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注重心意，只有精心准备的礼物才能体现对另一半的重视。

礼物不需要多贵，心意到了就行。该男子本想特地为老婆做一顿大餐，意外都选了绿色食材。妻子在减肥，男子就想专门下厨做顿好吃的犒劳她。直男的浪漫总是超乎你想象，妻子看到一桌的绿叶菜，还以为丈夫出轨了。

只要心中有爱，每天都能过节。形式都是做给外人看的，只有自己心里知道日子的好坏。女人的幸福指数跟另一半有直接关系，心意比金钱更重要。

1、亲手制作的礼物更有价值。

耗费时间跟精力为另一半准备惊喜，十分浪漫。老夫老妻不用在意仪式感，彼此已经很了解了，年轻人花里胡哨的礼物很难让中年人提起兴趣。女人在每个阶段内心诉求都不一样，十几岁的女孩子会被男生几个动作深深吸引，但30多岁的中年人更加务实，不喜欢徒有其表的礼物。

2、心意大于形式，不要把两人的感情物化。

男子的出发点是好的，他在厨房忙活好一阵才把健康餐做好。如果一份礼物很贵，但女生却用不上，那就没有价值。同理，做一顿饭花费的成本不高，但处处体现出男人对妻子的上心程度。一个男人能记得妻子的日常喜好已经非常难得了，他把减肥这件事情放在心上，减脂餐在现阶段就是最好的礼物。

3、对另一半的情谊比礼物本身更有价值。

送礼的初衷是为了让妻子开心，很少有男人愿意下厨房，该男子已经完胜很多普信男了。爱你的细节往往体现在日常点滴中，没有高昂价格的礼物同样能过得幸福，关键看当事人的心态。

你收到过最直男的礼物是什么呢？谈谈你的送礼心得吧。

记得念书的时候，有一次回家。母亲在帮我洗衣服的时候说到：“你一个小伙子，自己的衣服洗不干净？你看看这领子，就不能刷刷吗？”我干脆的回道：“哎，这以后都是媳妇做的事，不用太担心。”我妈问我：“要是她也不洗呢？”我说：“有洗衣机啊。”老妈也没反驳，反而乐呵呵地帮我去洗衣服，让我觉得自己的想法是对的。

走上工作岗位之后，这种大男子主义的意识，也给自己带来不小的阻碍。我天真的认为：女人的归宿就是相夫教子。为此，这种观念引发的言论还得罪过一些女同事。

骄傲自大，习惯性的要求别人，很难听取他人的意见。这种年轻气盛，自信满满虽然看似获得一些表面的成绩，但实际上也给自己种下了苦果。以至于在关键的时候错过晋升的机会。曾经有一个领导告诉我：“你的眼睛好像长在了头顶上。”群众的眼睛是雪亮的。我还是太年轻。

几年的工作，这样的心性，难免给自己带来一些障碍，压力和迷茫。只剩下一些自己坚持的原则，对未来的理想。可理想如何实现呢？

我曾听说，千百年前，在茫茫无际的大海上航行，需要观测星象，才能不偏离航道。后来有了指南针，即使夜间也能找到正确的方向。

那我的人生道路上，指南针在哪里？

老天总是那么善解人意，在你最需要的时候给你最需要的关怀。因为我还听过一句话是说：自助者，天助之。就是老天安排帮助你的人，也叫贵人。

从他们的生活中，我不难看到，是怎样把理想化为实际行动，并在每天的生活中实践。真实和自然。去他们家做客，会问我有什么是不吃的，会提醒我坐车的路线，及班车的时间点。即使在周末的家中，有客人来，也是穿上正装。男士也能下厨房，做得一手好菜，厨房台面收拾的整整齐齐，房间收纳的仅仅有条。帮助我分析目前工作生活中出现的一些问题，给到我很多启发。

2014的时候，他们家就已经在垃圾分类了。当时给了我不小的震撼。

千里之行，始于足下，并非是空话。既然所有的一切都是为了幸福的生活，那么为何不从生活开始呢？回到生活之中，从柴米油盐开始，虽然起初，我还是有点抗拒厨房的。

渐渐的，我学习到了统筹规划。治大国如烹小鲜。任何事情都需要合理细致的规划，这是成功的前提。了解了不同食材有不同属性，用法也不一样。和人一样，每个人有不同的个性，和人相处，要懂得发现优点，学习尊重。做菜放盐，多了就咸，少了就淡，也培养了自己做事需耐心和细心。

会不小心切到手，真的很疼！开始懂得平等的对待生命。人是生命体，是依靠着生命才能体现价值，从来没有人能单独体验人生。就像海浪本就是大海的一部分。既然依靠着生命，就更需要尊重生命，爱护生命。纯净素的厨房也是践行尊重生命的开始，发现厨房的气场都会变得和谐。

从厨房中的学习的是一种意识，这种意识同样适用于其它地方。生活工作会变得比以前顺利，虽然现在还没有多大的成就，但我对未来并不担忧、迷茫。因为我始种相信，指南针会带我回到终点。

感谢生命中的遇见，我开始明白，理想不难实现，难的是找到正确的方向和有效的坚持。

作为一个平凡的人，我有我的工作和生活，过程中，还需要继续不断自我修正，走在学习成长的路上，坚定也喜悦。如此，平凡人也能体会到不平凡的果实。

         至于大男子主义，我现在的理解是：如果人生是一艘航行的轮船，不仅需要大男子般气概、勇气和担当来开路，更需要恭敬、仁爱和谦虚来保驾护航，这才是大男子的精神！

一个吃纯素，努力把理想变成现实的85后，

一个有点固执，喜欢真实，热爱生活的青年。

“令人热泪盈眶！”

“我要是在现场，一定会瞬间泪崩吧！”

原来，这感人的瞬间是73岁的王学圻，跪在台上向全体剧组人员磕头致谢。老戏骨的真诚谦逊的确让人动容。

戏外的王学圻如此和蔼可亲，戏内他饰演的朱棣却是霸道接地气的硬核皇帝。

面对子孙他是饱含深情的爷爷，面对朝臣是恩威并施的帝王。

王学圻将朱棣性格中的复杂多面诠释得入木三分，这精湛的演技自然迎来了一片怒赞：

“王老师把朱棣演活了，人设丰满立体，演技杠杠的。”

“王学圻老师真的用演技还原了我心目中的朱棣人设，老爷子太贼了！”

而和他搭戏的朱亚文这么说：

“我在他身后的时候，能够感受到他身上的万丈光芒。

一个70多岁的演员，在现场完全地投入，而且精湛的演绎，这整个过程让我折服。”

提起王学圻，大家应该都不陌生。

他是《武林外传》中高深莫测的郭巨侠；

他是《梅兰芳》中孤傲的伶界大王十三燕；

他是《十月围城》中的爱国商人李玉堂；

他是《剑雨》中亦正亦邪的转轮王；

他是《赵氏孤儿》中阴险狡诈的屠岸贾；

他是《天地英雄》中面对血雨腥风依然心静如水的安大人。

很多人都赞叹他那炉火纯青的表演，却很少有人知道，王学圻在成为正式演员之前，也经历了很多磨难。

而在他的人生字典里，“不掉队”三个字，可以说是贯穿始终。

01

2008年，电影《梅兰芳》上映。

饰演梨园名伶十三燕的王学圻，在62岁的年纪，凭借令人惊艳的演技，成为观众瞩目的焦点。

很多人都说他是演了十三燕而爆红的。

王学圻听了却连连摇头：“‘爆红’这个词对我来说很新鲜，我可不是一夜成名。”

这世上从没有毫无准备的横空出世，有的只是厚积薄发后的水到渠成。

王学圻也不例外。

1963年，十四岁的王学圻进入部队，成为了一名文艺兵。不幸的是，因为突如其来的家庭变故，他被迫脱下军装，成了一名工人。

前途渺茫、生活困窘，但王学圻没有放任自己消沉，而是很快就调整好了状态，在沉默中等待机会。

这个机会还真被他等到了。

一次，单位宣传队排了一个话剧，临近公演时，主角脚崴了，有人就说让王学圻上吧。

就这么着，王学圻赶鸭子上架，连招呼带比划地愣把戏给拿下来了。

没想到，正是这样一场阴差阳错，却给王学圻的人生带来了转机。

当时八一厂的副导演看完戏后，觉得这小伙子不错，就把他推荐给导演王苹。

王苹一看：这绝对是个演戏的好苗子呀！

就把王学圻带到厂里，安排在电影《我们是八路军》中演一个烧炭的普通战士。

这是王学圻第一次接触电影，一下就喜欢上了。

于是，他跑去问王苹：“您看我是不是这块料？”

王萍肯定地点点头。

导演的认可，点燃了王学圻心中深藏的艺术梦，他决定报考艺术院校。

就这样，1978年王学圻以32岁的大龄考进了空政话剧团，时隔11年后再次穿上军装。

经历了生活打击和磨砺，王学圻格外珍惜这个来之不易的机会，只要有戏演都接。

他和李雪健、濮存昕每天提着戏服赶场，一天下来得换七八套戏服。

哪怕只做群众演员，他也演得兴致勃勃，全情投入。

除了跑龙套之外，王学圻还要负责灯光组的拆台装台。

每当最后一场演完，他就跟濮存昕爬到舞台顶上等着，一边一个，撑在那里，等底下谢幕首长接见完，赶紧把幕关上。

直到很久以后，王学圻演主角了，演出结束他还忍不住往大幕上看，不知道那里有谁在看着他。

演了太多甲乙丙这样的无名角色，王学圻终于在《陈毅出山》中，分到一句台词“赵老先生身陷水火……”

这次，他也如愿挂上了名：“烈士——王学圻”。

这是“龙套三人组”的第一句台词，为此李雪健还打趣道：

“咱们终于有人说话了。”

后来李雪健因出演电视剧《渴望》中的宋大成爆火，结束了龙套生涯，而王学圻仍然在到处赶场。

要说心态上没有失衡，肯定是假的。

再加上那段时间，一起跑龙套的人因为看不到希望，纷纷改行另寻出路。

李雪健担心王学圻也会选择这条路，就跑来鼓励他：“我看好你！你千万别放弃！”

没想到，王学圻却无比坚定：“雪老健，你放心，我王学圻绝不会当逃兵。”

漫长的龙套岁月，寂寞与心酸，王学圻坦然接受，人生的种种磨难没有压垮他，反而使他对生活有了更深刻的理解，并将这份理解融入到表演中 。

02

无论多小的角色，哪怕是毫无存在感的群演，王学圻都它把当作是锻炼机会。

曾有媒体问他：“演小角色也需要花精力研究吗？”

王学圻严肃地回答道：

“因为你演再小的角色也要知道这个角色是干嘛的。

比如说你要是个警察，那你就得是警察那样。如果你是个小偷，那状态就更得是不一样了。

尽管是小角色，哪怕是一闪而过的，也得花心思研究。 ”

他是这样说也是这样做的。

一次，王学圻接到一个演长安街上扫地的老大爷的任务。当时王学圻才30出头，哪里演过八十多岁的老头儿啊？

为了演好这个大爷，他每天天不亮，就跟随街道上一位老大爷出发，来到垃圾场上，认真模仿他每一个细微的动作。

怎么穿衣、走路、说话，就连他与旁人争垃圾时，他也凑近了认真观看。

演出那天，他一口地道的北京话，颤颤抖抖的举手投足，活脱脱一个老北京。

母亲和朋友去看戏，楞没看出他是谁来，等他演完了，大家还以为他没出场呢。

还有一回，李雪健发现王学圻胸部有血瘀，惊问是怎么回事。

王学圻淡淡地回答：“这是昨天拍一部对手戏时，被对手男演员打的。”

原来，在片场时王学圻特别叮嘱对手一定要出手重一些，这样，自己的反应会更加准确，表演也更到位。

说完，又嘱咐李雪健：

“ 你千万不要找他，更不要告诉他，你要是告诉他的话，他就会有顾虑，下一步就很难放开手脚演戏了。 ”

在王学圻眼里，没有小角色，他对每个角色都投入全部的精力，为角色赋予灵魂。

《梅兰芳》中的十三燕虽然只有短短几场戏，但王学圻却把功课做到极致。

从来没有唱过京剧的他，特意拜李舒先生为师，从最基础的跑圆场开始，立腰、抬胳、抡关公大刀，一样一样的练习。

最终，京剧泰斗的气节、傲慢、孤单、顽固守旧以及内心的脆弱，都在王学圻一招一式、一个眼神一句唱词中，淋漓尽致地展现出来了。

凭借“十三燕”一角，王学圻获得了金马奖和金鸡奖最佳男配角奖。

三十年磨一剑，在别人退休的年纪，他才尝到红的滋味。

陈凯歌说：“学圻，你等待这么多年，就是为了等到这个角色。”

王学圻没有否认。

“十三燕”推开了他事业的命运之门，从而迎来了属于他的“黄金时代”。

有人说陈凯歌是他的贵人，但其实他自己才是自己的贵人。

要知道，所有的幸运，都需要用前期的积累埋下伏笔。

如果没有30多年里每一个机会的认真把握，每一个角色的用心打磨，他又怎会幸运的遇到贵人？

就像他自己所说的：

“对自己演的每个角色一丝不苟，因为这么做了，对演员自己好，你要是不认真演的话，演几个角色后导演就不会用你了。”

03

在演艺圈，王学圻有个美誉：第五代导演的第一男主角。

1984年，陈凯歌和张艺谋合作拍了一部电影《黄土地》，这部影片后来被称作第五代导演的开山之作，王学圻就是其中的男主角。

此后，王学圻便成了五代导演的御用男主角。

都说演而优则导，但王学圻从来没想过自己有一天也会成为导演，直到遇到杨丽萍。

杨丽萍想拍一部自传性的电影，王学圻听了便热心地帮着找摄影、录音、音乐，待张罗得万事俱备，发现就缺个导演。

找来选去，总也没有适合的，这时大家建议干脆让他来。

王学圻也想挑战一下自我，就干干脆脆地答应了：“好！”

这部电影从前期筹备到最终成片折腾了五年，拍了12万尺，光剪片子就剪了15遍。

他记得是夏天进的剪接室，到第二年暑热来临时，才终于钻出来。

之所以耗费这么久，是因为苛刻的王学圻不能容忍一点点问题存在。

一次看片时，他发现有一段舞蹈《两棵树》的鼓声效果不好，当即决定重录，当时已是凌晨四点，所有人都已疲乏。

“ 没关系，我来敲。 ”

王学圻自己上阵。

他头戴耳机，眼看画面，以手代锤，“嘭嘭嘭”的鼓声，激荡着深夜的录音棚。

电影是在日本做的后期，录音师是曾经给日本导演黑泽明《罗生门》举杆的录音大师，神保小四郎先生。

那天录音结束后，70多岁的老人一脸神秘地告诉王学圻：

“明天我要给大学生讲课，你知道我讲什么吗？现在不告诉你。”

后来，有人告诉王学圻，他讲的是“中国有这样一个导演。”

这样的精雕细琢，让这部电影拿到了加拿大蒙特利尔电影节第二大奖——评委会奖。

颁奖后台，电影节主席问王学圻：“你知道这个奖意味着什么吗？”

王学圻一脸懵：“意味着什么？”

“所有的奖项都是由赞助商颁发的，唯独这个奖是由评委会主席发奖，说明这部电影在学术上的地位。”

这是许多科班出身的导演梦寐以求的国际电影节奖，没想到竟然被初学乍练的王学圻轻松拿下了，大大出乎所有人的意料。

姜文在看完影片后，半夜一两点钟打电话给王学圻：

“我一分钟都没有走过神。王学圻，我不知道你还有那么大的激情。”

然而这也恰恰印证了这个道理：

当一个人抱着敬畏的态度做一件事，那么“结果不会错到哪儿。”

就像打井一样，认定一个位置就深挖下去，挖得越深水就越清澈。

04

虽然这些年王学圻拿了不少大奖，但他非常拎得清：

“你生活在现实里，得了奖，并不见得你就是道格拉斯，你要回过头来拉车。你外面得奖，回来还得喝你的棒子面粥。”

被人尊称为“老戏骨”，他的理解是：“别人叫你‘老戏骨’是对你的尊重，希望你能把每个角色都能演好。”

人生最难得的，不是在逆境中放下张狂，而是在高处还能保持这样一份谦卑。

在他身上看不出大牌明星的架子。

不工作时，王学圻经常去小区的健身场健身，和邻居们聊天话家常，如果没人说，大家一定想不到这就是影帝。

他能跟同时代的演员玩到一起，也能跟年轻的演员成为哥们儿，接得上“梗”，也抖得了包袱，完全没有老演员那种端着的做派。

有一次，他和一群年轻朋友吃饭，大家用手机点餐，王学圻不会，特别着急，但却拒绝帮助。

“谁也别帮助我，就算饿着肚子也要学会用手机订餐。”

折腾了半个小时，总算成功下了单。

后来，王学圻又学会了网上打车、购物，周末的时候，不用出门就能搞定午餐和晚餐。

如今，70多岁的老人，学英文、健身、拍戏、参加时尚活动，一样不耽误。

他说：“我定期还会去超市逛逛，因为你不去就不知道现在的生活方式，演戏肯定就傻了，你要确保自己没有掉队。”

这样的人生励志吗？

当然。

人生最坏的结局不过是大器晚成，王学圻“幸运”地遇上了。

从部队文艺兵到工厂工人、话剧、影视剧演员、导演，获得过中国话剧金狮奖、梅花奖，也摘取过电影最佳男主角奖和最佳男配角奖。

这一路走来并不容易。

漫长的蛰伏期，他或许有过抱怨，但一直保持“不掉队”，直到现在他还有底气口出豪言：“40后的‘王姥爷’正年轻。”

说到底，人生就是一场逆水行舟的远行。

技术不断发展、行业不断更迭的今天，没有哪个职业是一劳永逸的，你跟不上时代发展的步伐，就会被淘汰，真相就是这么残酷。

而只有像王学圻一样，内心谦卑，不断学习，不断进步，保持“不掉队”的本事，才能在未来的路上走得更远。

愿前进的路上，你我也能骄傲地说出：“我们正年轻。”

双子座

双子座男生那可是妥妥的一个情场大王啊。他们性格外向，聪明机智，幽默风趣，善于言谈，懂得见人说人话，见鬼说鬼话。面对女孩子，双子男的嘴巴那就像是抹了蜜一样的，油嘴滑舌，各种甜言蜜语信手拈来，逗得女孩子个个笑逐颜开，合不拢嘴。在耍花腔，玩花招这件事上，双子男可以说是打遍天下无敌手了。善变的双子男拥有十八般武艺，七十二般变化，总有一样能够夺得女生的芳心，实实在在的套路王本王。所以说，遇到双子男，一定要矜持一点清醒一点，不然会分分钟掉进他们的爱情套路里。

天秤座

天秤座男生不是套路最深的那个，但他们绝对是恋爱实力最强的那一个！天秤男真的是靠老天爷赏饭吃了，他们有著与生俱来的儒雅气质，面貌清秀，双商还高，招蜂引蝶的能力一流，让人不得不服。作为十二星座最盛产男神的星座，天秤座的男生首先在颜值上就领先了一大步，毕竟没有人会抗拒美丽的皮囊。除此之外，天秤男还是一个情商很高的暖男。他们心思细腻，懂得察言观色，很会照顾女孩子，不会做出很直男的无脑举动，这一点深得女生的心。所以，在线的双商和万人迷属性成就了天秤男在情场上的表现，因此天秤男也算是个情场高手。

射手座

射手座男生虽然是个神经线很粗的人，但是他们随性自由，放荡不羁的痞样反而吸引了很多女孩子的眼光。都说男人不坏女人不爱，射手座就是一个这样的典型案例。射手男特立独行，十分自我，他们敢于天下人先，勇于冒险，会让很多女生觉得他们很酷很有魅力，因此而被他们迷得七荤八素。并且，射手座男生很擅长玩欲擒故纵的把戏，他们有时候会给你一颗甜死人的糖，有时候也能从你的身边忽然消失，让你挂念不已，这种忽冷忽热的火候射手男拿捏得刚刚好，套路一波接一波，情场高手非他们莫属了。

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