十一二岁女生夏天吹空调就会肚子隐痛，冬天手脚冰凉怎么调理
人体对外界环境是有一定的适应范围的。在夏天高温季节，居民使用空调的时候，有的人家贪凉，吧空调温度打得过低，或者把空调凉风正对人吹。人体暂时会感觉十分凉快。然而，人体长时间处在高温环境中，突然受到凉风刺激，超过了机体适应范围，可能导致应急状态出现，如果出现的是肠道平滑肌收缩、痉挛，就会表现腹部隐痛，腹泻等。只要脱离环境，或者使用热毛巾热敷，或者使用丁桂粉（贴）外敷，都会很快解决症状。这是人体正常对环境的正常的反应。
十一二岁的孩子，仍然属于中医所说“稚阴稚阳”之体。各个器官、各种功能都处于发育不健全状态，对体温的控制、调节也是这样，中医辩证属于“肾阳虚”。所以，冬天会表现手足冷，容易生冻疮。这时候，需要动员孩子适当运动，促进末梢循环的运行，加上适当保暖，这样的表现会逐渐减少。与此同时，个人不建议进行任何药物的调治。作为孩子生长发育阶段出现的不平衡，轻易使用药物干扰其生长发育进程，虽然近期可能获得满意疗效，但对孩子未来的生长发育可能存在潜在的威胁。得不偿失。适当给予一些温性食物（高热量、高蛋白），比如牛羊肉，牛奶鸡蛋等就可以了。注意，是适当。不是超量。
夏季气温高，衣着单薄；长时间呆在低温环境里，"冷"感觉传至体温调节中枢，指令皮肤血管收缩，汗腺停止分泌，以减少散热，保持体温。
"冷"感觉使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状！寒冷尤其刺激女性躯体，可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，月经失调。
空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现临床症状。
空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，而对人们有益的负离子密度将会降低，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气的恶化。在这样的环境中呆得稍久必然会使人头晕目眩。
除上述冷的因素外，门窗密闭，缺少新鲜空气空调房内、外气温相差过大以及虽有空调过滤器能排除大部分灰尘，却无法排除微生物，致病菌容易在空调房内寄宿、生长繁殖……这些都是致病的原因。
中医理论：夏天就是向外发散的季节，如果连续长期使用空调，抑制身体发散功能，到了秋冬时节让身体也持续受健康影响。
建议感觉很热时再开启空调，不要有一点热就不能适应；现在人的现代病越来越多，都是越来越娇惯自己引起的
应该是着凉了。建议如下：
喝很热的水。
双手搓热了，顺时针揉肚子5-10分钟。
用纱布蘸藿香正气液，贴在肚脐上。
去超市买姜妈妈姜茶，喝一包。
应该就没事儿了。祝你健康。希望能够帮到你。
还有就是平时的过程中，不要喝凉水生冷的食物，也不要吃辛辣的食物 您可以在床上躺下，用热水袋温暖您的胃部，脚上也要注意保养。还有就是平时要多喝热水，或者是红糖水，让您的身体温暖起来还可以缓解您肚子的疼痛，还有就是在平时要少吃生冷的辛辣的食物，多的很多会容易引起肚子的着凉。
还有一点提醒您少吹空调，吹的时间不宜过长，可以先吹一会空调，再换电风扇。这样既省电又不会容易引起肚子痛。还有您可以把空调的温度调低一些，一般在26左右。如果您的空调时对着您吹的，您可以在空调前面隔着一层能透气的布，可以减少对您的健康危害。
考虑你的情况是脾胃虚弱,消化吸收功能不好导致的.
指导意见：
可以先服用吗叮林,消食片等治疗,同时注意休息和保暖,饮食规律,不要吃辛辣寒凉等刺激性强的食物,以清淡易消化为主,少食多餐,综合调理一下观察看看
