如何正确使用空调

天气越来越热，家里闲置已久的“避暑神器”空调准备“开封重归江湖”了。面对即将到来的“酷暑”，很多人都不记得去年夏天是怎么过来的了...有人说晚上睡觉不能开空调，也有人说关窗开会让空调温度很低，可以快速降温。那么，如何正确使用空调才更舒适呢？张家界整理了一些相关资料，供大家参考。

空调越吹越冷。你需要注意温度和风向。

1.空调开26度最合适。

一般空调房最适宜的温度是成年人25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度。

2.冷风吹上来，暖风吹下来。

开空调的时候，空调的风向是向上的，这样冷空气可以从上到下循环。

睡觉不能开空调？你没有得到正确的睡姿！

1.应遵循“头凉脚暖”的空间温度分布原则。

遵循“凉头暖脚”的空间温度分布原则，正确选择旋钮，因为人体各部位对同一温度的温度感觉是不同的。同样的温度，头比脚低，背比肚子低。可以侧睡，避免体液在上呼吸道分布过多。

2.开空调[舒适睡眠模式]

睡前打开空调的【舒适睡眠模式】，自动调节室内温度。最好准备一床蚕丝被，睡眠更好。

温度越低，降温越快？用技巧省电健康！

1.先开空调再关窗。

室内制冷通风时，先开空调后关窗，待空调内污染物释放后再关门窗。

2.开空调的时候，拉上纱帘制冷更快。

浅色窗帘对热量的吸收率差，对太阳光的反射率高，空调的制冷效果更好。

如何既清凉又健康，如何避免“空调病”

1.在空调房里放一些吊兰和绿萝

富氧植物可以呼出更多的氧气，使室内感觉湿润温和，避免空调和冷空气对身体的直接入侵。

2.在出风口放一盆水。

空调会抽走室内的湿气，使空气非常干燥。空调出风口宜放盆水，可有效缓解室内干燥。

空调太久不清洗，空调的制冷效果会变差。

开空调的注意事项：

1、温度不要太低。很多人夏天开空调都喜爱将温度调的太低，这样的做法其实对身体损伤很大，假如室内温度太低，那么室表里温差太大，是简单冷热替换导致伤风的。

2、定时清洗。家家户户都知道用空调，可是却疏忽了及时的清洗空调，空调傍边简单堆集各种细菌等。夏日定时的清洗空调才能够保证家人的健康。

3、出风口朝上。人们在感觉到炎热之后，一般喜爱让空调对着自己吹，这样的做法很简单让人们伤风，室内开空调应当让出风口朝上，避免让人们着凉。

4、开窗换气。人们开空调时为了让室内的温度更低，一般都会紧锁门窗，可是长时刻的空气不流转不利于人们的健康，夏日运用空调主张常常开窗换气。

空调使用要素

1、空气过滤器应定时清洗，不然气流受阻，形成风量不足，室温升高。

2、睡觉时要调理温度，空调器可主动进行睡觉温度调理。

3、室外机组装置要牢靠，减少振荡和噪音，冷凝器的吸、排风口前要留有足够空间以利通风，若风力受阻，冷凝压力升高会导致停机。

4、室内机组前也不该有障碍物，不然影响出风。

5、空调器刚作业时为急速降温可选择开关调至高速档，待温度下降后再调至中速低速档。

6、窗式空调器通风换气可运用通风开关，但换气时刻不超过15分。

7、空调器室外散热器上积灰太多会使功率下降，应定时查看和清扫室外散热器(在停电后进行，可用压缩空气吹净)。

8、分体式空调器室外机组不可用棍棒类物体刺进，不然电扇会被卡住或损坏。

9、当感到空调器运用不抱负时应查阅运用说明书，剖析是否因运用不当而引起，查明原因后进行纠正。

10、发现毛病后不能自行处理时，可找原装置部分的专业修补技工处理，或与该品牌公司当地服务人员联络，不可自行修补或找非专业人员检修。

在夏天的时候，因为天气非常的炎热，大家都喜欢坐在空调间里。在开空调的时候26度是最为适宜的。这是一种最安全的温度，也会让人体感到更加的舒适。很多人在进入空调间之前，首先会把空调开开。温度会开的比较低，等到房间比较舒适的时候，大家再进来。

大家可以根据外界温度的不同来调节空调的温度，如果是在冬天的时候，大家可以开16度。室内和室外的温度温差不要太大，一定要小于或者是等于6度。因为这样在出去之后人体不会产生不适感，同时也能够有效的避免空调一直处于高负荷的工作状态中。因为冬天外界温度基本上达到了0度以下，很多人都会把空投节调到30度。但是这个温度是空调承受的极端，如果一直这样做的话，很有可能会让空调频繁的启动，从而加大了电量的消耗。

虽然很多人的家里都装有空调，但是却不知道如何正确的使用空调。大家在开空调的时候，不要在较短的时间内立刻就把它关掉，也不要频繁的进行开以及关操作。大家也需要仔细的观察一下遥控器，最好不要在各个功能模式之间一直切换，这样就会影响到空调的寿命。

在设置温度的时候，大家一定要在合理的范围之内，既不能过高也不能过低。在不同的季节，大家可以采取不同的送风方向，这样就能够让整个房间的温度更加的均衡。如果是在夏季的话，大家可以水平。这样能够在一定程度上减少能量的消耗以及损失的。同时大家一定要定期的检查一下空调，对空调进行养护。在第1次使用空调的时候，大家需要对空调进行清理，这样就能够拿到更好的制冷效果。

夏天如何正确使用空调

夏天如何正确使用空调，你知道吗？在夏天的时候，我们常常会需要用到空调，空调的存在可以让我们在夏天的时候，感受到凉爽，当空调使用不当的时候，就容易导致疾病的发生，下面是夏天正确使用空调的方法。

1、空调的温度最好设定成26度。

夏秋两季人体最适宜的温度是26度，如果再低两个温度差，我们会感觉到很凉，时间长了不利于健康。

2、从室外进入室内十分钟后再开空调。

由于室外的.高温，使得我们的每一个毛孔都是张开的，刚进入室内如果立刻就开空调会导入寒气，容易得风湿、关节炎等疾病。

3、孕妇、小孩、有关节炎、风湿等疾病的人都不适宜在空调屋内久待。

孕妇和小孩免疫力比较低，而室内长时间开空调容易导致空气闭塞、干燥，更易造成细菌感染。

4、不要让空调直吹。

打开空调后可以把空调的页扇扳到向上的方向，避免空调直吹。空调直吹最容易造成受吹皮肤僵硬。

5、谨防空调病。

空调打开一段时间后要记得打开窗户通风。内外空气交流，有利于保证室内空气质量。

6、活动身体。

在空调屋中时间久了要注意站起身运动一下，可以用手搓一下足底，促进末梢血液循环，保持身体健康。

7、注意局部保暖。

办公室女性可以准备一件容易脱穿的衣服，感到寒凉时将衣服披在身上，或者盖住腿部，防止膝盖因长期吹空调而患上滑膜炎等症。

1、开空调时别忘拉上窗帘。开空调时最好拉上窗帘，用窗帘遮挡窗户，遮住日光的直射，让屋里凉快些。窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，空调的制冷效果”就更好了。

2、风向朝上更制冷。开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

3、出风口放一盆水。空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口下边放盆水，能有效缓解干眼症状。

4、时开时关最耗电。空调时开时关最容易耗电！尤其是在启动的时候，而且这样还很容易损耗压缩机。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。

5、睡前用定时功能。晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。如果实在怕热，晚上睡眠时还可以将空调设定为【睡眠】状态，还可以达到20%的省电效果哦。

6、三个时间要开窗通风。开空调后一般都会门窗紧闭，不过一定要在3个时间点通风换气。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。