漱口水中的酒精，真的会致癌吗

       市面上有一部分漱口水都含有酒精成分，推荐使用无酒精成分的漱口水，因为漱口水里面含有酒精的话可能会使致癌风险升高，而且因为酒精辣嘴巴，可能会影响味觉。

1、漱口水中的酒精使癌症风险升高

       据英国《每日邮报》近日报道，纽卡斯尔大学牙科教授西摩表示，许多漱口水中都含有酒精，有些含量高达25%。这主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用，并渗透和分解牙菌斑，但同时，酒精还会导致口腔干燥，破坏保持口腔湿润的黏液保护层，导致口气不佳，并引发刺痛感。一些漱口水还会导致牙齿变黄。

       此外，澳大利亚牙科杂志2009年发表的研究报告显示，漱口水中的酒精会使尼古丁等致癌物，更容易渗透口腔的保护层，使癌症风险升高。

       西摩教授建议，使用何种漱口水要听取医生的建议，例如医生可能会建议齿龈炎患者使用高氟漱口水。如果没有任何牙病，可以使用不含酒精的漱口水。另外要注意的是，漱口水中含有的去除牙菌斑成分，在10天内就可以发挥作用，不推荐长期使用。

2、“葡萄糖酸氯己定”成分影响味觉

       市面出售的漱口水有多种配方，如百里酚、三氯生、葡萄糖酸氯己定等。其中葡萄糖酸氯己定证实有效抑制牙菌膜滋长，防止牙周病，但同时发现若长期使用，会令牙渍沉积于牙齿表面，以及影响味觉。一般含有葡萄糖酸氯己定配方的漱口水，配给牙周病患者、口腔溃疡或做完口腔手术的人，但不应长期使用，避免令牙渍沉积。

       香港卫生署表示，一般人不需要常用漱口水，只要早晚刷牙，以及使用牙线清洁已足够。部分人使用含酒精成分的漱口水，可能会感到口部、嘴唇干燥不适，甚至暂时失去味觉，建议口部常感干燥的人不要使用。

       含酒精漱口水的安全性一般不需要太担心，不过酒精含量高(最高可达26%左右)的漱口水确实刺激性较大，对儿童、酒精过敏者等特殊人群也需要谨慎。目前市场上除了这些含酒精漱口水，一些无酒精配方的漱口水也可以很方便的买到，这些无酒精漱口水多使用CPC配方(低浓度的西吡氯铵)，杀菌性能和安全性都不错，口感也比较柔和。

       日常使用的部分漱口水会选用酒精作为助溶剂，帮助溶解脂溶性成分，以达到更好的清洁杀菌效果。但酒精浓度高时会造成口腔干燥，导致口腔中唾液的量和细菌的量失去平衡，因此您可以优先考虑无酒精的漱口水配方。

       漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，是不可以随便使用的。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症，所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗。

医用酒精虽然有灭菌消毒的作用，但是一般是用来皮肤消毒或者是一些物体表面消毒，用来漱口可能会破坏口腔里的正常环境，并且会灼伤口腔黏膜，杀死口腔内的正常菌群，导致口腔菌群失调，因此不建议用酒精漱口的。尤其是在孕期免疫力较为低下，容易有口腔问题的孕妇，更需要注意了。

在日常生活中，对于口腔的清洁做到早晚刷牙即可，如果追求口腔清洁，口气更清新，也可以使用漱口水，漱口水中的活性成分可以直接作用于口腔细菌。适当使用漱口水能够减少口腔里的细菌，保护口腔清洁健康。

如果不小心用医用酒精漱口了，也不用过于担心，只需要用温清水大量漱口就可以，稀释冲洗掉沾在口腔黏膜上残留的酒精，避免酒精被黏膜吸收，减少对口腔的刺激。

现在市面的漱口水有两种，含酒精的和不含酒精的，通过看成分表就可以分辨出来。漱口水是为了消灭口腔细菌减少牙齿损坏，因此有些漱口水添加酒精，是为了更好的消灭细菌，有效抑菌，但是酒精在发挥更好抑菌效果的同时也会对人造成副作用，首先味道上，含酒精的会比较辣，对于口腔比较敏感的人来说，刺激非常大，然后长期使用会刺激口腔粘膜并造成损伤，或者感觉口干，喉咙疼痛，甚至还会影响味觉，使用过多还有可能致癌，所以漱口水不含酒精的更好，不含酒精的漱口水也可以很好的清洁口腔卫生，抑制口腔细菌，而且ph值也更加中性，对口腔温和不刺激，没有什么副作用，更安全放心。

以上就是漱口水含酒精好还是不含酒精好，漱口水有酒精的好还是没有酒精的好的全部内容，希望对大家有所帮助。

我们使用漱口水都是为了健康着想。但是过度使用漱口水的话对口腔有坏处。有的人为了贪图方便不刷牙直接使用漱口水。这样的话直接的危害就是蛀牙。下面为大家介绍一下漱口水的危害。

首先是蛀牙。 如果我们只是用漱口水漱口而不是刷牙的话，牙齿就会因为清洁不当而导致牙齿坏掉。我们知道每个人的牙齿就只有那么两次机会，蛀牙的话就没有了。就算你花钱去做牙齿，做出来的牙齿吃东西都不爽的。所以为了我们的牙齿，就不要过度的使用漱口水了。

第二个危害是导致口腔癌。目前来看，市面上的漱口水的主要成分为乙醇。在使用漱口水的时候，孙口水中的乙醇就会和口腔黏膜接触，进而变成乙醛。长期下去就会造成口腔癌。为了防止口腔癌的发生，我们可以多喝绿茶，既能够保持口腔的干净，清新，又能够防止口腔癌的发生。

最后一个危害是会引起口腔膜溃烂。正常人长期使用漱口水的话会导致口腔内的菌群失调。这样长期以往的发展下去会导致严重的口腔类疾病。最重要的原因是会导致我们口腔的抗体群坏掉。长期以往的使用漱口水会导致我们唾液分泌失调。当我们的口腔的细胞不能正常地运作之后，口腔疾病也随运而生～

漱口水毕竟是药品。他是不能代替牙刷牙膏的。经常性的使用漱口水会影响我们的口腔细胞的运作。从健康的角度来看，我们还是少用漱口水为妙。

2、部分漱口水当中酒精含量虽然很高，但是用完立马开车是不会导致酒驾的，因为酒精的挥发速度更快，用完漱口水之后，其中的酒精成分能很快在口中挥发。另外酒精的判断标准是酒后血液当中的酒精浓度，而漱口水当中的酒精成分并不会进入血液中，因此无需担心。

其实漱口水是一个很好的清洁补充。如果刷牙就像洗碗一样，那么使用漱口水就像是把碗放进消毒碗柜一样，把每个角落都清洁干净。但怎么挑漱口水是个大学问，所以今天小编决定来一场说喝就喝的测评，给大家喝喝看什么漱口水比较好。

首先，漱口水有医生开的处方漱口水和平时可以直接买到的非处方漱口水。处方漱口水，含有比较强的抗菌成分，使用不当的话很可能会出现一些副作用，所以大家使用的时候还是要谨遵医嘱，不要贪杯。我们接下来要讲的是可以长期日常使用的非处方漱口水。

市面上的漱口水主要可以分为刺激型、温和型、乙醇型、香精型以及试剂型这五大基本类型。所以这次测试我们搜集了市面上这几个类型的网红漱口水，从口感、口气清新能力、除菌效果、酸碱度和添加物五个维度进行一组高大上的双盲实验。

△所谓双盲，是指参评和实验人员都不知道每个样本的对应产品，尽量减少实验中的主观影响。这次小编邀请了10个小伙伴一起测试，场面相当刺激。

首先说说口感和清新口气的部分，大家很多时间都觉得越辣舌头，漱口水越有效。

但实验结果显示漱口水的口感并不能和它的清洁/清新能力挂钩。无论是令测试人员高呼“冲击波一波接一波地扫荡口腔”的刺激型，还是被质疑“你确定给我倒的不是淡盐水？”的温和型，在除菌效果和即时口气清新功能上的评分差异并不大。

△可以看到，看似弱鸡的温和型漱口水除菌效果也是棒棒的。

所以，口感强烈并不一定就是杀菌小能手，口感温和也不一定是绵弱的怂包。漱口水口感的调教，更多是像香水和鸡尾酒一样，为的是迎合不同消费者的喜好。

那么说到除菌效果，厉害死了的漱口水，是不是就可以代替刷牙了？

漱口水的牙菌斑清除作用并不明显，其功效更多在于杀灭刷牙无法触及的有害细菌。为了更直观地显示清洁效果，小编连哄带骗让参评人员咀嚼了牙菌斑显示片。通过对比漱口前后着色情况，发现光靠漱口水，牙菌斑清除效果并不明显。

△大家可以看到红框区域的牙菌斑有少量减少，但黄框区域的牙菌斑并没有很大差别。

可见，漱口水对牙菌斑的物理冲刷作用还是有限的。想要真正有效地清洁牙菌斑，还是要靠刷牙，辅助着漱口水和刷牙一起来配合实现，千万不要天真地以为漱口水可以代替刷牙哦。

那么你有一个问题了，含有乙醇的漱口水用久了会致癌？

目前并没有明确研究证明含乙醇漱口水和口腔癌有直接关联。乙醇的添加一方面可以加强杀菌效果，另一方面则充当了气味和口味的有效溶剂。不过对于儿童和酒精过敏人群，最好还是不要使用含有乙醇成分的漱口水。

除了注意有没有乙醇外，漱口水中不同的添加物就是我们选择漱口水的重要标准。如果你注重的是防蛀功效，那就建议选含氟漱口水。如果你希望借助漱口水保持口气的持久清新，不妨考虑一下添加有薄荷醇和桉油精的漱口水。

△大家可以参考此表来找到适合自己的添加物和对应的漱口水

希望大家以后能选到自己心仪的漱口水。当然最主要的是养成良好的洁牙习惯啦。

这边负责任地提醒大家两件事：第一件是千万不要觉得“不同的漱口水有不同的优点，一起喝的话就能又除口臭又防蛀牙还能吃到甜甜的水果味了”，然后就去把漱口水当鸡尾酒喝，这样很危险。第二件是...永远不要问我是怎么知道第一件事的

如何自制漱口水

1、桂皮漱口水自制

桂皮漱口水杀菌能力强，能清除引起口臭的细菌。制作时，将大约2杯水煮沸，然后加入一块桂皮，煮上大约5分钟。冷却后，用一个干净的瓶子装上，这自制的漱口水就可以早晚使用了。

2、苹果醋漱口水自制

苹果醋漱口水治疗喉咙痛，还有助减少牙垢的堆积。制作时，滴几滴精油滴入苹果醋，搅拌均匀，再倒入温水稀释后漱口，每天2次或按实际情况使用。

3、薄荷漱口水自制

薄荷漱口水可杀菌除口臭，制作时，取适量新鲜薄荷叶、白酒一大匙、水一杯，一同放到榨汁机中打碎取汁。如果没有新鲜薄荷叶，用薄荷汁代替也可，直接将它与白酒、水混到一起，搅拌均匀就可以。

4、茶树精油漱口水自制

茶树精油配方对牙龈炎及口腔溃疡有较好的治疗作用，制作时，取出白酒20ml，蒸馏水或清水100ml，茶树精油20滴，葡萄柚精油12滴。将酒精倒入玻璃瓶中，加入茶树和葡萄柚精油，充分摇晃，再将蒸馏水倒入玻璃瓶中即可。

5、丁香漱口水自制

丁香漱口水可治牙疼及牙龈肿痛，制作时，准备丁香精油1汤匙、蜂蜜1汤匙、白酒1杯、肉桂精油1/2汤匙、水1/2杯、密封瓶1只。将白酒与水、蜂蜜充分搅拌均匀，加入丁香与肉桂。静置1天后，将液体倒入干净容器中存放即可。