如何通过装修卧室来提升自己的睡眠质量

只有2.8米层高，做不了隔层。小孩子9平米房间也合适。

不建议用双层床，但可给小孩设计一个由抽屉组合的多功能床。这样可让孩子自己收拾整理图书玩具等等，从小养成一个好习惯。

有的房子比较小，为什么还要做成复式的呢？复式的优点：1.买一层可以当两层用，比如100方地面面积，可以做到实际150方，实用率达150-200%。2.私密性好，楼下公共区域，楼上私人空间。活动区和休息区互不打扰。

想要做复式的话就要出现上、下分层的情况。下层高度保持在2米左右，上层高度5米左右可以保1.8米左右的人坐着时不碰头，这是在层高有限的情况下我认为比较合理的分层情况。如果是铺设完地面2.9米，可以在上面做1.2米高的隔层，下面0.7米，实际除掉隔层上面1.1米左右，下面1.6米左右。也可以下面2米，上面1.8米，20公分厚的隔层，如果说想要空间达到最大利用率的话，我们也可以将隔层做成升降设计，通过这种多功能家具，使空间达到最大的利用率。由于受到到高度的限制，隔层只能用来储物或者只适合坐卧的空间，如在隔层设置一个卧室。装修的时候吊顶就不要做了，铺设地板时也要尽量避免层高的损失。

可以简约规划整个客厅，显得更加有立体感，浅色的墙壁粉刷，弥漫着一种家的温馨，折叠样式的楼梯虽然低矮，却很有情调，玻璃小护栏扶手组合，也增强了安全的呵护，把隔层做成可以上下移动的，夜里睡觉把隔层下移2米，早上起床后皅隔层上移2米。移动的方式类似现在的晾衣架。

一定要考虑老人和小孩，这个高度的二层肯定是站不起来了，来客人睡觉或者放点杂物都很省空间的。如果你的客厅够宽。可以考虑在沙发后面预50厘米的宽度做楼梯，长度在40cm的话可以在中间位置上，两边都可以做床或者储物间。一个人，就睡觉去一下，改后可以空间大些，可以的。但2.9的高度如果改的话会非常压抑。正常户型高度都2.7-3米之间，一般正常改复试都在4.5米以上。

如果是4米的层高，可以把它做隔层用于睡觉的地方，就能够做成一个小二层。比如局部做一个隔层，当成卧室，再设计一下，能够满足一个简单的卧室需求。但是如果做隔层，需要设计好。在墙角边打洞，穿槽钢，可以使用槽钢搭起骨架，也可以使用工字钢，再用角铁连接起来，这样隔层就会比较薄，不会占据更多的室内空间，还带来更好的隔音效果。

开放式卧室的隔断方式主要有以下两类：

1、墙体硬隔断——收纳、隔断两不误

▲小卧室空间往往会纠结于空间的不够用，所以半开放式的墙体隔断就成了不错的选择。半边墙体很好的充当隔断作用，其上还可以设计成内嵌的收纳。

▲实体墙面其上掏出各种隔层或者当成收纳柜来设计，都能起到不错的作用。一方面这面墙是隔断，另一方面这面墙也是书柜，一举两得的设计让人称赞。

▲大半的空间被墙体占去，左侧小小的空间留给了门，虽然是隔断，但是也要有自己的特色。其上的众多展示格就是很好的创意。不完全封闭的样式很好的保证了空间的穿透感。

▲阁楼空间本就低矮狭小，所以如果是整面整面的墙体当隔断肯定会让空间显得拥挤。小面积的墙面隔断正正好适合。

2、卧室移门隔断——可收可放，扩展空间

▲可以随意关闭开放的门当然是卧室非常好的隔断设计，不仅能很好的将空间利用起来，让小空间拥有大品质，同时还能在需要时保持不错的私密感。

▲推拉样式的门和整个墙面色彩相通，白天拉上就让书房和卧室连成一体，无形中扩大了空间。

▲透明玻璃移门相对于实体的移门来说更为时尚以及剔透，将后方的空间朦朦胧胧呈现出来，让卧室和后方空间既有联系又保持相对的独立感。

▲磨砂玻璃兼具了透明玻璃以及实体墙的优点，在轻盈中营造着相对对立的空间感。推拉门的隔断设计很巧妙，白天可以讲推拉门重合，扩大活动空间，夜晚关上门私密性也能得到保证。

现在的房屋有些设计的很奇葩，客厅倒很开阔敞亮卧房却小得可怜。一间卧室除了能摆放下一张双人床竟再也容纳不下其他家具，别说衣柜了有些甚至连床头柜都放不下。如果放小床吧使用起来不舒服，放大床又显得居室太过拥挤，于是一些朋友就开始犯愁了。那么对于这种情况我们该怎么办呢？别急，小编就来为大家支一招。你只需做个连体床，这样衣柜、书柜、双人床都能放得下，1房3用即实用又漂亮。

1、 地台

所谓连体床就是将卧榻的区域与整个卧室连接成一体。就像这种地台的设计，不仅睡觉的地方变得更宽敞而且由于床位高度的降低也会让卧房显得更开阔。同时侧面还可以一些柜子用来增加居室的收纳，还能做床头柜使用是一种非常实用的设计。

2、 床箱

床箱与地台最大的不同就是它的内部是箱体结构，可以储存一些家里不常用的东西，而且它还可以兼具卧床的功能。不用再购置双人床直接睡在床箱上感觉更宽阔。

同时你也可以结合大衣柜来设计。将床箱布置到卧室的一边或是窗边，然后另一半的空间就可以做一些大衣柜了。这样衣柜加床箱基本上就能解决一家人的收纳问题。而且这样设计也不会让卧室显得拥挤，反而要比普通的设计看起来更大气一些。

3、 床箱+衣柜+吊柜

如果你觉得床面的体积比较长或者家里需要更大的收纳空间，那么除了用床箱加衣柜的设计以外我们还可以在床体的一侧做一些吊柜或装饰柜。这样虽然整体的长度看起来小了一些，但是收纳空间会大大增加。

而且你也可以在这里做一些隔层还可以作为床头柜使用。摆几本书或者放一些小东西使用起来都很方便。

4、 床箱+书桌

对于居室面积比较小的房子来说想要在新家打造个书房是一件比较困难的事。那么不妨利用床箱结合书桌的方式给自己打造一个既能休息又能办公的地方吧！

在卧室的一侧打一个床箱然后与它垂直的那一面墙就可以设置为书桌，这样L型的设计很适合小居室。不仅不会使空间显得拥挤还会有一种开阔感。

又或者你可以做成床箱、衣柜、书桌、吊柜四种组合的形式。这样不仅能拥有双人床还能兼具书房与收纳的功能，简直就是小卧室最完美的设计。

5、 榻榻米

榻榻米其实跟床箱有些类似只不过它的装饰性更好，而且上面铺着一层草垫看起来即古朴又清雅。它最大的好处就是能够1屋3用，即能休息还能作为收纳间，亲友来了的时候它还是喝茶聚会的好地方，所以如今也颇受人们的喜爱。

3.5米的层高，是不可以做小复式的，只可以局部做隔层，提高空间的利用率，一般下层做活动空间，如客厅，厨房，书房，餐厅，走廊等，上层做休息空间，卧室。全部改有点底，但局部改也可以，上层可改做底一点的卧室，面积可以小一点，一个床位，一个通道就可以了，下面留1.9米，隔层0.10米，上层1.5米，光睡觉可以将就一下.

比如可以将卧室改在楼上，楼下设计厨房卫生间的位置。卫生间和厨房可以矮一点。还可以将楼下储物或者是不是通道的地方变矮一些，楼上的空间就会高一些。这个层高还是建议你不要改了！如果你下层留2米的层高，那么上层只有不1.5米的高度。层高不够，改不了小复式，强改的话两层都碰头，住着会感觉压抑的，了不起天花板往下吊八十厘米出来做个储藏室吧。商用的话如果有仓储需要的可以改，家庭住宅用的话建议局部位置进行功能化处理，其余不做处理，毕竟层高太低，隔出来会感觉压。

建议考虑一下再。理论上是不建议，但分为两层的话一层举架一般控制在2.2米，那么你的楼上就剩1.3的空间即使不吊棚 楼上作为起居室会很压抑，空气也不是很流通！对半平分，只能是上下都逼仄，处处尴尬。可以在保证光照和空气流通情况下，用好大多时段的下面，即净空有二米。上层嘛，做卧室与收纳所在。

从技术角度，做复式肯定没有问题，关键这么矮，不适合居住。建议一小部分空间（全部隔出二层，整个房间都会显得压抑）的上面一层隔出0.8米的高度，做成储藏室，上储藏室的楼梯做成可拉伸收藏的那种，不占地方，需要爬上去的时候可以拉下来使用。

是可以做隔层的，你可以把下面的层高高一点，

作为活动空间，如客厅餐厅等，

隔层以上的空间面积要低一点可以作为卧室，

这样做出来才更加适合。