床头放什么灯最佳

卧室是一个私密性空间，也是提供休息的场所，想要快速入睡，那就需要有一个良好的照明环境。卧室的灯光宜采用柔和的黄色光，这样才能够营造出柔和、令人放松的氛围，让人快速入睡。

我们主要来看看卧室灯具应该怎么选购。可以从以下几个方面去做考虑：

一、卧室灯具选购前的准备

1．事先做规划

做任何事前都应该有一个规划，选择灯具也是一样的，这样你才能知道自己需要什么灯具、需要怎么样的灯具。

2．满足卧室照度要求

在【建筑照明设计标准】中，对于卧室一般活动照度的标准值为75lx，床头或阅读照度的标准值为150lx，这里标准值的参考平面为0.75水平面。（0.75水平面是指参考高度距离地面0.75米的水平面处）

并且应该选择暖色的色温（一般在3000K），这样才能营造出柔和、温馨的睡眠环境。

3．符合整体风格

卧室灯具的选择要符合空间整体风格，一是要与室内装饰风格相统一；二是卧室内的各类灯具要保持统一，选择相同款式、材料的灯具，搭配更统一，更不会出错，可以选择同款不同色。

4．适应空间大小

卧室空间的大小、层高等因素，都是在选择灯具时必须要考虑的，这样才能让灯具与空间相协调。

例如，我们都知道吊灯是一个装饰性很强的灯具，但是它并不适合层高较矮的卧室；层高较矮的卧室可以用吸顶灯作为主灯，或者用安装筒灯代替主灯。

而灯具该选什么尺寸，这就卧室面积大小有关系了，小卧室用小灯具，大卧室可选尺寸较大的灯具。

二、根据照明方案选购灯具

一般可以把卧室照明设计分为4类：整体照明、床头照明、装饰性照明、其它功能照明。

1．整体照明

整体照明，为卧室提供了基础照明，现在主要分为有主灯设计和无主灯设计。若是有主灯设计，可以选择吊灯、吸顶灯作为主灯；别忘了，选哪种还是要考虑房间的层高。

若想做无主灯设计，可以选择用筒灯代替主灯，提供整体照明。

要注意的是：在选择吊灯时，吊灯底部要与地面保持2米以上的距离。而选择筒灯作为整体照明时，筒灯与筒灯之间的安装距离在600cm-900cm之间比较合适，这样的设计既不会太亮，又不会有阴影死角。

2．床头照明

卧室的局部照明主要都集中在床头位置，所以也可以称为床头照明。床头照明的好处是使用更灵活，并且不容易影响到另一半的睡眠。

床头灯具的选择很多，可以在壁灯、台灯、落地灯、小吊灯等众多灯具种类中选一种就可以。

3．装饰性照明

如果卧室除了床头背景墙之外，其它墙面还有重点装饰，还可以选择安装射灯或壁灯来给予突出，能起到烘托氛围的效果，同时也丰富了卧室装饰层次。

4．其它功能照明

卧室的灯光不会太亮，这有助于我们休息，但是在挑选衣服时，可能就不是那么方便了。所以可以在衣柜中增加隐藏灯带，来增加衣柜亮度。如果没有预留插座的话也不怕，可以选择充电型的衣柜感应灯，使用起来也是很方便的。

卧室有梳妆台的朋友，别忘了在镜子的两侧安装化妆灯，毕竟摸黑是化不好妆的，哈哈！也可以去TB上搜LED灯化妆镜，这是一面自带灯具的网红镜子，化妆、照明，一举两得。

有起夜习惯的或者是老人房或儿童房，还可以安装起夜灯，避免直接开灯影响另一半或摸黑撞伤自己。既可以选择安装隐藏灯带，也可以直接购买感应起夜灯，但前提是要记得预留插座哦。

最后，我们再来总结一下卧室会用到哪些灯具以及怎么选：

主灯：房间层高矮，可选吸顶灯。房间层高较高，可选吸顶灯或吊灯。另外，小卧室用小灯，大卧室用大灯。

无主灯：若想做无主灯设计，可选择筒灯代替。

床头灯：可选壁灯、台灯、落地灯、小吊灯等作床头灯，但选其一即可，不要都用。

装饰灯：可选射灯或壁灯，能烘托氛围，丰富装饰层次。

功能灯：衣柜可增加隐藏灯带，或充电式灯条。有梳妆台，别忘了在镜子旁安装化妆灯，或选带灯的镜子。有起夜习惯，别忘了预留插座，安装起夜灯。

床头上面要不要安灯

床头上面要不要安灯？灯具是我们生活在不可缺少的一个物品，它能为我们带来光亮，而床头上面的灯是否安装也是有一定说法的。下面一起来看看床头上面要不要安灯及相关内容。

床头上面要不要安灯1

床头上方是不要安灯具，因为床上放安装灯的话，不仅仅是会感觉不舒服，长期下来，可能视力会下降，也可能会对身体造成其他的影响，所以一般情况下是不建议在床上放安装灯。

床头灯安装的要注意的问题都包括哪些

1、床头台灯应高于坐卧姿势；因为台灯的高度如果与您躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。所以，出于阅读的需要，您除了要将床头台灯的位置调高外，还可以在床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。

2、床头灯开关应伸手可触；由于不同类型的灯具其摆放、安装的位置也不尽相同，或依床边立一盏纤细的落地灯，或在胡桃木的床头柜上安放一盏欧式台灯，或床头的墙面装上小巧的壁灯。如果床头灯的开关不能让您躺着时伸手可触，那正当您昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次大动作费劲地找开关或调节亮度，这样一来，您的睡意恐怕也所剩无几了。

3、选择壁灯须预留电线头；壁灯的安装位置一般是在床头的上方，或中间一个双头壁灯，或两边各一盏，但要提醒您的是，如果在装修前没有在墙上预留电线头，那就好不要选择壁灯作床头照明。因为壁灯往往安装在靠墙的中间位置，没有暗线，就需要依壁灯的位置在墙上拉一条电线，这样光洁的墙面就显得不美观了。

4、节能灯不可调光；由于节能灯本身就是低耗能灯，相比普通灯泡发同样的光可以很省电。如果再用节能灯作可调节的光，那节能灯就会因频繁的变换光效而减低使用寿命。所以，您要选择可调节的光源时，应以购置普通灯泡为宜。

床头上面要不要安灯2

欧式卧室床头灯好吗

欧式灯从外形上总是能带来古典、高雅、时尚、大气的融合之美，尽情的流露着欧式的经典与高雅。华丽的床头灯更能带来清新典雅的温馨愉悦享受，早已超过了床头灯自身的功能，伴随着每个夜晚的睡前阅读，给眼睛提供舒适的照明环境，也让心灵得到了艺术的升华。当然是一款不错的选择。

卧室台灯挑选技巧

1、光线柔和营造温馨格调：卧室一直以来都是家中重要的休息场所。相比其他房间，卧室的装修应当是温馨和适用为主。而在卧室中，床头灯绝对是协调和营造温馨氛围的主要工具。

床头灯相比房间里供日常起居之需的主灯，还兼具着主人床头阅读、更衣、梳妆的局部照明需要，不仅如此，如果布置得当，它还能起到调节卧室情调、美化居室的.作用。

因此，床头灯的光照效果应当明亮且柔和，能够营造一种温馨的格调。床头灯的色调应以泛着暖色或中性色的灯光为宜，比如鹅黄色、橙色、乳白色等。床头灯的光线要柔和，并不是说要把亮度降低，因为偏暗的灯光会给人造成压抑感，而且对于有睡前阅读习惯的人来说，则会损伤视力。

2、折叠灯罩以磨砂玻璃为佳：灯罩的材质要柔和，最好选磨砂玻璃、布面、贝壳等能使光线柔和的灯罩。灯头最好高于枕头，让光线从45度倾斜散布下来，这样更适合看书。

在选择床头灯的时候，最好选择可以调节亮度的灯，即使看书也不会影响到别人休息。

不要选择水晶灯或者透明玻璃灯罩的台灯，虽然好看，但过于刺眼的光线无论对阅读或是夜里起身，眼球适应度都不太好。

3、控制开关要方便：无论选择台灯、壁灯，还是落地灯作床头灯，都要考虑到灯具是否便于开关和调节。如果床头灯的开关不能在躺着时就能伸手可触，那正当人昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次大动作费劲地找开关或调节亮度，就非常不方便了。

在大部分人的眼里，床头灯很大程度上是装饰灯，但它一样是一盏灯，最重要是起照明作用，而且是睡前照明或是床头阅读灯，所以光线一定要柔和，便于开关。所以在购买床头灯饰时，一定要注意这两点，不要一味为了好看。

床头上面要不要安灯3

卧室床头灯的风水讲究

1、灯光最好选择用暖色的白光源是最好的，卧室里面的色彩配合家中的五中，家居是阳气为主的，所以选择暖色调的灯光最好。

2、切记不可以选择用红色做灯光，红色是带有闪烁装饰，会导致居住人心烦气躁。特别是新婚的夫妻，有红色灯具在卧室是风水一大禁忌，容易知道任意一方容易有外遇。

3、床头灯以光线柔和为主，灯罩的话以磨砂玻璃罩盖，但不要床头两边放置，建议放在床头中间为佳，适合风水定论。

4、五行属土的颜色是黄色，在五行相生来说，土生金，倘若房间采用黄色灯，能够有效寓意达到招财的作用。

卧室床头灯有什么风水讲究

1、床头灯的选择

灯具在风水上不同的选择对人的运势也有着不一样的帮助，例如古典灯普华无实，具有镇宅之用，有助于主人事业运哦，还能为卧室营造古典的韵味。而时尚新颖的水晶灯则具有催财的作用，在形状方面的选择要尽量避免三角或者是标记哦突出的灯具。

2、床头灯的颜色选择

颜色方面的选择一般最好是根据主人的命相来决定，例如主人为“阳命火相人”喜用的色彩为黄色，那么灯具方面的选择可以以黄色为主，可以生旺磁场，切忌不宜使用红色的灯光，红色是带有闪烁的装饰，会使人心烦气躁。

3、床头灯摆放

床头灯摆放的方位一般都是床头，床头灯不宜摆放过低，过低则会影响到人的睡眠的质量，要尽量安置在头顶的方位，倘若正对着头顶下睡觉，不仅会压制着人的运势，而且对人的事业运也都极其的不利，很容易破坏气场。

4、床头灯风水格局禁忌

卧室倘若采用筒灯或射灯作为辅助光源的话，切记摆放时一定不要出现三盏灯并排摆放的情况，最好是以双排为主，而且床头灯的摆放也禁忌冲着门口或者是煞气的地方，否则会很不利健康，破坏住宅的磁场风水。

【Part 1：小小壁灯放光芒 爱睡前阅读的人应该选择它】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：床头灯的光线要柔和，并不是说要把亮度降低，

因为偏暗的灯光会给人造成压抑感，而且对于有睡前阅读习惯的人来说，则会损伤视力。 相比于台灯的低矮和偏远，床头壁灯的好处在于，你可以将它安放在床头中间，再也不用歪著脖子阅读，既上了颈椎又伤了视力可不好哦。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：壁灯最明显的一个好处是节省空间。壁灯则需依床的大小来挑选，通常大床宜在床头两侧的墙上方各装一盏，而小床则宜在床头正中上方安装一个双头壁灯。通常壁灯的线路是连接到门口的开关面板上的，一进卧室就可以打开，气氛也很柔和。这款小壁灯得益于室内的整体配色方案，显得愈发美观大气。对于整个花纹繁复的背景墙来说，一个小巧简洁的壁灯绝对是最衬的选择。

【Part 2：白色圆形迷你台灯 清新森女的独特床头风景】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：这是从软装用色上一眼就能辨别的软妹子卧房，波点枕+渐变床单，搭配一盏可闭合的Q萌小台灯，要比放一盏有着大型灯罩的艳丽灯具来得舒服。LV花纹背景图+薄荷绿床单，搭配一盏白色水灯笼型台灯，年轻OL女性们的童心童趣尽显。

【Part 3：大型落地灯 解放床头柜选择的限制】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：卧室床头吊灯不仅能解放出床头柜面上的空间，如果设计别致，还能提升卧室格调。那些别致的床头吊灯，它们或妩媚或阳刚、或可爱或充满创意，而卧室也随着不一样的吊灯展现出不一样的情调。这个床头风景的设计结合了很多的自然元素，以树状做床头柜，以竹篱笆装饰墙头墙面，

清新自然。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：卧室的装修至关重要，如何让卧室装修的看起来温馨、有情趣，精致的卧室床头灯能起到很大的作用。卧室床头灯是集普通照明、局部照明、装饰照明三种功能于一身。

因此，床头灯的光照效果应当明亮且柔和，能够营造一种温馨的格调。床头灯的光线趋于柔和，主要是为了符合人们夜间的心理状态，刺眼的灯光只会打消您的睡意，令眼睛感到不适。一般床头灯的色调应以泛著暖色或中性色的为宜，比如鹅黄色、橙色、乳白色等。

【Part 4：线性吊灯的垂坠之美 上下呼应和谐好风景】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：小户型的卧室没有多余的空间，摆上一张大大的双人床后，已经没有多余的地方摆放其他家俱。小小的床头柜不能用来放传统的床头灯，那就布置一个床头吊灯！黑色的小灯悬挂在床头，不占空间，而且是这个小卧室低调的点缀。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：床头吊灯相对于床头的床头灯本身就是一种突破，如果能在灯具的设计上再加一点创意，那就更能凸显它的与众不同了。比如说这个床头照明方案中，为了呼应背景墙的风格，将吊灯线也一并做了颓唐风格的改造，整个卧室看上去慵懒随意但又不减悠闲。

【Part 5：万变不离其宗 床头好台灯一样增光彩】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：男性的卧室设计一般线条刚硬，颜色也偏暗，在床头灯的选择上可以继续延续简约风格，也可以选择柔和线条的灯具设计来缓和过于死板的线条。白色的墙面、吊灯……这个卧室简约的基调已经确定，不过，床头的长颈鹿壁纸，打破了空间的单调。床头小台灯更让卧室充满了柔和的气息。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：床头灯的选择一般依房间的大小，家俱的摆放，整体装修风格及个人的需要来确定灯的类型。台灯是大多数家庭的首选，台灯的大小、盏数可依床头柜的大小、样式、质地或个人喜好来选择，可以单独一盏或对称地摆放两盏。

【Part 6：射灯更灵活 万向管向上一掰 变身打造卧室情调的好手】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：夫妻的卧室更要注重情调，而床头射灯就是卧室制造情调的高手，迷离的灯光、赏心悦目的设计，都能为你炮制一个浪漫的夜晚。尤其是射灯灵活的万向管，无论是想向下聚焦灯光，还是想要向上打造迷离的氛围，都能轻松办到。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：多数人虽然喜欢有创意的灯具设计，但出于保守的整体卧室风格考虑，最终依然会选择中规中矩的灯具。这个八十年代风格的卧室搭配一个老款射灯，就是个不错的选择，简单的外形和整洁的卧室相得益彰，暖暖的灯光让卧室充满温馨。

【Part 7：异型照明工具 气场和风范兼具】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：在家居中，卧室是个让人摆脱劳累、休整身心、养精蓄锐的空间。因此，卧室里的光环境应该以温馨、惬意为追求目的。配置合宜的床头灯，往往在卧室照明中最为出彩。所以床头灯的布置，要以符合自己的心意和使用习惯为上，比如说这个简洁的撑起来的灯具，我甚至都不知道这是什么造型，不过，显然这位很有个性的屋主对此甚是心爱。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：不少人甚至还有疑问，卧室床头需要装灯么？卧室的床头安装了灯具是为了阅读的方便和夜间起床的方便，从风水上来说床头灯的布置也没有什么问题的。只有床上的天棚不适合安装灯具，毕竟吸顶灯或者大型吊灯这样子的灯具，完全可以充当卧室主光源，而不是千里迢迢，隔着一层楼的高度，来充当床头灯。

【Part 8：综合化照明方案】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：当然，卧室的设计也别太过于拘束，即使是个小小的床头灯，不用墨守成规做成对称的布置，你可以一边挂个吊灯，一边放个床头小灯。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：很多的人夜里难免会有一些问题需要打开灯，我认为个人认为，人在黑夜里刚睁开眼睛时如果灯光太亮眼睛会睁不开， *** 眼睛，而且会影响到眼睛的健康。另外，卧室的灯一般不要很重的颜色，下班后人处在疲惫状态，装饰一些色调比较浅的会舒适优雅一些。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：小户型的卧室没有多余的空间，摆上一张大大的双人床后，已经没有多余的地方摆放其他家俱。小小的床头柜不能用来放传统的床头灯，那就布置一个床头吊灯！黑色的小灯悬挂在床头，不占空间，而且是这个小卧室低调的点缀。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：床头吊灯相对于床头的床头灯本身就是一种突破，如果能在灯具的设计上再加一点创意，那就更能凸显它的与众不同了。比如说这个床头照明方案中，为了呼应背景墙的风格，将吊灯线也一并做了颓唐风格的改造，整个卧室看上去慵懒随意但又不减悠闲。

【Part 5：万变不离其宗 床头好台灯一样增光彩】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：男性的卧室设计一般线条刚硬，颜色也偏暗，在床头灯的选择上可以继续延续简约风格，也可以选择柔和线条的灯具设计来缓和过于死板的线条。白色的墙面、吊灯……这个卧室简约的基调已经确定，不过，床头的长颈鹿壁纸，打破了空间的单调。床头小台灯更让卧室充满了柔和的气息。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：床头灯的选择一般依房间的大小，家俱的摆放，整体装修风格及个人的需要来确定灯的类型。台灯是大多数家庭的首选，台灯的大小、盏数可依床头柜的大小、样式、质地或个人喜好来选择，可以单独一盏或对称地摆放两盏。

【Part 6：射灯更灵活 万向管向上一掰 变身打造卧室情调的好手】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：夫妻的卧室更要注重情调，而床头射灯就是卧室制造情调的高手，迷离的灯光、赏心悦目的设计，都能为你炮制一个浪漫的夜晚。尤其是射灯灵活的万向管，无论是想向下聚焦灯光，还是想要向上打造迷离的氛围，都能轻松办到。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：多数人虽然喜欢有创意的灯具设计，但出于保守的整体卧室风格考虑，最终依然会选择中规中矩的灯具。这个八十年代风格的卧室搭配一个老款射灯，就是个不错的选择，简单的外形和整洁的卧室相得益彰，暖暖的灯光让卧室充满温馨。

【Part 7：异型照明工具 气场和风范兼具】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：在家居中，卧室是个让人摆脱劳累、休整身心、养精蓄锐的空间。因此，卧室里的光环境应该以温馨、惬意为追求目的。配置合宜的床头灯，往往在卧室照明中最为出彩。所以床头灯的布置，要以符合自己的心意和使用习惯为上，比如说这个简洁的撑起来的灯具，我甚至都不知道这是什么造型，不过，显然这位很有个性的屋主对此甚是心爱。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：不少人甚至还有疑问，卧室床头需要装灯么？卧室的床头安装了灯具是为了阅读的方便和夜间起床的方便，从风水上来说床头灯的布置也没有什么问题的。只有床上的天棚不适合安装灯具，毕竟吸顶灯或者大型吊灯这样子的灯具，完全可以充当卧室主光源，而不是千里迢迢，隔着一层楼的高度，来充当床头灯。

【Part 8：综合化照明方案】

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：当然，卧室的设计也别太过于拘束，即使是个小小的床头灯，不用墨守成规做成对称的布置，你可以一边挂个吊灯，一边放个床头小灯。

卧室床头温馨照明 15种方案享舒适睡眠

我的话：很多的人夜里难免会有一些问题需要打开灯，我认为个人认为，人在黑夜里刚睁开眼睛时如果灯光太亮眼睛会睁不开， *** 眼睛，而且会影响到眼睛的健康。另外，卧室的灯一般不要很重的颜色，下班后人处在疲惫状态，装饰一些色调比较浅的会舒适优雅一些。