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烫头染发的危害性有多大

烫头染发的危害性有多大，很多人都喜欢去做头发，毕竟爱美之心无法阻挡，烫头发和染头发是很常见的两种美发方式，有的甚至是一个月换一次发型，那烫头染发的危害性有多大呢？

1、各种染发剂皆含有几十种化学成分，据有关部门对百余种染发剂进行检测，将近90%的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒的化学物质，容易被皮肤吸收，对人体产生危害。医学专家指出，如果长期使用染发剂，只要1%被皮肤吸收进入人体，就会蓄积中毒，其中化学物质与某些细胞结合，细胞核内脱氧核糖核酸受损，引起细胞突变，而诱发皮肤癌、膀胱癌、白血病等，专家们为此告诫警惕"病从发入"。

2、美国癌症学会研究表明，女性使用染发剂，患淋巴瘤的机会增加70%。曾对1、3万名染发妇女进行调查，发现她们患白血病数是未染发妇女的3、8倍。染发剂引起白血病有日益增多的趋势，医学界特地取名为染发性白血病，以提醒人们注意。

3、我国医学期刊上也不乏染发剂导致白血病、皮肤癌、膀胱癌的报道。哈尔滨市第一医院先后收治6例(5女和1男)因经常染发而致白血病的患者；北京友谊医院血液科发现，中老年白血病患者中许多人有染发史。

4、有的进口染发剂还含有醋酸铅，含铅量是家用油漆、颜料含铅量的5～10倍。铅进入人体后，难以排出体外，引起蓄积中毒，出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木，腿肚痉挛性疼痛、腹痛等一系列铅中毒症状，并且进入肝肾和脑髓，破坏这些脏器的功能，严重者丧失劳动力。

5、奉劝诸君增强自我保护意识少染发求美容也应权衡利弊，莫因此损害自己的健康，特别是有过敏体质者、血液病患者不要染发，孕妇和哺乳期妇女亦不宜染发，以免危及下一代。

白发染黑危险更大

潘祥龙表示，就染发致癌、引起过敏乃至死亡的过程看，越频繁染发、染发时化学试剂与头皮接触越密切，对身体的危害就越大。所以，使用日本染发剂引发死亡的老太太，既是偶然的过敏，也是多年来贫乏染发、致敏状态不断累积的必然。

在染发致病的人群中，尤其是白发染黑引起过敏、癌症等各种疾病的情况更多见，而年轻人染成彩色的致病概率相对少一些，专家认为，这可能彩色染发时常常采取挑染、而且往往不接触到头发根部与头皮的结合部有关，因此染发剂对人体的损害也相对少。而中老年人白发染黑，往往时间相隔很短，就因为新发与染发的巨大色彩而要满头重染，皮肤年复一年地吸收着染发剂，加上自身的体质基础相对较差，因此更容易过敏、致癌。

鉴于目前染发剂大多含有化学成分的现状，专家建议，尽量到专业美发店染发；理发店应对新顾客做皮试；选择半永久性染色剂；年轻人尽量选择局部染发和挑染；老人染发次数要相对少些。而高血压、心脏病、哮喘病患者、准备生育的夫妻、孕妇及哺乳期妇女则不建议染发。

染发会引发哪些疾病呢？

1、皮肤过敏反应，是染发最多见的不良反应。一些人染发初期可能不发生过敏反应，经过数次染发之后，就可能发生过敏反应，用的时间越长，发生过敏的几率越高。

2、导致发质的改变。染发过程会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。

3、导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，久了会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。

4、吸收有毒物质损伤肝、肾功能。多见于金属染发剂，以及某些合成的有机类染发剂，如含有醋酸铅、硝酸银类，含有苯、萘、酚类等。

烫头发和染头发哪个伤害大

染发的危害更大。

烫发的时候需要上药水，但是染发不仅要上药水，还要使用染发剂，染发剂里面的物质很多都是致癌的，而且染发前还要给头发褪色，对头发的伤害比烫发要大得多。

烫头和染头哪个更伤头发

其实在一般的情况之下掌握不好，对于头发的伤害都是很大的伤害都是很大的，对于一些健康的头发来说，其实烫一次和染一次的伤害应该是差不多的，但是在我们现实中染发的频率是比我们烫发要勤的，要是从这个染发的次数看起来，染发导致自己头发的损害是更大的，要是在发廊看见一些受到损伤的头发，一大半都是染发的。很多有白头发的人可能每一个月都要去进行染发的。还有一些喜欢亮一些颜色的人们，一个好看的颜色光需要漂头发就要进行好几次，漂一次就是对于自己的头发是一次彻头彻尾的伤害。

还有就是染发的时候会用氧化剂的，这就对于头发产生了氧化的伤害。我们要是烫头发的话也就是一年三四次，所以比起来我们染头发的频率是少了很多的，这样说起来就是染头发伤害比较大。在一些一样的条件之下，对于我们头发的伤害是一样大的，但是就是因为染头发的频率来说是不一样的。有的时候有一些经常去染头发的人去染头发的时候，药水刚上到头发上面头发就变得绵了，这就是因为染头发太经常性了，头发的结构都变的十分的松弛了。这样的一些人就不要再去烫头发了，要是一烫头发就基本完蛋了。一些技术好的发型师对于药水的控制是比较好的，这样出来的颜色好看还对于头发的伤害少，染完头发之后头发就不会十分的毛躁了。

染头发和烫头大这个对于头发伤害更多的话就是十分的不精准的，可能有技术不好的人一次的染烫就把头发给废掉了，所以看这个发型师还是十分的重要的，有的会根据你的头发去给你搭配用什么样子的产品，尽自己的可能去减少对于你头发的伤害，这就出来的效果也好，自己的头发还是油亮的。反正要是染烫头发是一定会有损伤的，伤害还和用了什么产品，发质的好坏都是有关系的。

韩国的那些偶像明星们烫发染发的频率是很高的，但是发质看起来还是那么的好，这是因为他们只需要去烫个形状，也不去过度的关心是有多少的卷以及卷上的大小，为的就是好看以及为了方便自己做造型。还有日本的染发也是很多的，但是日本对于他们的染发产品里面的双氧浓度是有限制的，这样对于头发的伤害就减少了很多，我们的双氧达到了日本的两倍，外加频繁的漂头发损伤要大得多。所以为了自己的头发尽快的恢复，头发还是要好好的进行护理的。

烫发的原理和坏处

专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的`毛鳞片进入皮质层，改变头发的蛋白链结构而形成卷发，烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的疏硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这时，头发的氨基酸链节便松动开来，随人摆布，盘卷成一定的波形。 然后再搽抹固定剂，使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合，形成新的弹簧，将发型固定下来。

烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。染发时染膏中的阿摩尼亚，对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。

染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。专家提醒，染过头发不管是哪一种染发剂或其制品，一般含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会损害身体造血系统，或使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿，瘙痒、溃烂等。为了健康，尽量少染发或不染发，自然才是美丽的。 不少人对用于染发和烫发的化学药水有过敏反应，如起疹斑、头晕，甚至皮肤红肿。因此要特别注意防止这种过敏现象，可先在皮肤上试一点点，如有红肿过敏，就不要烫染。

一、烫头发和染头发的危害有什么不同

1、烫发，市场上销售的部分烫发剂中含有的巯基乙酸类物质，有致敏致癌的风险，消费者慎用。烫发原理：烫发药水中的铵锍酸通过头发表层的毛鳞片进入皮质层，改变头发的蛋白链结构而形成卷发，然后再搽抹固定剂，将发型固定下来。烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

2、染发，普通的化学染发剂大都含有对苯二胺、重金属等有毒化学物质，不少人对用于染发有过敏反应，如起疹斑、头晕，甚至皮肤红肿，因此选择健康安全的植物染发剂是不二选择。陶博士植物染发剂，不含任何有害化学物质，上色原理：利用苏木精提取物，五倍子提取物，和金缕梅提取物中的天然单宁酸，鞣质和天然绿矾结合变为稳定的黑色大分子偶合物的原理染色的，健康安全染发。

3、烫染头发会导致癌变，因为色素通过头发和毛囊会深入体内，这些色素都含有大量的无机物和一些重金属，一旦这些元素进入人的体内必将与体内的化学物质发生化学反应。在肾和肝脏的作用下，有些被排出，有些则留在体内循环。特别是重金属的不能被人体吸收，终将在体内留存，若是混进血液细胞里，成为细胞的细胞核，那么血液就会发生极大的变化；若是留在肝脏上，则肝脏成为其附属的地方，干功能将会衰弱，导致体内不均衡，致使癌变发生。

4、烫染头发的色素一旦流入体内，必将与肝脏相遇，肝脏是解毒的，但是肝脏不能解重金属的毒素。若长期处于解毒状态，肝功能必将衰弱。

5、肾同样有着解毒的功能，但是色素一旦与肾相遇就会被解除，但是色素没有那么容易被排解，若肾长期在处于与色素重金属等物质之间纷扰的话必将引起肾炎、肾病、肾衰弱等。

二、哪些女性不宜染烫头发

1、妊娠期及分娩后半年内的女性

在此期间，女性生理状态包括内分泌有所变化，发质较脆弱，容易脱落，烫、染发后发质再受到一次损害，会大量脱发。

2、长期露天作业者

如果烫染发后，头发经常暴露在强烈的阳光下，阳光中的紫外线易损害发质，使头发变得干燥易断。如果室外天寒地冻，也会使头皮血管处于收缩状态，使头发得不到充分的营养而影响生长。

3、得传染病后2个月内的病人

此时的病人不仅全身健康状况及状态较差，头发也处于低营养水平，发质枯干，烫、染发后头发更易脱落。肿瘤病人在进行治疗时，因大多数的抗癌药物易使病人头发大量脱落，故此时不宜烫、染发。

4、因各种疾病而大量脱发者

如甲状腺病、女性内分泌失调症、铁质缺乏或卵巢肿瘤病人，因易大量脱发，更不能烫、染发。

三、染烫发注意事项

1、烫发当天不要用力梳理头发

大家要记住，在烫发的当天，我们不能够用力的梳理头发，并且是在三天之内不要洗头或者是使用卷发器，因为那样做的话，是会影响到烫发的效果，并且会对头发形成更加大的损伤。

2、烫发效果不好不能马上重烫

有时候烫发的效果不好，一些人会选择重新把头发烫一遍，其实这样做是大错特错的，会让你的头发变得更加的脆弱，健康完全的受损，凡事都需要有个休整期的，最基本得烫发间隔是要等半年的时间。

3、烫发后不能直接染发

烫发后直接染发这种情况是比较的常见的，因为人们为了节省时间，是很喜欢同时进行这两个工作的。但是事实上，这样是会对我们的头发造成比较严重的伤害的，会让你的发质变差。而且，这两个工序同时进行的话，是既会影响烫发的效果，又会让我们染发的色彩持久度受到影响。因此我们需要定期到发廊做专业的具有护理，最好是一个月两次，才能够让秀发健康。

四、烫发后要怎么护理头发

1、注意烫发后洗发时间

烫发过程，允许了角蛋白，或蛋白质，在头发外层硬化后暴露在烫发的化学品。清洗头发时，头发仍然是脆弱的，可能会剥夺一些烫发的化学品，并可能缩短寿命的烫发。烫发后等待24小时至72小时，这能让化学品的成分充分的洗涤出来。这是最明智的做法。

2、使用适合的护发产品

使用合适的护发产品。洗发水应保持卷发和深层滋润护发素。让你的头发烫过后，更换被剥夺大量的天然油脂和水分。

3、适当使用发膜

发膜有强烈的保湿护理，每周一次使用一个深层调理治疗的发膜，能修复受损的头发。治疗头发上，包括使用塑料袋或浴帽，并把它留在20至30分钟。头发会感到明显的治疗后舒适感。

4、梳好你的头发

请使用宽齿的梳子，这些梳子对头发来说是比较温和的，特别是当头发是湿的。细齿梳子或发刷往往会拉扯头发，导致头发损害和破坏。

5、定期修剪

每6至8周定期修剪一下头发，这将让你的头发更加的健康，有光泽。除掉干死的头发，不让损伤末端的头发成为累赘，它也将能保持你的卷发完整。如果你的烫发似乎开始失去形状，修剪，也能帮助带来一定的反弹哦。

6、选择无酒精的定型产品

凝胶和摩丝都含有酒精，它会让头发造成非常干燥影响。无酒精的定型产品，将使更多的水分留在你的头发，养护出更健康，更亮泽的卷发。

7、勿经常性热吹机吹发

不要经常性的吹发，这会使你的头发越来越干燥。热吹机干燥后的头发，可能会导致在一段时间内受到持续的伤害。相反，让你的头发晾干后有淋浴，将会让你的头发持续亮丽。如果你一定要吹干，使用扩散分布加热，这样热吹会更均匀，从而提供了更大的伤害保护。

8、勿用毛巾擦洗发硬

否则可能会导致一些头发折断。

这些化妆品或致癌

这些化妆品或致癌，现实生活中，有很多人都经常用化妆品，买化妆品，化妆品已经成为很多女性朋友的必需品，下面我分享一篇关于这些化妆品或致癌的相关信息。一起看看吧！

近日

广东省药监局发布

一批化妆品抽检信息

共抽检 249 批次化妆品

不合格样品 8 批次

涉及不少知名品牌

检测结果显示，某品牌洁面乳初检砷含量为 3.8mg/kg，无机砷被国际癌症研究所列入一类致癌物。《化妆品安全技术规范》要求，砷的标准限值为 2mg/kg，而该洁面乳超标 0.9 倍。

水密码洁面乳、施华蔻染发摩丝不合格

深圳市人人乐商业有限公司学府购物广场销售的、广州市科能化妆品科研有限公司生产的水密码滢亮皙白洁面乳，初检、复检的砷含量检出值均为 2.9mg/kg；

华润万家生活超市（广州）有限公司夏园店销售的、广州市科能化妆品科研有限公司生产的水密码滢亮皙白洁面乳，初检砷含量为 3.8mg/kg，复检砷含量为 3.3mg/kg。

广东万宁连锁商业有限公司白云棠辉分店销售的施华蔻染发摩丝，检出标签未标识的染发剂：4- 氨基 -2- 羟基甲苯。

重金属超标有何危害？

近年来很多化妆品被曝出重金属超标。化妆品中的重金属主要指砷、铅、汞、镉四种，法规要求必须检测的也是这四种。如果长期使用重金属超标的产品，重金属会在体内积累，具有一定的致癌性。

《化妆品安全技术规范》里要求，砷的标准限值为 2mg/kg，由此推算，上述两批次水密码洁面乳，砷含量最高超标 0.9 倍。

砷分为有机砷和无机砷（统称为总砷），无机砷与人体健康的长期影响存在密切关系，已被国际癌症研究所列入一类致癌物（即有充足人类流行病学证据的致癌物）。

有关生产经营企业已被立案调查

据了解，针对监督抽检中的不合格化妆品，广东省药监局已组织省内各相关市场监督管理局依法对有关生产经营企业进行立案调查，责令生产经营企业召回不合格产品，查清不合格产品的数量和流向；对核查为假冒的化妆品要追查相关经营企业的进货渠道，严厉打击生产销售假冒伪劣化妆品违法行为。

广东省药品监督管理局提醒广大消费者：

应通过合法渠道购买化妆品，查看所买化妆品是否取得特殊用途化妆品批件或非特殊用途化妆品备案凭证等信息，索取并保留相关消费票据。如发现疑似非法产品，请及时进行投诉举报。投诉举报热线：12315。

具体不合格的 8 批次化妆品

名单如下

化妆品成分中有哪些是毒性的，或者致癌性的？

看到这个问题的时候，你有没有大吃一惊——很多童鞋们对于化妆品还有诸多担心，特别是成分的毒性和致癌性问题。为了平复大家的心情，首先，我给大家吃一颗定心丸：当前情况下，我们无需担心化妆品中的所谓毒性或者致癌性问题。

毒性与剂量

众所周知，有一句话叫“不谈剂量谈毒性都是耍流氓”。这项结论基本正确，因为日常生活中的万事万物，只要有生理作用，可以说在一定程度上都是有毒性的。举个简单例子：有些人每天都要饮酒，酒精本身有毒性，虽然小酒怡情，但是过量摄入酒精，对神经以及人体各种细胞和组织，特别是肝的损伤尤为严重，这就是毒性的表现。

又如，没有盐，吃起菜来毫无乐趣。但是。。。。吃太多的盐，也会产生毒害作用。

毒理学名词—LD50

所以我们在衡量某个物质是否具有毒性时，要引入一些毒理学的基本概念，其中之一LD50（即：半数致死量），它是指我们把某种物质喂食给小鼠或者其他动物，当摄入量/暴露量达到一定程度时，可能导致50%的小鼠，此剂量即为半数致死量。

图2 半数致死量（图源：https://www.51wendang.com/doc/53a226f3c9fa6ed4ed169c15）

某种物质的LD50值越低，毒性越强。在实际应用中，考虑毒性时，必须考虑物质的剂量或暴露量。无数的物质，在高浓度的情况下有毒性；而在低浓度时，则表现出其他生理活性，或者并不表现出任何毒害作用。

而实际的作用剂量又和暴露途径非常有关，比如，一些粉类物质——涂抹在皮肤上、甚至吃下去都是无毒无害的——譬如面粉——但肺吸入就有毒害作用。在化妆品的典型例子就是二氧化钛、防晒喷雾。

幸运地是，随着经验的积累和毒理学研究的进步、法规的日趋严格，化妆品中有毒性或致癌性的物质基本都已经被剔除掉了。

我们国家实行了世界上化妆品原料管理最严格的制度, 没有之一！其中有一份实质上的白名单，即《已使用化妆品原料目录》，还有一份禁限用物质名单。

禁用成分，就是一定剂量下可能导致毒性、致敏性过强或者有光毒性、生殖致畸性、致癌性等的成分。因为它们已经被排除在化妆品允许使用的成分之外，故目前中国市面上化妆品成分表里的物质（只要没有非法添加），经过长期使用，可以说安全性是有保障的。

而限量添加成分，比如防腐剂、防晒剂，有各自的使用上限，这些成分也受到了严格监管，正常使用量和使用途径下，大家也基本不必担心其毒性问题。

如何选择化妆品

前述结论并不是说大家可以随意使用化妆品，因为每个人的皮肤状况和肤质不同，所以首先要根据自己的皮肤状况，以及肤质、需求，选择比较适合自己的产品。因为一个安全的成分，也有不适用的情况，这个……懂的对吧？

其次，除了具备基本的化妆品和化学知识外，更重要的是，在日常生活的使用中，注意监测皮肤的变化。例如初次使用某个新产品时，要更谨慎些，可以先做试用，确保自己没有问题，然后再扩展到更大面积、更长时间的使用（参见：防止化妆品不良反应的6条秘诀）。

此外，还有一些成分，刺激性相对较强，最常见的如现在很流行的视黄醇，如果使用浓度过高，就会产生所谓的“视黄醇化”现象，相当一部分人在使用后，都可能会有刺激、脱屑、发红的表现。发生这种情况后，如果你能克服，那就坚持一下；如果坚持不了，就不要硬扛。一些酸类产品，例如果酸、水杨酸等，可能也会发生类似问题。因此，要注意自己的皮肤状况是否适用、以及是否使用了合适的浓度，不要盲目追求高浓度！

现在这类成分的数量并不多。因为作为化妆品公司的产品，如果销售后一直因为不良反应而受到用户投诉：“这东西使用后有不良反应”、“我感到刺激性很强”，产品就卖不下去，评价也不好，所以厂家也会不断地改进配方。

在这里需要特别提醒的一点是：中国人的皮肤和欧美、非洲人差异较大（参见：不同人种的角质层竟然不一样？爱护肤的你大概还没听说过），因此在那些国家/地区好使的化妆品，特别是一些猛药，未必适合中国人。不要盲目追求国外的“猛药”！

错误的鉴别方法

网上曾经流行一些方法，鉴别化妆品是否含有致癌或者有毒性的物质，比如用火烧某个化妆品，或者滴在水里，观察沉浮等等，这都是陈年轶事了。

广为关注的，可能含有来自是煤焦油或其他石化来源原料的化妆品。准确地说，七十年代以前，由于石油提炼技术较差，某些来自于石油或煤的原料里，可能混合有一定量的多环芳烃类物质，它们对皮肤确实有致癌性和致粉刺性。并且，多环芳烃是有毒性的，特别是吸入的情况下，对人伤害较大。

随着技术的发展，这些成分已经在化妆品原料中被杜绝了，厂商不太可能使用纯度低的原料。而过去那些所谓的鉴别方法，很多确实是智商税。

后续本系列会继续关注化妆品的成分和配方，根据不同肤质，探究适合使用的产品；或者某些成分可能不适用的情况。

知识点回顾

1. 毒性是相对的。讨论毒性时应当考虑剂量、暴露途径。衡量毒性的一个重要互惠学概念是 LD50（半数致死量）。某种物质的LD50值越低，其毒性越强。

2. 选择化妆品时，首先要根据自己的皮肤状况、肤质类型及需求选择；其次，在日常生活的使用中注意监测皮肤的变化，以避免不良反应。

3. 视黄醇等使用浓度过高会产生“视黄醇化”现象，出现刺激、脱屑、发红的现象，一些酸类产品，如果酸、水杨酸等都存在这类问题。中外人种皮肤有别，不要盲目追求国外高浓度的“猛药”。

4. 火烧、滴在水里观察沉浮等方法，无法鉴别化妆品是否有毒。

难以抗拒的**，但化妆品致癌的新闻屡见不鲜，最近曝光的是时尚男女人人爱用的香水。据北京市疾病控制中心去年做的一份调查报告显示，有9成香水被抽检出

含有“邻苯二甲酸酯”类物质，可能导致细胞突变甚至致癌。但我国对此物质却无含量限定标准。不止香水有毒，看看下面这些美容方面的化妆品致癌情况吧。

化妆品是每个女人生活的必需品。美发、纹眉、美白、祛斑、美唇、丰乳等等，都离不开化妆品。然而，化妆品都是化学合成品，虽然有对人体保护和美化的功能，但同时也会挥发出各种有害物质而对健康不利。

美国草本协会认为，超过60％的护肤原料会透过皮肤表层进入体内，换而言之，若化妆品含毒性或是合成原料，便会加重心、肝、肾等排毒器官的负担，从而危害健康。

英国在去年10月的一项研究报告指出，英国妇女是欧洲各国使用化妆品最多的，去年购买各种化妆品的花费大约64亿英镑，平均每天使用12种化妆品，所含化学物质至少175种，平均每人每年透过皮肤或嘴部吸收的化学物质大约2.25Kg。

因此，如果对化妆品使用不当或滥用，就会危害健康，轻则对人体皮肤产生刺激作用，重则引起“化妆品皮炎”，甚至诱发癌症、危及生命，那样化妆美容不仅得到美容的结果，反而成为美容化妆的陷阱。可以说，化妆品是致命的诱惑！

诱惑1：上妆卸妆

化妆品含有多种化学物质，最令人担心的是属于轻基苯甲酸类的防腐剂。有统计显示，99%的上妆用品和77%的卸妆用品都含有轻基苯甲酸。轻基苯甲酸会破坏荷尔蒙。证据显示，它们会模仿女性荷尔蒙雌激素，如果妇女终身不断接触雌激素，可能提高罹患乳癌的机率。一项研究显示，轻基苯甲酸出现在乳癌组

织样本中的比例高达90%，可能也会危害男性生殖能力。化妆品中所含的香精、颜料大多是以煤焦油为原料的人工合成品，有些即有致癌作用。而一些激素类化妆品亦严重影响人体健康，如激素性护肤膏，可使皮肤呈现一过性的白嫩细滑，一旦停用将会出现更多的皱纹，更显干瘪苍老。眼睑膏、面霜中含滑石粉，其分子和石棉很相似，使用时逸入空气，随呼吸进入肺内，可引发呼吸系统毛病，哮喘甚至肺癌。

另外一种棘手的化学物质是抗菌剂兼杀虫剂三氯沙。它广泛用于牙膏、肥皂、居家清洁产品及沐浴乳。三氯沙属于可能引起癌症的氯苯酚类。

诱惑2：染发

长期频繁使用染发剂有可能对人体造成永久性的损害。因为在染发剂过程中，要使用大量的过氧化氢等氧化剂、次亚硫酸钠、甲醛或次亚硫酸氢钠之类的还原剂等都会对头发及头皮产生一定的损伤，造成头皮糠疹（头皮屑）、头皮脂溢性皮炎和接触性皮炎。染发剂中的苯类化学物质、重金属盐，还可以透过皮肤吸收，在多次长期反复的接触这些物质之后，导致这些有毒物质在体内累积，而损害造血、肝、肾等系统，对人体造成永久性的损害。因此有研究发现，染发妇女的尿中，可发现染发剂中所含的致突变普通物质，提示了染发剂被头发吸收后致癌的可能性。美国癌症学会最近对1.3万名染发妇女进行调查，发现她们患白血病数是未染发妇女的3.8倍。而且女性使用染发剂，患淋巴瘤的机会增加70%。

诱惑3：烫发

烫发的原理是用强碱性的烫发剂破坏头发的组织键，形成新发型。在发质不佳时烫发，药水对头发的危害将更大。

烫发剂的主要成分为巯基乙酸类、对苯二胺类物质。巯基乙酸类物质极易经皮肤侵入体内，对皮肤和黏膜有很强的刺激性，对头发表层还有强烈的破坏作用，并具有致突变性。对苯二胺类物质是一种有毒物质，对人体有很强的刺激性、过敏性和毒副作用，可导致过敏、头皮增多甚至脱发，长期使用可蓄积起来造成对人体的更大危害，甚至能引起皮肤癌、白血病、膀胱癌等癌症。

诱惑4：美白祛斑

为了达到美白祛斑的特定效果，美白祛斑类化妆品往往添加了一些特殊功效成分，如曲酸它可抑制人体内的酪氨酸酶活性，从而控制皮肤的色素沉淀，但曲酸使用剂量过大会使人皮肤产生白斑并伴有刺激感，而且曲酸本身化学性质也不稳定。曲酸分子式中的吡喃是与苯一样的方向性化合物，从理论上讲是和苯一样有致癌性的；曲酸中的`羟基也可使人体内积累游离基，这也是有致癌性的。因此，日本ZF禁止进口和生产含有曲酸的化妆品。

此外，美白祛斑类化妆品都含有铅、汞、果酸等，这些特殊成分刺激性大，危险性也大。一些不法商家为了达到更好的宣传效果，往往在化妆品中添加了过量的重金属，如过量的金属汞就可增强美白祛斑效果。事实上，国家规定，化妆品的汞含量不得超过1毫克/千克，砷含量不得超过10毫克/千克，铅含量不得高于40毫克/千克。超标就容易造成中毒而引发神经衰弱、乏力、失眠、烦躁（汞），或者色素沉着、疼痛（砷）和便秘、贫血（铅）等症状。

诱惑5：美唇

女性大都喜欢抹口红、唇膏等进行美唇，但是在使用口红、唇膏时同样应当注意防止危害健康。

口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇粘膜干裂、剥落，有时感到嘴唇发痒或轻微疼痛等；羊毛脂还有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇粘膜上。口红中的碱性蕊香红、胭脂中的曙红、焰红等都有较强的致癌性。所有唇膏中使用的煤焦油等染料，都是可怕的致癌物质，而这种物质在唇膏中的含有量，已经大大超过了食物中所允许的含量。而不脱色唇膏是加了强力的固定剂，使色素依附在唇上，更要小心。人的嘴唇本身就有粘膜组织，对那些有害物质具有一定的吸收能力，而使它们侵入体内。同时，人们在说话、喝茶、吃饭时，也难免会在无意之中将口红、唇膏以及嘴唇上附着物带到嘴里，使其直接进入人体，从而危害健康。根据国外有关资料表明，在青年女性癌症患者中，有18.2％的病因与涂抹唇膏、口红有关。

诱惑6：丰乳

丰乳膏大多含激素如“己烯雌酚”等，虽然能使乳房迅速增大，坚挺而富有弹性，胸部平坦的女性使用后会出现明显效果，但是这种效果只是短暂的，经常使用，会使雌激素在皮肤深层大量聚积，可引起内分泌紊乱、月经不调、色素沉着、皮肤萎缩等。尤其是月经正常的少女，体内并不缺乏雌激素，如果为了丰乳而

人为地大量使用雌激素，即会抑制自身体内雌激素的分泌，结果弄巧成拙，反而抑制了乳房的发育。对有乳 腺癌或宫颈癌家族史的妇女来说，可能增加患癌的危险，

孕期使用亦增加胎儿的患癌机会。

诱惑7：美甲

自古以来，指甲的修饰是女性美的重要内容。指甲油涂抹不当也有可能因刺激甲沟，造成甲沟炎等损害。

指甲油主要由三部分组成：色素、溶剂、促渗剂。常规的指甲油配方一般包括下列成分：色素、硝基纤维素、柠檬乙酰三丁酯、邻苯二甲酸酯、乙酸乙酯、乙酸丁酯、乙醇、甲苯。其中，色素根据所需颜色不同，又由硅酸钾、氧化镁、氧化铁、氧化铝等烧制而成。指甲油中的某些色素、溶剂和促渗剂，如乙醇、苯类、酮类等，长期使用会损伤甲板，导致脆甲、甲纵嵴、黄甲、甲营养不良等损害，涂抹不当也有可能因刺激甲沟，造成甲沟炎等损害。而苯类和临苯类物质，长期使用，还可能造成呼吸系统的损伤，并有可疑致癌性。

另外，许多女性喜欢频繁地更换指甲油，在使用新指甲油前，一般也会用指甲油清除剂来去除先前涂抹的指甲油。指甲油清除剂一般由丙酮、乙酮、乙醇等构成的强效有机溶剂，它们的使用也会对指甲造成更大的损害。

诱惑8：使用香水

制造芬芳剂至少需要5000多种化学成分。每种香水的化学成分会多达600多种。在这5000多种化学成分中，只有不到20%做过毒性试验，结果是都含有毒性，被不少国家列为危险品。已经有研究发现芳香剂的化学成分对健康有害，对皮肤、肺脏和大脑的危害尤为显著。很多人投诉用过芳香剂后产生荨麻

疹、皮炎等副作用。芳香剂对慢性肺病特别是哮喘病人的影响很大。据统计，仅在美国，高达75%(大约900万病人)的哮喘病例是由香水诱发的。

生态毒理学家们经研究认为，香水中所含人造麝香可以使人类的细胞对外来有害物质的防御能力完全丧失。为此，专家提醒人们，香水虽香，危害健康。德国已经有一条自愿禁止合成香剂的规定生效；在日本，已经禁止了大部分类似于人造麝香的合成化学香剂。

香水所含挥发性芳香烃，对人体十分有害。最新研究表明，香水或其他芳香剂中富含的沉香醇成分，可诱发情绪低沉、沮丧甚至危及生命。尤其是一些不合格的劣质香水，不仅原料劣质有害，而且这些香水的制造流程也往往达不到卫生标准，使用这样的香水更容易让人感到头晕、恶心，若长期使用还可能造成严重后果，如嗅觉迟钝、视力减弱等。香水的有害化学成分会会污染身边孩子所呼吸的空气，时间久了有可能引起孩子注意力不集中、学习障碍、活动过度，严重的还会诱

发惊厥、发育迟缓等后果。

忠告：健康使用化妆品，远离化妆品致癌

1、选择优质化妆品：首先要注意检查化妆品有无商标、生产日期、生产企业名称及卫生许可证编号。要注意化妆品包装是否完好，内容物有无异味，有 无性状改变，如膏霜类产品有无油水分层、气泡等。选择药物化妆品时，还应注意产品有无卫生部门的特殊用途化妆品批准文号，为防止化妆品中的有毒物质如水银及致癌物质的危害，应选用经卫生部批准的优质产品。

2、不要轻信广告：特别是不能轻信“疗效100%”、“三天见效”等广告宣传。我国规定化妆品中禁止使用雌激素、氯、砷及砷的化合物等347类物质，限制使用57类物质和66类防腐剂。但恰恰是这些禁用、限用物质，能产生奇妙的美容护肤效果。不要盲目追求价格昂贵，或标榜自己是进口产品，有特效的化妆品，应依据自身肤质，选择安全可靠、温和、效果好的产品，并且一定要到正规的商场购买。

3、预防过敏：在选用某种新的、自己不熟悉的或从未使用过的化妆品之前，要先做皮肤试验，如在手背处小面积试用，以便测试自己是否过敏，没有发 红发痒等反应时才可选用。有条件的可先买小包装短期内试用效果，以确定是否适合自己的体质、爱好等。对于敏感型体质的人，还可以拿小包装到正规医院的皮肤科进行过敏测试，以准确地选择好适合自己化妆品。即使在日常使用过程中一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应，应立即停用。

4、注意保质期：化妆品中含有脂肪、蛋白质等物质，时间长了容易变质或被细菌感染。因此，化妆品应选用新鲜的，一般在3至6个月内用完，并贮存在阴凉干燥处。另外，许多营养型、药用型植物都有其生物活跃期，故使用化妆品也应根据有效期，应在最佳效用期内使用。

5、注意使用细节：不同品牌、不同系列、不同类型的化妆品，不要混合使用，以免产生不良反应或产生不良气味。化妆品一般只供外用，而且一次使用不要过量，要避免将化妆品吃进体内，最好在饮食前擦去口红，以免随食物进入体内。睡眠时应将皮肤上涂的化妆品洗去，不要涂着化妆品入睡。孕妇和哺乳的女性、儿童应该避免使用化妆品。在选择好适合自己化妆品的同时，最好注意饮食营养的补充，要多摄入一些新鲜蔬菜和水果，通过良好的生活习惯延缓皮肤的老化。

对于一些皮肤疾患，使用化妆品是起不到治疗作用的，而是要到正规医院就诊.

烫发是为了使头发卷曲成波状，做成某种发型，并保持一段时间。烫发有三个步骤，首先是使头发变软，其次是把软化的头发缠在卷发杠上，最后是使之硬化、固定。

烫发一般不会发生什么危险，但掌握不当，也将带来损害。

1、烫发有几种类型？

常用的烫发分为热烫（电烫）和冷烫（化学烫）两种。

热烫发时，先把一绺绺的头发绕在卷发杠上，然后用浸透碱溶液的布条覆盖。碱性溶液可用氢氧化铵（20%）和亚硫酸钾（2%）的混合物，或三乙醇胺。然后，电热10分钟左右，拿掉卷发杠子，洗去药液。热烫头发有干燥和收敛作用，对多油型头发有所裨益。

由于冷烫的问世，给自行烫发提供了方便。冷烫时，在卷发前和卷发后都要用硫醇溶液把头发弄湿泡软。硫醇溶液中含有巯基乙酸（5%~9%）和纯氨（1.3%~1.8%）或单胺乙醇，其作用是打断毛发角蛋白分子赖以牢固连结的三硫化合物交键。将头发卷到卷杠子上，做成各种形状（家庭用的溶液可配比成较低浓度，为使头发充分软化，药液可酌情在头上保留10~40分钟，然后洗去），然后把一种氧化剂（如双氧水或过硼酸盐）涂到头发上，以中和酸性冷烫液，使软化了的头发变硬而固定发型，形成持久发波。此法具有脱发少、发质光泽、卷曲自然的特点，且较电烫简便、安全，适用于稀疏、发黄的头发。

上述的氧化剂即过氧化物可恢复角蛋白的二硫键，从而使发波固定。近年来，国外已使用新型的固发剂——碱金属溴酸盐固发剂，主要是应用溴化钾或溴化钠，并添加0.05%~0.4%的季铵酸性纤维素和0.1%~1%的酰基谷氨酸盐。它们能更好地固定发型，减少头发的蓬松，保持头发的光泽和柔软性。如果在上述固发剂内加入适量的酸，则可提高功效，延长发型的保持期限，增强头发光泽及梳理的轻松感，并能减少脱发。若在整型前使用无毒的高价金属盐类，如镁盐、钙盐或铅盐的水溶液冲洗头发，则可增添固发剂的效果，延长发型的期限。

2、烫发会损伤头发吗？

烫发能增加美感，特别是冷烫，发型波浪感强而牢。然而，从卫生角度讲，长期烫发是有损人体健康的。利用理化方法使头发软化，并卷曲固定成型，长此以往会使头发枯黄、变脆，有损于自然美和人体健康。日本学者须藤研究认为，冷烫次数过多，会损伤头发的结构，造成磺丙氨酸增多，使头发弹性降低、变形，引起头发断裂。

头发由角蛋白质构成，由于各种化学键的存在，使角蛋白质内部的力处于平衡状态，形成稳定的空间螺旋结构。如果头发多次受外界理化刺激，则会使头发内部的复杂结构受到破坏，角质蛋白变性，发丝的拉强度降低，又会使头发滋润的脂酸发生皂化，油脂消失，无法复原。原有乌黑的头发将会变得枯黄发脆，尤其是处于生长、发育阶段的女孩子，其头发中胱氨酸基团和蛋白质键都处于不稳定状态，还是不烫为佳。要知道，从某种程序上说，冷烫液也是一种脱发剂。

3、烫发应注意哪些事项？

（1）烫发不宜太勤，尤其是头发特别细软的人，以间歇半年或一年烫发一次为佳。

（2）烫发后的48小时内不可进行染发，洗脸、洗澡时忽弄湿头发，以免使烫发吸湿变型。假如头发被浸湿，不可用梳子梳理，以免头发变型。

（3）为保持发型持久，枕头不宜太软，将易变型的头发用卷筒按原卷曲纹路卷起来，用头巾或帽子包好，翌日，拆下卷筒，稍加梳理即可。不要戴过紧的工作帽，宜将头发先做平整，然后戴上。

（4）、烫发后，不可为了保持发型而过久不洗或减少梳头次数，否则反而会导致头发不卫生、不美观。

（5）、烫发液是碱性溶液，多少有点刺激性，如果使用不当，与头皮接触时间过长，可引起刺激性皮炎。

4、哪些人不宜烫发？

烫发一般不会有什么危险，但有五种人不宜烫发：

（1）长期露天作业者，因为这些人头发常暴露在强烈的阳光下，而阳光中的紫外线易损害发质，使发变得干燥、易断和开叉。

（2）、妊娠期和分娩后半年内的妇女。在这个时期，女性生理发生较大变化，内分泌也有所改变，此时的发质比较脆弱，头发容易脱落，如再用化学药水烫发，等于雪上加霜，发质经不起再损害，于是会导致大量脱发。

（3）得了传染病后两个月左右的病人（包括得了大病后），此时恢复期，精血不足，营养匮乏，健康状况较差，头发也处于低营养状态中，发质枯黄，烫发会加快其脱落。

（4）、儿童和少女不宜烫发。

（5）已经患脱发症的人更应对烫发、染发取慎重态度，千万不能再去损害头发。

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十二、染发的得与失

染发已有悠久的历史，据说从古埃及的法老年代就开始。由于人们把白发与衰老联系在一起，所以，白发染色是常理中的事。可国外妇女染发只是为了顺应流行，故意染上各种颜色，如今这种头发颜色随时尚变换的风气也感染到国内。当然，国人染发，通常还是黑色为多。

一般来说，染发是安全的，质量好的染发液不应该有刺激性、致敏性，但是，大多数染发液毕竟还是成分复杂的化学制剂，使用不当，可能招致不必要的烦恼，甚至产生潜在性危险，值得注意。

1、染发剂有几种？

我国古代早有以黑豆醋染发的记载，方法是黑豆50克、米醋500毫升，浸泡后用文火煎汁，每日用牙刷蘸涂白发一次，让白发变黑。

如今世上染发剂名目繁多，但一般不外乎膏状、液状、粉状三大类。按其性质可分为植物性、金属性和合成有机染发剂等。

植物性染发剂如散沫花、春黄菊染料等，效果不好，易脱色。

金属性染发剂可在毛干表面形成一层有颜色的氧化物或硫化物薄膜，常用的有醋酸铅、硝酸银等，通常被制成发乳、发膏，副作用较多（包括吸收中毒）。

合成有机染发剂有永久性、半永久性和暂时性三种。暂时性染发剂为酸性，大分子染料，不能渗透入毛发内，可在头发表面覆盖一层色素膜，能用洗发剂洗头，产品以液体、膏剂多见，多用于文艺工作者；半永久性染发剂中的染料分子较少（如硝基染料），有液体和喷雾式，直接施用于头发，可部分地渗透到头发的角质中，一次染发能保留到6~10次洗头。通常以液体乳剂出售，使用安全，极少引起过敏，这是目前国内外普遍采用的染发剂；永久性染发剂（或称氧化性染发剂），由两种不同的药液组成，即对苯二胺、对甲苯二胺和其他同类化合物与过氧化氢混合生成醌——二亚胺，它能渗入毛发，聚集在毛皮质内，形成大的聚合物，这种染发剂虽有时可致皮肤过敏，但它染出的头发色泽比较自然，且永久不脱色，故目前仍有人采用。

2、染发剂对头发、对人体有害吗？

护发专家曾指出：染发是经过化学作用的过程，最容易使头发所需的水分和蛋白质大量减少，直接使头发死亡，最后脱落。据报道，美国红歌星麦当娜，在其事业如日行中天之时，却为其脱发大伤脑筋。为增添魅力，塑造摩登的艺术形象，她不断染发，一会儿满头金光闪闪，一会儿红丝丹丹，一会儿黑发泛蓝…………这样不出几年，昔日她那头浓密光润的柔发不复见了，每天梳头时是一把把的脱发，着实令麦当娜优心忡忡，遍求名医而无良策。在生活中由于染发不断、染发剂滥用，也给人们带来很多烦闷与隐患。

因染发引起头面以至全身过敏性皮炎，染发剂刺激、损害毛囊导致脱发的病例，对皮肤科医生来说已是屡见不鲜。久用染发剂，有的易患伤风、感冒，而可怕的莫过于抑制骨髓功能，诱发再生障碍性贫血。美国有位科学家分析了169种染发剂，发现其中的150种含有致癌物质。所以，染发剂的最大潜在危险是致癌。

3、使用染发剂要注意什么？

（1）使用者首先应选购具有卫生标志（如“卫妆准字号、生产日期和有效使用期限”等）的染发剂。在使用前，要详细阅读使用说明书，并按要求在前臂内侧选一小片皮肤做斑帖试验，观察24小时，若皮肤无灼痒、丘疹等异常反应，方可用以染发。

（2）染发前，先洗净头发（头发不干净会影响着色），擦干、梳顺，在头发邻近部位的面部皮肤涂少量油类，并用布遮好身体，以防护皮肤、衣服受染。

（3）按说明书调制好染发水，用蘸上染发剂的水刷子，均匀地涂刷。一般先从头顶开始，然后两鬓，直至全部头发，并且边涂边用梳子梳理。

（4）染好后，让头发自然干燥，再用温水冲洗去残余的染发剂，并用洗发剂洗净头发、涂上发乳或发油，使头发显得乌黑发亮。

（5）有贫血倾向、头皮破损者及妇女经期不宜染发。

（6）不可用染发剂染眉毛、睫毛、胡须等，以免造成染发性眼炎（轻者眼睛损害，重者可致失明）、染发性皮炎。皮肤或双手沾上染发剂一定要清洗干净。

（7）如有染发剂过敏反应，就清洗头发、去除染料、口服抗组织胺药。有糜烂时，用3%硼酸水湿敷，也可根据皮损性选用外用药治疗。

正常发质的离子烫全过程需两小时左右。具体操作过程如下：

先用单一洗发液洗净头发；剪出基本轮廓后吹干；上负离子烫营养药水氧化头发；用清水冲洗干净头发并吹干；根据发质涂适量ph毛鳞片油(日本改进的产品已将ph油含在负离子烫药水内)；用电夹板分层拉直头发；上离子烫定型水；最后用洗发水洗净头发。整个过程不伤头发、养护头发，烫后效果明显。漂染过的头发的修护与正常自然卷、蓬松干燥发的拉直有所不同。漂染过的发质氧化时间不须太长，电夹板拉直头发时温度不宜太高，ph油量不能太多，这是因为漂染过的头发水分相对较少，高温、油量过多会更减少水分、伤及头发。

有经验的美发师会准确掌握各人的发质情况，在每一个程序上都据发质来定时、定温、定量，从而打理出最佳的离子烫效果。

负离子烫不是每个人都适合：

1、再次烫发无美感

负离子烫过程中，在其高温烫直阶段，有可能令头发的鳞状表层受压，导致头发缺乏弹性。如果想再次烫发，必须等头发恢复弹力后，烫发的卷度才会持久，否则强行烫发，头发会很快塌下来。

2、受损头发不宜做负离子烫经过多次漂染或者头发烫得过度卷曲，使头发受损，再做负离子烫，头发会像散沙一样。

烫发是一种美发方法，分为物理烫发和化学烫发，现在用的最多的是化学烫发。烫发的目的其实有2个：使头发更丰富（有卷曲的效果）；改变头发的形状、走向（卷度不是很大的效果）。烫发的基本过程分为两步，第一步是通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破；第二步是发芯结构重组并使之稳定。

医学专家认为有些人不宜烫发：

1)

脱发者。不论是脂溢性或营养不良性的脱发，烫发将会加重症状。

2)

头发过于纤细脆弱者不宜烫发，由于烫发时的温度偏差会损坏头发中的纤维蛋白，而这些人群的头发更加易受伤害。

3)

未成年人不宜烫发。青少年正处在发育期，烫发会影响头发的正常生长，稍不留意还会伤及头皮。

4)

孕期与哺乳期妇女不宜烫发。此时她们的头发脆弱，易脱落，烫发会加剧头发脱落，且化学剂对胎儿及婴儿不利。

5)

野外作业者。因头发常受阳光照射，会使头发干枯、断落，如已烫发，最好用头巾、草帽等进行保护。

6)

头癣患者。治疗期间不宜烫发，因头癣是一种真菌感染性皮肤病，本身就有脱发现象，烫发会加重病情，影响治疗。

7)

湿疹患者。湿疹是一种变态反应皮肤病，若烫发，化学药水会成为致敏物质，使湿疹更加恶化，所以未治愈之前，切莫烫发

第二.植物染发着色力强,着色自然,不褪色,不变色,不粘皮肤,染色效果持久；不含阿摩尼亚，不需要双氧水，安全可靠。

第三.纯天然植物美发成分能深层滋润头部皮肤的毛乳头,改善毛球部毛母细胞的色素营养,消除头发干枯、开叉、断裂的问题,同时可防脱发、去头屑、止痒以及抑制白发出现。

第四.植物染发富含多种天然植物活性因子,使用后改善发质,令秀发柔软亮泽、发丝具有韧性,可缓解头部压力,润养头部皮肤,起到保健作用。

其实植物染发剂的厂家都是添加了巯基乙酸来替代苯氨类成份的，还是不要经常染发，我觉得一年两次就可以了吧，为了健康。

还是自制自制植物染发吧：

1、咖啡染发法 变色效果：咖啡色 染发步骤： {1}准备平时5人分量饮用的咖啡粉，用滚烫的开水倒下去。 {2}将咖啡汁涂抹在头发上， 自然干后一个小时，再如上刷一次。 {3}用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。 咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。

2、杭白菊染发法 变色效果：米黄色 染发步骤 {1}杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟。 {2}用“菊花水”将全部头发浸湿后， 用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。 {3}连续用3——5天即可见效果。 杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。

3、啤酒染发法 变色效果：黄色 染发步骤 {1}准备2——3瓶600毫升装的普通啤酒。 {2}开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到最低。 {3}将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。 {4}用清水洗干净。如此两三天后，就可以让头发转为黄色。 在日本，有研究证明啤酒花的提取物可以用于染黑头发，但是我们用的啤酒和提取啤酒花毫无关联，而且实验证明，低浓度酒精褪色力很强。

4、柠檬染发法 变色效果：红色 染发步骤 {1}准备8个柠檬，并榨汁。 {2}把柠檬汁涂在头发上。 {3}用热吹风吹干后，再涂一遍柠檬汁，再吹，再涂，如此反复3次。 {4}第三次干后，用热毛巾包裹15分钟。 {5}用温水冲净，每天一次，两三天后，就可以让头发转为深红色。 柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色，这也是传说中美女明星林嘉欣自用的染发方法。

5、指甲花染发法 变色效果：红棕色 染发步骤 {1} 将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，加入海娜粉，搅拌均匀，最好放一点橄榄油。 {2} 用水湿润一下干净的头发。 {3} 短发用40克左右，长发用80克左右，根据自己头发的长度和厚度酌情增减。 {4} 用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。 {5} 用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面最好裹上毛巾，4——6个小时以后用温水洗净。 指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载，埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。

希望能帮到你。

在烫头发之前会使用一些软化剂，然后将头发软化，并且采取高温的方式将头发进行定型，有可能会对头发产生损伤。而染头发则会使用一些染发剂，当中含有一定的化学物质，也有可能会对头发产生损伤，还有可能会出现头皮过敏的现象，所以平时要避免频繁烫头发和染头发。

将烫发和染发的次数维持在合理范围内，就能最大程度减轻危害。一年染发的次数，应该保持四个月一次，最好一年只染一次。烫发的次数一个季度一次，一年不要超过4次即可。