喝酒为什么会上瘾

酒精上瘾是由于遗传、社会心理、以及环境等因素有关。

在医学上存在酒精上瘾的人群归类为酒精使用障碍，属于一种慢性复发性精神障碍，同时也属于脑部疾病。多数是由于饮酒量、饮酒频率和速度、家族史、心理状况以及外伤史。酒精一旦进入人体，就会随着血液流到全身各个部位，酒精分子能够快速的被人体吸收，其中大脑储存着一种叫多巴胺的神经递质，可以产生愉悦的感觉。

喝酒的时候多巴胺被激活就会产生愉悦的感觉，酒精产生的乙酸进入大脑，改变神经细胞，从而形成酒瘾。

一旦出现酒精使用障碍，需要前往医院寻求帮助，根据酒精戒断状态进行评估。

现在的酸奶都是勾兑出来的，并不是经过纯正发酵的，里面有食品添加剂，喝多了会上瘾。再者，所谓的益生菌酸奶只是一个噱头，里面只有微量的乳酸杆菌(可以分泌乳酸和乙酸，促进肠道消化)，这个数量到底是多少？保守估计几百万左右，对于上千万亿计的肠道微生态环境来说，简直是杯水车薪。益生菌活性也让人怀疑，保质期一个月的酸奶，里面的益生菌不会发酵吗？它们又靠什么为食？喝下去后能否在肠道定殖？能经受住胃酸胆盐环境？

为什么喝酒会脸红？要理解喝酒脸红，首先得了解酒精进入身体后发生了什么，也就是说身体是怎么解酒的。

这过程其实很简单，分两步：

第一步

在“乙醇脱氢酶”的作用下，将酒精分解为乙醛。

第二步

在“乙醛脱氢酶”的作用下，将乙醛分解为没有毒性的乙酸。

每个人喝酒后反应不同，就是因为酒精进入体内后分解速度不同，导致乙醇，乙醛，乙酸积累的量不同。

乙醇就是酒精，是喝酒“爽”的来源，因为它能麻痹神经，能让人自high，导致错觉，喝醉是因为它，酒精上瘾是因为它，查酒驾查的也是它。

乙醛才是毒害身体的罪魁祸首，也是所谓“喝酒有害健康”的直接原因。乙醛是如假包换的致癌物，对许多器官都有毒性。同时它能舒张血管，导致脸红筋涨，所以乙醛才是导致喝酒脸红的真正原因。

乙酸最安全，没啥毒副作用，因为它就是传说中的“醋”。

世界卫生组织已将乙醛列为一级致癌物，喝酒上脸的人更易受其影响，患癌风险更高。值得一提的是，酒量大的人，只是对酒精耐受了，但喝酒越多体内积累的乙醛也越多，对身体的伤害更大。

学几招降低酒精伤害：

1. 喝酒前吃点东西，减少对胃的刺激。推荐的食物包括奶类、豆浆等蛋白质饮料，苹果、南瓜等富含果胶的果蔬；全麦面包、杂粮粥等富含淀粉和B族维生素的食物。

2. 选低度酒，小口慢喝。3. 不要用饮料兑酒。4. 兑饮料，让酒精更快地通过血脑屏障，容易造成慢性酒精中毒。5. 喝酒的同时大量喝水，可以加速酒精从尿液排出，减少肝脏负担。

喝酒一时爽，可不要贪杯！特别是女性来说，建议能不喝就别喝，即使喝也要尽量少喝，不存在“适度饮酒”的说法。

毫无疑问，不喝酒更健康！不喝酒避免了所有酒精对人体器官的伤害。不喝酒的人通常是健康的，并且可以避免喝酒对健康造成的任何危害。

喝酒会上瘾

我相信一开始我们每个人都没有喝太多，但是你会发现你今天坚持一点或者几天只喝了一点，但是渐渐地你会发现一小杯酒对于你来说已经不够了。你时常想喝酒，而且还想多喝，这实际上是上瘾。生活中许多人都说你喝得越多，也就越能喝。事实上，这也从另一个方面表明，喝酒会让你上瘾。如果你的自制力不好。

不经劝说喝酒

喝酒的时候，很多人告诉自己喝一点，就喝一点，但是在酒桌上，只要你表现出一点点，就会有人过来劝喝酒。如果你感觉不喝会丢面子，你很容易喝得太多。当人体饮酒过量时，体内的血压容易上升，人体肥胖的几率会大大增加，对健康的影响也相对较大

不完全代谢

当我们喝一次酒时，只有10%的酒精通过汗水和呼吸排出，其余的需要肝脏代谢。肝脏必须首先通过乙醇脱氢酶将乙醇分解成乙醛；乙醛被乙醛脱氢酶分解成乙酸。乙酸不会伤害身体，但乙醛会很快跟随被酒精破坏的细胞膜，轻易地进入细胞，破坏细胞核中的基因，然后留下——癌变的永久隐患

喝酒时吃些杂七杂八的食物

当许多人喝酒时，他们不仅要喝酒，还要吃零食。许多人喜欢吃海鲜或烧烤，这让人们感到非常舒服。然而，这样的饮食对健康极其有害。喝大量啤酒和吃海鲜只会使体内的尿酸越来越高，从而对肾脏造成损害。

饮酒取暖和促进血液循环只是一种误解

喝酒可以热身。激活血液循环是许多人喝白酒时使用的原因。然而，白酒产生的“升温”和“活血”对身体的影响只是“刺激”带来的幻觉。

DDT又叫滴滴涕，二二三，化学名为双对氯苯基三氯乙烷(Dichlorodiphenyltrichloroethane)，化学式(ClC6H4)2CH(CCl3)。中文名称从英文缩写DDT而来，为白色晶体，不溶于水，溶于煤油，可制成乳剂，是有效的杀虫剂。为20世纪上半叶防止农业病虫害，减轻疟疾伤寒等蚊蝇传播的疾病危害起到了不小的作用。

侵入途径

吸入、食入、经皮吸收。

健康危害

轻度中毒可出现头痛、头晕、无力、出汗、失眠、恶心、呕吐，偶有手及手指肌肉抽动震颤等症状。重度中毒常伴发高烧、多汗、呕吐、腹泻；神经系统兴奋，上、下肢和面部肌肉呈强直性抽搐，并有癫痫样抽搐、惊厥发作；出现呼吸障碍、呼吸困难、紫绀、有时有肺水肿，甚至呼吸衰竭；对肝肾脏器损害，使肝肿大，肝功能改变；少尿、无尿、尿中有蛋白、红细胞等；对皮肤刺激可发生红肿、灼烧感、瘙痒，还可有皮炎发生，如溅入眼内，可使眼暂性失明。DDT一般毒性与六六六相同，属神经及实质脏器毒物，对人和大多数其它生物体具有中等强度的急性毒性。它能经皮肤吸收，是接触中毒的典型代表，由于其在常压时即使在12℃以下，也有一定的蒸发，所以吸入DDT蒸气亦能引起中毒。对人不论是故意的或是过失造成大量服用时，即能引起中毒。

喝酒吐是机体的一个防御性的反应，是为了保护自身的健康。

伤害：

第一，乙醇麻醉小脑，使小脑行使的维持肢体平衡的功能暂时丧失，导致行走不稳的醉酒表现。

第二，喝过量的酒会使胃粘膜破损，形成胃溃疡，再严重，就胃穿孔……

第三，伤肝，破坏肝细胞，导致肝硬化，会有腹水表现。

第四，体内有太多的酒精（乙醇），乙醇氧化之后形成乙酸，就会有酸中毒，严重会心脏骤停~！

我个人认为，喝酒厉害的人，跟肝脏解酒功能没有半毛钱关系。为什么呢？分享两个我自己亲身经历的故事。

首先，我对喝酒没有爱好，更谈不上喜欢。从小到大，给我印象最深刻的就是，每逢村里有红白喜事，村里面的人都会把我爸请过去陪客。小时候，我也不知道我爸酒量怎么样，每次喝完回家他都是醉醺醺的，但村里人也很乐意请他去陪客。小时候也很不理解，洒有那么好喝吗？每次都喝那么多。从小到大，我基本上也没碰过酒，就连啤酒也很少喝。后面上大学，每年过年回家，表哥表姐们都会到我家去拜年。他们的年龄比我也大不了多少，所以每次我爸都要我陪他们喝酒，就这样开启了我的陪酒之路。

上大学期间，有一天晚上，我们宿舍三个同学闲来无事，晚上出去玩又不是很方便，这时有个同学就提议，要不我们买瓶酒回来？低度酒度数也太低了，一时兴起，干脆就买瓶高度酒吧，外加了一包酒鬼花生。就这样，三个人喝了起来。几轮下来，感觉就这么喝，好像也没什么意思啊。此时有个同学就提议，要不我们三个人轮流猜码，谁输谁喝，输的要赢了对方为止，否则你一直输就一直喝下去。

就这样没过多久，一瓶酒就见底了，酒是喝完了，但三个人好像还没尽兴，那就接着来吧，就这样又去楼下买了一瓶。一瓶接一瓶，谁也不曾想到，那天晚上我们三个人喝了5瓶52度的高度酒。我可从来没有喝过这么多的白酒，这可是我第一次创记录啊。虽然头有点晕晕的，但是还好，那天晚上我们每个人都还洗了个澡才睡的觉。想想一直以来，我都没怎么喝过酒，为什么这次能喝这么多的酒？思来想去，我感觉，可能应该还是我爸的遗传基因吧。我爸酒量还可以，在这一点上，我估计是得到了他的遗传。

另外一个，就是我们村里有个木工师傅，年轻的时候几乎是滴酒不沾。你要知道在农村，靠手艺吃饭的师傅，走江湖的，基本上都有两把刷子，如果不喝酒的话，从各方面来说好像也有点说不过去。但他那个人就是比较怪，就是滴酒不沾，可能是随着时间的推移，或者是心态的改变。突然有一天，他开始喝酒了，喝就喝吧，越喝越多越喝越厉害，到现在你猜怎么着？他成了我们村子里面最能喝酒的人之一。看来能不能喝酒，遗传是一方面，即使滴酒不沾的人，靠训练，也能成为喝酒高手，或许也有一定的道理。

所以，喝酒厉害的人，有一些是因为遗传因素，另外一些则是后期训练出来的，跟肝脏解酒功能强不强没有关系。你门说呢？

酒桌上确实有一些“千杯不醉”的勇士，本人也是佩服得五体投地，无论喝多少都面不改色，思维清晰，毫不失态，这确实与其的肝脏代谢功能有很大关系。

喝酒以后，酒精在消化道被吸收进入血液，主要的代谢发生在肝脏。酒精首先经乙醇脱氢酶催化，代谢得到乙醛，乙醛会进一步在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，乙酸再会参与到体内的多个代谢途径中去，最终得到CO2和水，排除体外。这其中，除乙醇本身具有一定的毒性外，危害最大的就是乙醛了，对许多组织和器官都有毒性，可能造成DNA损伤，也被认为有多种致癌效应。

所谓能喝的人，就是体内的乙醛脱氢酶活性比较强，可以更快的代谢乙醛，残留在内体的乙醛少，脸不容易红，对 健康 的危害也稍小一些。

但尽管如此，酒精对人体有危害，这一点毋庸置疑，比如容易造成急性肝损伤，长期慢性危害还会累及心脏和血管系统等等，不管你酒量大还是小，易醉还是不易醉，只要长期喝一定量的酒，就会危害心脏和血管系统。酒精还是一类致癌物，能导致口腔癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、结肠癌和乳腺癌，证据确凿。除此之外，酒精的其他危害大家更清楚了，它是中国成年人的第六大致死因素，每年直接导致超过30万国人死亡。

所以中国营养学会给出了一个建议：成年男性每天饮用酒精量不超过25克（相当于啤酒750ml，葡萄酒250ml，低度白酒75克），女性不超过15克（相当于啤酒450ml，葡萄酒150ml，低度白酒50克）。这是一个饮酒的上限量，并非一个有益 健康 的推荐量，不论你是否“千杯不倒”，喝酒一定是越少越好，不喝最好。

喝酒厉害的人，是肝脏戒酒功能好吗？喝酒厉害的人与肝脏代谢酒精又关，但是更重要的是身体有帮助解酒的酶，一种是乙醛脱氢酶，一种是乙醇脱氢酶，有这两种酶的人，饮酒后，酒精可以快度的代谢为水和二氧化碳，但是，前提是喝慢酒，如果酒喝的太多，也是容易醉的，另外这个世界是没有千杯不醉的人，只是不同的人身体中解酒的酶是否都具备。如果只有其中一种，那么酒量也是有限的，并且会出现酒精中毒的问题。

不过即便是喝酒厉害的人，身体具备两种解酒的酶，也不能避免酒精对于身体的伤害，因为酒精在体内的代谢是需要经过肝脏的，而且有90%的酒精都是从肝脏代谢中出去的，皮肤以及尿液等渠道代谢的酒精不足10%，所以经常过量的饮酒，是一定会给肝脏带来伤害的。除此以外，经常过量饮酒或者酗酒的人，喝酒后，这些酒精还会进入血液然后进入身体的各个部位，尤其是对神经系统也有一定的损伤。

另外饮酒的时候，身体为了代谢酒精，还需要一些营养素的参与，尤其是维生素B1在身体代谢酒精中起到非常重要的作用，长期过量的饮酒，会引发身体缺乏维生素B1，而维生素B1的缺乏会造成一种疾病，叫做wernicke脑病，这种疾病会造成人体出现共济失调，注意力不集中，嗜睡，严重的还会造成精神错乱，意识障碍，以及记忆力严重缺损，所以无论是否特别能喝酒，平时都要注意少喝为好。

喝酒厉害的人与肝脏代谢酒精有关，但是更重要的是身体有帮助解酒的酶，一种是乙醛脱氢酶，一种是乙醇脱氢酶，有这两种酶的人，饮酒后，酒精可以快度的代谢为水和二氧化碳，但是，前提是喝慢酒，如果酒喝的太多，也是容易醉的，另外这个世界是没有千杯不醉的人，只是不同的人身体中解酒的酶是否都具备。

当然，好酒不易醉那是肯定的，平时喜欢小酌两杯，比较喜欢洋河，和朋友小聚也是如此，即使一次喝多了，也不会像别的酒那样头疼，反而只是有点醉意，舒适度不错的，当然任何人都需要适量饮酒哦！不要过量。

回种地小王子

喝酒厉害，这是他不知道多喝洒，长期喝酒，会伤肝的！

喝酒厉害，这说明上瘾了！

喝酒厉害，这说明对酒嗜好刻骨铭心了！

喝酒厉害与肝脏排毒无关，只会伤肝，排不了毒！最后得酒精肝！

知道了吗？喝酒不要太厉害了！

胃肝脏脾，都有，关键还是 健康

应该含酶比较多

是，但是长期过度饮酒，对肝脏损伤很大

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