冬天空调调到多少度

“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春。”这首歌道出广大南方人的心声啊：没暖气的南方真冷！没办法，不能让自己冻成狗，开！空！调！但是，暖空调开多少度合适呢？今天就给大家讲讲空调冬天开多少度合适。

使用空调首先要使人感觉舒适。

就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，不但费电而且会缩短空调的寿命。

使用空调其次要有利于健康。

室内与室外的.温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

使用空调要考虑省电。

制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。

使用空调要注重健康。

开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

因此，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。人少的房间，温度可适当增加到24℃为宜。

空调冬天开多少度合适啊：1、空调冬天制热的设定温度一般在25度左右为佳。2、房间内温度与室外温度之间的温差越大,越容易导致人感冒，也越费电。3、空调制热最高温度可以设定到30度，大多数时候，以设定在20～25度之间为佳。

该答案适用于美的KFR-26GW/N8MJA3&&格力KFR-35GW/NhAa1BAj等品牌的大部分空调型号。

在平时的.学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到空调吧，想要过个暖冬，空调可是个法宝，那么冬天空调开多少度才合适呢，下面就一起来看看。

冬天空调开多少度合适：温度范围

冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。

室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

冬天空调开多少度合适：温度上限

不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃

对于喜欢调高室温的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。同时，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度。

冬天空调开多少度合适：节能模式

据空调专家介绍，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。

从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。

过个暖冬，使用空调时，提醒大家哟～通常我们在开启空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚。因此：

空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气；

1、20℃是最合适的

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度过热不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

2、从节能温度角度看

据了解，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好，因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜，另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

3、从人体舒适温度来看

从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间最合适，因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

4、从保健温度来看

从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒，对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大，因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

冬天空调设定的温度在18℃-20℃最为合适，室内温度适中更利于身体健康。室内设定的空调温度与室外温度不能相差太大，一般在5℃-10℃为宜，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。

室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

冬天空调注意事项

吹风口应朝下：因为暖气流比空气要轻，所以暖气流会浮在房间的上方，这一让人感觉不到温暖，所以在使用挂壁式空调时，要把空调吹风口调到向下吹的角度，这样做可以省电。

空调开启先预热：冬季空调温度最好是在20度左右，房间温度适中不仅有利于身体健康，也可以防止空调超负荷的工作。最好的办法就是刚开机的时候用低风挡预热，半小时后等温度温度下来后再改用中风挡。

这也是一个比较实用的问题，空调设置温度一般根据人的主观感受，大多数推荐26、27度的样子，比如我自己，刚刚忙完从外面回来，休息一下我一下子先把温度暂时拉到25度，过个半小时、一小时慢慢缓过来了。

不是太热我就会把温度拉到27度左右，晚上一般到29度左右，这样根据每个人的身体感受。胖一点的人怕热可能拉到26度，瘦一点的人，有些体质差要穿很多衣服，开空调28、29度都可以，一般参考范围26、27度。

从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

2. 人体保健温度

从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，

开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

3.最合适-20℃最合适

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

4.每低2℃就节能10%以上

据舒适100空调专家介绍，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10％以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，

容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

冬季空调温度设定与众多因素息息相关。舒适100网专家还补充道，如果空调已经闲置了一段时间，那么，业主在使用前，最好是请专业人员对空调的过滤网、蒸发器、各通风关口等处的污垢进行彻底清洁，防止因灰尘过多，而影响空调制热效果。当然，如果经济条件允许的话，我们建议安装一套家庭取暖设备，如地暖、暖气片，二者都是时下最为流行、舒适、节能的家庭采暖设备，也是未来家庭采暖系统的发展方向。

18-25度之间。

冬季使用空调制热取暖，室内温度调节在18-25度之间比较合适，风速最好设置为自动风速，风向调节往下是正确的，这样室内温度比较均匀，因为热气流是向上升的。

一般的情况下，空调所调节的温度跟室外温度的温差不能够太大，相隔在5℃～10℃就比较好了，如果室内与室外的温差相差得太大，用户进进出出的温度变化得太大，患感冒的几率就会大一些。

空调使用注意事项

保持一定的湿度：制热时，室内空气会变得干燥，干燥的空调会是人体感到不适，并引发疾病，所以制热时可以在房间内放上一盆水，如果有加湿器，则可以开启加湿器。

保持室内清洁：常拖地或洒水也可以，最好是在室内养殖能够清洁空气的植物，如吊兰、虎尾兰等，既能清洁和湿润空气，也能保持室内空气的清新。

以上内容参考  百度百科-空调