喝完硫酸镁注射液之后应该是卧床休息还是下地走动

现在是产后3个月，才慢慢有时间告诉大家之前的事情。都说一孕傻三年，总是想不起来很多东西，趁记忆还在，写下这些。

怀孕三个月的时候，我就开始频繁宫缩了，一般来说正常的孕妇都是孕晚期才开始宫缩。

联想到自己一胎有早产史，所以每次去医院我都和医生反复强调我在宫缩、我早产过，医生给我查各种指标，一切正常。尤其是宫颈管长度这个最重要的指标，也显示还有38mm，最后医生说我只是精神太紧张了，让我放轻松。

等在欧巴老家过完年回广州， 我的宫缩更加频繁，到了每走两三步，腹部就会硬得像一个篮球一样，完全无法挪步 ，但即使这样我还是坚持每天晚饭后咬牙绕小区一圈，一段平时只要十几分钟的路，我可能会要近一个小时。

到了6个多月的时候，产检时又对医生讲了一遍自己的顾虑，医生让我再检查一下宫颈管长度，结果显示只有25mm。

也就是说， 短短一个月时间，宫颈管从38mm急速缩短到25mm。

这是什么概念呢？

正常的孕妇到了孕晚期快临盆生产的时候，宫颈管才会慢慢缩短，一般女生说的生孩子疼痛像断了12根肋骨，其实就是宫颈管消失开宫口的这个过程。

这意味着再这样下去，我的宫颈口很快就会全开，娃就要直接生出来了，而我才六个多月，很可能孩子七个月就会生出来，可能存活都有很多难度。

25mm是一个临界值，医生马上开了住院单让我住院，说情况很紧急 ，要求我做完核酸结果一出来就得赶紧报道去。

我在一脸懵逼中，从普通产检直接就变成了紧急病患了。

因为疫情原因，住院部只准一名陪护家属，只许进不许出，全部要有核酸结果才能进来，而欧巴要创业，不能整晚陪护，所以我一个人收拾东西就住进去了。

住院后，主管医生来和我商量治疗方案，针对我这种需要保胎的，需要24小时不间断地输液打保胎药。

有两种药给我选择，一种是便宜的能纳入医保的，好像是叫盐酸利托君，但是副作用是心慌啊，对孩子的大脑心脏啥的发育也不好啊，总之说了一大堆全是不好的；

另一种是自费的，没啥副作用，唯一的缺点就是贵，叫“阿托西班”，号称是保胎药中的爱玛仕。

这个药有多贵呢？

一支5ml，单价1200多元，一包100ml的输液包里注射2支阿托西班。然后这一包如果是按滴速16ml/h来计算的话，一包100ml只能打6个小时左右，1天就得打4包，4包就是8支阿托西班，也就是你住院一天，就要花1万元左右，还不包括其他的费用。

医生说完，问我怎么决定。

还决定啥？

便宜的有一堆副作用，我有得选吗？

这不是省钱不省钱的问题啊，而是我根本不想让孩子去冒险。

我不想我的余生都在为孩子的 健康 而东奔西走，所以，打阿托西班吧！

于是，两个手臂， 一边是阿托西班，一边是硫酸镁 （也是保胎必打药），24小时不间断输液。阿托西班很给力，我的宫缩很快就被压制住在很少的次数了，而打硫酸镁，护士会让你多喝水多排尿记录尿量，预防硫酸镁中毒，但它副作用很明显，一打进去就会全身发热、手发抖、喉咙非常干，而临近夏天空调又不给力，衣服湿透却不能洗澡。

最糟糕的是上厕所的问题 ，两边都在输液，两台机器，我一个人很不方便，还好医院有护工阿姨，我这种只收30元一天，只需要帮我推机器去厕所或者帮我拿个饭菜啥的。

白天还好，晚上上厕所叫阿姨，需要她频繁地进出房间（她一个人服务多个病人），打扰到其他休息的人真的是让我很不好意思。

可是硫酸镁又要求我必须多喝水多上厕所，再加上孕期我一直尿频，基本醒着的时候十分钟就要上一次厕所，真的是很无奈，所以到了晚上我尽量憋久一点，实在不行了，即使大家都睡着了也只能硬着头皮叫人……

一边是身体的各种不适，另一边就是环境糟糕，我住的这家医院，虽是三甲，但住院部条件简陋，三个人一间房，没有单间（给钱也没有），空调时好时坏，蚊子很多（我真的恨透了蚊子）。

最主要的是，孕妇和产妇是共一个房间的，也就是你可能整晚要么在听别人临产前的疼痛呻吟，要么就是孩子此起彼伏的哭闹声。

关键是没有wifi，4G网络时有时无，即使你想听音乐看电视打发时间，也很困难。

所以每次住院前几天，我基本没合过眼，根本睡不着。

更痛苦的是，好不容易终于睡着了，护士凌晨一点突然进来叫醒你，告诉你，“该打屁股针了！”

除了24小时输液和口服药物之外， 保胎药里还有打屁股的，一种是黄体酮，还有一种最重要的就是地塞米松，也叫促肺针，帮助胎儿发育肺部的。 打这个是因为很多早产儿生下来难存活就是因为肺部发育不全需要上呼吸机。而孕期打这种针性价比非常高，一支价格100元不到。如果是生下来打在孩子的身上，一支的价格据说是七八千元（没去考证）。

所以 促肺针基本是保胎必打，但是这个药非常非常非常非常痛……一针下去，基本我20多分钟都在那得疼得腿一动不动，护士一边打，我一边拿着纸巾抹眼泪。

没办法，谁叫我是对疼痛超级敏感的体质呢？好在这种药一个疗程只打4次，次数并不多。

基本住院每天就是这样：输液、吃药、屁股针、每4或6小时听一次胎心、医生查房、忍受环境的吵闹。

虽然条件差，但是医院的医生和护士都非常有耐心，很温柔。

医生知道我打的是阿托西班，知道这种药不是轻松能负担得起的。所以一开始用的滴速是8ml/h，这样一包可以打久一点， 但是8ml的滴速根本压制不了我的宫缩。后来调成12ml的滴速，宫缩抑制后又给我调成了8ml。

但是这样宫缩严重后12ml的滴速根本不管用，必须调到16ml了。

我一开始以为这样反复调速度是医生的治疗方案， 后来才知道是想帮我省钱。

于是我赶紧告诉医生， 别调了，什么样的速度对我最好就什么速度 （因为我发现这样反复调整，每一次调整下一次就需要更高的速度来压制，更费药啊）。

后来当我稳定之后，速度就一直固定在8ml/h了。

每次滴完一包，输液管里还剩一些时，护士也会贴心地尽量让它消耗干净，因为大家都知道，这个药，很贵，一滴都舍不得浪费。

大概住了七八天，复查时宫颈管恢复到31mm了，收拾东西，出院。

真是开心呐~

回到家后基本也是卧床，除了洗漱吃饭和上厕所，一天到晚都是躺着。

过了一星期复查，宫颈管又变成27mm，医生让我注意不要下降到25mm，这可不是我想它不下降就不下降的啊。

果不其然， 又住院，还是熟悉的配方，熟悉的味道，阿托西班打起、硫酸镁打起、屁股针打起、安保片吃起……

中间各种过程就不细表了，反正到生孩子那一次一起，住了4次，从来没想过怀个二胎我要医院四进宫。

护士和护工阿姨跟我都是老熟人了，看到我都是“啊，你怎么又来了”。

其他病人保胎纠结要不要打阿托西班的时候，医生还会让病人来我这里问问，说“XX号床的，打的就是阿托西班，你可以问一问她。”

好在阿托西班虽然贵，但如果宫颈管长度恢复后，医生一身就会停止输液。

所以 虽然我反复住院，24小时都在输液，但是滴速不高，前后加起来控制在了10万左右，已经是万幸了。

住院以后，才发现因为各种原因不得不住院的人非常多，保胎的、破水的、临产的、高糖高血压的。这时候你才会知道能顺利地在家里度过孕期是多么幸福。

而其中，因为宫颈管太短来保胎的人非常非常多。

三个人一个病房，虽然说吵，但是有一个好处就是，有人一起唠嗑打发时间呀，毕竟同是天涯沦落人。 碰到同病房也在保胎的，我们就互相打气，坚持下去，能多保一天是一天。

而我们经常也能在护工阿姨的嘴里听到各种消息，“X号床昨晚生了，才32周，孩子生下来才三斤”，“上午又来了一个住院的，34周破水了”……

而在整个住院期间，在那小小的病房里得以一窥各种人生百态，讲2个让我印象特别深刻的吧。

忘记是哪一次住院了，临床抬进来一个孕妇，很沉默，一直不说话。我在旁边，也不敢问，听到医生的一些交待猜测是破水了，病人电话和语音的语气里都是隐忍的抽泣，医生过来交待她，先给一两天做好心理准备，然后再去产房。我猜是遇到最糟糕的情况了。（原谅我真的是一个不会安慰人的人，不知道该说什么，觉得保持沉默是最好的方式）

好像是过了一天，她情绪恢复了，主动和我说话，我才开始和她聊起来， 原来和我一样都是湖北人啊，老乡见老乡，两眼泪汪汪。

她也是二胎，离一胎已经十多年了，怀孕后全家都非常开心，而她是在创业，觉得自己身体很好，所以平时依旧比较忙碌。

在一次和客户激烈的争吵中，情绪激动，毫无预兆地破水了。

而 她才20周，5个月大的胎儿，而目前国内最早的存活的胎儿似乎是22周。

在绝望中她生下了一个男婴（一胎是女孩），她的婆婆过来照顾她，也是在偷偷地哭。

中间细节不表，总之后来和我熟悉了，她告诉我， 她一直在后悔，为什么没有人告诉她去检查“宫颈管长度” ，如果能在4个月或者此前有查过，也许就能发现宫颈管长度在缩短，她可以早早来住院保胎。

这里也特别提醒一下准备怀孕或正在孕早期的朋友，做产检时最好都查一下“宫颈管长度”。这个检查它不是产检的必查项，所以一般你身体 健康 没什么特别症状医生都是不查的。

而我这个老乡朋友就是因为没有明显的反应，所以从来没去查过。（我自己是因为频繁宫缩才查了）

另一个临床的病人，在开指的过程中突然胎盘早剥，赶紧拉去做了剖腹产手术，母子平安。医生把她推进病房时一直在感叹“你真的太幸运了，你知道吗？晚一点就不是这个结果，幸亏是在医院里出现这个情况。“

她的老公照顾小宝宝，但是全程都是这位新妈妈在指导着，一般剖腹产的人是不能多说话的，但是她一直边躺着边说话，教她老公怎么泡奶粉，怎么试温，怎么抱孩子，东西都在哪里。

过了一天她起来走路，她老公时不时要出去抽烟，然后孩子没人管， 她一边挂着镇痛泵一边抱着哄孩子，我简直佩服得五体投地。

有一天晚上，大家都睡了，我睡不着但也一直闭着眼睛，然后就听到隔壁床的老公在和她老婆轻声说话，可能是以为大家睡着了。

听到她老公质问她：为什么别人剖腹产都只花了8000块钱，你却要10000啊？为什么你生孩子就要贵一些？

我以为他媳妇会发怒，会回怼，结果什么也没有。

他媳妇只是问他：你怎么知道别人只花了8000啊？

他：我刚才和其他病人家属聊天的时候知道的。

她：哦。

他俩不知道， 这个简短的对话让睡在隔壁的我心里翻江倒海，当时我都想跳起来打人。

你老婆胎盘早剥啊大哥，搞不好就是一尸两命的事情，现在只花了一万块让你老婆母子平安，孩子也不用去保温箱，你还要什么自行车，为什么不多关心一下你老婆的身体啊我的天……

以上全是我自己当时的内心活动，但是这不是我的事，作为旁人，我只能默默地翻个身，消化消化自己的情绪。

当然还有老婆在产房痛得直叫，老公在外面打着王者就更不用说了。还有本来定好了剖腹产日期结果因为婆婆去挑了良辰吉日不得不改期的，诸如此类。

当时负责我的另一个医师推着坐在轮椅上准备去复查的我，一路我们针对这些事聊了很多， 她说她在产科见到太多人情冷暖了，每天都有让人恐婚恐孕的事情发生。

说着说着，她突然问我：“其实我一直很好奇，特别想问问你哈，你和你先生是不是刚结婚不久呀？”

我：哈？我大宝4岁多了。

她：不是，你是不是二婚呀？

我一脸黑人问号：你为什么这样问啊？我和老公16年结婚的，一直是他呀。

她：哈哈哈， 因为我在医院看了太多那种结婚几年之后，老公对媳妇漠不关心的。而你老公对你嘘寒问暖，你们俩好恩爱好甜蜜，我还以为你们刚刚结婚呢。

原来如此，原来如此……我突然想起来后面几次办理住院时，医生问我一些问题，欧巴在旁边各种表现踊跃，非常积极。然后他又是一个很幽默的人，当时医生被他的话逗得直笑。

此前打阿托西班，医生担心我的经济问题，每次查房老是想给我换成便宜些的药的时候， 欧巴在看望我时，和医生明确表态“一定要给我媳妇用最好的，钱不用担心，我会想办法的。”

打针的时候，如果欧巴那时候正在旁边，会说 “轻点，轻点，我媳妇最怕痛了。”

所以我的主治医生每次看到我，都要交待我“你要对你老公好啊，你老公是真的很疼爱你哟，你可别再作了，乖乖听话好好保胎知道吗？”

我每次点头如鸡仔：是是是，医生你说得对，我对我老公也挺好的。（虽然我并不知道医生为啥觉得我“作”）

整个保胎过程基本就是这样了。

当那一包包极贵的保胎药打在我体内时，无数次我都在暗自庆幸，庆幸我一直在努力，学生时代刻苦的学习，在广州孤苦无望却不放弃的坚守，庆幸我此前付出的一切和所有，庆幸我和欧巴一直很勤恳， 终于才能在面临金钱和生命这道选择题时，我们不会被迫做出让我们万分痛苦的决定。

我由衷地感谢过去的自己。

我由衷地感谢一直爱我的欧巴。

（限于篇幅，关于生娃，我会放在后面再说，真的超级超级尴尬，啊啊啊啊……）

也么哥

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（1）矿物质类。

①碳酸氢钠（小苏打）。碳酸氢钠是一种最常见的电解质添加剂和酸碱调节剂。日粮中添加碳酸氢钠有助于保证机体有强的缓冲力，提高血液pH及碱贮，从而有助于内分泌系统在遭受强的应激时能正常工作运转。据报道（Teeter等，1987）给肉鸡饲喂含0.5%碳酸氢钠的日粮，能显著提高热应激条件下肉鸡的增重和采食量。蛋鸡日粮中补充碳酸氢钠能提高产蛋率和蛋壳厚度。周礼顺等（1994）研究认为在兔饮水中添加0.1%～0.2%碳酸氢钠，能够缓解热应激。有研究报道，在奶牛日粮中添加50～75克/头、日碳酸氢钠，可提高牛乳脂率和总固形物量，使产奶量提高。

②氯化钾。热应激时，血液醛固酮含量增加，机体保钠排钾作用加强，出现低血钾，破坏了血液无机离子平衡。在饲料或饮水中添加氢化钾，则可补充K+，维持血钾浓度，防止低血钾症。据报道（Seimn，1987），热应激可使肉鸡钾排泄增加63.3%，5～8周龄的肉鸡每天必须采食1.8～2.3克钾，相当于饮水中含0.24%～0.30%氯化钾，才能使热应激肉鸡达到最快的生长速度。黄昌澎等试验证明，在炎热夏季，日粮中添加60～80克氯化钾，使泌乳母牛直肠温度下降，呼吸频率增快，饮水量增加，排尿增多，从而改善热平衡，使产奶量提高7.2%～17.3%。也有报道认为，奶牛每头日添加80克氯化钾最好。

③氯化铵。氯化铵能降低家禽热应激时血液pH，减轻呼吸性碱中毒造成的危害。据报道（Teeter，1985），肉仔鸡日粮中补充0.3%或1.0%氯化铵，血液pH下降到7.194，而日增重分别提高9.5%和25.0%。夏东等人研究发现，氯化铵应用于急性热应激有很好的效果，但在慢性热应激下却不适用。

④铬。铬是近年来研究较多的一种微量元素添加剂。铬与烟酸、甘氨酸、谷氨酸、半胱氨酸等一起组成葡萄糖耐受因子（GTF），GTF是一种类似胰岛素生物特性的有机螯和物，它对调节三大营养物质代谢有重要作用。深入研究发现，铬可通过改变皮质激素的分泌量和加强葡萄糖利用而影响动物对应激的反应，起到减缓应激的作用。给受运输、上市应激的犊牛补铬，降低了血清皮质醇水平，提高了犊牛的日增重、饲料转化率，增强了犊牛的免疫机能、降低了发病率。给受妊娠、生乳、能量负平衡等生理应激的围产期乳牛补充有机铬，改善了乳牛的免疫机能。呙于明等（1998）发现，在日粮中添加0.4毫克/千克酵母铬可以在一定程度上提高肉鸡的生产性能并加强免疫力。研究表明饲喂有机铬比无机铬的效果好。常用的有机铬有烟酸铬、吡啶羧酸铬、酵母铬、氨基酸铬和蛋白质铬等，其中吡啶羧酸铬和酵母铬的使用效果较好。⑤其他矿物质。也有报道认为，补充硒、镁、锌等可以缓解应激。据彼德（Beede）和舍利（Shearer，1991）推荐，热天时饲喂1.5%～1.6%的钾，0.45%～0.60%的钠和0.25%的氯及0.35%～0.40%的镁。国外研究了添加锌对应激待肥育犊牛健康、生产性能和免疫功能的影响。对购买的阉牛经36小时运输，体重损失0.7%，在每千克含43毫克锌的日粮中，添加氧化锌350毫克/头日，可提高干物质采食量，使患病牛日增重提高，对健康牛无影响。建议对应激待肥育犊牛采用如下微量元素水平（毫克/千克日粮干物质）：硫酸铜41～61，硫酸亚铁505～1010，硫酸镁210～315，硫酸锌222～311，氯化钴0.4～0.8。还有研究发现，添加有机砷可以缓解家禽的热应激。但砷制剂具有毒性，添加时应注意。

（2）脂肪类。热应激时添加脂肪可以补充由于食欲减退所至的能量损失。据报道，热应激时，给乳牛日粮中添加10.3%全棉籽或添加2.6%过瘤胃脂肪或5.2%全棉籽加1.3%过瘤胃脂肪，均可缓解热应激对牛的影响，使干物质采食量和产奶量增加，但以添加10.3%全棉籽效益最高。

（3）维生素类。维生素缓解热应激是近年来的研究热点。畜禽处于应激状态时，机体丧失合成维生素的能力或不能充分代谢由日粮摄入的维生素，添加维生素有利于缓解应激反应。禽类应激时，特别容易引起维生素不足，故关于维生素缓解应激的研究多集中在禽类。

①维生素C。维生素C是国内外研究报道最多的抗应激剂。家禽应激时，维生素C合成量降低43.2%，由于维生素C是合成皮质激素的原料，应激时皮质激素分泌增加，更加剧了维生素C的不足（文杰，1997）。皮质激素分泌增加还会抑制免疫机能。添加维生素C可以保证皮质激素的稳定分泌，为散热提供足够的能量（夏东等，1999）。增加机体免疫机能，提高抗应激能力；直接参与细胞和机体免疫应答；能有效清除应激条件下产生的大量活性自由基，保护体内生物膜免受损害；维生素C还能增加骨钙的动员，加强肠道对钙的吸收利用，提高血钙浓度。王彩玲等在夏季自然高温条件下于日粮中添加400毫克/千克维生素C能有效促进肉鸭增重，提高商品鸭成活率。但有研究认为维生素C的抗应激作用是有条件的，当环境温度超过34℃时，补充维生素C没有作用。使用维生素C的剂量各报道不一致，大部分认为使用100～400毫克/千克比较合适。

②维生素E。维生素E是一种细胞内抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用。其抗应激作用主要表现在：具有保护细胞膜，抗自由基引起的脂质过氧化作用，使更多的细胞在热应激时维持正常功能；热应激期间高水平维生素E可降低细胞膜的渗透性，减少细胞内干扰正常代谢的过多钙离子的流入（Whitehead等，1994）；维生素E能够促进免疫球蛋白合成，提高机体抗病能力；添加维生素E可以降低血清中皮质醇（酮）含量，皮质醇（酮）是一种免疫抑制剂；补充维生素E还可减少肌酸激酶（CK）的含量。李小林等（1995）研究表明，日粮中添加维生素E能增加肉鸡热应激期间T淋巴细胞的活性，并且显著提高血浆中T3、T4浓度以及降低皮质酮的浓度。一般认为，在日粮中添加100～300毫克/千克的维生素E均能改善家禽热应激的临床症状。

③其他维生素。应激时，补充维生素A、维生素D、维生素K、烟酸、叶酸等可以克服应激产生的不良影响。国外研究报道，羔羊断奶前3天到断奶连续4天，可使用以下复合维生素预混料（毫克/千克）：维生素B1和维生素B2O.75～1.0，维生素PP3.0～4.0，维生素C10.0～15.0，维生素A8.0～12.0，维生素D4.0～6.0，维生素E0.4～0.5，维生素F0.09～0.125。可预防绵羊断奶产生的应激反应。一般认为复合维生素抗应激效果比单一维生素明显。

（4）有机酸类。

①延胡索酸。延胡索酸是一种酸化剂，可调节酸碱平衡，防止热应激导致的血液pH升高。延胡索酸还有镇静作用，能抑制中枢神经，减少机体活动，从而减少产热。钱元值在肉鸡日粮中添加0.1%延胡索酸，在高温下，肉鸡表现安静，骚动少，热喘息次数下降，而对照组则极度不安，骚动多，热喘息严重，且中暑死亡多。

②柠檬酸。柠檬酸是一种良好的饲料酸味剂和畜禽促生长剂。它用于抗应激也有良好效果。这是由于柠檬酸在畜禽体内被氧化成二氧化碳和碳酸氢盐，可以作为血液中的缓冲剂，有助于维持血液中的pH稳定。据报道，高温情况下，在肉仔鸡日粮中添加0.25%柠檬酸可使日增重提高8.42%。孙小琴等发现，添加柠檬酸可以减缓蛋鸡热应激，提高产蛋率和饲料报酬率。③琥珀酸盐。琥珀酸盐是一种很好的应激缓冲剂，可用细麦麸配成0.55%～0.65%的添加剂。在肉鸡热应激期间于饲料中添加1%～3%的琥珀酸盐有很好的抗应激效果，若同时补充100毫克/千克维生素C，则效果更好。

（5）糖类。

①葡萄糖。热应激会增加血液黏度，降低血液渗透压，使畜禽体内热的散发受到影响。而在饮水中添加葡萄糖则可缓解热应激对血液性状的影响，改善散热，并能减少血液中有毒代谢物。Iwasaki等（1997）报道，高温环境中饮用葡萄糖水的肉鸡肛温都要低于自由饮水的肉鸡，并且显著降低死亡率，提高增重。目前应用一般以4%的葡萄糖水为宜。

②低聚糖。低聚糖是目前研究较多的一类绿色添加剂。能够促进动物生长，清除有害菌，增强免疫力，保证动物健康，是一种免疫增强剂，深入研究发现，低聚糖对于改善热应激情况下畜禽的健康状况和生产水平有一定作用。目前，常见的低聚糖有果寡糖（FOS）、甘露寡糖（MOS）、α-寡葡萄糖（GOS）、寡乳糖（GAS）等。

（6）抗生素类。

①杆菌肽锌。属多肽类抗生素，是应用最广的抗生素饲料添加剂。对缓解家禽热应激具有较好的应用效果。作用机理在于它能抑制病原菌细胞壁的形成，影响致病菌蛋白质合成，并影响某些细胞膜的功能，最终抑制或杀死病菌；能改善肠壁结构，使肠壁变薄，增加养分的吸收；还能增加一些酶的活性，调节机体代谢；抗高温效果很明显。据国外研究报道，杆菌肽锌能使家禽将能量大部分用于增重、产蛋而使体内产热减少。姚浪群（2000）试验表明，在肉鸡日粮中添加50～150毫克/千克杆菌肽锌均可提高热应激肉鸡的生产性能，缓解热应激的不良影响，并以50毫克/千克剂量添加作用效果最好。

②黄霉素。黄霉素也是一种具有良好抗应激作用的添加剂。其作用机理与杆菌肽锌类似。高温时，饲料中添加黄霉素可以提高饲料转化率，增加营养物质的吸收，从而使由于高温导致畜禽采食量下降的不利影响减少，防止免疫机能下降，增强对抗应激的抵抗力。据报道，高温时肉仔鸡日粮中添加5毫克/千克黄霉素，成活率提高了3.25%，42日龄均重提高13%。

③氯丙嗪。氯丙嗪是一种常见的镇静剂，对大脑皮质的机能活动有抑制作用，同时能使基础代谢降低，体温下降，各器官活动减少，使动物处于“人工冬眠”状态，从而减少休克和应激反应的强度，减少应激损失。一般在长途运输中，为防止骚动、咬伤，在畜禽每千克日粮中添加200毫克。

④其他。除氯丙嗪外，溴化钠和利血平（蛇根草碱）、吩噻嗪等也具有镇静作用，也能缓解热应激反应。抗生素药物一般都有毒性，添加时应注意添加剂量不能超过安全量。

（7）中草药类。中草药也具有缓解热应激的作用，例如，柴胡、石膏、黄莲、紫草、菊花、青蒿等可调节体温中枢；蜈蚣、地松等有抗惊厥的作用；朱砂、刺五加、无畏子等有镇静催眠的作用；管马兜玲、马鞭草、车前草等具有祛热解暑降温作用。袁福汉（1993）用霍香、金银花、板蓝根、苍术和龙胆草等制成中药清暑散，按1%比例添加于蛋鸡饲料中，可使高温季节蛋鸡产蛋率提高9.37%～11.29%，饲料报酬率提高5.45%～13.20%。

（8）其他。有报道表明，真菌提取物可以缓解奶牛热应激（Huber等，1994）。也有报道注射生长激素、饲喂甜菜碱缓解应激反应的。国外研究发现，14～21日龄的肉鸡在热应激并受到球虫攻击情况下饲喂含甜菜碱的日粮，能显著提高肉鸡的增重，降低体温。

（9）复合抗应激剂。大量研究表明，单一抗应激剂的使用效果不如复合抗应激剂，建议使用复合抗应激剂。刘卫东等（1997）研制出抗热应激效果较好的化学药物+维生素制剂+中草药的复合制剂，有镇静、降压、减少产热、预防呼吸性碱中毒、提高食欲和消化能力、加强散热、增强体质和抗应激能力的作用。此外如维康安保强（主要成分为维生素A、D3、E、K、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、氯化钾、氯化钠、硫酸镁、葡萄糖酸钙、重铬酸钠、硫酸铜、硫酸锌、硫酸铵等微量元素及电解质元素）、氨基诺富维等，除含丰富维生素外，还含电解质、必需氨基酸等，可补充应激时机体的需求，减缓应激的危害。另外，由东北农大杨在宾教授主持研制的“9003应激灵”应用效果也很好。

使用抗应激剂时应注意：

①日粮中添加维生素或脂肪时，应增加饲料中抗氧化剂的添加量；

②使用抗应激剂时，应将添加剂与配合饲料混合均匀或在饮水中供给；

③注意添加时间，一般应在应激发生前添加（如接种疫苗时，应在接种前后3天添加；转群时，在转群前两天开始于日粮中添加；去势时，应在去势前1.5～2小时添加）；

④应注意与其他防止应激的饲养管理相配合，保持营养平衡。

本条内容来源于：中国农业出版社《中国生物技术发展报告》

整个生产的场景流程是： 1. 住院 → 2. 入住病房 → 3. 产房（待产室） → 4. 产房（生产室）→ 5. 病房

① 提前在微信公众号填写 住院预登记 （在线服务-住院预登记）

② 所需材料：

住院手续需要：社保卡、生育服务单（原件及2个复印件）、自己和紧急联系人的身份证、银行卡。

住院大夫需要：产检大白本（按逆序梳理好）、母子健康档案。

③ 保留好住院的粉色押金条，办理出院手续时需要。

办理流程：

① 办理住院的地方，会有人把你带到产科5C病房，交接给病房护士。

② 选择单人间 1500元每晚 or 三人间 60元每晚。 这个选择了哪个就是哪个，不能换的。哪怕你想住单人间，但是当时没有床，住进了三人间，那就是三人间一直到出院。

个人推荐单人间，不吵，尤其生完几天，正需要睡眠的时候，自己家宝儿都可能闹得不行，如果赶上三人间一屋子宝宝，想想都头疼。

③ 陪护卡、探视卡：100元押金， 陪护人员可全天陪护，探视时间是下午4点到7点。  但我当时住单间，还赶上了周末，管的很松，我们家有时候2个人下午都在的。

然后就等着开指吧，哈哈。

所需物品：

病房温度 ：26度，中央空调，自己可以调节。 很干燥（鼻子会出血），也挺热的。我穿一件纯棉的病号服，就够。

生活用品 ，要带好自己和陪护人员的：

~  洗漱用品、拖鞋（一双普通的、一双月子带后跟的、一双陪护人员的）、吸管、保温水杯、饭盒、碗筷。

~  枕头 2个以上。 一个给家属陪护用，一个自己垫腰、喂奶啥的都方便。

~  陪护床（折叠床，我们自己有就带了，医院也有租的25一晚）、陪护床褥、被子（不要太厚）。

几个注意事项：

① 换洗：病号服、床单、被套，每早查病房的时候，会有人问你需不需要换洗，如果没人问，可以主动要求。

② 吸氧装置：入住的时候，会有护士给送来吸氧装置，这个东西要一直带到产房生产的。 当时护士要我上下午，各吸氧半小时。有时候做胎心监护，也是边吸氧边做的。

③ 胎心监护带： 其实带不带自己的真的无所谓。  隔一段时间会有护士来帮忙监护。 自己也要数好胎动。

④ 储存体力：吃吃喝喝，溜达溜达，爱干嘛干嘛吧，抢着睡会儿，也挺关键的o(*￣︶￣*)o。

覆盖产程：第一产程，待到十指全开

我不知道所有人都什么情况能进待产室，好像一般是开两指吧。 反正我是催产的，17号早上7点计划进待产室，让我6点半就吃好早饭。7点钟会有护士带着你去产房。

所需物品 ： 吸氧装置、产褥垫（至少10片）、食物（推荐黑巧克力、尖叫运动饮料、牛奶、面包等）、保温水杯（产房有热水壶）、吸管、卫生纸（这个很重要，产房里木有卫生纸哦）、胎心监护带（自己有就带着）、糖妈的话可以带着罗氏血糖监测仪。

对了，还有手机和充电器，那漫长的开指时光，来点音乐，读读小说，分散注意力挺好！我前面宫缩疼的时候，就一个字一个字读小说，真是能缓解一些。破水以后，就不行了，连拉马泽呼吸都乱了节奏。

家属可以送饭，在产房门口按门铃就可以。但是赶上大家在抢救（你没看错，产房就是经常抢救），人力不够的时候，就要多等会儿。

家属陪护 ：一个待产室有两个床位，如果两个床位都有人，就不能陪护。因为基本全程不穿裤子（羞涩））O(∩_∩)O。 如果只剩下自己，家属是可以进来的。 陪护人选：当然是老公！ 如果让妈妈进来，她看着你难受的样子，估计要先绷不住哭，怎么给你打气！

待产细节：

① 检查宫颈口和开指情况 ：脱光光裤裤，助产士会在阴道部分倒很多碘酒，然后带手套伸进去两指，各种探索，你开了几指。 所以需要很多产褥垫，基本检查一次开指情况，就要换一次的。检查时间2-4小时不等。 初产妇开指比较慢，像我前3指，一个指头开了3个小时，还是点着催产素的情况下呢。 但破水以后就很快，我破水到全开，基本2.5小时。

② 胎心监护：隔一段时间，就要胎心监护一次，左侧黄色数字是宝宝的胎心频率，右侧的绿色数字是宫缩强度。数字越大宫缩强度越大。  最疼的时候，大概有80-120吧。  然而这个数字跟胎心监护带绑的松紧都有关系的，所以跟别人比，或者前后两次比，意义不大。 胎心监护的时候，有时候会上吸氧装置，助产士会帮助弄好。

③ 活动范围：破水前，溜达、上厕所、都可以。 厕所就在待产室里面，记得带手纸。破水以后，基本就得躺床上。要上厕所，跟助产士讲， 尿的话可以直接尿床上（或者便盆），如果有便意，千万别使劲，先跟助产士说明，有便意可能是胎头下降了。

④ 助产活动：破水前，不用总躺床上，可以溜达、颠球（坐在瑜伽球上，上下颠）、或者下蹲等等。

⑤ 血糖监测：因为我是当做糖妈进来的，所以要2小时扎一次。医院的针比罗氏的疼，我就让家里人现从家取的，用自己的针扎，用医院的血糖仪测，哈哈。助产士说，等你要生的时候，就没时间给你这么折腾了。

⑥ 无痛 ：你们最关心的无痛来啦。 首先建议打。  我开两指的时候（下午5点），医生就建议打，但是当时疼痛度，我觉得都能忍受，特别想自己生，就坚持不打。结果到了晚上10点半破水了，疼痛度上升，我一想，我属于开指慢的，要是再来个2-5小时，力气都花在疼上面了，后面还怎么生啊。 就叫了无痛，医生11点多来的，11点半总算扎上了。过了10几分钟生效以后，疼痛度立即下降到可以睡觉了。 就这样迷迷糊糊到1点，宫口全开，进了生产室。

扎针的时候，还是挺疼的，不过忍忍就过去了。自己有个按钮，如果痛感加强，可以按一下，加点药。当然，多按也没用，因为医生给了最大流量的控制。

关于无痛是到第二产程结束，还是到第一产程（宫口全开）结束，这个因人而异。 到宫口开结束的，好像是主要因为宝妈感受不到宫缩，而第二产程需要配合宫缩用力。但我一直都能感受到，就用到了第二产程结束。  这个可能跟个人体质有关系， 也可能跟无痛的力度有关系。 我全程就只加了一次药量。我笨想，可能少加点药量，对感受宫缩会有好处。 另外可以多多感受宫缩的感觉。

覆盖产程： 第二产程（生娃）、第三产程（分娩胎盘）、第四产程（观察2小时）

当从待产室的病床，挪到生产室的病床时（当然需要你自己用力，从并排的两张床挪动），就要准备开始配合宫缩用劲儿啦。  接生医生会告诉你如何吸气、憋气、拉、呼气。 感受到宫缩开始，鼻子吸气，然后憋气，将气经由胸腔、下腹、运送到子宫， 用劲儿“拉”，一直到没有力气。换气。 呼气时，用嘴“哈”，然后再吸气-憋气-拉。 一个宫缩2-3个回合。

宫缩挤压胎头下降时，会压迫到胎儿，所以宝宝的胎心一直在降，降到100左右吧，助产士很着急地喊来医生，医生看了看说没事，抓紧时间，赶紧生吧。 嗯，这时助产士推荐我使用 宫颈凝膏，说你这情况，还是抓紧生吧， 羊水都流出去，阴道口会比较涩，用了的话，起到润滑作用，加快宝宝出来。 我就用了。  那时候都凌晨了，只能用他们备用的，第二天还要去楼下买一个还给他们，哈哈。 500一支。  有的宝妈是在第一产程的时候被推荐的，还推荐了两支。管他呢，都是小钱，宝宝安全最重要。

我们医院的医生还是很给力的，魏美女跟我说，尽量不采用人工干预的方式，自然分娩。 当时骨盆中端有点窄，我都差点侧切了，侧切的麻药都打了。医生说，你先自己用力，肯定有点撕裂，如果实在不行，我们再侧切。 非常感激医生给我机会自己用力，最后只是1度撕裂。

胎头露出时，再多用点力，医生一拽胎儿头，啪，一下就把胎儿拽出来，甩到了我的肚子上。 我曾经以为这个时刻会掉眼泪，然而当时生产时很兴奋，就只想着，“A，宝宝终于安全啦”。然后剪了脐带，宝宝哭啦。 助产士给看了下器官，就把宝宝抱到旁边床上做处理了。

平时可多练习 ：① 瑜伽中的深吸气，提高肺活量，延长憋气的时间； ② 拉玛泽呼吸法，要多练习，不然现场容易乱，我就好几次用嘴巴吸气，然后用不上力。

陪产 ：高端可全程陪护， 普通的 当胎头露出时，家属就要出去，一直到第四产程可回来陪。

所需物品 ：尖叫！！！ 没有其他。 因为当家属出去的时候，没人给你喂水啦！ 尖叫一开瓶盖就能挤出来，非常方便。 而且生产以后，每次大小便以后都要用流水清洗阴部，这个可急可缓，特别方便。

分娩胎盘，这个产程我有点折腾，先是出血450ml（有点算大出血了），然后胎盘粘连（因为之前保胎过），差点手剥。后面是发现有残留物，医生来来回回手进去很多次，给刮出来，真是辛苦医生呢。最后是缝针。  这个过程，如果没有无痛的话，我估计会疼死，还好我麻醉效果比较好， 只是轻微有点难受的感觉，也不疼。医生说，有点疼哈， 我还说，没事，我不疼，你弄吧。  最后医生说，很少有人像你这么清醒的。 哈哈。

这个产程差不多持续了1个小时，分娩胎盘快，但是后续给我处理各种东西，还是挺费时间的。

关于保胎引起胎盘粘连， 这个最近很多妈妈都有发现。 但是保胎的当时，流产的风险，与胎盘粘连的风险，肯定前者是更严重的，也更应该采取措施。 当然看是啥保胎啦。 我是26周宫缩疼住院，打的硫酸镁，吃了安保。  当然在6周的时候，不见胎心胎芽，还有宫腔淤血，当时大夫开了孕酮和黄体酮， 我就没吃。

这个产程大约2小时。 医生把我下面都处理好了以后，就叫了家属进来。 老公一进来就扑过来，问候我怎么样，他说他经历了有生以来最害怕的一天。还挺感动滴。 问候我半天，才去看看孩子， 看了半天，才想起来问男孩女孩。 他真是可爱。

后面我就挪回到普通病床，然后把孩子抱到身边，开始早吮吸、早开奶。观察了2个小时，送回了病房。

所需物品 ：宝宝的待产包， 抱被、衣服都在里面。  纸尿裤、抚触油。

这个属于月子期的病房咯，注意保暖、通风、不着凉。

生活用品跟2.病房差不多。 但是特别推荐一个： 用产褥垫剪个马桶圈， 不要用一次性马桶垫。  因为一次性那个很凉的。

产褥期所需用品 ：

~ 产褥垫：至少20张吧。10张在医院用，10张回家用。一直用到7天左右伤口愈合。  会阴有伤口，医生一般不建议穿裤子，让晾着，好的快。 而产后一直有出血，一会儿一点一会儿一点的。 产褥垫在前几天，需要及时更换。 而且它染上血以后，散发出的味道，如果不及时更换，说是会给宝宝吸进去。

~ 卫生巾： 苏菲420/390/300 够用了。 这个主要用在下地、上厕所、坐着吃饭、需要穿裤子啊， 用卫生巾隔一下，省得到处倒是。

~ 一次性内裤：5-10条基本够用。 前几天更换频率高一点，一天1-3条。 推荐 网易严选的，质量非常好，至少比 十月结晶的好太多。

~ 吸奶器： 带着吧，前几天需要孩子多吸，孩子吸不出来，就吸奶器吸。 我是后来奶有点多，涨，就得多吸。

~ 哺乳文胸和防溢乳贴：如果漏奶严重的话，睡觉都要带着，不然一会儿衣服和床单就湿了。

~ 一次性储奶袋： 如果奶多，趁着是初乳，多存几袋哦！

~ 纸笔：记录下孩子的每一个活动， 吃 （几点、持续多久，左边还是右边，一天几次），拉（几点、一天几次）、尿（第一天有没有，后面因为用尿不湿，也不知道几次）。 护士会询问  昨天4点到现在，吃了几次、拉了几次的。这个非常重要。

而且生产完以后，记性不好，可以把观察的孩子和自己的各种状况记录下来。等早上产科/儿科医生查房或者有护士进来的时候，仔细询问。非常关键！ 我就是因为记录，观察到好多现象，现场咨询，得到很多经验的。

晚上陪床 ：如果是新手爸爸的话，估计你俩都会被折腾死。我和老公就是，第一晚还好，第二、三晚，小家伙半夜不睡觉哭闹、吐奶、换尿布，每一项都应付不了，各种叫护士，后来护士都不爱来了，哈哈。 不过对我俩来说，成长得很快。就是突然明白，你把孩子带到世界上来容易，可是后面难养的地方多了去了，现在这点就算是预警了。

月嫂、有经验的妈妈陪床也挺合适。 实在不行，还可以叫医院护工，300一天（够贵），但是也省事哇，还可以学到很多新生儿护理经验。

暂时想到这些，其他的就没啥啦，一切跟着医院的安排走就可以。 顺产一般第2/3天就可以出院。  医院把生产日期算是当天，第二个自然日才是产后第一天。 我是18日生产， 21日出院的，产后第3天 。

最后祝大家都顺顺利利的哇！！！ 按时生娃、早开奶、早恢复，都有个天使宝宝！！！O(∩_∩)O

有很多孕妇在怀孕期间害怕自己的抵抗力不强，会使孩子出现意外，所以就会服用一些安胎丸来稳定自己的胎儿。滋肾育胎丸就是一种用于安胎的药。但是孕妇经常吃药对身体还是不好的。那么，长期吃滋肾育胎丸的副作用有什么呢?

长期吃滋肾保育丸没有太大副作用。滋肾育胎丸是一种妇科中成药物，主要组成有菟丝子、砂仁、人参、桑寄生、熟地、阿胶、首乌、艾叶、巴戟天、鹿角霜、党参、白术、枸杞子、杜仲、川断等。中成药一般都是没有太大副作用的，所以妇科保胎药多为中成药。 但并不是所有的都没有副作用，像孕中晚期的保胎药，硫酸镁安保，或者是阿托西班类的药物，它通常的副作用，第一是消化系统的作用，有可能是孕妇产生恶心、呕吐、面部潮红、还有一些腹痛、腹泻、孕妇心跳加快、心慌、气短，还有一些手抖的这些副作用。一般情况下注射硫酸镁保胎是会对胎儿有影响的，因为这个硫酸镁中的镁元素是会通过母体的胎盘进入到胎儿的体内的，可能会导致胎儿得高镁血症。尤其是注射的量大时，特别容易导致出现一些不良的反应，如肌张力低、出生后的吸吮力差、不活跃等症状。所以在出现轻微宫缩时最好不要注射。阿托西班对于其他的保胎药，比如说硝苯地平，吲哚美辛，硫酸镁，盐酸利托君的保胎效果，还是不错的。因为阿托西班是缩宫素受体的拮抗剂。可以直接作用于缩宫素受体，达到抑制宫缩的作用。但是阿托西班因为价格比较昂贵，临床上推广起来比较难。

目前我国国产的保胎针价格在20元钱左右，进口的保胎针价格相对贵一点，需要300元左右，因此在选择保胎针方面，可以根据自己的经济实力以及身体状况进行选择。如果孕妇需要进行保胎，建议到当地正规的三甲医院进行检查，根据医生的建议进行保胎，这样才能够保证自身的健康。通常所说的孕酮保胎针指的是黄体酮注射液，黄体酮注射液的价格不高，单支的价格在几角钱到两元不等。比如说通过孕酮值的检查说明孕酮值比较低，而且低得比较严重，可以通过肌肉注射，补充黄体酮，这样可以起到一个保胎的作用，一般每天是需要注射两次的，早一次晚一次，但具体的价钱这个是很便宜的，因为黄体酮不是特别贵的药物，它只是起到了一个保胎的作用，所以一般几元钱就可以完成的。