夏天吹空调头疼有什么快速解决办法？
夏天到了，离不开wifi ，空调和西瓜这三样宝，不管外面如何炎热，呆在空调房里总是凉爽舒适的，但是呆久了，就会出现头痛，嗓子干的“空调病”，那么怎么能够快速解决呢？
1、当吹空调头痛时，可以将白萝卜汁滴到鼻孔中，然后轻轻按压鼻子两侧，这样就可以缓解头痛。
2、用双手按摩头两则的太阳穴，可以止痛醒脑，缓解头晕头疼。
3、当吹空调后感觉头痛时，还可以用双手按摩印堂穴和太阳穴各一分钟，然后再按摩头顶的百会穴，记住力度千万不可过大，如果是患有心脑血管疾病的人，就不要自己按摩了，最好听从医生的建议。
4、吹空调之所以会头疼的原因，在于空调里的寒气直接对着身体吹，从而导致寒气入体，引发疼痛。此时可以喝上一杯热热的姜糖水，让身体发发汗，可以起到驱寒暖胃作用，寒气逼出去了，头痛的问题也就解决了。
5、由于开空调时，人们一般会紧闭门窗，这样就会导致空气不流通，长时间下来会让人出现缺氧状况，就会引发头疼，所以赶紧开窗通风，或是出去呼吸下新鲜空气，头痛也就缓解了。
想要预防空调病，在享用空调时，就要注意好几点：
1、温度不要调得过低，在26度左右为宜。
2、进到室内后，先让身体适应了室内温度，然后在开空调，不要一进屋就马上打开空调，最好是等上10分钟再打开。
3、空调不要直接对着人吹，这样容易让冷气入体，引发不适或生病，可以让空调往上吹，这样制冷效果还更好。
4、在空调房间里不要抽烟
因为空调房间里，空气不流通，又恨干燥，这样吸烟释放出的一氧化碳等有害物质，就无法排出室外。这样人在这样的空调房间里呆久了，就会出现头痛，恶心，头晕，口干舌燥的感觉，不光对自己有害，对被动吸烟的人损害会更大。
吹空调吹的头痛，可以通过添加衣物改变座位，使用药物等方式进行处理，如下添加衣物，如果在空调房内穿的衣服过少，空调温度过低，长时间受寒冷的刺激，可能出现头疼的情况，应该适当添加衣物，做好自身的保暖工作，有能缓解头痛的症状，改变周围，如果对着空调吹空调的风，长时间吹在头部，会对头部造成过度刺激，引发头疼，建议改变座位，不要坐在空调的通风口下，避免头部长时间受到刺激，使用药物吹空调吹的头痛情况比较严重，可以在医生的指导下，使使用止痛药物进行治疗
位置：此腧穴位于人体额部,在两眉头的中间。
太阳穴位置：太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。
百会穴位置：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
按摩方法双手中指按揉印堂穴1分钟，双手拇指按揉太阳穴1分钟，右手重视轻轻按揉百会穴1分钟。
注意按摩力量不宜过大，如果不见任何好转，及时就医治疗。
6 涂抹风油精清凉，止痛，驱风，止痒，用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。
涂抹方法将风油精分别涂抹在风池、风府、太阳、百汇等穴位，并且每个穴位轻轻按揉1分钟，对于缓解头痛有很好的疗效。
在空调房里出现头晕，头晕等症状，首先要知道自己的血压是否有问题。一般来说，这种情况是由于长时间呆在空调房等密闭空间，运动不多，导致大脑供需不足所致。空调是一种人为改变环境的工具，但需要我们合理利用，减少对健康的影响。
不要让空调直接吹在皮肤上，因为人体的皮肤也需要新陈代谢。空调引起的皮肤病主要有皮肤干燥，皮肤瘙痒，过敏性皮肤病等。空调房内空气湿度较低，皮肤因空气干燥而失去水分。随着时间的推移，皮肤会比较干燥，容易受到外界刺激。
如果长时间使用空调，室内通风不能流通，室内微生物，如尘螨，霉菌，真菌等，再加上空调本身，如果不经常清洗，很多致病菌就会被吹到空调内部的空气中，造成毛孔堵塞或皮肤接触皮肤过敏。
人体的皮肤其实是机体自身的体温调节系统，长期存在于空调房内会导致皮肤汗腺闭合，影响正常的新陈代谢和分泌，而长期坐在空调房内会导致颈部运动失衡，影响颈部肌肉，神经，脊髓和血管，这也是长时间在空调房内不动会出现头痛，头晕等异常感觉的原因。
虽然空调吹起来很舒服，但是，长时间吹空调导致皮肤对空调环境的适应。此时，室内外温差很大。从空调环境换到屋外，容易导致温度刺激导致感冒的症状。要警惕空调调温对身体皮肤的影响，避免冷热刺激引起身体疾病。
空调在我们生活当中还是比较常见的，不管是夏天还是冬天，都能够用到空调，但是长时间的吹空调就会出现头疼的症状，这个时候就有一些缓解的方法，接下来小编就为大家介绍一下。
一、一吹空调就头疼，有哪些缓解的方法？首先我们要知道长时间的吹空调，不仅对我们的身体有一定的伤害，同时也会导致我们出现空调病，所以在吹空调的时候一定要注意不要对着风口吹，这样加重我们获得空调病的几率，同时对于我们自身的影响还是比较大的。要知道空调间的气温非常的干燥，所以长时间的吹空调，就很有可能导致我们出现皮肤干燥甚至是起皮的现象。其次在遇见这种情况的时候，我们一定要避免直接对风口吹，其次也要开窗通风，要知道开窗通风对于头疼的人来说是比较重要的，如果长时间的处于一个密闭的状态当中，就会导致身体出现一系列的问题，所以在吹空调的时候，尽量打一盆水放在空调间当中，这样对于房间的空气也有一定的湿润作用。
二、结语由此可以看出在吹空调的时候可能还会出现其他的症状，因此在开空调的时候一定要注意温度不能过高也不能过低，不然就很有可能会对我们的身体造成一定的影响。如果头疼比较严重的话就可以适当的按摩，要知道按摩不仅能够有效帮助我们缓解头疼的现象，同时也能够让我们放松，对于头疼现象有着很好的缓解作用。
最后就是可以适当的使用一些清凉油，还可以不在空调间当中呆着，这都能够减少头疼现象的发生，所以在生活当中吹空调的时候一定要注意，不能对着空调风口吹，这样对于我们自身的影响还是非常大的同时也会导致我们一遇到空调就头疼的坏毛病。
