，含间苯二酚类产品，用后充分冲洗，不可用于染睫毛或眉毛，如果不慎入眼，应立即冲洗，专业使用需戴合适手套。
包装材料中含重金属，为染发剂评级雪上加霜
化妆品的安全一直以来都备受关注，但长期以来国家监督管理部门都只是着重于监管化妆品原料中的有毒物质含量，而忽视了化妆品包装材料的毒性作用。
美源发采快速黑发霜的包装盖中检测出铅成分，铅是一种具有强神经毒性的重金属元素，被认为是出现在人类文明史中最严重的环境污染物之一。美国政府工业卫生学家会议（ACGIH）已将铅列为动物致癌物，能在人体和动物组织中蓄积且被人体吸收引起慢性中毒，导致再生障碍性贫血、神经系统疾病、肾损伤、免疫力下降等。
王利民介绍，塑料等包装材料一般都含有添加助剂，而不合格的包装材料可能重金属超标，从而会发生包装中的铅等重金属迁移到产品中。食品和药品塑料包装材料中添加剂向内容物的迁移现象确实存在，但化妆品包装材料中的重金属是否迁移还要看材料本身好坏。
目前针对化妆品包装材料的物质迁移研究相对较少，化妆品包装材料的法规和标准也存在着不足，仅对外观有标准要求，材料的安全性检测却处于空白阶段。
含植物成分≠绝对安全，染黑色危害更高
美源发采快速黑发霜很明确的标注了含植物精华，但优恪网在包装材料中同时能找到P-氨基苯酚、间苯二酚、过氧化氢等物质，也就是说其本身也是通过化学反应而显色，这就意味着还是会存在潜在风险的可能，这一点消费者要尤为注意，切莫因为看到植物二字就大大放心使用了呢。
另外，王利民介绍，染黑发较染其他颜色对人体的作用性更强，这主要是因为黑色染发剂通常是多种组分拼出来的，通常所含的成分更多。
优恪网提醒消费者：化学深度或持久性染发剂本身对身体存在一定的负面影响，但目前尚未有可以完全替代其的产品出现，想要找到既放心、安全，染色效果又棒棒哒染发剂，概率与中千万彩票相当，所以建议消费者根据自身情况，尽量减少染发次数，特别是皮肤过敏的人群，毕竟健康才是最重要的。
（作者：郭婷；责任编辑：左娇蕾）
CAS: 591-27-5
分子式: C6H7NO
分子量: 109.13
沸点: 164℃
熔点: 121-124℃
中文名称: 3-氨基苯酚
间氨基苯酚
间羟基苯胺
间氨基酚
毛皮棕 EG
乌尔兹 EG
英文名称: 3-amino-Phenol
m-Aminophenol
3-Aminophenol
3-amino-1-hydroxybenzene
3-hydroxyaniline
性质描述: 为白色或浅黄色结晶。熔点122-123℃。易溶于热水、乙醇和乙醚中，难溶于苯和汽油，不溶于氢氧化钠溶液。在浓硫酸中无色，稀释后仍为无色。其水溶液加入氯化铁由无色变成棕色。
CAS: 591-27-5
Molecular formula: C6H7NO
Weight: 109.13
Boiling point: 164 ℃
Melting point: 121-124 ℃
Chinese name: 3 - amino phenol
Inter-aminophenol
Inter-hydroxyaniline
Inter-p -
EG brown fur
Wu Erzi EG
English name: 3-amino-Phenol
m-Aminophenol
3-Aminophenol
3-amino-1-hydroxybenzene
3-hydroxyaniline
The nature of description: white or light yellow crystalline. Melting point 122-123 ℃. Soluble in hot water, ethanol and ethyl ether, benzene and difficult to dissolve in gasoline, do not dissolve in sodium hydroxide solution. In concentrated sulphuric acid in the colorless, diluted remains colorless. Its solution by adding ferric chloride from a colorless brown.
黑色染发剂跟金黄色的成分不一样。
黑色染发剂的成分：主要成分是黑色色料、苯二胺、对氨基酚和对甲苯二胺。
金黄色染发剂的成分：p-氨基苯酚、间苯二酚、o-氨基苯酚、4-氨基-2-羟基甲苯、m-氨基苯酚。
染发剂分类
永久性染发剂分为氧化染发剂、金属染发剂、植物染发剂。
（一）氧化染发剂:市场上的染发剂以此类最为多见，它通常先用双氧水破坏头发的黑色素，使头发脱色变淡，再用对苯二胺等中间剂将染料附着在头发上，促使染料以中间体的形式渗入发丝，然后在发丝内形成结合体进行着色。
（二）金属染发剂：此类染发剂主要用于白发染黑，作用机理是在头发上涂抹硝酸银溶液和硫化钠溶液，使之生成黑色的硫化银附着在头发上；也有利用含铅、铁、铜等金属的化合物与头发蛋白中的半胱氨酸中的硫相互作用，生成黑色的硫化铅。
（三）植物染发剂:此类染发剂利用从植物的花茎叶提取的物质进行染色，着色力较氧化染发剂差。对人体损害小，但价格贵，在国内市场占有率低。
酸的强度取决于它将质子给予水分子的能力，可用酸的离解常数Ka表示，Ka越大，酸越强。
碱的强度取决于它夺取水分子中质子的能力，可用碱的离解常数Kb表示，Kb越大，碱越强。
附：常见酸、碱的离解常数表
无机酸在水溶液中的离解常数（25oC）
序号 名称 化学式 Ka pKa
1 偏铝酸 HAlO2 6.3×10-13 12.2
2 亚砷酸 H3AsO3 6.0×10-10 9.22
3 砷 酸 H3AsO4 6.3×10-3 (K1) 2.2
1.05×10-7 (K 2) 6.98
3.2×10-12 (K3) 11.5
4 硼 酸 H3BO3 5.8×10-10 (K1) 9.24
1.8×10-13 (K2) 12.74
1.6×10-14 (K3) 13.8
5 次溴酸 HBrO 2.4×10-9 8.62
6 氢氰酸 HCN 6.2×10-10 9.21
7 碳 酸 H2CO3 4.2×10-7 (K1) 6.38
5.6×10-11(K2) 10.25
8 次氯酸 HClO 3.2×10-8 7.5
9 氢氟酸 HF 6.61×10-4 3.18
10 锗 酸 H2GeO3 1.7×10-9 (K1) 8.78
1.9×10-13 (K2) 12.72
11 高碘酸 HIO4 2.8×10-2 1.56
12 亚硝酸 HNO2 5.1×10-4 3.29
13 次磷酸 H3PO2 5.9×10-2 1.23
14 亚磷酸 H3PO3 5.0×10-2 (K1) 1.3
2.5×10-7 (K2) 6.6
15 磷 酸 H3PO4 7.52×10-3 (K1) 2.12
6.31×10-8 (K2) 7.2
4.4×10-13 (K3) 12.36
16 焦磷酸 H4P2O7 3.0×10-2 (K1) 1.52
4.4×10-3 (K2) 2.36
2.5×10-7 (K3) 6.6
5.6×10-10 (K4) 9.25
17 氢硫酸 H2S 1.3×10-7 (K1) 6.88
7.1×10-15 (K2) 14.15
18 亚硫酸 H2SO3 1.23×10-2 (K1) 1.91
6.6×10-8 (K2) 7.18
19 硫 酸 H2SO4 1.0×103 (K1) -3
1.02×10-2 (K2) 1.99
20 硫代硫酸 H2S2O3 2.52×10-1 (K1) 0.6
1.9×10-2 (K2) 1.72
21 氢硒酸 H2Se 1.3×10-4 (K1) 3.89
1.0×10-11(K2) 11
22 亚硒酸 H2SeO3 2.7×10-3 (K1) 2.57
2.5×10-7 (K2) 6.6
23 硒 酸 H2SeO4 1×103 (K1) -3
1.2×10-2 (K2) 1.92
24 硅 酸 H2SiO3 1.7×10-10 (K1) 9.77
1.6×10-12 (K2) 11.8
25 亚碲酸 H2TeO3 2.7×10-3 (K1) 2.57
1.8×10-8 (K2) 7.74
无机碱在水溶液中的离解常数（25oC）
序号 名称 化学式 Kb pKb
1 氢氧化铝 Al(OH)3 1.38×10-9(K3) 8.86
2 氢氧化银 AgOH 1.10×10-4 3.96
3 氢氧化钙 Ca(OH)2 3.72×10-3 2.43
3.98×10-2 1.4
4 氨 水 NH3+H2O 1.78×10-5 4.75
5 肼（联氨） N2H4+H2O 9.55×10-7(K1) 6.02
1.26×10-15(K2) 14.9
6 羟 氨 NH2OH+H2O 9.12×10-9 8.04
7 氢氧化铅 Pb(OH)2 9.55×10-4(K1) 3.02
3.0×10-8(K2) 7.52
8 氢氧化锌 Zn(OH)2 9.55×10-4 3.02
有机碱在水溶液中的离解常数（25oC）
序号 名称 化学式 Kb pKb
1 甲胺 CH3NH2 4.17×10-4 3.38
2 尿素（脲）CO(NH2)21.5×10-14 13.82
3 乙胺 CH3CH2NH2 4.27×10-4 3.37
4 乙醇胺 H2N(CH2)2OH 3.16×10-5 4.5
5 乙二胺 H2N(CH2)2NH2 8.51×10-5(K1) 4.07
7.08×10-8(K2) 7.15
6 二甲胺 (CH3)2NH 5.89×10-4 3.23
7 三甲胺 (CH3)3N 6.31×10-5 4.2
8 三乙胺 (C2H5)3N 5.25×10-4 3.28
9 丙胺 C3H7NH2 3.70×10-4 3.432
10 异丙胺 i-C3H7NH2 4.37×10-4 3.36
11 1,3-丙二胺NH2(CH2)3NH2 2.95×10-4(K1) 3.53
3.09×10-6(K2) 5.51
12 1,2-丙二胺CH3CH(NH2)CH2NH2 5.25×10-5(K1) 4.28
4.05×10-8(K2) 7.393
13 三丙胺 (CH3CH2CH2)3N 4.57×10-4 3.34
14 三乙醇胺 (HOCH2CH2)3N 5.75×10-7 6.24
15 丁胺 C4H9NH2 4.37×10-4 3.36
16 异丁胺 C4H9NH2 2.57×10-4 3.59
17 叔丁胺 C4H9NH2 4.84×10-4 3.315
18 己胺 H(CH2)6NH2 4.37×10-4 3.36
19 辛胺 H(CH2)8NH2 4.47×10-4 3.35
20 苯胺 C6H5NH2 3.98×10-10 9.4
21 苄胺 C7H9N 2.24×10-5 4.65
22 环己胺 C6H11NH2 4.37×10-4 3.36
23 吡啶 C5H5N 1.48×10-9 8.83
24 六亚甲基四胺(CH2)6N4 1.35×10-9 8.87
25 2-氯酚 C6H5ClO 3.55×10-6 5.45
26 3-氯酚 C6H5ClO 1.26×10-5 4.9
27 4-氯酚 C6H5ClO 2.69×10-5 4.57
28 邻氨基苯酚(o)H2NC6H4OH 5.2×10-5 4.28
1.9×10-5 4.72
29 间氨基苯酚(m)H2NC6H4OH 7.4×10-5 4.13
6.8×10-5 4.17
30 对氨基苯酚(p)H2NC6H4OH 2.0×10-4 3.7
3.2×10-6 5.5
31 邻甲苯胺 (o)CH3C6H4NH2 2.82×10-10 9.55
32 间甲苯胺 (m)CH3C6H4NH2 5.13×10-10 9.29
33 对甲苯胺 (p)CH3C6H4NH2 1.20×10-9 8.92
34 8-羟基喹啉(20℃) 8-HO—C9H6N 6.5×10-5 4.19
35 二苯胺 (C6H5)2NH 7.94×10-14 13.1
36 联苯胺 H2NC6H4C6H4NH2 5.01×10-10(K1) 9.3
4.27×10-11(K2) 10.37
有机酸在水溶液中的离解常数（25oC）
序号 名称 化学式 Ka pKa
1 甲 酸 HCOOH 1.8×10-4 3.75
2 乙 酸 CH3COOH 1.74×10-5 4.76
3 乙醇酸 CH2(OH)COOH 1.48×10-4 3.83
4 草 酸 (COOH)2 5.4×10-2(K1) 1.27
5.4×10-5(K2) 4.27
5 甘氨酸 CH2(NH2)COOH 1.7×10-10 9.78
6 一氯乙酸 CH2ClCOOH 1.4×10-3 2.86
7 二氯乙酸 CHCl2COOH 5.0×10-2 1.3
8 三氯乙酸 CCl3COOH 2.0×10-1 0.7
9 丙 酸 CH3CH2COOH 1.35×10-5 4.87
10 丙烯酸 CH2═CHCOOH 5.5×10-5 4.26
11 乳酸(丙醇酸) CH3CHOHCOOH 1.4×10-4 3.86
12 丙二酸 HOCOCH2COOH 1.4×10-3(K1) 2.85
2.2×10-6(K2) 5.66
13 2-丙炔酸 HC≡CCOOH 1.29×10-2 1.89
14 甘油酸 HOCH2CHOHCOOH 2.29×10-4 3.64
15 丙酮酸 CH3COCOOH 3.2×10-3 2.49
16 a-丙胺酸 CH3CHNH2COOH 1.35×10-10 9.87
17 b-丙胺酸 CH2NH2CH2COOH 4.4×10-11 10.36
18 正丁酸 CH3(CH2)2COOH 1.52×10-5 4.82
19 异丁酸 (CH3)2CHCOOH 1.41×10-5 4.85
20 3-丁烯酸 CH2═CHCH2COOH 2.1×10-5 4.68
21 异丁烯酸 CH2═C(CH2)COOH 2.2×10-5 4.66
22 反丁烯二酸(富马酸) HOCOCH═CHCOOH 9.3×10-4(K1) 3.03
3.6×10-5(K2) 4.44
23 顺丁烯二酸(马来酸) HOCOCH═CHCOOH 1.2×10-2(K1) 1.92
5.9×10-7(K2) 6.23
24 酒石酸 HOCOCH(OH)CH(OH)COOH 1.04×10-3(K1) 2.98
4.55×10-5(K2) 4.34
25 正戊酸 CH3(CH2)3COOH 1.4×10-5 4.86
26 异戊酸 (CH3)2CHCH2COOH 1.67×10-5 4.78
27 2-戊烯酸 CH3CH2CH═CHCOOH 2.0×10-5 4.7
28 3-戊烯酸 CH3CH═CHCH2COOH 3.0×10-5 4.52
29 4-戊烯酸 CH2═CHCH2CH2COOH 2.10×10-5 4.677
30 戊二酸 HOCO(CH2)3COOH 1.7×10-4(K1) 3.77
8.3×10-7(K2) 6.08
31 谷氨酸 HOCOCH2CH2CH(NH2)COOH 7.4×10-3(K1) 2.13
4.9×10-5(K2) 4.31
4.4×10-10 (K3) 9.358
32 正己酸 CH3(CH2)4COOH 1.39×10-5 4.86
33 异己酸 (CH3)2CH(CH2)3—COOH 1.43×10-5 4.85
34 (E)-2-己烯酸 H(CH2)3CH═CHCOOH 1.8×10-5 4.74
35 (E)-3-己烯酸 CH3CH2CH═CHCH2COOH 1.9×10-5 4.72
36 己二酸 HOCOCH2CH2CH2CH2COOH 3.8×10-5(K1) 4.42
3.9×10-6(K2) 5.41
37 柠檬酸 HOCOCH2C(OH)(COOH)CH2COOH 7.4×10-4(K1) 3.13
1.7×10-5(K2) 4.76
4.0×10-7(K3) 6.4
38 苯 酚 C6H5OH 1.1×10-10 9.96
39 邻苯二酚 (o)C6H4(OH)2 3.6×10-10 9.45
1.6×10-13 12.8
40 间苯二酚 (m)C6H4(OH)2 3.6×10-10(K1) 9.3
8.71×10-12(K2) 11.06
41 对苯二酚 (p)C6H4(OH)2 1.1×10-10 9.96
42 2,4,6-三硝基苯酚 2,4,6-(NO2)3C6H2OH 5.1×10-1 0.29
43 葡萄糖酸 CH2OH(CHOH)4COOH 1.4×10-4 3.86
44 苯甲酸 C6H5COOH 6.3×10-5 4.2
45 水杨酸 C6H4(OH)COOH 1.05×10-3(K1) 2.98
4.17×10-13(K2) 12.38
46 邻硝基苯甲酸 (o)NO2C6H4COOH 6.6×10-3 2.18
47 间硝基苯甲酸 (m)NO2C6H4COOH 3.5×10-4 3.46
48 对硝基苯甲酸 (p)NO2C6H4COOH 3.6×10-4 3.44
49 邻苯二甲酸 (o)C6H4(COOH)2 1.1×10-3(K1) 2.96
4.0×10-6(K2) 5.4
50 间苯二甲酸 (m)C6H4(COOH)2 2.4×10-4(K1) 3.62
2.5×10-5(K2) 4.6
51 对苯二甲酸 (p)C6H4(COOH)2 2.9×10-4(K1) 3.54
3.5×10-5(K2) 4.46
52 1,3,5-苯三甲酸 C6H3(COOH)3 7.6×10-3(K1) 2.12
7.9×10-5(K2) 4.1
6.6×10-6(K3) 5.18
53 苯基六羧酸 C6(COOH)6 2.1×10-1(K1) 0.68
6.2×10-3(K2) 2.21
3.0×10-4(K3) 3.52
8.1×10-6(K4) 5.09
4.8×10-7(K5) 6.32
3.2×10-8(K6) 7.49
54 癸二酸 HOOC(CH2)8COOH 2.6×10-5(K1) 4.59
2.6×10-6(K2) 5.59
55 乙二胺四乙酸(EDTA) CH2—N(CH2COOH)2 1.0×10-2(K1) 2
∣ 2.14×10-3(K2) 2.67
CH2—N(CH2COOH)2 6.92×10-7(K3) 6.16
5.5×10-11(K4) 10.26
Dissociation Constants of Organic Bases in Aqueous Solution (25oC)
序号(No.)
名称(Name)
化学式(Chemical formula)
Kb
pKb
1
甲胺
CH3NH2
4.17×10-4
3.38
2
尿素(脲)
CO(NH2)2
1.5×10-14
13.82
3
乙胺
CH3CH2NH2
4.27×10-4
3.37
4
乙醇胺
H2N(CH2)2OH
3.16×10-5
4.50
5
乙二胺
H2N(CH2)2NH2
8.51×10-5(K1)
4.07
7.08×10-8(K2)
7.15
6
二甲胺
(CH3)2NH
5.89×10-4
3.23
7
三甲胺
(CH3)3N
6.31×10-5
4.20
8
三乙胺
(C2H5)3N
5.25×10-4
3.28
9
丙胺
C3H7NH2
3.70×10-4
3.432
10
异丙胺
i-C3H7NH2
4.37×10-4
3.36
11
1,3-丙二胺
NH2(CH2)3NH2
2.95×10-4(K1)
3.53
3.09×10-6(K2)
5.51
12
1,2-丙二胺
CH3CH(NH2)CH2NH2
5.25×10-5(K1)
4.28
4.05×10-8(K2)
7.393
13
三丙胺
(CH3CH2CH2)3N
4.57×10-4
3.34
14
三乙醇胺
(HOCH2CH2)3N
5.75×10-7
6.24
15
丁胺
C4H9NH2
4.37×10-4
3.36
16
异丁胺
C4H9NH2
2.57×10-4
3.59
17
叔丁胺
C4H9NH2
4.84×10-4
3.315
18
己胺
H(CH2)6NH2
4.37×10-4
3.36
19
辛胺
H(CH2)8NH2
4.47×10-4
3.35
20
苯胺
C6H5NH2
3.98×10-10
9.40
21
苄胺
C7H9N
2.24×10-5
4.65
22
环己胺
C6H11NH2
4.37×10-4
3.36
23
吡啶
C5H5N
1.48×10-9
8.83
24
六亚甲基四胺
(CH2)6N4
1.35×10-9
8.87
25
2-氯酚
C6H5ClO
3.55×10-6
5.45
26
3-氯酚
C6H5ClO
1.26×10-5
4.90
27
4-氯酚
C6H5ClO
2.69×10-5
4.57
28
邻氨基苯酚
(o)H2NC6H4OH
5.2×10-5
4.28
1.9×10-5
4.72
29
间氨基苯酚
(m)H2NC6H4OH
7.4×10-5
4.13
6.8×10-5
4.17
30
对氨基苯酚
(p)H2NC6H4OH
2.0×10-4
3.70
3.2×10-6
5.50
31
邻甲苯胺
(o)CH3C6H4NH2
2.82×10-10
9.55
32
间甲苯胺
(m)CH3C6H4NH2
5.13×10-10
9.29
33
对甲苯胺
(p)CH3C6H4NH2
1.20×10-9
8.92
34
8-羟基喹啉(20℃)
8-HO—C9H6N
6.5×10-5
4.19
35
二苯胺
(C6H5)2NH
7.94×10-14
13.1
36
联苯胺
H2NC6H4C6H4NH2
5.01×10-10(K1)
9.30
4.27×10-11 (K2)
10.37
人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。
人的心，虽然只有拳头般大小，当它强大的时候，其力量是无穷无尽的，可以战胜一切，当它脆弱的时候，特别容易受伤，容易多愁善感。
心，是我们的根，是我们的本，我们要努力修炼自己的心，让它变得越来越强大，因为只有内心强大，方可治愈一切。
没有强大的敌人，只有不够强大的自己
人生，是一场自己和自己的较量，说到底，是自己与心的较量。如果你能够打开自己的内心，积极乐观的去生活，你会发现，生活并没有想象的那么糟糕。
面对不容易的生活，我们要不断强大自己的内心，没人扶的时候，一定要靠自己站稳了，只要你站稳了，生活就无法将你撂倒。
人活着要明白，这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己，如果你对现在的生活不满意，千万别抱怨，努力强大自己的内心，才是我们唯一的出路。
只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎
人生路上，坎坎坷坷，磕磕绊绊，如果你内心不够强大，那这些坎坎坷坷，磕磕绊绊，都会成为你人生路上，一道道过不去的坎，你会走得异常艰难。
人生的坎，不好过，特别是心坎，最难过，过了这道坎，还有下道坎，过了这一关，还有下一关。面对这些关关坎坎，我们必须勇敢往前走，即使心里感到害怕，也要硬着头皮往前冲。
人生没有过不去的坎，只要你勇敢，只要内心足够强大，一切都会过去的，不信，你回过头来看看，你已经跨过了多少坎坷，闯过了多少关。
内心强大，是治愈一切的良方
面对生活的不如意，面对情感的波折，面对工作上的糟心，你是否心烦意乱？是否焦躁不安？如果是，请一定要强大自己的内心，因为内心强大，是治愈一切的良方。
当你的内心，变得足够强大，一切困难，皆可战胜，一切问题，皆可解决。心强则胜，心弱则败，很多时候，打败我们的，不是生活的不如意，也不是情感的波折，更不是工作上的糟心，而是我们内心的脆弱。
真的，我从来不怕现实太残酷，就怕自己不够勇敢，我从来不怕生活太苦太难，就怕自己不够坚强。我相信，只要我们的内心，变得足够强大，人生就没有那么多鸡毛蒜皮。
强大自己的内心，我们才能越活越好
生活的美好，在于追求美好的生活，而美好的生活，源于一颗强大的内心，因为只有内心强大的人，才能消化掉各种不顺心，各种不如意，将阴霾驱散，让美好留在心中。
心中有美好，生活才美好，心中有阳光，人生才芬芳。一颗阴暗的心，托不起一张灿烂的脸，一颗强大的心，可以美化生活，精彩人生，让我们越活越好。
生活有点欺软怕硬，如果你内心很脆弱，生活就会打压你，甚至折磨你，如果你内心足够强大，生活就会奖励你，眷顾你，全世界都会对你和颜悦色。
