使用了这么多美白产品后，你了解里面的成分吗

如今越来越多的男士开始注意自己的肌肤，拥有完美肌肤的男士朋友看上去会格外有魅力。生活中有很多的食物能让你的皮肤变得光滑透亮，多吃这些食物是很有必要的。

美白肌肤的食物

1、葵花籽

葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。葵花籽富含维生素E，可以保护你的肌肤防止日晒损伤，且方便携带。葵花籽对安定情绪、防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处，也可以把葵花籽加入各种食物中。

所以，男性常吃葵花籽能起到美白肌肤、抗衰老、防日晒等效果，想美白的男士不妨试试吧。

2、红薯

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红薯富含维生素A和维生素C，能使皮肤健康透亮。这是因为红薯中的维生素C能使人体增产胶原蛋白，从而让肌肤水嫩光滑。维生素A则是一种强力的抗氧化剂，能消减人体内有害的自由基并预防皮肤癌。红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用，可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。

3、紫色和蓝色的水果

紫色和蓝色的水果是对皮肤最有益的食物之一。蓝紫色水果抗氧化效果最强，能够帮助减压，改善记忆力。如蓝莓是保护大脑、预防老年痴呆最好的食物之一；紫葡萄中的白藜芦醇具有非常强的抵御癌症、预防冠状动脉疾病的作用。蓝莓、黑莓和李子都富含抗氧化因子，能消减有害的自由基，营养缺乏的膳食和环境中的化学物质都有可能使人体产生有害的自由基。这些紫色和蓝色的水果能使你的肌肤持久年轻。

4、巧克力

男士常吃巧克力既不会引起也不会加重粉刺，粉刺最初不是由任何饮食引起的。巧克力含有超过300种已知的化学物质，一项研究发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用，巧克力是防止心脏病的天然卫士，含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的`阻止作用。

实际上，男士吃巧克力不仅增加了人体对黄酮摄入量，从而使皮肤自然亮丽。不过鉴于巧克力热量不小，还是请各位男士朋友要适量食用。

5、西红柿

据营养学家研究测定，每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。西红柿含有丰富的抗氧化剂番茄红素，能促进皮肤健康和保护自然色素沉着。

所以，男士多吃西红柿，番茄红素含量会增加，所以放心大胆地多吃西红柿炒鸡蛋之类的菜吧。

6、酸奶

酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。酸奶中含有的蛋白质能保持肌肤紧致，而且有助于对抗皱纹和细纹的出现。

所以，想美白肌肤的男士应该多吃纯酸奶而少吃果味酸奶，因为果味酸奶添加了太多糖分，对于身体来说摄入太多糖分并不是一件好事。

1、首先用于美白祛斑的成分主要有：对苯二酚（氢醌）。

2、其次氢醌属于苯酚类化合物，氢醌与酪氨酸酶作用底物酪氨酸结构相似。

3、最后美白饮配合宝丽独家成分红花Q，桉树树皮精华以及天竺精华。

皮肤漂白是非洲青年人的一个爱美时尚，源于30年代的美洲。当时有些黑色爵士乐手不仅把头发染成金黄色,而且可抬高身价,免受歧视和吸引白人观众,还设法把皮肤变白,使不少黑人竞相仿效因此出现了皮肤漂白，但是皮肤科医生提醒：快速美白的美容产品可能含有腐蚀性化学物质，严重伤害皮肤并具一定致癌性。

美容院的“漂白技术”对先天的黑皮肤作用不大，看过不少女士去漂，可真正变白的没见着几个，认识一个刚开始还漂得不错的，后没过几个月又黑回去了。 原来所谓的“漂白剂”大都含有剧毒，最毒成份的就是汞（水银），而漂白原理就是把表皮层中的黑色素下沉到真皮层，而并非令黑色素消失。所以，变白只是表面现像。但皮肤是不断新陈代谢的，所以不用多久肤色又会变成原来的样子。如果继续漂白，就是再令黑色素下沉，而当黑色素下积压到一定程度，就会返黑，令皮肤比以前更黑。如果长期如此，会令皮肤患“黑皮症”，此时变白不成反毁容。 这还不是最严重的后果。如果长期大量使用漂白剂，基中的剧毒会令人的皮肤，骨骼，内脏甚至大脑都会受到损害！

黑色素的“功”与“过”

皮肤里的黑色素由黑素细胞合成。在黑素细胞中，酪氨酸酶将酪氨酸合成一种叫“多巴”的物质。“多巴”与半胱氨酸反应生成黑色素。因此酪氨酸酶是合成黑色素的最关键因子。随后，黑色素被运送到表皮细胞中，像砖头一样堆砌起来，保护DNA免受紫外线伤害。而紫外线又能激活酪氨酸酶的活性，促使更多的黑色素合成。所以，皮肤中黑色素的合成是一种人体自我保护机制。 酪氨酸酶是合成黑色素的关键，因此目前的大多数皮肤美白产品都是在化妆品中添加了酪氨酸酶抑制剂，破坏酪氨酸酶活性，达到减少黑色素的目的。 对苯二酚因为价格便宜、效果好，曾是使用最广泛的美白剂。后来有研究发现，它诱发白血病。自2001年起，欧洲已经禁止在化妆品中添加对苯二酚。此外，还有一些化学物也可以抑制酪氨酸酶，其中一些需要汞做催化剂。化妆品公司还致力寻找各种“纯天然”美白剂。根据它们的研究报告，一些植物提取物也具有抑制酪氨酸酶活性的作用。 “高新技术”也被用于美白事业。2007年，法国某公司研制出一种含有反义寡聚核苷酸的美白产品。该公司研究人员的论文称，含反义寡聚核苷酸的美白产品，可以抑制皮肤细胞中酪氨酸酶基因的表达，美白效果达到30%。不过，反义寡聚核苷酸一般不容易进入细胞。这种外敷“基因治疗”法的真实效果不免令人怀疑。

痛苦的皮肤剥脱

平时外敷的美白化妆品，酪氨酸酶抑制剂含量有限，“漂白”效果也有限，且持续时间不长。而口服的酪氨酸酶抑制剂，起效又较缓慢。 还有一种叫做“化学性皮肤剥脱”的治疗，可以快速清除黑色素。化学性皮肤剥脱是将化学试剂涂在皮肤表面，将皮肤腐蚀和剥脱，破坏皮肤基膜里含有黑素小体的细胞，皮肤重新长出后变得更薄、更白。 一般轻度剥脱使用阿尔法羟基酸(又叫果酸，AHA)，效果比较温和。果酸剥离的是皮肤最外层的角质层，对于除皱、去斑有一定效果。而中度剥脱则使用三氯乙酸（TCA），短时间内腐蚀和破坏皮肤，造成的创伤比较大，因此需要在诊所里由医生操作。而深度皮肤剥脱，是用含有强腐蚀性的苯酚试剂。如果是对整个面部进行剥脱，一般要外敷2个小时，病人需服用镇痛剂。有些病人甚至还需要同时做心电图监控，因为苯酚有诱发心律失常等并发症的危险。 轻度和中度剥脱的效果通常只能持续几天至几周，而深度剥脱的漂白效果则可以保持到几个月甚至几年左右。但是深度剥脱所用的苯酚属高毒化学品，而且有致癌性。 还有一些物理方法也可以实现皮肤剥脱，比如激光、冰冻手术等。不过它们一般只适用于去斑去痣，而且造成的创伤有时会留下疤痕。

编辑本段分析化学成分

能瞬间美白的产品很可能含有汞和苯酚等腐蚀性化学物质，短时间内通过腐蚀漂白肌肤，暂时压制色斑、印迹在皮肤表面的出现，使肤色看起来十分白皙。 这种强行快速的美白会剥去表皮外层的保护膜，同时肌肤细胞的红血球也会因此遭到破坏，致使新陈代谢功能衰退、黑色素沉积、角质层变薄，肌肤状况变得更糟。若再遇上紫外线照射，还会出现过敏、发红等问题。而且，这种产品还很有可能有一定的致癌性。 欧洲已禁止对苯二酚的使用。许多人进行漂白皮肤是为了隐藏胎记或修补白癫风造成的色素突变。在亚洲和拉丁美洲，皮肤漂白非常盛行。但是该治疗却经常带来副作用。

编辑本段危害

法国科学家研究还发现，人们使用皮肤漂白类产品或者是漂白作用的亮肤产品，会产生很严重的副作用，尤其是对那些非洲裔血统的人。研究人员对46名使用皮肤漂白产品的人进行了跟踪调查，结果发现，其中2人在使用过漂白产品氯倍他索之后，肾上腺功能不全，其它人则出现了皮肤色素沉着过多，皮肤出现类似妊娠纹等裂纹以及皮肤萎缩等症状，皮肤漂白外对后天保养不善而引起的皮肤变黑、长班等有一定的改善，但是对那些先天皮肤黝黑、粗糙皮肤等没有明显的作用，很多漂白产品当中含有剧毒的成分，使用者不但面容被毁，而且牙齿、肠胃、大脑、肾都会受到损害．皮肤专家提醒广大爱美人士：肌肤细胞的代谢，需要很长一段时间。因此，美容护肤也是一个循序渐进的过程，而不是“瞬间”、“速效”。

编辑本段关于MJ“皮肤漂白”的误会

1.80年代中前期的一系列Michael的罕见照片，显示他当时的脸部侧部，额头侧部以及耳朵侧部，都出现白斑，整体肤色极不均匀。 2.Jackson家族成员肤色整体较淡（Michael的姐姐La Toya尤为明显，初看上去就像是墨西哥裔的，但她没有患患和弟弟一样的病，说明家族本省肤色较浅），并且资料显示，Jackson家族有白癜风的家族病史. 3.Michael位于加州私人诊所的医疗档案，显示他确实于70年代末至80年代中期开始患上白癜风，这一档案在93年Opera Winfrey的访谈节目中被证实，而为他生下前两个孩子的前妻Debbie Rowe就是他在那个时候进行皮肤治疗时认识的护士，当时Michael在治疗痤疮时发现得了白癜风 .　 4.Michael一般外出总浓妆艳抹，并戴墨镜打阳伞，这不是什么怪癖，也不是什么噱头，是因为Michael为了保护自己的皮肤，所以需药物外敷，也要避免太阳晒。而如今Michael真实的肤色，也未必像我们所见的这么白，基本可以认为是浅棕色，因为白癜风比较严重（基本扩散到了全身），整张脸和70年代比已经有巨大差别。而药物外敷使得皮肤显得更加白皙.　 5.1993年因为被指猥亵男孩，而被下令检查私部，虽然最终没有找到任何证据，但却证实Michael患上了严重的白癜风，照片显示其私部、大腿和臀部大面积白癜风症状，白斑面积巨大（加州警方内部档案）. 6.世界上还没有彻底漂白的技术，因为一般意义上的漂白只是让皮肤中的黑色素沉淀，但时间一久仍会恢复原来肤色，这是基因决定的，漂得再白，也会随着新陈代谢而重新褪去。要持续十几年保持皮肤白皙，需要持续十几年不停实施漂白，医学证明，此举相当于自杀，因为漂白过渡而出现皮肤溃烂、内脏病变甚至搭上性命的例子不胜枚举。如若是一劳永逸的一次性彻底漂白，那试问为何世界上仅Michael一人为之？如此革命性的变换肤色的科技为什么在世界上闻所未闻？？况且是80年代就已经产生的技术. 7.关于植皮说，Michael确实有过植皮记录，但只有一次，是在1984年初因为拍摄百事可乐广告时烧伤后脑和颈部，为此他在当年稍后不久实施了小面积植皮整形手术（因为这次经历，Michael后来捐出了相当一笔钱，建立了一家医疗急救中心“Michael Jackson烧伤急救中心”），所谓的植皮说也因此得来，但此后媒体所谓的全身植皮说则完全是恶意中伤，还有关于植皮说，医学上，全身植皮是不可能的。所以全身植皮说是子虚乌有的

乐敦cc美容乳液组合物

主要成分

1.抗坏血酸(活性维生素C):抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色素生成，达到美白肌肤的效果。坚持使用，皮肤会变得更紧致更有弹性。

维生素C的功效原理

1)维生素C能抑制酪氨酸酶的活性。酪氨酸酶在黑色素生成中起着关键作用，抑制酪氨酸酶活性可以减少黑色素生成。

2)维生素C可以加速黑色素减少。黑色素前期可还原至无色，维生素C还原能力强。(除了VC是强氧化性成分，绿茶籽提取物也是！！使用本产品前建议配合悦诗尹峰绿茶籽精华使用，后期效果会更好！

2.生育酚醋酸酯(维生素E衍生物):能保护皮肤免受紫外线伤害，使皮肤柔软，保湿。

VC+VE衍生物能快速渗透肌肤，打造透明肌肤，预防色斑。

3.甘草酸二钾:有抗min，抗Yan作用。

4.异丙基甲基苯酚:可以杀死君。

以上两种成分可以有效预防痘痘！

乐敦cc美容液的成分及功效

乐敦cc美容液功效

增白效果

蕴含维生素C和维生素E诱导剂，能迅速渗透至肌肤内层，有效抑制黑色素的形成，改善肤色，有效淡化斑点，淡化黑色素。当然，一次两次看不出来，但是20多天后就能明显看到肤色的变化！！！

对毛孔皮脂的影响

你们的童鞋有没有鼻梁周围和鼻翼附近毛孔摸起来不通畅的现象？

有点棘手。

一般保湿不够就会出现这种情况。这款精华也有收毛孔、扎毛孔的作用。这应该是维生素c的作用。

对痤疮的影响

维生素C是日本皮肤科治疗成人痤疮时非常常见的有效成分。这款精华推荐给痘痘肌肤，可以防止痘痘的形成~ ~祛痘印的同时可以预防痘痘，补充肌肤所需的营养。一般是乳液前乳液后使用。如果需要直接用作痘印或者祛痘，请在最后一步使用。这种产品适用于所有皮肤。当然含有脆弱的皮肤~ ~ ~柑橘味，打开了香味。特别清爽，价格还是白菜价。对雀斑、胶原蛋白合成、抗氧化等都有很好的效果！

乐敦cc美容液的成分及功效

施用方式

建议晚上用，白天不用。化妆水后，取适量本品(6~8滴于全脸)用指尖轻轻打圈按摩至吸收。有斑点和痘印的部位可以有针对性的按摩，效果会更好。精华吸收后可以使用乳液/面霜。注意，如果角质层较薄，可以在乳液后使用。此外，当vc渗入皮肤时，可能会有轻微的刺痛感。很正常。过一会儿就好了。

化妆水之后，每天带个面膜，然后用美颜精华美白淡化痘痘肌肤，晒后修复。组合效果很棒。

能美白的成分

能美白的成分，无论任何年龄段的女生都热衷于让自己变白。所谓：一白遮百丑！但是并不是每个人天生肤质就是白的，因此很多女性会选择一定的产品来帮助自己变白，了解能美白的成分

能美白的成分1

对苯二酚

对苯二酚的作用是能够帮助抑制黑色素，也被视为可以减少和消除色斑最有效的成分。一般来说普通的护肤品中对苯二酚的浓度为：0.5%-2%。

维生素A及其衍生物

大部分研究表明，维生素A (A醇）或者各种A酸类的处方产品对皮肤色斑很有效。

有皮肤科医生建议，含有A酸类的护肤品对胎儿的发育会有影响。因此，部分观点建议孕期不要使用美白类产品。

但事实是：A酸类的产品一般都是使用在皮肤科医生的特质药品中，一般正规护肤品中都不会含有A酸类成分。因此，对于孕妇来说，并没有特定的护肤品，正常的护肤品都可以使用。

果酸和水杨酸

果酸浓度在4%-10%，水杨酸浓度在1%-2%之间是最有疗效的。果酸和水杨酸不仅能加速外层皮肤的细胞代谢，也能直接抑制黑色素的形成。因此在很多面妆或者爽肤水中也都会有果酸和水杨酸的成分。

大多数干皮尤其是敏感皮都会谈酸色变，实际上选择适合浓度的产品不仅不会引起皮肤敏感反而能帮助皮肤废旧角质代谢和抑制黑色素生成。

杜鹃花酸

杜鹃花酸用在护肤品中的浓度一般在15%-20%。通常杜鹃花酸对于治疗皮肤粉刺和色斑是很有效的。同时，杜鹃花酸和A醇、果酸等成分结合使用效果会更好。

熊果素

说到熊果素大家都不陌生了吧。大多数美白产品中都含有熊果苷。其实熊果素也是对二苯酚的衍生物，也是具有抑制黑色素的作用。

但有个重要的问题：目前并没有任何关于熊果苷浓度含量对美白效果的 报告。也就是说，虽然产品中用了熊果苷，但是我们并不知道这东西到底有没有起到美白的作用。

这也是为什么熊果苷是美白产品中最普遍的成分。

维生素C

维生素C作为有效的皮肤抗氧化成分也有抑制皮肤黑色素生成的作用。同时，维生素C还有多种形式。例如：脂溶性维生素C、左旋维生素C、抗坏血酸C、葡萄糖抗坏血酸等。如：SK2小灯泡中就含有抗坏血酸葡萄糖苷。

烟酰胺

烟酰胺是最近几年非常火的美白成分。烟酰胺是宝洁集团的专利成分，例如：玉兰油的光感小白瓶以及SK2小灯泡等同集团的美白产品中都含有烟酰胺的成分。

烟酰胺一般在浓度大于2%才会起作用，而想要达到美白作用至少要3%浓度。但烟酰胺对于部分人会有不耐受情况，容易造成发红刺痛的问题。

另外，烟酰胺在PH值小于6的.溶液中会水解为烟酸，刺激性会更大。所以不推荐烟酰胺产品和含有酸类的护肤品一起使用。

具有美白功效的护肤品成分基本就是以上几类。需要注意的是：大部分护肤品的美白成分都不是仅仅一种成分能达到的。

能美白的成分2

最常用维生素C及衍生物

维生素C(抗坏血酸，AsorbicAcid，最有效的是它的左式右旋光结构，又叫L-抗坏血酸)，内服外用都有美白效果。

原理：抑制黑色素合成、还原黑色素，提升胶原蛋白含量而改善肤色，降低血管通透性减少炎症，故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。

安全性：大体上是安全的，但是高浓度会有一定刺激性。

有效性：有效

缺点：不够稳定，容易氧化、被光照破坏而分解。

同类：VC衍生物，它们更温和、稳定，常见的有VC乙基醚、抗坏血酸磷酸酯镁/钠(MAP，SAP)、抗坏血酸葡糖苷(AA2G)、抗坏血酸棕榈酸酯(AP)。

最实用的熊果苷、维生素B3

以α-熊果苷更为有效和稳定，限量添加在7%以下，一般在3%左右，它可以抑制黑色素细胞活动而减少黑色素产生。作用较为温和，刺激性较低，但也偶有不良反应。总地来说，它是安全又有效的。

维生素B3即烟酰胺，外号“抗癞皮因子”，具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用，除此外还有多种改善作用，有试验显示：外用2%烟酰胺8周，皮脂减少23%，毛孔缩小9%，胶原蛋白显著增加，皮肤屏障增强且无刺激性，性质稳定易组方，在改善皮肤外观方面，与维甲酸相比有显著优势。

传明酸，化学名氨甲环酸(TranexamicAcid，凝血酸)，内服外用均有效果，一方面可抑制黑色素生成，但最重要的是它有止血作用，用于黄褐斑有非常好的效果，尤其是血管扩张、破裂引发的色素沉着。对部分人也有一定刺激性，55岁以上、过敏症患者、血栓患者、肾脏有问题的等应当谨慎内服。

能美白的成分3

变黑的原理：

所谓的晒黑，其实是当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞

黑色素细胞中含有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反映，并生成黑色素蛋白

同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。

黑色素蛋白转移入角质细胞越多，肤色越深

同样肤色的人同样接触了同等时间的阳光后，为啥有人被晒得很黑而有人的皮肤变化不大？

这就是和如何美白并预防变黑有关了，因为皮肤变黑其中主要取决于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白转入角质细胞的多少

也就是生成黑色素蛋白越多并且转入角质细胞的越多，肤色就越深，反之就越浅。

因此，能看出，想要美白，最好的办法就是隔绝黑色素蛋白的生成，减少黑色素蛋白转入角质细胞的数量

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于最优质的矿泉水。

<P>红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。

在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。1992年，美加流行闰，病学家区艾-利森（C ELLISON)指出：在法国，人们经常食用富含脂肪类食品，法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家，但法国患心脏病死亡的比例，在各工业化国家中却是最低的，它的发病率只为美国的60％，而且平均寿命比美国人长寿的秘方，就在于经常饮用葡萄酒，以及其它饮食和生活习惯的协调。

一、葡萄酒的保健作用

1、增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

2、滋补作用

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复-健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧（Ros）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA的伤害），这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

3、助消化作用

蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

4、减肥作用

葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

5、利尿作用

一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

6、杀菌作用

很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

二、葡萄酒对某些疾病的辅助治疗作用

1、葡萄酒与心血管病的防治

葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧?，避免?生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗 塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。

2、葡萄酒对脑血栓的防治作用

葡萄酒中含有白藜芦（Resveratrol）,它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新?葡萄配糖体，在-红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42％，可减少脑血栓的发生。

3、葡萄酒可防治肾结石

德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出：多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最-重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10％；常饮红茶则要低14％；而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-，得病的风险要比无习惯的人低36％。

4、葡萄酒可预防乳腺癌

最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊?威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

5、葡萄酒能抑制脂肪吸收

日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

6、红葡萄酒防治视网膜变性

美国哈佛大学研究发现：红葡萄酒有防止黄斑（视肉膜）变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能保护视沈觉免受其害。试验证实：经常饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的可能性比不饮用者低20％。

7、葡萄酒有助于提高记忆力

科学家公布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现，适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。

8、葡萄酒能防治感冒

至今全世界对流行性感冒尚发无良策，因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是，人们发现：常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。这理现象引起注意，他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验，结果是：单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力，其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科学家认为，这是因为葡萄含有"苯酚"类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于"苯酚"主要存在葡萄皮上， 所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。

以上事实说明，葡萄酒被称为是“整个世界历史长河中，未曾间也非使用的最古老饮料和最主要的药物”并不夸张。

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~ 防晒是首要任务

不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。 祛斑方法是关键

想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。 维生素至关重要

避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。 日常饮食需谨慎

注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。