卧室香薰对身体有害吗

1.卧室放香薰对身体有害的。香薰是一种多孔透气陶瓷制成的特殊香味散发器，只要打开盖子后注入香精油，即可使室内充满幽香。但里面所含有的芳香烃是有低毒的，长时间吸入燃香释放出来的有害物质，可能会出现咳嗽、哮喘发作的现象，严重的还会患上肺癌等。因此，在使用香薰的时候要注意，应保持室内正常透风。

2.天然的香精油可以让室内的空气充满一种淡雅的味道，消除空气中的细菌，消灭室内的害虫，从这一点上说还是很不错的。但是香精油中的芳香烃是有低毒的，所以如果长期对室内进行熏香，使空气中的香气的浓度太高，会对人体不利，尤其是孕妇。

3.不正规的香薰大多数是化学合成的，并不像是正规香薰那样采用珍贵的天然植物去提取香料来制作。这样没质量的香薰虽然味道很浓烈，但是里面有很多的化学毒素，因此会对人造成很大的伤害，长期的使用甚至会致癌。

卧室香薰有什么用？

1、香薰可以改善环境卫生，消除异味，分解二手烟，净化空气。

2.香薰可以增强抵抗力，预防疾病，降低高血压。

3、香薰可以增强体力和肺活量，促进新陈代谢。

4.芳香疗法可以改善呼吸道、鼻过敏和哮喘。

5、香薰可以驱蚊、杀螨、抗菌。

6.香薰可以平衡荷尔蒙，活化细胞，延缓衰老。

7、香薰可以提神醒脑，增强记忆力。

8、香薰可以舒缓烦躁、缓解压力、失眠、头痛，让人心情愉悦。

芳香疗法是如何工作的？

1.将蜂蜡放入耐热容器中，用水加热。 如果你想让你的蜡烛有一些颜色，你可以在这个时候加入一些蜡笔刨花来给它染色。

2.用胶带将灯芯固定在模型或纸箱和纸杯底部后，将灯芯拉直，将灯芯另一端卷在筷子上，将筷子放在模型或纸箱和纸上 杯子。  .

3.将融化的蜂蜡慢慢倒入模型或纸盒或纸杯中。 当周围变薄变白时，加入10~20滴自己喜欢的精油。

4、蜂蜡完全凝固，温度冷却后，从模型或纸箱或纸杯中取出，将灯芯减至合适长度，大功告成。

芳香疗法有什么问题？

1、天然精油能使室内空气充满清雅的味道，消灭空气中的细菌，消灭室内害虫。 从这个角度来说，还是很不错的。 但精油中的芳香烃毒性较低，如果长时间在室内熏香，空气中的香气浓度会过高，对人体尤其是孕妇不利。

2、不规则的香薰大多是化学合成的，不像正规的香薰是用珍贵的天然植物提取香料来制作的。 这种劣质的香气虽然很浓，但里面含有大量的化学毒素，对人的危害很大，长期使用甚至会致癌。

香薰相关知识

改革开放以来，随着人们物质生活的日益富裕和生活质量的日益提高，香火在许多城市流行开来。 现在一些城市流行的香薰方式主要有香薰美容、香薰、日常家庭香薰。 这种熏香的成本一般比较贵，对于收入在平均水平以上的人来说，是一种身心享受。 因此，很多人把这种上香的习惯当成另一种高端进口产品，成为了暴发户的象征。

在卧室应该放茉莉香、檀香、玫瑰香的香熏比较合适，在居室中放置新颖别致、气味芬芳的香料，不仅有利于消除工作疲劳，还能陶冶情操，突出主人的个性和品位。

适合放在卧室的香熏：

1、茉莉香：精华油中的皇帝，它是情绪不安定的缓和剂，既能驱逐忧愁沮丧，又有镇定的作用，能增加神经系统兴奋，也能调理干燥老化的皮肤。

2、玫瑰油：它的芳香能在心灵上和精神上有兴奋神经的作用，可以调节头痛、疲劳、消化不良、经期和更年期的烦燥等问题，且对干燥敏感易老化的皮肤有缓解保养作用。

3、檀香：每100公斤仅提取3至5公斤，具微度粘性，香甜持久，心灵上使人安详，增强幻想力，激发创造力，消除脑疲劳，能杀菌，能滋润缺水性干性皮肤。

在卧室内不可以点檀香。

檀香虽然很好闻,但是不是每个人都适合的。吸入多了会使人恶心、呕吐。特别是孕妇不能使用檀香。点了檀香还有长生尘埃，容易吸入体内。

檀香精油适合老化、干燥及缺水皮肤，可淡化疤痕、细纹、滋润肌肤、预防皱纹；具镇静特质，能安抚神经紧张和焦虑，使人放松；具催情特性，高效补肾，松弛神经，改善性冷淡。

生理疗效

1.对生殖泌尿系统极有帮助，消除生殖系统炎症，可改善膀胱炎，用来按摩于肾脏部位，有清血抗炎的功效。

2.当粘膜发炎时，檀香能让患者感觉舒服，帮助入眠。并可刺激免疫系统，预防细菌感染。也是优良的肺部杀菌剂，特别适合持续性和刺激过敏性的干咳。

3.平衡荷尔蒙分泌：5滴檀香精油加入5毫升按摩底油中，涂抹于生殖器官上，可调节荷尔蒙分泌，其抗菌作用还可以净化及治疗生殖系统炎症，檀香对男性具有催情作用，并增加男性的自信和个人魅力。

檀香精油心理疗效

有放松、镇静的效果，解除精神紧张，带来祥和的气氛，令人增加充实感，放松全身等，特别适合在练瑜伽、冥想时熏香，能够快速进入放松状态。

檀香精油适用症状

放松精神、心灵合一、辟邪正气、解厄旺财、清炎抗菌、肠胃病、排毒、镇咳、腹泻。

什么花香好闻适合卧室

什么花香好闻适合卧室，很多人喜欢在卧室里摆放一些盆栽，有一些人比较钟情于花卉盆栽，主要起到一些的熏香作用，而且可以舒缓神经，美化自己的卧室，下面我带大家简单了解一下什么花香好闻适合卧室。

第一种、栀子花。

栀子花的香味非常浓郁，但是不会腻，若有若无的香味非常的舒适，放在房间里非常的合适。香味虽然浓郁，但是非常温和，花朵也长得像奶油一样，非常好看动人。 所以放在房间里好闻又好看~

但是栀子花不能暴晒，种植的时候需要通风透气，土壤也需要酸性的。

第二种、茉莉花。

大家都知道茉莉花有很多个品种，并且茉莉花的香气非常逼人，放在室内会香飘满屋，最有名的就是风车茉莉和虎头茉莉了。这两个品种的茉莉不仅好养，并且画像绵长。 茉莉的香味没有栀子花那么浓郁，反而非常的.清新。

茉莉花的种植需要注意土壤，干湿适中，需要适当的光照。

第三种、丁香花 。

大家一定都读过戴望舒的《丁香姑娘》吧，没错，丁香花的香味就是那么面绵远悠长，非常的舒服闻着。丁香花有多个品种，许多人经常用它做香料的原料，花香清新悠久，非常的好。

丁香花的养殖还是比较容易的，只要注意通风就好。

栀子花

在调查对象中，有29%的人选择栀子花。确实，栀子花的香味非常温和，这种感觉既神奇又诱人。它的花朵也有一种奶油般的质感，特别动人。

栀子花的香味，有那种只要你闻一次，就让你难以忘怀的魅力。

茉莉花

茉莉花的香味是那种闻久了依然不会腻的香，一点也不刺鼻，越闻越喜欢。同时也是世界上最受欢迎的花香之一，也是我非常非常喜欢的香味~

风信子

风信子的香味也是非常迷人的，不过它虽然好闻，由于味道比较浓郁，也不适合放在不太通风的卧室中。

卧室里适合点茉莉、绿茶、薄荷、柠檬、桉树等镇定安神的香味。

1、香文化发源于春秋战国时期，是中华民族在长期的历史进程中，围绕各种香品的制作、炮制、配伍与使用而逐步形成的能够体现出中华的精神气质、民族传统、美学观念、价值观念、思维模式与世界观之独特性的一系列物品、技术、方法、习惯、制度与观念。

2、从远古时代直接焚烧香料植物开始，人们就一直在努力改进使用香料的方法，一方面使香料的价值能得到更充分的利用，另一方面也使人对香料的使用能更加方便。

3、“香道”与“茶道”就像是一对孪生兄弟一样，都是一种深具文化意味的活动，古代文人常把斗香、品茶、插画等结合在一起，创造一种丰富多彩的艺术活动。

4、香道有助于打造优雅的环境，增添艺术气息，让人在一呼一吸之间得到心灵的净化和情感的升华。所以在茶楼里用香会给人带来更加富有文化意味的情感体验。

5、居家用香，可以有效的改善居家环境，让房间里的每一个角落都充满芳香的气息，在这样的环境里生活即有利于我们身体的健康，也有助于烘托家庭的温馨与和谐。

5、办公室用香可以提神醒脑，消除内心的紧张和烦躁，让你以更饱满的精神投入到工作当中，另外，熏香有助于激发人的灵感，使您的工作效率变的更好，轻轻松松过好每一天。

每次点1到2根香即可，尤其是卧室内不宜长期熏香，更不要使用劣质燃香。

如果熏香，要注意开窗，以保持空气适当流通。

【香品材质推荐使用】：

纯天然的檀香或者沉香的香品。

家庭中适当熏香，令人精神愉快、清雅舒适。不过，室内长时间熏香，尤其密闭门窗时燃香，是不利于健康的。因为无论是由沉香、安息香、檀香等制作的熏香，还是采用化学香精及芳香植物制造的线香，长时间熏香，不仅会消耗室内部分氧气，而且对患有肺心病、哮喘病患者更为有害，有可能引起疾病复发或病情加重。