卧室照明度多少最合适

1、功率和尺寸要适配卧室面积

不同的卧室，由于面积不同，需要的吸顶灯的功率及尺寸也有所迥异。空间越大，光照面积就越大，为了避免光照强度不足形成暗角，相应的吸顶灯功率和尺寸也就要高一些；空间越小，光照面积也就越小，墙壁反射光线集中，所以小功率小尺寸的吸顶灯即可满足需求。一般情况下，3-8㎡的小卧室，可选择直径260mm功率12W的吸顶灯；5-10㎡的卧室，可选择直径330mm功率18W的吸顶灯；8-15㎡的卧室，可选择直径400mm，功率24W的吸顶灯。

24W公牛爱眼LED吸顶灯用在10㎡卧室，光线均匀明亮！

以上图10㎡的卧室为例，选择的是24W的公牛爱眼LED吸顶灯，直径为40.4CM。从功率上来说，24W的吸顶灯能让整个卧室光线充足，均匀明亮。整体看起来，这款吸顶灯与卧室天花板空间比例大小合适，呈现出和谐美观的视觉效果。

2、清新风格类的家居用圆形吸顶灯更百搭

市面上吸顶灯的形状和风格各不相同，常用的有方形吸顶灯、圆形吸顶灯、半圆球吸顶灯、不规则形吸顶灯等。整体而言，方形吸顶灯的棱角容易给人端正大气之感，更适合开阔的客厅空间。如果你担忧吸顶灯的形状太过突兀影响卧室氛围，那大可选择一款圆形的简约款吸顶灯。圆形吸顶灯简约柔和的外形适合现代大多数家庭的装修风格，选它多半不会错。

北欧风卧室搭配圆形公牛爱眼LED吸顶灯，大方优雅！

上面这个北欧风的卧室里，选的就是圆形的公牛爱眼LED吸顶灯，这款吸顶灯的圆形轮廓柔和大方，搭配天花吊顶上的简约线条，让顶部空间层次更丰富。

3、可调光吸顶灯满足多种色温需求

不同的活动对卧室灯光色温的要求也各不相同。比如在卧室里办公或者阅读书籍，就需要光线均匀明亮的白光，当准备睡眠时，则需要稍暗的暖光来营造睡前舒缓的氛围。这些生活习惯，靠一盏特定色温的吸顶灯是无法完美应对的。这个时候，你就需要一盏可调光的吸顶灯了。

一般情况下卧室用LED灯用10W-15W之间即可。

灯的亮度的选择需要考虑卧室的空间大小和照明效果的关系，如果卧室是10平方的大小，用荧光灯的话22w就足够了，而LED灯可以在同样亮度的情况下，瓦数用得更小，只要10w左右就够了。

很多LED灯均可取代螺旋式热炽灯或省电灯泡，由5-40瓦特，低功率的热炽灯，至60瓦特（只需约需7瓦特电力）。

扩展资料：

卧室的一般照明气氛应该是宁静、温馨、怡人、柔和、舒适的。那些闪耀的、五彩缤纷的灯具一般不宜安装在卧室内。

由于主人的年龄、文化、爱好的不同，对舒适与温馨的看法与标准也会有差异，对卧室光照风格的要求也不同，所以选择的灯光的亮度也有所不同。

卧室是整个家用来休息和睡觉的地方。对于卧室灯具瓦数的选取，更应该仔细选择。卧室最重要的就是休息，所以我们在灯具选择上更要注意光线的柔和。太明或太暗都会影响睡眠质量。瓦数越小不是越好。接下来小编带大家了解一下卧室灯具选多少瓦比较合适？

一、卧室的灯具多少瓦比较合适

如果卧室安装的是吸顶灯，且卧室空间范围在20平米左右。选择瓦数一般选择在10瓦左右。如果卧室安装节能灯。按照换算，节能灯是每平米1~1.5瓦。如果选用壁灯作为卧室的辅助光源。应选用瓦数较低的壁灯，通常是在10瓦~40瓦之间，越低的瓦数越节能环保。台灯的瓦数选择是在20~40瓦，度数太低，照到书上的光线比较暗，不容易看清，这样会引起视觉疲劳，时间长了可能会导致近视，如果太高过强的光线会刺激人眼产生眩晕，进而引起头疼和眼疼。所以台灯尽量是去实体店进行选购，避免过强或过暗。

二、灯具光线的选择

卧室灯具类型有很多，可以选择可调节色温或者是亮度的灯具。对于老年人来说眼神不好他的卧室灯具亮度要比其他房间的高，可以选择色温4500~6500K。这样有助于老年人适应光线。不同的季节也可以调节不同的色温。在夏天可以选择冷色温。例如4000~6000K给人感觉更清冷，在冬天我们可以选用3000K的暖色温，给人温暖的感觉。

日常生活中我们也要定期打扫灯具，以免灯具上若有灰尘影响照明。在选择灯具时也要注意灯具的耐用情况。选购相关灯具时最好使用的是暖光，这样家里氛围不仅温暖 ，而且整个房间看起来也很有助睡眠。

太亮了。

一般情况下15平卧室的led灯用10W至15W之间左右就可以了，如果瓦数太大的话就会比较亮，容易对眼睛造成伤害，还会影响睡眠质量。因此，在选购卧室灯具的时候，应根据房间的面积大小，去选择瓦数合适的灯具。另外，在选择卧室灯的时候，还应考虑到房间的高度。

扩展资料

客厅：1㎡大约需要1.7W，15㎡的客厅则需要25W左右的光源来照明，其他空间算法相同。

厨房：1㎡大约需要1.7W（比如操作区射灯，碗柜灯带等辅助照明）

餐桌吊灯：按常规大小的餐桌来算，大概需要一个8W左右的灯具，如果带有柔光板，则需要增加5W的功率。

厨房吊柜下的灯：1m以上、2m以下的操作台，如果用的是灯带或灯管，那么1m左右，大约5W的功率就够了，超过两米可以以此类推。

8平米小卧室，用30瓦LED灯太亮了。8平米的适合12-15W的。

LED灯是一块电致发光的半导体材料芯片，用银胶或白胶固化到支架上，然后用银线或金线连接芯片和电路板，四周用环氧树脂密封，起到保护内部芯线的作用，最后安装外壳，所以 LED 灯的抗震性能好。

起源

20世纪60年代，科技工作者利用半导体PN结发光的原理，研制成了LED发光二极管。当时研制的LED，所用的材料是GaASP，其发光颜色为红色。经过近30年的发展，大家十分熟悉的LED，已能发出红、橙、黄、绿、蓝等多种色光。然而照明需用的白色光LED仅在2000年以后才发展起来，这里向读者介绍有关照明用白光LED。

1.卫生间、客厅、卧室照度为100lx，如果有阅读的习惯，需要增加台灯或者落地灯，增加亮度。以小器鬼的产品举例，客厅灯108W、卧室灯36W、卫生间平板灯20W就够用了

2.厨房、餐厅的照度为150lx，除了主灯，还可以通过橱柜上的小筒灯、灯带，饭桌上的餐吊灯，增加亮度，方便备菜、切菜等。

3.其他区域如：走道、楼梯间、车库，照度要求比较低，50lx就够用了。

除了照度，显色指数80就能满足家居使用了。