据说苯会在体内富集，不会代谢，之前有段时间接触过苯，如何可以清除掉，非常感谢！

含有苯环的化合物有的有毒有的没毒，例如：苯甲酸没有毒，人体代谢就会产生一些苯甲酸，抗生素类药物都含有苯环，他们是无毒的。人体内和食物中的有些氨基酸也含有苯环。而鸡眼膏中的苯酚的毒性就比较大，能灼伤皮肤；农药六六六含有苯环有巨毒

甲醛吸入之后，不会一直留在身体里，可以排出体外。可以多喝水也可以加速身体排毒，也可以多多运动，加快身体新陈代谢。自己可以多食用一些有解毒的作用的食物，如黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；荔枝中含有的维生素C和游离氨基酸对于排毒补肾益精,改善肝功能有不错的效果。其他食物如蜂蜜、萝卜、海带、木耳、苦瓜等也有一定的防治效果。

建议采用以下几种方式预防甲醛中毒：1）多多开窗通风换气，把室内聚集的甲醛置换出去。2）种植芦荟，仙人掌等绿色植物，经实验证明植物除甲醛的效果虽然微弱，但其仍有一定作用。3）在室内放些活性炭巴藻 土除甲醛材料，分解甲醛等有害物质好，不易造成二次污染。

苯酚俗名石炭酸，分子式C6H5OH，比重1.071，熔点43℃，沸点182℃，燃点79℃。无色结晶或结晶熔块，具有特殊气味（与浆糊的味道相似）。置露空气中或日光下被氧化逐渐变成粉红色至红色，在潮湿空气中，吸湿后，由结晶变成液体。有毒，有强腐蚀性。室温微溶于水，能溶于苯及碱性溶液，易溶于乙醇、乙醚、氯仿、甘油等有机溶剂中，难溶于石油醚。

对突发性苯酚污染事故：

（1）受少量苯酚污染的水体，基本溶解的苯酚随着污水团流向下游，水质很快好转。

（2）受大量苯酚污染的水体，未溶解的苯酚会被河床、水生植物等吸附，即使污水团已去，被吸附的苯酚会在事故后期持续释放，从而延长污染时间

苯是一种化学物质，苯对于身体的危害主要表现在急性吸入大量的苯导致中毒，有中枢神经系统的麻痹作用，可能会产生昏迷或者肌肉抽搐。如果是慢性长期的摄入了过多的苯或者代谢产物苯酚等，有可能会影响人体正常细胞的细胞核分裂，从而导致造血功能受到影响，出现血细胞计数的减少，严重的甚至会导致再生障碍性贫血和白血病。

因此，苯化合物以及苯的代谢产物苯酚，对于人体非常有害，一定要避免接触苯以及苯酚等化合物，减少吸入化合物所引起的危害。

苯为无色透明、有芳香味、易挥发的有毒液体，是煤焦油蒸馏或石油裂化的产物，常温下即可挥发、形成苯蒸气，温度愈高，挥发量愈大。职业活动中，苯主要以蒸气形态经呼吸道进入人体，短时间吸入高浓度苯蒸气和长期吸入低浓度苯蒸气均可引起作业工人身体损害。 短时间大量吸入可造成急性轻度中毒，表现为头痛、头晕、咳嗽、胸闷、兴奋、步态蹒跚。此时如继续吸入则可发展为重度急性中毒，病人神志模糊、血压下降，肌肉震颤，呼吸浅快、脉搏快而弱。抢救及时经数小时或数天可恢复健康，但严重者也可因呼吸中枢麻痹死亡。 长期低浓度接触可发生慢性中毒，症状逐渐出现，以血液系统和神经衰弱症候群为主，表现为血白细胞、血小板和红细胞减少、头晕、头痛、记忆力下降、失眠等。严重者可发生再生障碍性贫血，甚至白血病、死亡。 职业性急性苯中毒是劳动者在职业活动中，短期内吸入大剂量苯蒸气所引起的以中枢神经系统抑制为主要表现的全身性疾病；职业性慢性苯中毒是指劳动者在职业活动中较长时期接触苯蒸气引起的以造血系统损害为主要表现的全身性疾病。 近年我国职业性苯中毒事故多发生在制鞋、箱包、玩具、电子、印刷、家具等行业，多由含苯的胶粘剂、天那水、硬化水、清洁剂、开油水、油漆等引起。空气中低浓度的苯经呼吸道吸入或直接皮肤接触苯及其混合物均可造成苯中毒。在上述行业完全可以用其它有机溶剂取代苯，因此，用不含苯的原料取代含苯的原料是预防苯中毒的关键。佛山市南海区平州是皮鞋制造厂最多的地区之一，南海区卫生监督部门和平州领导从2000年开始在辖区内全面推广使用无苯胶粘剂，取得良好效果。 有苯的作业现场防护以加强通风排气和职工个人防护为主，工人可配戴送风式防毒面具或防毒口罩。血液系统疾患，肝肾疾病以及哮喘患者均不宜从事苯作业。 苯为无色具有特殊芳香味的液体，是室内挥发性有机物的一种。在通风不良的环境中工作，短时间内吸入高浓度苯蒸气可引起以中枢神经系统抑制作用为主的急性苯中毒。已经被专家确认为严重致癌物质。轻度中毒会造成嗜睡、头痛、头晕、恶心、呕吐、胸部紧束感等，并可有轻度粘膜刺激症状。重度中毒可出现视线模糊、震颤、呼吸浅而快、心率不齐、抽搐和昏迷。少数严重病例可出现呼吸和循环衰竭、心室颤动。 苯在各种建筑材料的有机溶剂中大量存在，另外还有装修中使用的胶、漆、涂料等等，都会造成室内苯超标。苯为无色浅黄色透明油状液体，具有强烈芳香的气体，易挥发为蒸气，易燃有毒.这些物质主要以蒸汽形式被吸入，其液体可以皮肤吸收和摄入。它们主要对眼、呼吸道和皮肤有刺激性作用。苯对人体的造血功能有抑制作用，会使红细胞、白细胞和血小板减少。苯对造血系统造成危害，可致贫血、感染、皮下出血等。长期低浓度暴露会伤害听力，导致头痛、头昏、乏力、苍白、视力减退及平衡功能失调问题。皮肤反复接触导致红肿、干燥、起水疱，对人体有致癌作用，能发展为白血病，还影响生殖系统如出现月经不调等。在长期严重暴露后还会有遗传影响. 甲苯的一、健康危害 侵入途径：吸入、食入、经皮吸收。 健康危害：对皮肤、粘膜有刺激性，对中枢神经系统有麻醉作用。 急性中毒：短时间内吸入较高浓度本品可出现眼及上呼吸道明显的刺激症状、眼结膜及咽部充血、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力、步态蹒跚、意识模糊。重症者可有躁动、抽搐、昏迷。 慢性中毒：长期接触可发生神经衰弱综合征，肝肿大，女工月经异常等。皮肤干燥、皲裂、皮炎。