作为丁克是什么体验

一般来说每次来月经都会有肚子疼痛，那么就需要有决定以下几个方面来实施改正救治，首先第一个就是通过活血的药物，第二个就是决定生姜红糖水来实施改正，第三个方面也可以决定的就是许多。热水袋，暖宝宝，去稳定子宫里面的血液淤积，调养血块的情况。需要强调的是饮食上增加营养，不吃生冷等刺激性食物，多喝温温水。

我是中度的抑郁症患者，我吃了一个月的药，盐酸帕罗西汀片是治疗抑郁症的西药。一般抑郁症吃药都会有三个疗程，彻底巩固。不然复发的比率会增加。这一点我做的不太好，我一个月就断药了。现在用意志和运动调理身体，总的说来效果还不错。毕竟我年纪轻。

我个人认为最好采用药物，心理，运动的三联疗法。这样效果会不错，打开抑郁症患者的心结，很重要。让她敢于面对生活，面对未来，明白生命的可贵，知道周围多少人在关心着她。抑郁症非常的痛苦，失眠到崩溃的程度，走出来也非常的困难。不要放弃希望。崔永元就是一个很好的例子。

希望以上答案可以帮助到你，祝你阿姨早日走出抑郁症的阴霾。

精神因素导致月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。过度减肥导致月经推迟：许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。服用避孕药导致月经推迟：服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。 手术导致月经推迟：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。内分泌失调导致月经推迟：临多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。 慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。

这是之前的我（啊想回到过去。。。）

毕业后，2018年9月来到了深圳某知名国际学校担任HR，可能是因为深圳的湿热天气和北京反差太大，突然在十月的时候疯狂爆痘，根本遏制不住。后经同事推荐，找了当地一个赤脚医生，开了一些三无产品内服外敷，但是效果无功无过（希望无过吧……），因为工作比较繁忙，也没有时间去正规的医院治疗（深圳好像也没有特别出名的医院？）

于是结果就是，18年底我的脸已经彻底不能看了，过年回家被各种嫌弃和说教。后来19年4月我被调来南京校区，起初有所好转，可能是因为南京的气候和我家乡的很相近，比较适应吧。但是5-8月四个月的高强度工作，令我生活作息不规律，加之缺乏运动，喝水少，新陈代谢速度减慢，又开始了新一轮的爆痘，就不放图恶心大家了……

8月底的时候，工作没有那么忙了，于是请假去了大名鼎鼎的南京皮研所，第一次问诊挂了张怀亮的专家号（300元），针清500多元（3.9一个小的，20一个大的），以及开了一堆中药和西药（300多元），同时还买了皮研所自己研发的祛痘水和洗面奶（200多元）。总之第一次问诊就花了将近1500元，肉疼~~

于是开始了第一次的治痘过程。程序极其复杂，早起敷20分钟祛痘水（对于七点半上班的我来说简直暴风哭泣），睡前敷20分钟祛痘水，一天三次中药，两次西药，两次涂抹药膏。中药及其难喝于是我没有坚持下去，中途放弃了……西药和祛痘水有坚持在敷，两周后去复诊，针清又花了500多元，医生又给我开了中药，让我坚持喝，但是两周后还是没有什么效果，而且特需专家门诊太贵了，于是我就换了专家门诊，开始了第二轮的治痘过程……

第二次挂的是许昌春副教授的号（35元），许教授给我开了三蕊和达芙文，让我先吃两周。这两周我的痘痘有了明显好转，当然可能前期的中药也有铺垫功效，总之我的痘痘开始收口，不再红肿和大面积迸发了。上图：

两周后复诊，由于没有抢到许昌春副教授的号，随便挂了一个普通门诊（20元），这位张医生居然让我去拔智齿……有点玄幻哈哈哈。但是为求早日治好，我居然预约了鼓楼医院去拔智齿， 后来因为刚好碰上姨妈期，于是躲过一劫……

又过了两周（9月底），再次挂了许昌春医生的号，这次他给我开了大名鼎鼎的泰尔丝，让我每天一粒，并配合罗红霉素胶囊和达芙文使用一个月后再来复诊。这次我满心欢喜，因为据说泰尔丝是治痘的钻石级武器，感觉我很快就要好了！

然鹅，我回来后网上各种查阅泰尔丝的资料，却被吓到了……网上说副作用很大且不可逆，会致胎儿畸形、长毛、唇周炎等等……吓得我吃了一颗后就自己停药了。每天只吃罗红霉素和涂达芙文，但是这两周痘痘也有些好转。

正当我觉得病情稳住的时候，姨妈期一到，脸上立刻蹦了4个又大又红的囊肿！于是我立马又挂了许昌春医生10月8日的专家号。许医生知道我自己停药了，狠狠说了我一顿：“网上的都是瞎说的怎么可以轻信呢！你要当时坚持吃说不定现在早好了！”许医生让我吃一个月的泰尔丝，再回去复诊，这回我还是好好听医生的话吧！

先放一张吃泰一周后的图给大家做个对比：

嗑泰35颗后，总体感觉是：

1. 出油减少了。以前我每天都得洗头，不然第二天油的没脸见人了，现在我居然可以四天洗一次了……如果不是心理过不去觉得怎么着都要洗头了， 我觉得我还可以继续坚持……

2. 黑头减少了。黑头其实就是毛孔分泌的油脂过旺导致堵塞，进而暴露在空气中的油脂被氧化。既然出油减少了，黑头也会得到很有效的控制。但是！千万不要自己挤！！！我手欠挤了之后，黑头是没有了，但是鼻子到现在都是红红的，还有血丝和疤痕……千万要耐心，慢慢地黑头会自己一点点溶解被洗掉滴~

3. 痘痘控制住了。现在我脸上只有三颗大的痘痘，其他的只剩下痘印啦。痘印的话我感觉也有在慢慢的消退，脸也渐渐白了起来（以前是红中带黑），好久不见的同事和朋友都说我现在好很多了~

但是！由此会发现毛孔粗大了不少。之前毛孔都被黑头闭口粉刺堵住了，现在全都没了，毛孔全都暴露出来了。。。我也不知道是不是泰尔丝让它变大了，还是原本就很大只不过现在清楚地能被看见。。。加上秋冬干燥，我现在很注重保湿。一定要多喝水，多涂保湿霜！

这段时间我的日常护肤很简单：用皮研所的洗面奶，一日两次，早上先点涂达林在痘痘或者闭口上，等五分钟（这期间可以穿衣服上厕所）干了之后再正常上水乳。其他的防晒，化妆品一概不用。晚上洗脸后，用达芙文和维生素E软膏（也是皮研所研制）一比一混合涂抹全脸。话说皮研所的维E软膏真的太好用了！又保湿又不油腻～混合达芙文涂真的很舒服，感觉脸上镇静了不少，一觉起来会发现脸都白了很多，痘印也在一天天淡化～

话不多说，上图对比～额头上的痘痘还没消肿，其余的只剩痘印啦！

然鹅。。。因为疫情原因春节期间一直没能去复诊，加上过年在家放肆喝酒，大年三十一觉起来，蹦了三颗囊肿大痘！非常疼而且又红（红的发紫了）又肿。没办法去医院看也没办法针清清理掉，就只能任由它们自生自灭，倒也让我有机会观察一下痘痘的生长周期。

拿我自己来说，我的痘痘从蹦出来到完全自愈（期间配合药膏涂抹，也手欠自己挤了哈哈）需要6周时间，才会完全下去并且颜色变淡。当然至于痘印多久可以消退就难说了。。。医生之前告诉我年后两天一颗泰尔丝，于是我就乖乖照做了。但是上周我去老家这边的医院咨询，建议停药，因为我的脸非常干，干到泛红而且有种要过敏的趋势。加上药也快吃完了，于是我就自动停药了。

现在我的工作换到了杭州，所以没办法接着去南京皮研所定期复诊，于是最近去了杭州市三医院皮肤科（据说是全杭州皮肤科最好的医院）面诊，医生给我换开了盐酸多西环素肠溶胶囊。以后可能会坚持服用这个药啦～不管是啥药，有用就行！今后会给大家分享盐酸多西环素的服用经验～

第一次看到相濡以沫这个成语时，我并不知道它的原意，但我很喜欢这个成语，有无限温暖的感觉。

后来查了百度：濡：沾湿；沫：唾沫。 泉水干了，鱼吐沫互相润湿。比喻一同在困难的处境里，用微薄的力量互相帮助。

方老师和黄阿姨是一对70多岁的老夫妇，他们有着最萌身高差。出门时，方老师总是挽着黄阿姨的手臂，看背影就能让人感动不已。

方老师年轻时是足球裁判，身高一米八九，而黄阿姨是文职人员，只有一米五几。身高差距并不能阻挡ta们精神上的高度契合。他们非常相爱，生了两个儿子，都非常优秀，现在已经定居美国。

老两口由于不习惯国外的生活，所以单独住在国内。黄阿姨左手左脚由于风湿的原因没有力气，生活不能自理，全靠方老师帮忙。

方老师每天搀扶着黄阿姨去散步，逛公园等，看到的人无不羡慕黄阿姨命好，遇到方老师这样的好男人。

他们俩形影不离，方老师走哪都带着黄阿姨，黄阿姨每次都小鸟依人似的靠着方老师。最美的爱情，最幸福的婚姻，大概就是这个样子了。

二老请了钟点工打扫卫生买菜，做饭就由方老师亲自上阵，因为黄阿姨喜欢吃他炒的菜，胃口格外好。方老师当然要挑起这个重担。

黄阿姨很爱美，70多岁了还喜欢美甲。方老师就带着她来美甲店，我便成了她的御用美甲师。这一做就是好几年，以致我没开店了阿姨还是要来找我。每隔两个月我都会为她上门服务。她现在是我唯一的顾客了。

看着二老偌大的房子空荡荡的，虽然干净整洁，但无比寂寥。我在想，ta们的儿子再优秀有什么用，远在异国他乡，对二位老人没有丝毫的照顾。我很少听二老聊起ta们的孩子，一度我以为ta们是丁克家庭呢。

父母在，不远游。两个儿子为啥就没一个留在父母身边尽孝道呢？看来还是老伴好啊，即使老得行动不便，却始终陪在你身边，彼此相濡以沫。

我觉得吧，痛经是因为宫寒的问题，有人是体质的原因，有人是经前吃了寒性的食物造成的，我就是天生体寒者，每个月不管我吃药也好，和红糖也好，都没用，每次来经时都有种下辈子不当女人的感觉。我是怎么调节痛经的呢，我可以和你分享一下，首先我是泡脚，隔一天泡一次，只用热水泡，泡个40分钟左右，然后月经期我用那款超感觉姨妈巾，它的芯片有一种远红外的成分，能够暖宫、温经、和改善痛经的功效，你可以百度一下，我也不太懂，不过我只是用这两个办法，然后到现在都没有痛过了，你可以试一下哦

来月经期间如果发生感冒的症状，是可以吃感康进行治疗的。感冒是由于感冒病毒或者细菌导致的上呼吸道的感染，会有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼或者咳嗽、咳痰的症状。感康中含有一定量的对乙酰氨基酚，对于消炎、止疼、退热效果是比较好的，此外还含有一定量的扑尔敏，可以有效的缓解鼻塞、流鼻涕和轻度的嗓子疼，所以来月经期间是可以吃感康治疗感冒的，效果还是比较好的。但是如果服用三天效果不明显，需要检查血常规，观察有没有白细胞计数的升高，或者中性粒细胞计数的升高。如果有升高的情况，说明合并细菌性的感染，这个时候吃感康效果不太好，需要使用抗生素进行治疗，效果才是比较好的，比如头孢没有过敏的情况，可以使用头孢拉定。来例假是能吃感康感冒药的，感冒药不会对例假造成影响。

同时，服药期间要注意保暖，多喝热水。感冒多是由于细菌或者病毒感染而引发的头疼，头晕，咳嗽，咳痰，鼻塞，流鼻涕，肌肉酸痛以及发热等症状，这种情况可以及时的服用感冒药缓解症状。感冒期间要注意休息，不能够剧烈的运动，饮食要清淡，不能太过辛辣刺激，同时可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时要注意监测体温，如果体温超过37.3摄氏就是发烧了。低烧时可以使用物理降温，体温超过338.5摄氏度时，要及时服用退烧药物，如果服药后症状没有得到缓解或者加重，也需要去医院进一步就诊检查。

姨妈期间不能吃什么肉

姨妈期间不能吃什么肉，月经是女性的特殊生理时期，都知道月经期间什么东西能吃什么东西不能吃都是有一定的规则的，月经期间必须注意加强饮食营养，以下分享姨妈期间不能吃什么肉

姨妈期间不能吃什么肉1

1、吃酸辣食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物，不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应忌食。而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，对有些人则会导致盆腔充血、炎症，或造成子宫过度收缩，使原有痛经者更为加重。

2、油炸食品：油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。

3、如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

这就是我为大家准备的关于月经期间不能吃什么肉，不过还是要准备一些的有关食物的，不过呢我要告诉大家的是，什么病都是从嘴里来的哦，俗话说的好病从口入，还是有一定的道理的，多多的食用一些对生理期有益的食品。

姨妈期间不能吃什么肉2

女生来姨妈期间不能吃什么

1、巧克力

巧克力除了会引起发胖之外，还会增加对维他命b的吸收。进食巧克力会消耗身体内的维他命b，并有可能导致血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡。

2、西瓜

西瓜是寒性水果，性寒质滑。月经期间食用西瓜，有碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生。

3、柿子

柿子性寒，易与铁质结合，影响人体对铁质的吸收，易引起身体不适。经期要注意补充铁质，不宜进食柿子。柿子寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

4、花椒、丁香、胡椒

花椒、丁香、胡椒都是辛辣刺激性食物，易刺激血管扩张，导致月经提前与经血过多。月经期间要尽量吃得清淡，拒绝辛辣刺激食物。

5、食盐

过咸的食物会使使内的盐分和水分贮留增多，造成月经来潮之前头痛、易怒、激动等症状。在平常生活中也要避免吃得过咸，避免加重肾脏负担。

姨妈期间不能吃什么肉3

姨妈期间不能吃什么食物

1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。

4、冷饮：寒性月经病者忌饮。

5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。

6、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。

7、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

8、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

9、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

10、西瓜：经期的女性应禁食。

11、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。

姨妈期间不能吃什么肉4

经期吃什么好

1、月经前： 通过饮食来补充生理所需的`营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素C、维生素E。

（1）富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。

（2）富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。

（3）富含维生素C的食物：韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。

（4）富含维生素E的食物：麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、猕猴桃、黄豆、菠菜、油菜、玉米、坚果等。

2、月经中： 可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。

（1）温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。

（2）舒缓痛经的食物：痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。

（3）其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。

3、月经后： 月经过后，尤其是月经过多者，可以在月经干净后1-5日内，适当补充蛋白质、铁质和矿物质。

（1）富含蛋白质和矿物质的食物：主要包括豆类（包括黄豆、黑豆等）、奶类（包括牛奶、羊奶等）、海产品、动物内脏、肉类（包括猪肉、牛肉、羊肉等）、大米等。

（2）含铁高的食物：鱼、瘦肉、动物肝、动物血、大豆、菠菜等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用。

来大姨妈低血压

来大姨妈低血压，月经期血压低可能是不正常的现象。但是有不少的女生来大姨妈的时候会低血压，月经多低血压经常头晕是很多女生的烦恼，下面来详细了解来大姨妈低血压

来大姨妈低血压1

一般情况下，女性来月经是不会引起血压降低的。在正常情况下，女性的月经血量在六十毫升左右，虽然引起低血压的一种原因有血容量不足性的低血压

但人体内的血液代偿性也很高，只缺失六十毫升的血液，是不会引起血压降低的。引起血压降低可能是基础的贫血造成血容量不足，另外长期营养不良或者恶性肿瘤的消耗等都会引起血压低。

1、月经多低血压经常头晕在日常生活中很常见，大多是因为平时运动锻炼比较少身体太过于虚弱。这种情况下，需要每日进行锻炼增强体质。但需要注意的是，不要做太过于剧烈的运动。

2、贫血也会导致月经多低血压头晕，这个时候要多多补充气血。可以服用一些补血的药物如阿胶，也可以服用一些中药进行调理。还需要注意的是，在日常生活中要多吃一些可以补血的食物如大枣、木耳、猪肝、肉类等。

3、太过于劳累也会导致月经多低血压经常头晕的情况。所以在日常生活中，要多多休息保证好充足的'睡眠。

4、子宫肌瘤也会导致月经多低血压经常头晕的情况，这个时候要到医院进行B超检查看是否患有子宫肌瘤。如果患有子宫肌瘤要及时进行治疗，严重的话要进行手术治疗。

5、内分泌失调也会引发月经多低血压经常头晕的状况，这个时候要多多进行调理。另外需要注意的是，不要太过于心急调理内分泌需要长时间的治疗。

6、在生活中要多多补充盐分，多多喝水这样有利于调节血压可以缓解月经多低血压经常头晕的状况。

7、如果是症状比较严重的话，要在医生的专业指导下进行止血治疗防止过度贫血。

月经多低血压经常头晕是很多女生的烦恼，但也不需要太过于担忧。轻度的话多多锻炼多多平衡饮食就可以得到有效的缓解，重度的话还需要到医院进行及时就医。另外还需要注意的是，情绪不要太过于波动多多减轻压力，保持轻松愉快的心情。

来大姨妈低血压2

月经期血压低可能是不正常的现象。低血压可能会造成血压明显的下降，使心、脑、肾等器官组织出现缺血缺氧症状，表现为头晕、眼黑、四肢无力、少尿、心悸、出冷汗等，严重的还会引起休克、晕厥等。

低血压患者轻者如无任何症状，则无需药物治疗。日常要增加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，适当增加食盐量。

月经期间低血压一般需要看个人的基本血压。有些人血压较低。由于经期的关系，有些人经期血容量稍多，可能会引起血压的一些波动。如果太低，可以去内科。

平时还要增加营养，注意休息。可以吃些枣子、枸杞子、牛奶和鸡蛋。还有月经期出血，也可以多吃点补血食物，如，动物血、牛肉。多吃蔬果，适当进行功能锻炼，有利于增强体质。

大姨妈来了血压低怎么办呢？

第一，可以通过饮食方面来帮助调整血压，因为在经期如果出现了血压偏低的情况的话，可能就是因为大量经血的流失所导致的，所以吃一些补血益气的食物的话，是能够适当的恢复的。比如可以多吃阿胶，红枣，枸杞，这些都是不错的补血的食物，当然也可以喝一些红糖水。

第二，因为在大姨妈期间血压低，其实只是因为经血流失所导致的，并不是什么特殊的情况，所以过了经期之后基本上都是会有好转的了，也就不需要进行特殊的治疗。如果说血压低导致的，其他情况特别的明显的话，可以适当的去看一下医生，看看有没有什么缓解的办法。

第三，为了避免在月经期间有血压低的情况，在平时一定要按时吃饭，而且要尽量避免节食，不然的话营养不良也是很容易会出现贫血的。

来大姨妈低血压3

一般成人肱动脉血压＜12/8kPa（90/60mmHg）时，称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时，称为急性低血压，可表现为晕厥和休克,慢性低血压则指血压呈持续降低的状态。通常说的低血压主要指的是慢性的低血压。无自觉症状的原发性低血压可不予治疗。

低血压的治疗一般包括一下几点：

1、生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，但应定期随访，因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下，可能转变为低血压病，也可能原属病理性低血压病，只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。

2、原发性低血压病的治疗包括以下几点：

饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。适当饮用浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。

适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。

对于上述治疗无效：且临床症状严重者，可酌用小剂量激素，如9-a氟氢可的松0、1mg/d开始，根据治疗反应逐渐增加剂量，本药具有水钠潴留作用，通过增加血容量而提高血压。

必要时可辅以咖啡因、麻黄碱（15～30mg，1～3次/d）和盐酸士 的宁肌内注射。此外，根据临床症状可予以对症治疗。