房间灯选4000k还是6500k

宜美照明建议您在采购灯具、挑选灯具色温时结合使用场景的需求。3000K暖黄光观感最柔和，适用于卧室、酒店等居住环境；4000K暖白光在视觉上更加明亮，且光色更接近下午的日光，和煦而不失明亮，在购物、工作、起居场所非常适用；6000K正白光能营造精神饱满的工作环境，在高精度、高强度的作业环境中最受青睐。宜美照明全线产品满足高色彩准确度（SDCM＜3），且偏冷、较高色温的正白光（6000K）产品仍能保证Ra＞90的色彩还原。

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灯的色温4000k好还是6500k

灯的色温4000k好还是6500k，家装购买灯具时,首先要对灯具的色温有个初步的了解,色温它是衡量光温程度的标准。色温越高,光线越白、越冷、越蓝。那么，灯的色温4000k好还是6500k？

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4000k好。

LED灯色温4000K既应该是冷白，不是正白也不是暖白。目前行业类是这么划分的：3500以下的叫暖白、3500-4500K叫自然白、4500-7000叫正白、8000以上叫冷白。

当然常规的基本不会有这么宽泛的范围，都是用比较典型的值来说明，比如3000K（暖白）、4000K（自然白）、6000K（正白）、9000K（冷白）等等大商场大酒店的灯光色温基本是4000K左右的。4000官方一般是叫冷白色，家用4000K。

色温是什么？

色温是表示光源光色的尺度，单位为K(开尔文)。

在物理学上，色温是指将一标准黑体加热，温度升高到一定程度时颜色开始由深红 - 浅红 - 橙黄 - 白 - 蓝，逐渐改变，某光源与黑体的颜色相同时，我们将黑体当时的绝对温度称为该光源之色温。

通常人眼所见到的光线，是由7种色光的光谱所组成。但其中有些光线偏蓝，有些则偏红，色温就是专门用来量度和计算光线的颜色成分的方法。

色温分暖白、自然白(正白)、冷白等。LED灯色温是指LED灯发光时的颜色，一般分为，暧白（2700K-4500K)，正白(4500-6500K)，冷白(6500K以上）三种。

色温含义

假定一个纯黑色物体，能够将落在其上的所有热量吸收而没有损失，同时又能够将热量生成的能量全部以“光”的形式释放出来的话，它便会因受到热力的高低而变成不同的.颜色。如果持续对这个纯黑色物体加热，其颜色会经过由黑色-红色-橙红-黄白-白-蓝白的过程，也就是色温由低到高的过程。

根据这一原理，任何光线的色温是相当于上述黑体散发出同样颜色时所受到的“温度”。颜色实际上是一种心理物理上的作用，所有颜色印象的产生，是由于时断时续的光谱在眼睛上的反应，所以色温只是用来表示颜色的视觉印象。

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为什么读写台灯色温不宜超过4000K？

现有的光源中，烛光的色温大约是2000K，白炽灯是2700－3000K，日出后一小时的阳光大约4000K，中午就上升到了5600K。不同色温带给人的感受也是不同的。4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，这种色温下读书学习心境平和效率高。

色温与蓝光：

蓝光是自然界一直存在的光，是太阳光的重要组成部分，它具有调节昼夜节律、产生暗视力以及影响屈光发育等重要作用。

一般来说，太阳光是安全的，但如果长时间注视太阳，也会造成视网膜损伤；蓝光在一定范围内是安全的，但是如果蓝光过量，即人眼暴露在高频率高能量的蓝光中，会对视杆细胞产生损伤。

LED主要通过蓝光芯片激发黄光荧光粉来发出白光，因此在高色温的情况下，光源光谱中的蓝光波段存在一个很强的波峰。同时，色温是由蓝光与黄绿光的组成来决定，蓝光成分越高，色温越高；蓝光成分越低，色温越低。所以说色温过高，蓝光含量相对也会较高，而高能量蓝光会伤害视网膜早已被科学证实。

人在一天里不同时段用光，顺应自然规律是最理想的，而现在市场上的LED灯，色温普遍偏高，对人体生物钟会产生干扰，长期使用不仅伤眼，还将影响睡眠，造成生物钟紊乱，从而降低人的免疫力。

所以，长期近距离使用的读写读写台灯色温需要控制在4000K左右。

纳晶小黄帽量子护眼台灯，采用纳米荧光粉与远程激发技术，将色温控制在4000K左右，同时实现长效减蓝光（蓝光含量为国家豁免值的1/400），让孩子用眼舒适又健康。

灯的色温4000k好还是6500k3

色温4000k好还是6500k

4000k的灯光属于是那种较温和的色调，而且颜色是白中泛黄，很温和，对于眼睛也是没有伤害的，而6500k的灯管颜色是冷蓝白色的，特别的亮，但是不适合长期注视，因此我们不建议放在卧室，但是这样的灯光可以放在客厅阳台之类的地方用以照明。

护眼灯色温多少对眼睛好

色温太高的话发出的光源是很亮很白的，这跟普通的日光灯没什么区别。最好是买4000K、4500K、5000K比较好。相对4000K的光比较黄，但也相对比较柔和(明可达的就是这样的)。建议买5000K的(联创的不错是专业护眼灯品牌，款式比较新颖)。别的品牌如飞利浦、美国富能、松下都是可以推荐给你的。千万记得不要买色温太高的，只有4000k、4500K、5000K的是纯稀土三基色粉，这种光是浅黄白色光对眼睛没刺激比较柔和，显色性比较高能还原事物的本来色彩。

其中4000K至4500K的护眼灯光线稍微偏红，更加柔和，适合小学生使用；而4500K至5200K的色温值适合中学生及其以上年龄的顾客使用。另外，合格护眼灯的光线一般无任何频闪，比较柔和，不刺眼，光线的亮度比较均匀。

购买护眼灯时，可以用手机拍照状态或摄像头状态做简易灯光频闪测试，屏幕上普通台灯或日光灯等频闪闪烁明显可见；合格护眼灯光线柔和，有产品合格证、产品安全认证证书等各种证件。

3000K暖白光,4000K中性光,6000k冷白光。\x0d\x0a拓展资料：\x0d\x0a正常阅读有3000k就可以了，亮度足够，4000倒也勉强，如果亮度过高，比如6000K的，平时无所谓，一旦下雨和雾天，开车的话比较危险和吃力，因为这些灯在这种天气下穿透力相当差，对面来车甚至看不到。\x0d\x0a色温2700K、且显色指数在80以上的白光LED的蓝光辐射量比产生同样光通量的白炽灯还要少。他认为色温2700K~3000K、且显色指数在80以上的LED光源，可以放心在室内使用。 \x0d\x0a从成人工作角度来说，使用4000~5000K色温的LED光源台灯是合适的，这会令人亢奋，工作积极；从孩子阅读来说，一般一次阅读时间不超过1个半小时，且多是晚上，故使用3000K色温的光源是最适合的，含蓝光少，不伤眼，有利睡眠，有助于孩子的健康成长。\x0d\x0a一般建议客厅4000K，客厅是一个活动频繁的场所，而且受日光线影响大，4000K是一个中性自然光，不冷不暖，很适合客厅使用。根据光线对人生物节律的影响，3000K，当然很温馨，有点像咖啡吧那种感觉，容易让人放松，进入慵懒状态，比较适合卧室用。\x0d\x0a\x0d\x0a客厅的灯光布置应该是分模式的，简单点就多分几个回路控制，有条件可以采用调光调色系统，晚上6点到9点这段时间，灯光明亮些，色温4000K，这种氛围下，下班回家还可以保留旺盛精力来做一些家庭事务，10点过后，把色温调低，让身体放松，酝酿睡意即可。

卧室的灯光要求温馨，可以使睡前情绪放松，所以采用暖光最佳，色温应该控制2700-3000k 暖白光，既可以达到照明的亮度又能营造温馨的卧室氛围，可以去看看月影家的卧室灯不仅颜值巨高还很适合卧室的氛围。而且百搭。

色温在 3000K 以下是暖光，光色偏红给以温暖的感觉有稳重的气氛，温暖的感觉；

色温在 3000-4000K 为中性光，人在此色调下无特别明显的视觉心理效果，有爽快的感觉故称为 " 中性 " 色温；

色温超过 4500-6000K 为白光，光色偏蓝，给人以清冷的感觉。

扩展资料：

显色指数

1、忠实显色

能正确表现物质本来的颜色需使用显色指数（Ra）高的光源，其数值接近100，显色性最好。

2、效果显色

要鲜明地强调特定色彩，表现美的生活可以利用加色的方法来加强显色效果。采用低色温光源照射，能使红色更加鲜艳；采用中等色温光源照射，使蓝色具有清凉感；采用高色温光源照射，使物体有冷的感觉。

参考资料来源：百度百科-LED色温

卧室是整个家用来休息和睡觉的地方。对于卧室灯具瓦数的选取，更应该仔细选择。卧室最重要的就是休息，所以我们在灯具选择上更要注意光线的柔和。太明或太暗都会影响睡眠质量。瓦数越小不是越好。接下来小编带大家了解一下卧室灯具选多少瓦比较合适？

一、卧室的灯具多少瓦比较合适

如果卧室安装的是吸顶灯，且卧室空间范围在20平米左右。选择瓦数一般选择在10瓦左右。如果卧室安装节能灯。按照换算，节能灯是每平米1~1.5瓦。如果选用壁灯作为卧室的辅助光源。应选用瓦数较低的壁灯，通常是在10瓦~40瓦之间，越低的瓦数越节能环保。台灯的瓦数选择是在20~40瓦，度数太低，照到书上的光线比较暗，不容易看清，这样会引起视觉疲劳，时间长了可能会导致近视，如果太高过强的光线会刺激人眼产生眩晕，进而引起头疼和眼疼。所以台灯尽量是去实体店进行选购，避免过强或过暗。

二、灯具光线的选择

卧室灯具类型有很多，可以选择可调节色温或者是亮度的灯具。对于老年人来说眼神不好他的卧室灯具亮度要比其他房间的高，可以选择色温4500~6500K。这样有助于老年人适应光线。不同的季节也可以调节不同的色温。在夏天可以选择冷色温。例如4000~6000K给人感觉更清冷，在冬天我们可以选用3000K的暖色温，给人温暖的感觉。

日常生活中我们也要定期打扫灯具，以免灯具上若有灰尘影响照明。在选择灯具时也要注意灯具的耐用情况。选购相关灯具时最好使用的是暖光，这样家里氛围不仅温暖 ，而且整个房间看起来也很有助睡眠。

在室内照明中，主光源为中性色温（4000K左右），辅助光源宜为暖光（暖色温3000K左右）的。

另外，从房间的用途来说，书房、客厅、厨房可以采用冷光（色温5000K以上）的光源，而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色温的光源。最主要的还是根据个人的喜好来设计和选择。

色温与普通大众所认为的“暖”和“冷”正好相反，例如，通常人们会感觉红色．橙色和黄色较暖，白色和蓝色较冷，而实际上红色的色温最低，然后逐步增加的是橙色、黄色、白色和蓝色，蓝色是最高的色温。

扩展资料：

白炽灯就非常接近于一个黑体辐射体，然后，不少其他光源，诸如荧光灯，并不按照黑体的放射曲线辐射能量，所以其经常和相关色温（CCT）联系在一起，这是找到光源的感知色温跟黑体最相近的方式。

因为白炽灯并不需要这种处理，白炽灯的CCT其实相当简单，就是它那未经调整的开氏温标值，像加热的黑体辐射体那样。

根据太阳在天空移动的位置，太阳的颜色会转变成红色、橘色、黄色、白色。在一天中，太阳光颜色的改变主要是大气层的反射作用造成的，更通俗的话：是光线被改变了，跟黑体辐射无关。

卧室选分散的灯

卧室选分散的灯，卧室作为我们休息和睡眠的区域，在灯光选择上还是应该选择温和舒适的灯光比较好，有一些吸顶灯、吊灯的光线比较亮，可以让整个卧室空间显得比较明亮大方，不过当我们躺在床会显得比较刺眼。以下分享卧室选分散的灯相关内容。

卧室选分散的灯1

一．首先选择灯光要了解灯光的属性

1、色温与亮度

灯泡的颜色称为色温，数值越低，光的颜色越黄；数值越高，光的颜色越白。

一般色温低的话，会带点橘色，给人以温暖的感觉；色温高的光线会带点蓝色，给人以清爽、明亮的感觉。

工作区适用色温约5000K的白光,休闲区适用色温约3000K的黄光。

2、显色性

显色性就是灯光把物体颜色还原的能力，光谱越全的光源，显色性就越好，照出的物体颜色就越接近于真实颜色，家用一般80就够了，阅读工作灯泡最好选择90以上。

二．三条铁律

1、不要刺眼

家里灯光最重要的就是不要刺眼，所有的光源都不应该是裸露的灯泡，吸顶灯或者筒灯这种均匀灯光一定要带灯罩，柔光发散出来，如果是射灯指向性照射的灯光，那么射灯角度就需要专门计算和调整。

还要避免反射的刺眼灯光

2、光色一致

光的冷暖色调会用色温来表示，在没有把握的情况下，全家灯具色温相差最好不要超过500，都用白光或者都用黄光都可以，实在是不太懂的话，家用直接选择2700k的暖黄色，对视力没有损害，也显得非常温馨。

3、不怕太亮就怕不亮

室内灯光即使亮，只要不刺眼，都还是可以接受的，因为一般办公室，商场里的光照强度比家里的亮度要强得多，人也是可以接受的，但是环境太黑了就不能使用了。宁可亮一点，不要太黑了。

深色是会吸收光线的，会显得暗，所以深色面积越大灯光就要越多，就需要亮度比平时强一点

三．各区域灯具选择

1、玄关

玄关如果不超过3个平方用一盏5w射灯或者筒灯都可以。

玄关的色温要主要柔和舒适，建议色温2800k左右，照度100-200lux

2、客厅

按每平方2.5-3w来计算搭配筒灯和射灯，吸顶灯安装在沙发电视这片区域正中间或者茶几正上方，射灯不能直接照向电视，如果喜欢关着灯看电视，那最好安排几个壁灯，在端景，盆栽，摆件，挂画区域可以安装射灯。客厅采用暖白色灯光，它能保持整个空间的清爽自然，拥有足够照明范围和亮度的同时，微微的黄色让客厅更温馨。

建议：色温约3000K就能达到一般家庭对客厅的明亮度要求，不要超过5000k，显色指数80以上，照度100-300lux左右

3、餐厅

餐桌正上方用灯罩的吊灯，吊灯距离桌面90-100cm，灯光可以稍微亮一点，餐厅可以采用暖色，让菜肴显得更可口。

建议：色温约2500K~2800K的暖色光源，显色指数要在85以上，照度在200lux左右

4、厨房

厨房区域用led的集成灯，厨房灯最好亮一点，采用暖白色，如果厨房5平方左右，最好选用10w左右的集成灯。如果有需要可以在吊柜底部隐藏T5灯管对操作台进行照明。岛台也可以单独使用灯光照明。

建议：厨房讲究的是工作照明，可考虑色温4500K的光源，照度100-200lux。

5、卫生间

卫生间同样采用led集成灯，卫生间一般4-6平方，可以选择10w左右的集成灯，卫生间干区3平方以内，选择一个3w筒灯或者射灯，镜前灯如果有需要最好安装一个。

建议：卫生间色温4000K最佳，显色好，亮度够

6、卧室

卧室灯光可以适当暗一点，让心情平静下来，睡得更安稳，卧室一般采用吸顶灯，13-15平如果用节能灯可以选择26w左右，用led可以选择13w左右，床头柜上面可以装台灯或者吊灯。

建议：卧室宜设置分散、间接、亮度较低的光源，色温不超过3000k，照度100-200lux，显色指数80以上

卧室选分散的.灯2

一、卧室灯的位置怎么确定

1、卧室的灯具在平时的生活中使用率比较高，安装灯非常重要。灯具安装的位置应该如何确定？如果安装的是吸顶灯，要保证光源分散更加均匀，一般来说要安装在整个房间天花板的正中间。

但是不能够安装在床头的上方，开了灯之后，光线直接照射在床上，会给睡眠带来不便，也会给你带来精神的压力。而且光线太强了，对我们的眼睛也会产生刺激的作用，所以要将灯安装在离床稍微远一些的地方。总之，不能够正对着。

2、如果吸顶灯可以作为主灯，还有床头灯或者壁灯，能够起到辅助照明的作用。像床头灯，顾名思义就是直接安装在床的两边，能够发挥阅读的作用。这类灯的光线也不能够太强，要保证光线柔和。

二、卧室灯可以选择什么类型的

1、卧室选择灯具要讲究搭配，卧室灯选择吸顶灯是比较常见的。虽然普通，却能够带来很好的照明效果。而且现在的产品其实设计的也非常时尚，有很多的款式，做成了各种各样的造型。

2、卧室还可以选择壁灯，能够营造出一个氛围，起到局部照明的作用。这种灯基本上光线比较柔和，如果你家卧室本身空间就比较小，特别适合选择壁灯。

3、还可以选择落地灯，款式多种多样，比如有的是欧式的，有的是现代的。我们在选择的时候，可以跟你家的装修风格相搭配。

4、还可以选择射灯或筒灯，镶嵌在天花板上，要注意选择的瓦数，不建议太大，而且要确定好安装的个数，就能够起到照明的作用，营造出一个睡觉的氛围。

总结：卧室灯选择非常的重要，要选对款式，注意主要作用就是起到照明以及营造氛围的一个特点，同时还要确定好安装的位置。

卧室选分散的灯3

一、导轨灯

如果我们想将卧室布置简单一下，这个时候可以选择装导轨灯，它的主要优势是既可以控制照明方向与位置，又能让灯光控制的更加灵活舒适。

二、明装筒灯

如果卧室层高不高，不适合做吊顶或者装修预算有限时，我们可以选择用明装筒灯来分散光照，可以更好的增添卧室空间温馨感。

三、壁灯

大家应该都住过酒店，每个房间都有壁灯，我们不需要开主灯就能感觉到卧室的层次感。卧室本身就不需要太明亮的光线，选择壁灯利用墙体反射来增加卧室舒适感。

四、暗装筒灯

如果你家卧室的层高比较充足的话，可以选择吊顶在暗装上筒灯，让整个卧室灯光均匀的明亮起来，这样显得卧室比较简洁大方。

五、暗藏灯带

这其实是最好的照明效果，见光不见灯，将灯带暗藏在吊顶的四周或者隐藏在看不到的地方，通过灯光的反射效果来照明，让整个空间照明更加的均称舒适。

色温是表示光源光色的尺度，单位为K（开尔文）。 

对于我们的视觉来说，低色温光源的特征是能量分布中红辐射相对说要多些，通常称为“暖光”；色温提高后，能量分布集中蓝辐射的比例增加，通常称为“冷光”。

一些常用光源的色温为：标准烛光为1930K（开尔文温度单位）；钨丝灯为2760-2900K；荧光灯为3000K；闪光灯为3800K；中午阳光为5400K；电子闪光灯为6000K；蓝天为12000-18000K。

室外色温：

室外色温设置一般都是在5500左右，这个还要参考具体的拍摄时间而定，改变色温后还需要注意使用色片修正灯对人物的影响。一般相机拍室外照片的色温设为自动即可，追求精准的话用色温表。

这要根拍摄者要拍什么色调有关，拍冷色调把色温值调低些，拍暖色调把色温值调高些，视个人爱好而已。

室内色温：

在室内照明中，主光源为中性色温（4000K左右），辅助光源宜为暖光（暖色温3000K左右）的。

另外，从房间的用途来说，书房、客厅、厨房可以采用冷光（色温5000K以上）的光源，而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色温的光源。最主要的还是根据个人的喜好来设计和选择。

色温与普通大众所认为的“暖”和“冷”正好相反，例如，通常人们会感觉红色．橙色和黄色较暖，白色和蓝色较冷，而实际上红色的色温最低，然后逐步增加的是橙色、黄色、白色和蓝色，蓝色是最高的色温。