北边卧室朝那边睡觉最好?
很多人对于睡觉都很纠结,不知道头究竟冲着哪个方向更有利于健康,现实生活中很多人都是根据床的摆放方向而睡眠的,但是讲究养生的人会更注重睡觉头的朝向。那么,睡觉头朝哪个方向好?正确的睡觉方法是什么?睡觉注意事项有哪些?一起来看看吧。
睡觉头朝哪个方向好
大多数的人们都比较困惑,尤其是喜欢养生的人群,不知道睡觉头朝哪个方向的好,睡觉虽然是很平常的一件事,但是也是有很多的讲究的。下面跟着小编一起来了解一下睡觉头朝哪个方向好?
一般来说的话,是南北走向,即头北脚南。也就是顺着地球磁场的方向,因为人时刻都要受到地球磁场的影响,所以睡眠时大脑也会受到磁场的干扰的,头北脚难的方向睡的话,是可以使磁场平稳的穿过身体,最大限度的减少磁场干扰的,最好就会使得睡眠更好。
最常见的理论是睡眠过程中人体应该头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致其次,因为我们知道地球是自西向东转动的,所以如果头朝西就等于是借了地球自转力,让血液更加容易向头部聚集。所以建议最好是可以选择头向着北来睡觉是会比较的好一点的。
中医学认为,人们睡眠的方向是非常重要的,中医讲究人体在睡眠过程中药“立气”、“立脉”,其中这个“立”字就指的是人体内的气脉走向需要跟大自然的气脉一致,这样人体的血液流通的也会更顺畅。
正确的睡觉方法
1、选择最佳睡姿。如今现代的医学认为,右侧卧的睡姿对人体的生理健康有益处,这是因为心脏偏于胸前左侧,右侧卧能让全身的肌肉放松,心胸不受到挤压,这样人们的呼吸也就顺畅了,从而能保证睡眠时全身的氧气供应。
2、最佳方向。不少学者认为,头朝南或北睡觉,顺着地磁南北方向,可产生生物磁化效应,使生物电加强,利于器官机能调整,易于身体健康。
3、最佳时间。一项调查表明,成人每天睡7-8小时的人寿命最长,不足4小时者发病率是前者的2倍,每天睡10小时以上的人,不利于身体健康。
4、最佳温度。一般说,人在15-24℃的环境温度中,可获得安眠。
5、最佳枕高。枕头成人以10-15厘米高为佳,相当于睡者一肩高左右。
6、最佳床铺。从脊柱的生理弯曲要求而言,席梦思床、钢丝床都不是十分理想的睡床,最佳的是木板床,其次是棕棚床上垫上褥子。
睡觉注意事项
一、晚上不要吃太晚太饱
晚上5点以后,身体的新陈代谢就会减慢,如果吃的太饱
通常卧室门朝北,床头一般不会在北。可以根据房子具体户型朝向来确定您家床与门之间的配置,并不会因为单单朝北而影响。如果两个卧室并排,更方便区分卧室,节约空间。
金螳螂家青浦提醒大家在看房的时候,房子朝向一般是以房子的入户门为准。
挑选住宅商品房的客厅,以朝南为最佳。因客厅朝南,在冬天无凛冽寒风呼啸,在夏天又是凉风习习。其他朝向的优劣顺序大致为东南、东、西南、北、西。
购房者应以主卧室朝向好或多数卧室朝向好为评判标准。卧室也以南向为佳,但最好不要外墙。因在夏天,南向卧室虽有
凉风,但射入的阳光也较北向房间多,若是西向外墙,那么室内温度一定较高。
卧室朝向为东南、东、东北也可,最好不要选朝西的卧室。朝北的卧室不要太多,有一间尚可,因北向卧室冬天寒风呼
啸,但是夏天北向的房间却是十分凉快。
朝北的房子优点:
1、冬季,太阳高度角较小,住宅的门、窗朝南,可使更多斜射的太阳光线进入室内,从而提高室内温度。
2、夏季,太阳高度角增大,太阳从门、窗射入的光线相对就少,从而能保持室内有一定的凉意。
3、朝北的房子,由于干冷风吹拂,衣物更容易干。
朝北的房子缺点:
1、朝北的房子光照少,花卉种植生命力低。
2、冷风重,朝北的房子较为阴冷,冬天打开窗户就会感到冰冷,对老人孩子居住不利。
房子朝向选择:
1、整体朝南
在看户型图的时候,购房者可以先看一下房子的整体朝向,整体朝向可以以阳台或者是客厅为准来看,以南朝向最佳。朝南的房屋在冬天阳光也一样能照射到房屋同样的深处,令人有明亮温暖的感觉,而夏季阳光直射,屋内则受不到强烈光线的照射。
2、卧室朝向
然后要根据每个房间的朝向来判断该户型的朝向是否合理,避免买到存在暗房的房子,卧室以南向为佳,但最好不要靠外墙。因在夏天,南向卧室虽有凉风,但射入的阳光也较北向房间多,若是西向外墙,那么房间就会经历一整天的照射,室内温度就会很高。
卧室朝向为东南、东、东北也可。最好不要选朝西卧室。如果是两居室或三居室,有一间卧室朝向北方尚可。
3、客厅朝向
客厅是购房者入住后用得最多的地方,也是接人待物的地方,客厅要求采光一定要好,客厅是一套住宅中使用率最高,使用人数最多的房间。
客厅的朝向以南向为最佳方向,客厅朝南,冬天可以晒进太阳。一天之内室内能够接受2-3小时的阳光射入时间就己经足够了。如是朝东、朝西的客厅,特别是低楼层的业主一定要对相邻建筑的楼间距关注,防止采光不佳。
4、厨房和卫生间
厨房和卫生间的朝向也是很重要的,因为这两个地方用水比较多,特别是卫生间一般较潮湿,易滋生病菌。因此要保持采光、通风、最好避免选择西向的卫生间。
由于厨房的油烟产生量大,其室内空气最需要与外界经常保持交换;油烟形成时间短,靠自然通风难将其在短时间内排出,所以一般会用抽油烟机或是排气扇向外排气,厨房最好不要选择北向。
两个次卧朝北也是好的。如果是三个房间的户型,两个次卧朝北,那么客厅一定是朝南的。除了晚上,客厅一般是家中最常用的、经常活动的场所,客厅朝南可能使室内的采光特别好,从而提升整个房屋的舒适度。朝北的卧室虽然在光照和通风的方面,不如朝南的卧室。但是,户型朝北的房子在冬天的时候可以获得更多的斜射太阳光,从而起到防寒保暖的作用。
保持通风透气。平时要打开柜子室内门窗等,保持居室的通风透气,这样可以利于房间保持干燥清爽,同时柜子也不容易受潮发霉,不过要注意天气情况,如果是下雨潮湿的天气就尽可能不要打开柜子了,要关紧门窗。
可以在衣帽间放一些生石灰,不仅能够有效的防止潮湿,而且有消毒的功效。如果衣柜之中的湿气过重,则可以在衣柜之中放上钨丝灯泡,在潮湿之时开启,能够有效的降低衣柜之中的水份,让衣柜保持干燥。
衣服要晒干。衣服彻底晒干后才摆进衣柜,这样可以在一定程度上保持衣柜的干燥。
在中国 买房 子也好 自建房 子也好,对于朝向都是很关注的,因为中国人自古就讲究,历史上的朝向就是 坐北朝南 ,但是并不是所有的房子地势都有这样的优势,像 朝北的房子 也是不少的,有人说朝北的房子别的还好,就是阳光不那么充足,那么朝北的房子几点有阳光,另外 卧室 朝北向的优缺点有哪些,针对这些问题我们来看看吧。
朝北的房子几点有阳光
朝北的房子当然是没有朝南的房子阳光强了。朝北的房子有阳光的时候,应该在下午1点多钟到四点多钟的时候才会有阳光的照射。所以说有很多人在购买房子的时候,不喜欢购买朝北房间的房子。最重要的是,这种房子不仅阳光会弱一些,而且灭菌能力也会很差。
卧室朝北向的优缺点有哪些
1、如果说房间朝北存在优点,那就是这种 户型 的房子价格要相对便宜一些,从晾晒衣物的角度来说,南方房子朝北会让衣物更加潮湿,而北方房子朝北会因为干冷风的吹拂有利于衣物更容易干。
2、潮湿:谈及房间朝北的优缺点,想必大家反应都是接触阳光的机会减少,朝北的房间确实是这样,房间朝向北方,房间便减少了接触阳光的机会,尤其是那些没有窗户的客厅,这样的房间朝向设计会让整个房间都变得阴暗潮湿,长时间生活在这样的潮湿阴暗环境中,会为自己的健康带来威胁。
3、晾晒差:在朝北的房间内种植花卉或是晾晒衣物均有所困难,首先花卉和衣物都需要阳光的滋润和杀菌,但是没有阳光的接触,花卉生命力下降,衣物难以得到有效的杀菌最终为自己带来更多的不便。
4、冷风重:房间朝向北会受到北方冷气流的南下影响导致房间非常的阴冷,只要打开窗户就会时刻感受冰冷的风胡乱的在脸上吹,尤其是在冬季的时候,朝北的房间非常阴冷,对老龄人来说是不利的。
朝北的房子几点有阳光和卧室朝北向的优缺点有哪些这两个问题就介绍到这里,从上面来看朝北的房子一般是下午1点到4点阳光,也就是下午阳光最充足,其实只要不影响家里人的生活起居,这样的朝向也是不错的,当然要不要买这种朝向的房子还是要根据家里人的实际情况来选择。
头朝南睡容易使人兴奋,容易造成失眠。因此,从风水学来看,可以用黄色的床单或卧具来布置,因为从风水养生学来看,黄色可以安神,缓解失眼症状,但是最好不要用浅色或丁香色,因为这两种颜色都有很强的光线色彩刺激作用,不利于人的睡眠。
东北方因为是艮卦,属于口舌是非方位,因此在此为摆卧床容易做噩梦,位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张,导致噩梦连连。如果你的卧室条件有限,不得不朝东北而卧的话,可以通过采用深色,淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。
根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好,人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。
人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列,人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。
主卧窗户朝北就是朝北方向。
卧室窗户朝北好吗?卧室窗户朝北的优缺点
在卧室装修中,卧室窗户的朝向关乎着室内的采光度、温热情况等,那么,卧室窗户朝北好吗?卧室窗户朝北的优缺点是什么?卧室窗户朝北怎么化解?这里小编就为大家来解答。
卧室窗户朝北好吗?
卧室窗户朝北不管是科学角度还是风水来说都是不好的。下面是卧室窗户朝北的优缺点分析:
从科学角度分析,卧室窗户朝北会造成光线不足,夏季通风不好。因为我国大部分地区在北回归线以北,阳光从南边向北照,所以朝北的窗户根本没有阳光直射。尤其是冬季,没有阳光照射,西北季风影响下,朝北的房间会更冷。在夏季,东南季风又没办法吹进来,南面没有窗户,对流不好,所以夏季较热。
从风水学来说,光线不足的房间不利于家人,财运的发展。长久住在窗户朝北的卧室中,容易犯上呼吸系统疾病。
卧室窗户朝北怎么化解?
好的房屋是光线充足且通透的。解决我市窗户朝北光线不足方法,通过对房屋的改造或者进行卧室窗户装修来解决这类问题。
因为窗户朝向带来的通风生活问题,夏季可以通过安装空调、种植绿色植物解决光热问题。
以上就是关于卧室窗户朝北好吗,卧室窗户朝北的优缺点介绍。卧室窗户朝北光线不足,所以想要好的卧室居住环境,最好还是换一个窗户朝向。
朝北的房间好处多,具有独特优点:
第一避开了风力最大的西南风,泥沙尘埃不进屋;
第二不会受东西向强烈阳光房间清馨;
第三与南北向的地球磁力线一致,给主人天然磁疗;
所以向北的房间是环保、凉爽、健康的场地。
在平房里,坐北面南的叫北屋,北屋冬天暖夏天凉。
一、西北向的房子优缺点有哪些
北向的房子优点主要有:1、北方房屋可能房价相对会低一些;2、夏季的时候室内温度会比较凉爽。
北向房屋的缺点则是:1、由于背向太阳,室内采光不好;2、冬季时节室内也会更阴冷;3、缺少阳光照射,晾晒衣服时也非常不方便。
缺点:1、由于早上和下午都晒不到太多的太阳,所以楼层要选择高些,要不然就容易导致房屋采光不好,阳光进入到房间的时间比较短,如果是所在城市比较冷的话就不是很好了。2、西北朝向的房屋住宅虽然不容易晒到太阳比较适合夏天居住,但是楼层没有选择合适的话,房屋采光不足,便有可能使家里出现霉变、阴冷的问题。
二、房内各个区域的朝向怎么选
1、卧室朝向
对于一居室的小户型,其卧室的朝向自然是与房子朝向保侍一致,以南向为最佳朝向。如果卧室有二、三间,其朝向就会有一些不同了,此时购房应以主卧室朝向或多数卧室朝向为评判标准。卧室以南向为佳,但是最好不要靠外墙,不要选朝西卧室。
2、厨房和卫生间朝向
卫生间朝西其实是一个不错的选择,因为卫生间通常来说会比较潮湿,而朝西的阳光相对来说会比较强烈,卫生间就会比较干燥,缺点就是夏季以东南风为主,朝西的通风就没有那么好了,因此很多人偏向于通风比较好的东向。
总结:关于西北向的房子优缺点有哪些相关内容就介绍到这,房子朝向这个还是要根据实际情况来定,这样选择出来的朝向才会比较满意。