家里老人需要起夜，有哪些适合老年人起夜照明的灯具吗

一、装修如何选灯？

首先是根据房子所要装修的风格进行选择，其次是不同的空间选择不同的灯具：

1、客厅

客厅选灯，要根据根据楼层高度来选择。净层高在2.8米以上的客厅适合吊灯，显得大气舒适。如层高较低，选择吸顶灯，占用面积小，照射面积广。

2、厨房

厨房的面积比较小，一般采用25-40瓦的吸顶灯。由于厨房油烟比较重，所以最好选择防水、防尘、防油污、易清洁的灯具。

3、餐厅

餐厅的光线需要有高显色性，可以选择吸顶灯或者吊灯。如果家里的餐桌是长方形的，可以选择安装两盏以上的吊灯，暖色调的灯具为佳。

4、卧室

卧室是私密场所，需要营造出舒适的气氛。可以选择吸顶灯，再加上壁灯或者是台灯进行辅助和装饰。如果是梳妆台，则可以装一个长壁灯增加亮度。

孩子房间灯要够亮护眼灯，老人房间柔和的光线，床头有小夜灯那种方便老人起夜就可以了

卧室是整个家用来休息和睡觉的地方。对于卧室灯具瓦数的选取，更应该仔细选择。卧室最重要的就是休息，所以我们在灯具选择上更要注意光线的柔和。太明或太暗都会影响睡眠质量。瓦数越小不是越好。接下来小编带大家了解一下卧室灯具选多少瓦比较合适？

一、卧室的灯具多少瓦比较合适

如果卧室安装的是吸顶灯，且卧室空间范围在20平米左右。选择瓦数一般选择在10瓦左右。如果卧室安装节能灯。按照换算，节能灯是每平米1~1.5瓦。如果选用壁灯作为卧室的辅助光源。应选用瓦数较低的壁灯，通常是在10瓦~40瓦之间，越低的瓦数越节能环保。台灯的瓦数选择是在20~40瓦，度数太低，照到书上的光线比较暗，不容易看清，这样会引起视觉疲劳，时间长了可能会导致近视，如果太高过强的光线会刺激人眼产生眩晕，进而引起头疼和眼疼。所以台灯尽量是去实体店进行选购，避免过强或过暗。

二、灯具光线的选择

卧室灯具类型有很多，可以选择可调节色温或者是亮度的灯具。对于老年人来说眼神不好他的卧室灯具亮度要比其他房间的高，可以选择色温4500~6500K。这样有助于老年人适应光线。不同的季节也可以调节不同的色温。在夏天可以选择冷色温。例如4000~6000K给人感觉更清冷，在冬天我们可以选用3000K的暖色温，给人温暖的感觉。

日常生活中我们也要定期打扫灯具，以免灯具上若有灰尘影响照明。在选择灯具时也要注意灯具的耐用情况。选购相关灯具时最好使用的是暖光，这样家里氛围不仅温暖 ，而且整个房间看起来也很有助睡眠。

大家都知道卧室是睡觉休息的房间，卧室灯具装饰的好坏直接影响到生活、工作和学习的效率，那么，卧室灯具挑选需要注意什么呢？下面跟随小编一起看看吧。

卧室灯具挑选需要注意什么

1、卧室风格

合理规划好灯具和装修风格的融合，卧室是简约现代风格的，可以选用现代简约的水晶灯等，卧室是古典高雅风格的，可以选用欧式的水晶灯。

2、卧室高度

卧室比较高的，可以选用水晶吊灯，卧室不高的，宜选用吸顶灯。

3、卧室主人年龄

儿童房间：可以选用可爱的卡通图案灯具，不宜用太强的灯光

青年人房间：可以选用个性，时尚的灯具，选择范围较广。

中年人房间：可以选用色彩简单的灯具，根据自己的喜好、品味来布置。

老年人房间：宜选用简单大方、亮度较强的灯具。

4、使用需求

梳妆镜灯光：可以选用温射型灯具，以免产生眩光

床头灯：可以选用调整灯光亮度的台灯或者壁灯。

5、灯光强弱的选择

灯具的摆放尽量不要放在床顶直射，可以选用吸顶灯或者小型吊灯作为主光源。

6、灯光色彩的选择

卧室灯具宜选用不刺眼、色彩淡雅的灯具。

7、辅助灯具的选择

除了选用吸顶灯或者小型吊灯作为主光源之外，还可以添置一些辅助灯具，如一些小型射灯、床头壁灯，筒灯等，降低室内反光差。

8、不挂主灯时尚又健康

在卧室设置吊灯是不利于睡眠的，而用落地灯、壁灯不同的灯具和颜色组合，无论在视觉上还是功能上都是非常不错的选择。

小编总结：有关卧室灯具挑选需要注意什么的的知识，小编就简单的介绍到这里，希望能帮助到大家，如需了解更多精彩内容，请继续关注齐家网。

卧室灯具也是选购的重点之一，每个人都想选择适合自己，并且性价比较高的灯具，那么到底应该如何选购合适的灯具呢？下面我教大家一些技巧。

　 　一、根据卧室风格选择

卧室的装修风格决定了灯具的风格，如何卧室是现代清新、简约风格的，那灯具上就该配合卧室风格，就选择现代风格的水晶灯等就可以了如果卧室是古典风格，选择欧式的水晶灯，这样搭配起来就显得古典，比较高雅。灯具必须与卧室装修风格保持协调，不然清新现代风格的.卧室里面，安装中式古典风格的灯具，那得多不协调、别扭啊。

二、根据卧室高度选择

灯具选择跟卧室风格有关，也跟卧室高度有关，如果卧室够高，就可以安装水晶吊灯，这样好看使用起来也舒服若是卧室不是很高还是选择吸顶灯好了，免得本来就不高的空间还挂着吊灯，显得卧室特别的矮，空间显得压抑，这样卧室就不舒服，甚至影响休息质量啦。

三、根据卧室主人年龄

不同年龄层次的人对卧室灯具的选择不一样，所以要根据生活习性来选择灯具。老年人一般要求简单大方的灯具，还有一个注意点就是亮度，毕竟上了年纪眼睛有影响，需要选择亮度较强的灯具中年人往往喜欢按照自己的喜好、品味来布置，在灯具选择上灯具色彩简单、灯具设计有品位、配合卧室风格的最合适。

青年人追求个性，选择的范围就比较广，大体上活跃明朗的色彩，有个性、奇特的灯具尤为受欢迎儿童房间的灯具选择就要注意啦，要配合小孩子的天性，可以选择可爱的卡通图案或形状的灯具，但要注意小孩子在发育，不适合太强的灯光避免伤害眼睛。

　 　四、使用需求

卧室灯具选择还得考虑使用需求，比如梳妆镜灯光通常采用温射型灯具，装在镜子上以免产生眩光有的人喜欢躺在床上看书，那就可以选择台灯或者壁灯进行照明，灯具选择上就得选择适合阅读的灯光亮度灯具或者可调调整灯光亮度的灯具等。

1、根据卧室主人年龄来选择灯具：

不同年龄层次的人对卧室灯具的选择不一样，所以要根据生活习性来选择灯具，老年人一般要求简单大方的灯具，还有一个注意点就是亮度，毕竟上了年纪眼睛有影响，需要选择亮度较强的灯具中年人往往喜欢按照自己的喜好、品味来布置，在灯具选择上灯具色彩简单、灯具设计有品位、配合卧室风格的最合适。 　

2、要根据卧室的装修风格来选择灯具风格：

卧室的装修风格决定了灯具的风格，如何卧室是现代清新、简约风格的，那灯具上就该配合卧室风格，就选择现代风格的水晶灯等就可以了如果卧室是古典风格，选择欧式的水晶灯，这样搭配起来就显得古典，比较高雅，灯具必须与卧室装修风格保持协调，不然清新现代风格的卧室里面，安装中式古典风格的灯具，那得多不协调、别扭啊。 　

3、要根据卧室高度来选择灯具：

灯具选择跟卧室风格有关，也跟卧室高度有关，如果卧室够高，就可以安装水晶吊灯，这样好看使用起来也舒服若是卧室不是很高还是选择吸顶灯好了，免得本来就不高的空间还挂着吊灯，显得卧室特别的矮，空间显得压抑，这样卧室就不舒服，甚至影响休息质量啦。 卧室灯具怎么选择 　

4、根据使用需求来选择灯具：

卧室灯具选择还得考虑使用需求，比如梳妆镜灯光通常采用温射型灯具，装在镜子上以免产生眩光有的人喜欢躺在床上看书，那就可以选择台灯或者壁灯进行照明，灯具选择上就得选择适合阅读的灯光亮度灯具或者可调调整灯光亮度的灯具等。

在床头安置阅读灯，需要注意光线不能直射床头。床头灯主要在两侧床头柜的上方，根据睡眠习惯的不同，也可安置一盏桌面台灯。阅读灯最好选择可以调节灯头方向的灯具，卧室是睡眠的地方，让疲劳的身心得以休息，建议照度和色温最好不要高，尤其是中老年人的卧室，由于随着年龄的增长睡眠逐渐变浅，低照度和低色温的光线可以营造出促进睡眠的环境。

卧室内的照明灯具颜色应与卧室色调相协调，以深色家具为主色调的卧室最好选用乳白色或浅绿色的灯具，以浅色为主色调的卧室宜选用有色彩的灯具。注意灯具的金属部分不宜有太强的吸顶灯是比较常见的一种，这种吸附在天花板上的灯具有很多种形状和风格，有着很大的选择空间，用来当做主灯，是个不错的选择。壁灯能很好的营造温馨的气氛，

我认为卧室灯具以温和，柔光为好 但同时也不是特别重要。大部分人进入房间以后，会开启床头灯或者，床头壁灯。所以我建议顶灯选用不要太工业化的冷就可以了。。吸顶灯大多采用哑光材质，颜色朴素、柔和，易营造睡眠氛围。而且选择范围也很宽泛，无论是书房、儿童房还是主卧，市面上均有多种吸顶灯可供选择。

气氛照明。为烘托气氛的照明形式，通常由不同角度和位置的光混合而成，光线柔和，空间层次丰富，蜡烛、壁炉等低亮度光源是非常好的气氛照明。一般卧室的主要功能是休息，照明方式以间接或漫射为宜，灯具造型、色彩的选择，要以营造恬静、温馨的气氛为主。

卧室灯具要注重实用性，根据卧室整体的装修风格来选择灯具的款式，卧室灯具选择的时候还要注意适用于房间主人的年龄段。

卧室是一个私密空间，又是人们活动时间比较久的空间，除了夜间休息，化妆、穿衣、午睡小憩都要在卧室中进行。所以，对于卧室的装修、灯具等的选择需要慎之又慎。

卧室的灯具需要根据装修风格来定。如果装修风格是中式风格，可以选择偏中国风的灯具，如果是简洁的装修风格，就不要选太复杂，造型太浮夸的灯具，让灯具融入整个装修，恰到好处不突兀是很重要的。

灯光的色彩很重要。因为卧室是休息的地方，所以不要选择太亮的灯光。灯光太亮容易让人精神兴奋，影响入睡前的精神状态。当然也不要选择红色、霓虹闪光这些另类的灯光。如果主人个性十足，想在家中准备这样的灯光，可以把它们安排在客厅或者单独一个活动的房间，卧室里的灯光还是尽量选择能平和舒缓人的精神的色彩。

很多人有起夜的习惯，夜里半梦半醒的状态下最好选择饱和度低的床头灯，或者选择能降低灯光亮度的灯罩。因为如果灯光太亮会影响人的睡意，起夜之后人还是要继续睡眠的，亮度低的灯光不容易刺激人的睡眠意向。

卧室灯具的选择和人的年龄段也有关系。年轻人活力四射，对灯具的要求也各不相同，在形状的选择上范围比较广。中年人可以选择简单大方的款式。老年人的眼睛对光线比较敏感，所以需要选择低亮度的灯具。小孩子的房间也要特别注意一下，灯具不要太刺眼，形状也不要选择有棱有角的，要把孩子的安全放在第一位。