核废料,一般含有哪些放射性元素?
核裂变产生的核废料中共有200-300种放射性核元素,从理论上讲这些核废料都是可以做到再利用的。目前,用作核燃料的铀235裂变后所产生的核废料,主要是碘129和锝99等。它们都带有极强的放射性,寿命均大于50年。
海水、智利硝石矿、土壤、岩石、水、海藻、海带等中有碘的成分。
碘在自然界中含量稀少,在地壳的含量位居第47位。除在海水中含量较高(每升海水含50~60微克)以外,在大部分土壤、岩石、水中的含量都很低。
自然界中的碘来源主要是以碘酸钠NaIO3的形式存在于智利硝石矿中,在海水中碘的含量很少,但海洋中的某些生物(如海藻、海带等)具有选择性吸收和富集碘的能力,是碘的一个重要来源。
扩展资料:
碘的用途:
1、缺乏碘会引致碘缺乏病,影响甲状腺,所以在日常饮食中得不到足够碘的人要吃碘盐(碘化钠、碘化钾,或碘酸钾)
2、碘酊(又称碘酒,为碘的酒精溶液)是一种紧急用的消毒剂。
3、摄影用的胶卷含有碘化钾。
4、电灯里的灯丝含有碘化钨。
5、碘化氮是一种炸药。
5、碘遇淀粉变成蓝色,能够验证淀粉是否存在。
参考资料来源:百度百科-碘
因此,天然碘中不含有碘131,也不可能提取。核废料也不是普通人能接触的,讨论如何提取似乎也没有必要。唯一可以接触碘131的大概是甲状腺疾病患者在放射治疗时,服用碘化钠。
2、食物中以海产品的含碘量最高,其中尤以海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜为甚。
3、一般地说,大多数陆地植物的碘含量都较低,平均每公斤不超过1.0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤可达到1.64毫克和1.60毫克。
4、海产品中的碘是陆地植物的几倍,有的高达几十倍。通常我们吃的海带,其碘含量每公斤就有10.0毫克。
含碘的食物有哪些呢?要想正确有效的补碘,先了解什么食物含碘多是很重要的,碘缺乏引起的后果不容忽视。
含碘的食物有哪些
碘是人体营养的所需元素,它对人的智力影响是非常直接的,并且具有显着效果。日常生活中,我们吸取碘元素主要靠食用碘盐,此外也从食物中吸取。那么,含碘的食物有哪些呢?
1、海产品
海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。
海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上其次为海贝类及鲜海鱼达到800微克/千克左右。但是,盐中含碘量极微,越是精制盐含碘越少,海盐中的含碘量约20微克/千克。
2、陆地食物
陆地食品则以蛋、奶含碘量最高达到40微克/千克~90微克/千克,其次为肉类,淡水鱼的含碘量低于肉类,植物的含碘量是最低的,特别是水果和蔬菜。
人体碘的80%—90%来自食物,10%-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气,因此,食物中的碘是人体碘的主要来源。食物中的碘化物被还原成碘离子后才能被吸收,与氨基酸结合的碘可直接被吸收。
食物碘含量一览表
海带(干):240000微克/千克
紫菜(干):18000微克/千克
发菜(干):11800微克/千克
蓝圆鲹(鲜):180微克/千克
鲐鱼(鲜):135微克/千克
鱼肚(干):480微克/千克
蚶干:2400微克/千克
蛤干:2400微克/千克
蛏干:1900微克/千克
干贝:1200微克/千克
淡菜:1200微克/千克
海参(干):6000微克/千克
海蜇(干):1320微克/千克
龙虾(干):600微克/千克
带鱼(鲜):80微克/千克
如何科学食用碘盐
1、必须坚持科学的、长期的食用加碘盐。一旦停用碘盐,就容易造成碘缺乏复发。
2、一次购买碘盐不要太多,因为时间久,碘元素容易挥发。
3、在炒菜、煮汤时不宜过早放盐,宜在食物起锅时放入。
4、存放碘盐的容易应该是加盖的,并且放置在干燥、逆光避高温处。
5、碘盐要看清防伪标志,最好到正规的大型超市购买。
6、服用某些药物时要忌吃碘盐。比如服用含汞类的药物如朱砂,不宜同时食用碘盐。
宝宝补碘食疗方
虾皮紫菜蛋汤
1、将虾皮洗净,紫菜用清水洗净,撕成小块,鸡蛋磕入碗内打散,香菜择洗干净,切成小段。
2、将炒锅置火上,放油烧热,下入姜末略炸,放入虾皮略炒一下,添水200克,烧沸后,淋入鸡蛋液,放入紫菜、香菜、精盐、葱花即可。
海带炖豆腐
1、海水污染,海带也会含有毒金属—砷。因此,食用前应先用清水漂洗,然后再浸泡不超过6小时,并要勤换水,这样,就可以放心地食用。
2、豆腐放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁。
3、锅中油烧热,放入姜末、葱煸香。
放入海带、豆腐,下清汤,烧开后转小火炖半小时,调味后即可出锅。
橘味海带丝
1、干海带放锅内蒸25分钟左右,捞出,放热水中浸泡30分钟,捞出,切成细丝。
2、把白菜洗净,切成细丝。
3、将干橘皮浸软洗净,切成丝末。
4、将海带丝、白菜丝和橘皮末放入大碗内,加酱油、醋、白糖、味精和香油,撒上香菜段,拌匀即可。
含钙最多的是虾皮,开洋,牛奶、黄豆、海带.紫菜、西瓜子、油炸小鱼、芝麻酱等。
含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。
含磷最多的食品有杏仁.干豆类、鸡蛋、牛肉、木耳、海带、紫菜、蘑菇、冬菇。
含叶酸最多的食品有绿叶蔬菜、肝、肾.
果仁、酵母、牛肉。
含维生素A最多是肝、螃蟹.
蛋类.
牡蛎、木瓜、芒果、胡萝卜。
含维生素B1最多是花生.
酵母、肉、鱼、蛋、乳类、豆类、米面的外皮。
含维生素B2最多的是蛋黄,其次是肝.
肾、心,全麦及豆类。
含铜最多是羊肝、硬壳果(核桃、开心果等)、肉、鱼。
含维生素E
最多是花生油、玉米油、绿叶蔬菜和豆类。人乳比牛乳多
6倍。
含维生素B12最多的是肉、肝、肾、奶类、鱼、蛋。
手术后促进创口愈合的食品有瘦猪肉.牛肉.羊肉、鸡、鱼、鳗、鸽子、蛋。
碘是我们人体所需的一种物质,我们每天都要吸取一定量的碘。那么生活中那些食物含碘呢?下面给大家介绍一下。
简要回答含碘的食物包括海产品、芹菜、菠菜、鸡蛋以及乳制品等等,有些食物含碘高,我们不能吃太多。
详细内容海产品:无论是海带,还是紫菜,其实它们都属于海产品。因为生长在海里面,抑或是生长在海地附近,所以想碘元素不高都不行。因此,大家在平时的生活中,如果觉得摄入的碘不足,不妨可以多吃一些海产品,包括海带和紫菜在内的,同时还可以摄入其他的肉类海产品,等等,这些都是可以满足身体所需的碘元素的。
芹菜:很多女性都知道,芹菜其实可以帮助身体补血的,这是因为芹菜中含有的铁元素很丰富。除此之外,在所有的蔬菜中,芹菜含有的碘元素,也绝对是可以排上名次的,为什么这么说?这是因为芹菜每公斤所含有的碘元素,竟然可以高达一点五六毫克,这满足身体所需的碘含量,绝对是绰绰有余的。所以说,大家在平时也可以多吃芹菜,既帮助身体补充的铁元素,又帮助身体补充了碘元素,可谓是一举两得。
菠菜:虽然它有甜味,很多人看中的,正是它的甜味,殊不知菠菜除了这方面的优势之外,含有的碘元素,也同样是很丰富的,在菜系中,菠菜所含有的碘元素含量,也绝对是可以排得上名次的。另外,菠菜除了含有丰富的碘元素之外,还含有丰富的磷、钙等元素,所以也可以同时满足身体多方面的需求。
鸡蛋:尤其是蛋黄,含碘量是鸡蛋中最高的部分,像牛奶一样,鸡蛋中的碘主要来自含碘的鸡饲料,由于鸡饲料中的碘含量有所不同,鸡蛋中的碘含量也不同。一般来说,一个鸡蛋含有24微克的碘,是每日建议摄入量的十分之一。
乳制品:牛奶和其他乳制品也是人们在日常生活中获得碘的重要途径。牛奶中碘含量高的主要原因有两个:一个是奶牛饲料中碘含量高另一个是在挤奶过程中使用含碘消毒剂,而有机牛奶的碘含量比普通牛奶低约四成。
碘是人体营养的所需元素,它对人的智力影响是非常直接的,并且具有显着效果。日常生活中,吸取碘元素主要靠食用碘盐,此外也从食物中吸取。
1、海产品
海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上其次为海贝类及鲜海鱼达到800微克/千克左右。但是,盐中含碘量极微,越是精制盐含碘越少,海盐中的含碘量约20微克/千克。
2、陆地食物
陆地食品则以蛋、奶含碘量最高达到40微克/千克~90微克/千克,其次为肉类,淡水鱼的含碘量低于肉类,植物的含碘量是最低的,特别是水果和蔬菜。
人体碘的80%—90%来自食物,10%-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气,因此,食物中的碘是人体碘的主要来源。食物中的碘化物被还原成碘离子后才能被吸收,与氨基酸结合的碘可直接被吸收。
3、含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。 含碘的食物可以促进甲状腺素分泌,人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。