阳光充足的时候，家里的被褥适合多久晾晒一次

1、首先将被子对折再对折，就是对折两次。

2、用3个或者4个衣架穿过对折后的被单，最好3个衣架以上，这样床单的承重就可以分散，衣架不会变形，且垂落的长度可以控制，人走在晾晒的被单下面不会被被单挨着头。

3、然后把衣架分开，重心平衡一点。

4、然后把3个衣架挨在一起收拾，一起撑上去悬挂。

5、再用撑衣服的棍子拔开衣架，这样分开可以增加蒸发面积，干得快，可以床单也不会因为过长垂直挡住人。

相信大家都观察过，现在的楼房大多数都是封闭式的，因此很多人晒被褥的时候就会犯了难。其实小编看来有好几种解决办法，第1种就是放在阳台上进行晾晒，第2种就是可以拿在小区的公共场所进行晾晒。

一、可以放在阳台上或者是小区的绳子上

晒被子在生活当中是很常见的一个事情，不仅能够有效的去除细菌，同时也能够让被子变得更加的蓬松，在一定程度上能够增加自身的睡眠质量。不过被子都特别大，有些人的家里特别的小，所以等到天晴的时候，就可以将被子放在阳台上进行晾晒，隔两个小时翻一次被子，这样就能够让被子晒得比较均匀一些。如果家里的被子比较多，那么就可以拿到小区的公共场所，在两棵树上绑着一根绳子，或者是在一些体育器材上面晾晒被褥，都是非常合适的。

二、也可以放在主卧的飘窗上进行晾晒

而且很多小区都是设置有晾晒被褥的地方，因此将家里的被褥抱下放在栏杆上进行晾晒，也非常的棒。如果家里特别的小，没有阳台来晾晒的话，那么也可以在自己的卧室窗户上晾晒，这个时候的窗户大多数都有一个飘窗，所以将窗户打开，在飘窗上面垫上一层薄膜或者是塑料袋，将被子放在上面，就可以得到一个很好的晾晒效果。也不用担心被子会滑下去，所以大家在晾晒被子的时候，一定要根据自己的家里大小以及小区的环境进行考虑。

三、结语

其实被子是需要定时间晾晒的，只有这样才能够很好的去除螨虫。因为长时间的盖一个被子，如果不及时清洗或者是不暴晒的话，那么里面的螨虫还是十分多的，因此夜晚睡觉的时候，这样的被子接触到身体，就会给身体造成一定的影响。所以一定要找一个天晴的时候，将被子适当的晾晒，记住每隔两个小时翻一次面，只有这样，才能够让正反面都能够得到暴晒。

我们的被子被我们天天盖着，或者长时间放着，特别是在夏季潮湿的天气下，被子里会存在很多的潮气和体液，长时间不晒被子，不仅会让人不舒服，还会滋生很多的细菌和霉菌，甚至螨虫等小动物。给人带来疾病危险。

1.晒被子应该选择在天气晴好的中午或午后效果最好，不要在早上或傍晚晒，一是太阳光热量不够，二是晚上会有湿气进入到被子里，更加重被子的潮湿。

2.晒被子时间一般有2至4个小时，基本就已经晒好了，半月或一个月晒一次就行，具体视情况而定。不用天天晒，一是没有时间天天把被子抱来抱去，二是也没有必要，被子是多数是棉织品或丝制品多，经常晒，对被子的老化也会带来不小的影响。

3.被子的具体晒的方位也有讲究，在农村晒被子，十分方便，不用过多赘述。在城市里面晒被子就要多费点心思了，一般有阳台的，在阳台上支一个衣架均匀铺开，隔一小时翻翻向太阳的一面为好，一般都是隔着玻璃，建议多晒些时间，毕竟紫外线能穿过玻璃到达被子上的并不多，在屋内晒效果会差很多。

建议可能的话，到外面去晒，到小区的开阔地立一个衣架，或者找个能栓绳子的地方，晒2个小时，效果会好很多。自己也可以一块晒晒太阳，对睡眠和补钙有很大好处。

4.被子在晒的时候，应该迎向太阳，增大面积，可以加快晒的效果，风一定不能太大，否则被子上会吸附太多的灰尘，尽量不要选在路边，车来车往，灰尘不会少，也不要选在植被太多的地方，草地里如果物业杀虫效果不好的话，一些跳蚤、臭虫类的爬到被子上，那反而带来不小的烦扰。

5.在晒被子时可以用夹子或绳子固定一下，以免被风吹落，或者自己在附近看着，时间不长，也就溜溜弯的时间，放心许多。在收被子时一定要在太阳还算强烈的时候，能使被子干燥的效果最好的带回家中，一定要在收之前拍一拍，用手或木棍类的，一是去除尘土和杂屑，二是可以使被子更蓬松，盖着更舒服。

晒被时间——晒被时会闻到一种味道，这是纤维素被氧化损伤的一种味道。长时间曝晒，纤维素的损害就会越严重，保暖性会大大降低。秋冬季节被窝温度在32~34℃之间，人最容易入睡。晒被子时间在中午11点至下午2点之间晒大约两个小时就足够了。

晒后的被子不宜拍打——有人爱在晒后的被子上拍打，觉得既去尘又能使被子松软。其实此法不科学，经晾晒后被子纤维之间储存了自然界大量的温热空气，因此盖起来蓬松、保暖、干爽。如用力拍打棉絮，就会把温热的空气拍出棉絮，甚至造成纤维之间的纠结，使蓬松度下降。

此外，棉被的纤维粗而短、容易碎，用力拍打后会使棉纤维断裂，变成粉层而合成棉被的合成纤维一般细而长，容易变形，一经拍打就很容易结块。故晒完被子后，只需用软毛刷轻轻刷一遍表面，去掉浮尘即可。

晒被的方法有别——羽绒被、羊毛被的纤维比棉纤维更容易受到阳光中紫外线的氧化，更容易损伤和断裂。因此，只需放在阴凉处吹吹风，晾一晾即可。羽绒被可用水洗，但洗时最好加一点白醋，就不会因水或洗涤剂的碱性过大，使羽绒纤维受到伤害。羊毛被只能干洗，忌用水洗涤。

（以上回答发布于2015-11-05，当前相关购房政策请以实际为准）

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被子是否要每天晒，首先要搞懂被子为什么要晒？无非是维护被芯干爽，无潮无菌，保持篷松，从而保证健康睡眠。

出现哪些情况需晒被子：

一、汗水浸透。人在睡眠时会散发热量或汗水，它们进入被芯后一部分排放出去，一部分仍滞留在被芯里，时间一长，被芯就会变得潮湿。二、小孩尿湿。这时候要及时清洗晾晒。三、收纳回潮。因收纳贮放在阴暗潮湿处，被芯因滞留水气，结板发黄。四、异味。人体与被芯接触久了，会产生各种气味，这时侯需要在通风处晾晒，去除异味。

不晒被子有哪些危害？

因为被子不晒里面会有螨虫，所以经常晒被子有好处，天气好的时候太阳大，那就最好把被子抱到阳台上去晒哂消毒！

南方湿气大，如果经常开窗，你家的被子肯定会潮，潮了盖起来湿漉漉的也不舒服，所以有机会就晒晒，顺便还能杀死螨虫，晒过的被子上面的所谓的香味其实是螨虫的香味，北方因为大部分地区都是屋里干燥，所以不需要频繁的晒被子，因为基本不潮，北方晒被子就是杀杀螨虫。

南方的被子如果潮了会招蟑螂，蟑螂就喜欢温暖潮湿的环境，不信，你家如果有蟑螂，你把插排放在被子里面，插排附近不久就会有蟑螂去排卵。

不过三伏天是不适合晒被子的。平常盖的毛巾被之类的在太阳好的时候拿出来晾晒一下倒是可以的。但冬季盖的棉被是不能在三伏天拿出来晒的。为什么这么说呢，因为棉被多数是棉花的，棉花保暖性能很好，但也能吸潮。

三伏天空气湿度大，就算是晴天，空气中弥漫着很大的湿气，这就是为什么人在三伏天感觉身上粘腻腻的，不清爽。就是因为湿度大造成的。

冬季盖的棉被，一般在夏至前都拆洗缝好放起来了。那时的天气虽然热，但是干热，湿度不大，所以将拆洗缝好的被子放在太阳下晒一晒，把棉花中的水汽随着太阳的照射挥发掉，这样被子就会比较蓬松柔软。

晒好的棉被放到房间中晾一会儿，等用手摸着不感到热乎了，再密封存放起来。这样保存的棉被，在整个三伏天都不会有潮气，所以根本不用拿出来晒。三伏天晒棉被有点得不偿失，会使本来干爽的棉被吸潮的。

我们自己的被子基本都在这个飘窗的位置晒，没买落地的晾衣架，夏天阳光晒不到床，我们要晒被子枕头，就拿两个凳子放飘窗那里，把被子搭到凳子上晒，因为是东边户，飘窗带东边拐角，有的起个大早上去占地方。天有不测风云，使用的时候一定注意用大夹子夹紧被子，防止被大风吹到楼下造成危险，更要注意下大雨，尽量记住物业电话，赶不回来让他们帮忙收一下。

我家的阳台封闭了，所以在买晾衣架的时候想到了洗被单被罩和晾被子的问题，专门选了一款带晾被杆的电动晾衣架，正常用的被子是正好可以搭在上面的，然后把阳台的窗户都打开。虽说住楼下的就没有我这样得天独厚的条件了？不过他们在阳台上装上了晾衣杆也能解决被单被套的晾晒问题。

 落地折叠不锈钢室内凉衣架这种晾衣架适合家用，衣服鞋子都可以，占地方少，用衣架撑着晒的话会晒很多，基本一家人的衣服都可以，天气好的时候放在外面也比较实用。就是在装修的时间，直接把主卧的阳台砸掉，把卧室的空间往外延伸，这样每天太阳都可以晒到被子，晚上睡觉也舒服，基本不用动被子。

像这样的户外伸缩晾衣架杆子长度越2.5米左右，承重70-80斤是完全没问题的，有的地方小区物业不允许安装，但是一般楼层不高的房子都是可以安装的，可以保证阳光照射充足。部分小区都可以安装室外晾晒衣架，可以按小区物业的要求和自己的喜好来选择安装。室外晾晒衣架的好处是可以让被子直接暴晒在阳光下，也可根据自己居住的楼层，来自由选择晾晒的时间。