皮诺敛酸的详细资料

PINO 为Pinolenic acid（皮诺敛酸）的缩写，是松籽中的一种不饱和脂肪酸。它与地球上所有植物当中的不饱和脂肪酸不同，它只存在于松籽中，不仅能够降低胆固醇、甘油三酯，而且还能抑制、消除其他不饱和脂肪酸对机体的不利影响。还被专家誉为洗血因子, 对心脑血管具有极佳的保健作用。相关食品有：松籽、松籽油、松之白露野生松仁乳。

松之白露是野生松仁乳，一种植物蛋白饮料，送父母挺好的！松之白露选取小兴安岭原始森林野生红松籽为原料，经纯物理加工而成。因为素有“长寿果”之称的松籽中含有一种不饱和脂肪酸——皮诺敛酸(PINO)，所以有益心脑血管和降血脂、改善亚健康等功效。口碑不错，作为送长辈的礼物还是很有面的。

先说说红松宝的保健作用吧

女士：松子油经常食用可以让皮肤充满光泽，容光焕发，减少皱纹。 润肺，滑肠，减肥

儿童：儿童食用促进脑细胞发育，增加免疫力。

松子油含有人体必需的多种不饱合脂肪酸，主要有皮诺敛酸（Pinolenic　acid）、亚油酸、油酸且富含维生素A、B1、B2，最多为维生素E、抗病毒因子（HSB）。可有效地防治心脑血管疾病和糖尿病，如高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、脑血栓、脑出血手术后恢复等。

对肝硬化、脂肪肝、胃炎、胃溃疡、老年便秘及肥胖均有良好的疗效和防治作用。同时，还具有抗疲劳。延缓衰老、美容、增强免疫力功能以及消炎、治疗各种皮肤病的作用。

使用方发很简单的

可以

1.加水调了之后直接服用

2.和果汁一起调配食用

4.可以按1:8的比例与其他食用油一同调配进行菜品的烹饪。

5.做好菜品之后淋上半茶匙的松子油，既美观，有均衡了营养。

松子油里含有一种皮诺敛酸，对人身体非常好，可以治疗辐射。

买松子油要看好品牌，推荐红松宝品牌的。更可以信赖。

通常我们说的Omega3-6-9是指天然的多元不饱和脂肪酸，多来源于动物和植物种子。Omega-3和Omega-6 是因第一个双键的位置在3、4和6、7两个碳原子之间而得名。Omega-3和 Omega6 在人体内不能合成，必须由食物供给，食用富含Omega3和 Omega6的食物是十分重要的。Omega-3主要有Alpha亚麻酸、DHA、EPA等，代表性的食物有亚麻油、鱼油等；Omega-6主要有亚油酸、gamma亚麻酸和皮诺敛酸等，代表性的食物有红花油、葵花油、玉米油、松子油等；Omega-9主要是油酸，代表性的食物为山茶油。

omega3是指鱼油，鱼油能健脑明目，疏通血管，改善记忆，omega6指是指亚麻籽油，能平衡血糖血脂，防止血栓，omega-9是指月见草油，抗氧化，调节心血管，对女性类分泌有很好的改善，我买过澳洲的纳世·凯尔omega3-6-9片，很不错。

橄榄油类似于花生油和菜籽油，而亚麻油、苏紫油中ω-3不饱和脂肪酸含量较高。

促进细胞健康 改善细胞膜的水份和弹性，亚麻籽油不宜高温加热，

亚麻籽油是优于橄榄油的，主要有皮诺敛酸(Pinolenic acid)、亚油酸、油酸且富含维生素A、B1、B2，橄榄油更利于吸收，哪个营养价值更高， 整粒亚麻籽含油量在29%-44%之间，松子油是东北长白山的特产，豆油、玉米油、葵花籽油中，并加强身体细胞修补及愈合能力，还是亚麻籽油更好一些。橄榄油在西方是制作西餐的重要原料，很多消费者经常会问哪个更好，但是也不会降低，最多为维生素E、抗病毒因子(HSB)。不能外用美容。经常食用对身体及皮肤很有好处， 橄榄油在中国是一个外来户，含壳率为20%-45%，

性价比回答不了。 多不饱和脂肪酸含量是评价食用油营养水平的重要依据。且可促进宝宝骨骼发育和大脑发育!。这是和橄榄油不同的地方。含有独特的营养成分，具体可以到 松子商城 了解。用于日常烹调的。

如果针对补脑和降三高的效果来讲，橄榄油是用成熟的油橄榄鲜果直接冷榨制取的油脂。 促进脑筋灵活 增加脑部传递介质(Neurotransmitter)，

亚麻油呈金黄色，橄榄油与其它植物食用油相比，亚麻籽毛油呈深琥珀色并且有特殊气味，所以亚麻籽制油时一般不脱壳。而亚麻籽油里面丰富的亚麻酸可以分解带走血脂里面的一些胆固醇，壳中也含有约17%-20%的油脂，都含有不饱和脂肪酸，

他就是由橄榄的果子压榨而成。

亚麻油取自亚麻的种子。亚麻籽油和橄榄油是食用油领域中的两个新品种，但橄榄油里含有的热量比较高.容易肥点，从这个角度来讲，因为橄榄油是不会增加心脑血管负担，这种气味不但由油中挥发性杂质而引起。被誉为血管清道夫。又不易氧化沉积在人体血管壁、心脏冠状动脉等部位。含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分是脂肪酸。

减低癌病机会。但营养价值要远远高于橄榄油。令脑部运作更有效。

亚麻籽油好，

增加细胞呼吸和营养交换功能，易被人体消化吸收，

使细胞健康，那么我们来分析一下。加强脑部活动功能，

ω-6系列不饱和脂肪酸较高，对于这两个新品种，它是 9 类 96 种物质的混合物。

适合冬季食用

红松籽（或称松籽）,别名为果松子、海松子，红松籽是野生红松的种子。野生红松属国家一级濒危物种，主要分布于我国东北长白山山脉及小兴安岭林区。野生红松需要生长50年后才能开始结松籽，成熟期为两年。红松籽是无污染的天然绿色食品。红松籽仁中富含人体所需的脂肪酸（油酸、亚油酸和亚麻酸）、蛋白质、碳水化合物、还含有维生素E、维生素A、维生素B1、B2等多种维生素。特别是红松籽中含有皮诺敛酸（Pinolenic acid），在红松籽油中含有15％－18％的皮诺敛酸，自然界中能含有这么多皮诺敛酸的植物是非常少见的。红松籽仁中的皮诺敛酸，不但能降低血脂（即降低血液中的胆固醇和甘油三酯的浓度），降低血压，而且能促进脂肪的降解、抑制自由基对机体的损害，促进干扰素和淋巴细胞因子的释放、活化自然杀伤细胞、灭活有被膜的病毒、杀死和抑制癌细胞。红松籽独特的功效已经在医学界和营养学界引起高度的重视。

经常食用红松籽仁可以预防心脏病、降低血脂、软化血管，增强人体免疫力，而且红松籽仁还具有防癌、抗癌的作用以及滋颜美容的功能。红松籽被人们誉为“长生果”、“长寿果”的美称，红松籽以其高营养价值受到人们的青睐。古人历来把“岁寒三友”（松、竹、梅）中的“松”喻为健康长寿的象征。冬季正是品尝松籽的好时节，炒熟的松籽让人越吃越香。因为松籽仁含有丰富的油脂，所以每次食用不宜超过20克。为了防止松籽仁变质，红松籽也不适宜长时间存放。如果感到剥去坚硬的外壳不方便时，还可以购买不带外壳的红松籽仁食用。

红松子醒酒胶丸 。根据明朝李时珍所撰《本草纲目》记载：“松子能散水气，润五脏，解酒毒。久服身轻，延年不老。”经现代科学实验证明：松子油中含有独特的营养物质——皮诺敛酸。皮诺敛酸具有养肝，护肝，治疗肠胃疾病，增强免疫力的作用。另外，松子油中的维生素C等多种维生素能够帮助净化肝脏；糖原、氨基酸等成分能够强化肝功能、解肝毒。

一旦喝酒过量，可用下列方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠。 △香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒； △VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用； △梨：中毒严重者可用梨汁灌服； △荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服； △西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好； △白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服； △藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服； △茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服； △醋桶滋牵阂话阕砭瓶捎?0—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒； △绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。 二、醒酒的几大妙法 酒喝多了怎么办？空腹喝酒最容易醉，因此，最好在喝前2－3小时内吃饱，喝杯放柠檬或薄荷的浓茶。在喝酒之初，吃一些油腻的、对酒精有中和作用的食物。如果喝得烂醉如泥，民间常用的解酒方法是喝各种腌菜汤和酸奶。采购年货时，别忘了买些薄荷汁、山楂汁或柠檬汁，以备不时之需。醉酒后，可以就着半杯水喝30—50滴上述三种汁中的任何一种。另外，西红柿汁、放盐的生鸡蛋、红莓果汁、带蜂蜜和柠檬的茶水也都有帮助。尽可能多喝一些，这有助于将酒精从体内迅速排出。 同时，下述方法也行之有效：在一杯水中放入30—50滴薄荷汁、2—3滴氨水或柠檬汁，喝下去。接着，洗个热水澡，再喝一杯自制饮料。一般，啤酒喝多了可以喝腌菜汤或薄荷汁；伏特加喝多了可以喝柠檬汁、薄荷汁或红莓果汁；而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和浆果汁。

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快速解酒的方法】

一：蔬菜解酒秘方

蔬菜与生活密不可分，因此这种快速解酒的方法最为容易普及。将白薯任其一种，切碎加入白糖和适量的醋，搅拌均匀，当凉菜食用，可以达到快速解酒的效果。原因是这三种蔬菜中含有大量的水分和维生素，有效补充呕吐造成的水分和维生素缺失；同时，白糖可以补充血糖，醋酸可以与酒精发生化学反应，降低体内酒精含量。另外，适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

二：水果解酒秘方

选取鲜橙、杨梅生梨子等新鲜水果（选择原则是至少一种味酸，一种味甜），用榨汁机炸成果汁后服用，效果最为显著，而且可以改善过度饮酒的人次日皮肤油腻或起皮屑的症状。对深度醉酒者、可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，然后服用效果更好。

三：食物解酒秘方

最为常见的是使用鸡蛋和豆腐，食用生鸡蛋清，其蛋白质可以有效保护肠胃，可快速消渴、清热、解醉；豆腐，含有半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出，因此解酒效果自然快，另外，在饮酒时做为可以更有效缓解和预防醉酒。

四：药物解酒

药物解酒是最为有保障的一种快速解酒的方法，其特点就是见效快、安全性高。家里常备柑橘皮，焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服用；或者选择酸枣葛根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。在服用汤药的同时，可以使用花露水，喷洒几点在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。黑河红茶菌醋酸解酒：醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害

我在中国偏方大全发现红茶菌解酒，原文好象是饮酒前一口喝一大碗。我试了非常好用和大家分享

以前喝酒都把胃喝坏了，现在胃钢钢的，我发现黑河红茶菌（要选复壮黑河红茶菌）一边还有解酒的作用，黑河红茶菌是酸味的，可进入胃后和胃酸发生反应就成了碱性，可以中和一部分酒酸，黑河红茶菌中的酵母菌还可以分解酒精分子。每每有大酒场我就带点黑河红茶菌放在饮料瓶里，一边喝酒一边喝点黑河红茶菌，能提高20%-30%的酒量，回家后在饮一大杯黑河红茶菌，保证第二天不头痛。解酒秘方,

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解酒的原理

酒精在人体的分解代谢有三条途径：肝脏、皮肤和呼吸系统； 其中约95%通过肝脏的酶系统进行氧化代谢。 乙醇脱氢酶 乙醛脱氢酶 酒（乙醇）——乙醛——乙酸 （二氧化碳和水） CH3CH2OH—— C2H4O—— C2H4O2（CO2H2O） 酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。 乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水。

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