夏天感冒了可以吹空调吗

你好，不能吹空调。感冒时体内毒素的排出和体温的调控有部分是通过汗液由体表皮肤毛孔排出来实现的，即体内毒素过高或体温过高时，毛孔应该打开以方便汗液排出达到排出部分毒素和散热的目的。而吹空调则使人体体表皮肤毛孔收缩关闭，导致汗出不畅，这样对感冒的患者来说是会使病情加重的。

能吹空调的时候是在是太舒服了，但是在吹空调的时候一定要小心，不然就会像我一样吹空调吹感冒了。夏季吹空调所导致的感冒是什么感冒？夏季吹空调感冒了怎么办？

夏季吹空调感冒属于什么感冒

夏季吹空调所导致的感冒是属于风寒感冒。夏天的天气比较热，人们的毛孔会打开排汗，要是这个时候直接吹空调话，冷风会进入到身体中去，从而引发感冒的现象，要是感冒了会出现恶寒发热、无汗、肢体酸痛、鼻塞、流清涕、咳嗽等。

夏季吹空调感冒怎么办

夏季吹空调导致的感冒是由于温差过大，炎热的夏季身体新陈代谢快，毛细血管以及汗毛孔舒张，吹空调受到冷空气刺激，导致寒邪入侵体内，也是属于一种风寒感冒的表现。首先避免再次吹空调，以防加重病情，可以服用风寒感冒颗粒，同时多喝一些生姜红糖水，可以起到温里散寒、促进代谢的作用和疗效。同时还应该每天测量两次体温，不要吃过于油腻的食物。

夏季吹空调感冒一般多久好

夏季吹空调导致的感冒一般属于自限性疾病，注意休息、保暖，多喝温开水的情况下，3-7天可以自愈。夏季吹空调注意温度不要过低，保持室内温度在27℃左右比较适宜，而且可以用加湿器改善室内空气的干燥，这样可以缓解呼吸道的不适症状。如果患者本身有鼻炎，最好不要对着吹空调，因为这样有可能会加重鼻塞、打喷嚏的症状。

夏季吹空调感冒吃啥药

夏季吹空调患了感冒，一般考虑是由于空调风导致风寒感冒的可能性比较大，此时可以服用一些抗感冒药物，例如感康、泰诺等药物来缓解症状。另外针对风寒感冒的类型，选用一些疏风散寒的药物，例如风寒感冒颗粒或者是感冒清热颗粒，都可以治疗风寒感冒。此时患者一定要注意，不可以再直吹风扇或者是直吹空调风，以免加重感冒的情况。另外在吹空调着凉、感冒之后还可以服用生姜红糖水等热性的食物，帮助祛除寒气。如果有明确的细菌或者病毒感染证据，还要选用相应的抗感染药物来进行治疗。

1 夏天感冒空调开多少度合适26-28摄氏度最合适。

对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26℃时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。

人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病，空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20%。

2 夏天睡觉空调开多少度最合适

在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。

因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。

所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。

进入空调房后，由于空气不流通，病菌也会增多。这样比较容易感冒，要保持一点通风，例如开一会小窗。

感冒后记得空调的温度不能开的太低，最好能开到27度。或者就不要呆空调房里面，多出点汗。

能不吃药就最好不要吃药，用自己的免疫力给扛过去。多喝点开水什么的，不要喝冰水或者冷饮。

假如感冒很严重的话，就吃一点感冒冲剂，来缓解一下严重的症状。

其他常用小技巧治疗感冒:

1.当然不能忘记了生生姜这个好东西了，切上几片生姜后，放锅里用水煮下，接着放点红糖水。

2.感冒要是引起流鼻涕还有嗓子痛，接着发烧的话，就建议不要上班多休息休息啦。

3.还可以用葱根、红枣放在一起煮一碗水喝，也是可以缓解感冒的症状的。

4.感冒了需要多出汗，这样就需要保持水分的补充，可多喝酸性的果汁，这样可以增进食欲。

5.找个健身场所，给自己多运动运动，哑铃、跑步机什么的都做做看。

6.感冒引起嗓子痛的话，蜂蜜有消炎的作用，可以放几勺兑水喝，治疗嗓子痛。

一个很大的误区——夏天感冒往往不是合理地使用空调造成的，相反电扇倒是导致夏天感冒的罪魁祸首——环境温度高——人的皮肤毛孔松——然后夏天特有的湿毒和热毒会在电扇风的推动和传送下势如破竹地进入人体，尤其在晚上熟睡后不设防的情况下，可以说，电扇是夏季感冒的帮凶——而合理地使用空调（室内外温差不超过五度，在人体可承受的冷热变化范围内）会极大地有助于修复夏季消耗过大的人体机能，而并无持续不断的风直吹人体，所以不会导致感冒。所有的大医院的注射室您可以观察一下，是不设电风扇的，只有合理的空调温度调节室温。注意，只要是合理使用空调，一定有助于人体健康，只会增强免疫力，并防止夏季感冒。祝您健康！

空调只会有助于感冒康复，相反夏天的风扇才是夏季感冒的罪魁祸首，持续不断的和环境温度相仿的热风，会将夏天独有的热毒、湿毒、风邪顺着人体因排汗散热而变得疏松的毛孔送到人体内，从而导致风热感冒和浑身酸痛等症，尤其睡着后人体基本处于不设防状态，更容易中招。空调只会降低室温和调节湿度，只要不是大汗后没干就进空调房直吹冷风或洗澡后直吹冷风再就是室温设置过低超出人体调节范围那就通常并不会导致夏季感冒。您可以留意一下，三甲以上大点的医院的注射室通常不设电扇，只靠空调调节室温就是这个道理。感冒通常要清热解毒，不用空调，又不能用电扇只会使体内热毒更盛，外环境的温度湿度也很高，逼着体内热毒更加无法排出，会使感冒加重——首先空调风不要直吹人体，其次保持空调面板、过滤网等部件干净卫生。再次使用空调时不要怕费电，将房间的门窗开个小缝增氧换气，人会舒适很多，电费和健康相比还是健康无价，保持室内干净卫生，定时开门通风。最后，室内外温差不要太大，空调设定二十六度左右最合理，人体易于调节，又很节能——不要用电扇降温，电扇只能吹风降不了温，也不要不采取任何降温措施，合理使用空调并注意饮食调理夏季的免疫力就会增强，即便感冒了也容易好。