如何提高房间的湿度

增加房间湿度的小妙招：1、最简单又轻松的办法——喷雾！可以对干毛巾喷，对窗帘喷，对屋中的植物喷，或者对屋中直接喷都能轻松提高房间内的湿度。每天早上起来就会拿它对着我的发财树和富贵竹喷一喷，自己都觉着神清气爽。2、花花草草，并不是所有的花花草草都适合调节温湿度，含羞草就有毒，还有夹竹桃的枝叶、树皮，误食会中毒，马蹄莲、龟背竹的枝叶会引起皮肤痒痛；水仙花头里含拉可丁，误食会引起肠炎、呕吐腹泻等等，花叶的汁液会使皮肤红肿；丁香、夜来香晚上会大量散播刺激嗅觉的微粒，对高血压、心脏病患者有影响。例如，仙人掌、吊兰、富贵竹、巴西木等等都是很好的选择。仙人掌夜晚可呼出氧气，使空气湿润温和；吊兰、巴西木这种大叶植物可以从叶子中蒸发更多的水分，更是可以放出负离子，起到加湿和清净空气的效果；富贵竹等观赏绿色植物也有很好的“消毒”作用。不过专家建议呢，室内的植物不宜太多，一般一个房间一两盆就够了，而且要常给植物浇水。3、养鱼这个道理很简单，鱼缸里有水，水份蒸发，房间就湿啦。4、拖地没事多拖地，不仅干净还能保湿。多拖几次地，湿度能从20升到40。不过这有个前提条件是：你得勤快。5、洒水或放一两盆清水或者搭湿毛巾这恐怕是最常见的办法了，小时候家里就会在晚上睡觉前在床头放盆水或者搭条湿毛巾。或者呢在暖气下面放盆水，用吸水性好的毛巾，一头放在水里，一头搭在暖气上，这样昼夜可蒸发3升水，很管用的。

2、在室内放置绿植也可以达到增加湿度的效果，因为植物比较多的地方，水分自然就多，。在居室内放置植物的话，不仅能到达加湿的效果，还能起到净化空气的作用。但在放置期间，必须要做好防蚊虫的措施。

3、对于有按照暖气的居室来说，可以在地面洒水来增加室内的湿度，或是用湿拖把拖地也能缓解室内的干燥。不然暖气吹久了，会让人的皮肤变得非常的干燥。

4、在居室内放一盆水这是最普遍的一种空气加湿办法，它会随着地暖或是空调蒸发到空气中，从而达到增加湿度的效果。也可以在盆中放置一条毛巾，一半在水中，一半暴露在空气中，这样效果会更好。

可用加湿器、室内一桶水、摆放绿植、拖地。

1、加湿器：加湿器可以快速增加房间湿度，但不能24小时开启，否则会导致房间湿度过大。

2、摆放绿植：当房间干燥时，我们可以通过摆放绿植来增加湿度。有绿萝、芦荟、仙人掌。它与空气和阳光合作产生水蒸气，这不仅可以增加湿度，还能保护我们的视力。

3、拖地：拖地是一种简单的方法，比买加湿器更实惠，也能确保房间的干燥。

4、放一桶水：在室内放一桶水也能增加一定的湿度，长时间放在室内的水拿来浇花比自来水更好。

房间太干燥对人的影响

1、若房间过于干燥，细菌就会传播甚至还会加剧，空气中还会出现很多的起伏，人们用嘴呼吸，就很容易被细菌侵入。尤其是抵抗力不好的老人和小孩，很容易出现咳嗽这些症状。

2、如果太干燥的房间还会让我们的皮肤很快地失去水分，从而加快衰老，皮肤会因失水而收缩，从而出现皱纹。这对女性朋友来说是一个非常大的问题

1、在房间晾晒衣服：洗好的衣服直接放在室内晾晒，湿衣服中的水分蒸发可给室内带来一定的湿度。如果将湿衣服放在有空调的地方吹一吹，效果更好。

2、养鱼：选用大型的观赏鱼缸，水体面积大，能有效调节室内湿度。但要记得定期换水，避免造成污染。

3、养绿色植物：植物的呼吸作用会产生水，家里多养一些绿色植物，不仅可以净化、清新空气，使室内空气的含氧量增加。同时植物还具有调节室内湿度的作用。

4、勤拖地：直接放盆水在室内加湿效果实在太慢，那么把水的面积增大就能加快蒸发，这样加湿的速度就能变快了。所以空气干燥的时候我们可以勤拖地，拖把上的水尽量多一些，这样也可以调节室内湿度。

5、烧热水：如果觉得室内过于干燥，快速的加湿方法还有烧热水。用最传统的热水壶放在燃气灶上烧开，壶嘴会源源不断的吹”出水蒸汽。由于烧热水会有大量的水蒸气散发到空气中，因此这个方法比较适合冬天使用。

6、窗帘上喷水：每天早上开窗换气的时候可以用小喷壶在窗帘上喷些水，随着室内空气的流通，可起到调节室内空气湿度的作用。

2、也可以通过自然的方式，家里面摆放一些绿植，可以养一些水养的绿植，效果会更加好，与土培绿植相比较，它的加湿性能更好。比如有绿萝，还能够净化室内空气，另外吊兰包括长春藤，生命力也比较旺盛，放在水中就能够养活。

房间干燥快速加湿的方法如下：

1、绿植加湿法

房间内摆放一些绿植，来为我们的房间内的空气增加湿度。在这里推荐摆放的盆栽：绿萝、常春藤、文竹。另外，水培植物也是调节室内湿度很好的选择。

2、容器加湿法

给房间内加湿的最简捷方法就是洒水或者采用脸盆这种开口大的容器倒入大量清水，然后摆放在房间内一些不起眼的位置，这样既不会影响房间的美感也不会影响我们日常的活动，盛水的容器多一些房间内的湿度相对的也会大一些。

3、 湿衣加湿法

衣服洗干净后如果不是急需穿着的服装，建议可以不用洗衣机甩干，将衣服晾在衣架上同时为了防止弄得到处都是水，就在要晾干的衣服下面放上水盆。

4、 开窗加湿法

房间如果长时间处于封闭状态，房间内的空气十分容易变得干燥，我们可以选择在室外空气质量好的时候进行开窗通风换气，让室内的空气保持流动，而这个开窗时间段选择在上午九点到十一点或下午两点到四点最好。

因为这两个时段，室外的温度会升高，沉积的有害气体会逐渐散去，所以这个时间段开窗通风换气效果最好。

室内干燥易造成细菌的传播。干燥的空气是造成灰尘、悬浮颗粒物飘浮增多的主要原因，而不能单独存在的细菌，往往依附于悬浮颗粒物之上。温暖、干燥的环境是许多病毒、细菌滋生及传播的温床。而老人、幼儿的身体抵抗力较弱，更易受细菌、病毒侵害。

室内干燥易造成身体水分过度流失，感染疾病，加速衰老。在干燥的环境中，每天早上起床，我们就会感到口干舌燥、肌肉发紧、情绪低落。

特别是女性，皮肤的肌纤维是由大量的水溶性胶原蛋白构成的，干燥使肌纤维因快速失水而收缩，久而久之，肌纤维可能断裂，皮肤就会出现不可恢复的皱纹，变得老态龙钟。

如何让室内保持舒适湿度？

一、室内晾衣服拖地

在秋季经常用湿拖把，室内晾衣服，不仅可以让室内保持清洁，而且对于改善室内干燥的空气也是很有帮助的。水的蒸发，能够让室内的空气湿度也增加。

但是需要注意的是，这样的方法可以运用在瓷砖地面，如果是木地板铺设的地面，拖把还是建议拧干再拖，不然让地板受潮就不好了。

二、室内养盆栽、放置清水

在室内养盆栽不仅可以净化空气在增加空气湿度上也有重要作用。经常给植物浇水或者喷洒植物叶面，都可以增加空气的湿度。或者直接在室内摆放一小盆水，加湿的效果更佳。

如果家里的面积比较宽敞，可以摆放一些散尾葵或者滴水观音等比较大的植物，可以更好的调节室内湿度。

三、使用加湿器

如果房间面积大，空气太过干燥，不妨买一个加湿器，加湿器可以快速增加室内空气的湿度，只是在购买时需要注意，要选择自然蒸发型加湿产品，自然蒸发可以使用自来水，这种加湿方式没有水雾和白粉，所以不用担心对室内空气进行二次污染，家里有宝宝和老人，或是自身是易敏感体质非常推荐这种加湿器。

最后，室内的空气不是越湿越好，而是有一定的标准，不宜过湿，人体舒适湿度在40%-60%RH，过湿也会对我们的身体造成伤害。