卧室湿度多少合适

卧室的潮湿度是需要控制在一定的范围内，这样才能确保正常的家居生活，提高居住舒适度。那么卧室湿度保持多少合适呢。

一、卧室湿度保持多少合适

百分之四十到百分之五十比较合适，这样的环境也比较适宜人们生活。因为如果湿度比较低，室内空气会比较干燥，长期居住容易造成脱水但是如果比较高，就会造成室内 家具 一定是潮湿的，这样的环境很容易滋生细菌，所以大家要控制好这个度数。

二、卧室潮湿怎么处理

1、通风除湿

其实去除湿气的方法就是开窗通风。在大雨季，开窗的方法是关上迎风的窗户，以减少湿气的进入。晴天时，可将所有窗户打开通风，以加快室内湿气的蒸发。记住不要在清晨打开窗户，因为此时湿度更大。在中午阳光充足的时候开窗，以达到除湿的效果。

2、用木炭除湿

木炭除湿可以专门去除局部的水分，且能够去除异味。木炭除湿也是比较实用的方法，如果潮湿面积大，可以将木炭放在潮湿的地方，然后把一些木炭放在小袋子里放在角落里，这样可以有效去除房间内的湿气。

3、干燥剂

干燥剂的应用范围比较广泛，也是去除水分的最佳方法之一。一般在超市有售，很多家庭都在使用，也可以在地下仓库除湿，但吸附速度比较慢，需要大量的干燥剂。它需要经常更换，但干燥剂相对便宜，非常适合除湿。尤其是家庭使用，由于房间比较小，效果会更加突出，虽然大面积的房子也可以用，但是效果可能会差一点。

我总结：卧室湿度保持多少合适，就先介绍到这里了，各位是否了解了呢。卧室潮湿是要及时做除湿工作，这样才能更便于人们的后期居住哦。

2.如果房间内有空调的话，可以打开空调，通过空调换气将室内的潮气吸走。打开空调换气的时候最好把衣柜的门子打开，这样可以充分的去除房间内的潮气，大概半个小时左右就差不多了。

3.在阴天和下雨的天气要把房间的门窗关闭，在阴天和下雨天的潮气会比较大，不关闭门窗回使大量的潮气进入房间里面，是房间更潮湿的。

4.房间潮湿的话也可以购买一些生石灰和竹木炭等干燥剂吸潮气，把生石灰和竹木炭洒在墙角和比较潮湿的角落，定期的清理更换生石灰和竹木炭可以有效地去除房间的潮气。

5.房间太潮湿了除了使用干燥剂除湿之外还可以通过除湿机去除房间内的潮气，除湿效果也是非常好的。

卧室湿度80需要除湿吗

卧室湿度80需要除湿吗，室内湿度可能受到很多因素的影响，室内湿度可能受到很多因素的影响，空气湿度过高或过低都会产生不良影响，它能够直接影响到一个人的健康状况。那么卧室湿度80需要除湿吗？

房间湿度80算潮湿吗？

1、房间的湿度超过80是算潮湿的。所以室内的湿度可以维持在40%~60%之间，如果湿度达到了80%，而且室内的温度就会达到30度，这个时候室内的湿度就会比较高。

2、人如果待在舒适的温度范围以内，那么湿度对人的影响就不会太大，但如果空气当中的湿度比较大，那么空气当中的水汽含量就会比较高，这种情况下，人体内的热量是没有办法快速散发掉的，并且也会觉得非常的不舒服。同时当中的湿度比较小的情况下，而且是非常干燥的，人也会觉得非常的不舒适。

去除室内湿度的办法

1、可以在室内摆放抽湿机或者是除湿机，能够有效的起到除湿的效果，尤其是在一些梅雨季节的时候，空气是非常潮湿的，这种情况下就可以使用这些产品来去湿了。

2、可以将家里的空调打开，并且开启空调的除湿功能，也能够很好的去除室内的湿度，并且居住起来也会更加的舒适一些。

3、可以在家里点上几个香薰蜡烛，香薰蜡烛在燃烧的过程当中，能够让空气当中的气体越来越干燥，并且可以很好的将屋子里的霉味去掉，同时香薰蜡烛也是能够产生香味的，可以说是一举两得了。

4、可以在家里的一些衣柜、橱柜当中，放入适当的除湿剂以及活性炭，能够有效的去除空气当中的湿气，而且还能够起到净化空气的作用。

当室内温度到达80度后需要除湿。按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。

相关说明

夏季我国多数地区湿度较大，可在室内放置一个湿度计，随时观察湿度状况。南方空气湿度大，可开启空调除湿功能；雨天室外湿气重，应减少开窗时间；天气晴好时，多开窗通风、散湿；衣柜、橱柜中放一些吸湿盒或干燥剂；少在卧室养鱼和各种植物。

湿度过大的环境也不利于人体健康。人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等，时间长了还容易患风湿性关节炎。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生，威胁人体健康。

室内湿度80%对人体有害吗？

有害。如果室内湿度过大，超过50%，尤其是在冬天的时候，湿度大会加速热传导，让空气阴冷，使人抑郁。

湿度表可以很好地帮助监测家中湿度，如果显示湿度低于30%，可以通过在暖气上放湿布、在地上放盆水，或者使用空气加湿器等方式来解决；如果室内湿度高于50%，建议关掉加湿器或采用除湿设备，如空调或抽湿器。

湿度，是指一定体积空气中水汽的含量。老人居室湿度一般以30%~50%为宜。

在寒冷地区，由于室内暖气太热，空气会过于干燥，使人的鼻咽、气管、支气管黏膜脱水，造成弹性降低，黏液分泌减少，纤毛运动减弱。这时，吸入空气中的尘埃细菌，不能像平时那样很快清除，易诱发和加重呼吸系统疾病。

室内湿度80%，需要采取除湿措施，可以通过开启空调或者除湿器来除湿。

按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。

空气湿度是指空气中所含水汽的大小，湿度越大表示空气越潮湿，水汽距离饱和程度越近。

除湿机的作用与功效是什么

1.除湿

除湿机的主要功效就是将空气中的水分子冷凝成水珠，将处理过后的.干燥空气排出机外，如此循环使室内湿度保持在适宜的相对湿度，改善室内潮湿。

2.减少细菌滋生

除湿机可以有效降低房间湿度，从而减少霉菌和其他细菌的滋生，湿度高的环境是各种细菌快速繁殖的温床，如果湿度在60%以下，细菌和有害的微生物会明显减少。

3.减少疾病发生率

室内湿度降低，细菌滋生减少，湿气不大，人体也会处在一个相对舒适的状态，能减少风湿病、关节炎、神经痛、气管炎、哮喘等疾病的发生。

4.保护家居用品

除湿机除了有除湿功效外，在家中还可以有效的防止家具物品，家电，书籍，药品，食品等回潮受损，除湿机将湿度降低后，也是间接的保护了这些家居用品免受潮气的危害。

5.烘干衣物

潮湿天气衣物干的特别慢，但是除湿机却能有效快速地使衣物晾干，开动除湿机在潮的天气，衣物一夜之间可以变干。

除湿机的坏处

如除湿机内部脏，人体也是容易感染呼吸道等疾病的，因此滤气网因注意每周清洗，冷凝器应保持干净。

一、除湿机的作用与功效

使用除湿机可以达到除湿的效果，避免细菌的滋生，对身体更加有利，可以避免关节出现问题，对哮喘病史的人群能够起到一定的用途，而且它的价格也不高，后期也不需要花太多时间维护。

二、防潮除湿的方法还有哪些

1、除湿的方法是比较多的，首先在建筑房子的时候可以做防潮的处理，这样能够避免房间潮湿。

2、在购买家具的时候，也要购买防潮效果比较好的材料。

3、当室内比较潮湿的时候，可以购买干燥剂放悬挂在墙壁上，但是干燥剂使用一段时间以后需要更换。

4、或者在商场里面购买除湿机来做除湿的处理。

三、房间潮湿对身体有哪些坏处

1、居住潮湿的房间，可能会引发风湿病，得风湿病以后是非常难受的，而且不好治愈。

2、如果有气管炎或者哮喘病史的，居住潮湿的房间也可能会引发这类疾病。

3、房间潮湿，还有可能会引发关节炎或者是神经痛，这类病痛都是慢性的病，所以需要长时间的治疗，而且无法根治，所以在建筑房子的时候，一定要做好防潮的处理，这样子能够避免房间潮湿而引发病痛。

室内正常湿度夏天在30%-60%合适，冬天则在30%-80%合适，主要冬天更为干燥，因为天气和暖气的影响，湿度要更高一些，在这些湿度范围内多数人都会感到舒适，湿度可以通过安装湿度计来检测，通过湿度计来调节室内湿度的话对人体非常好，夏天的湿度太大的话，就会感到心里烦躁不安，冬天湿度过大的话就有可能会抑郁。

根据实际情况来调节湿度

冬季因为有采暖期室内温度过高的话，对自身体温度调节很不利，建议经常开窗通风。如果温度过低的话，人体的新陈代谢会下降，保持适当的湿度，对家中的老人和孩子会更好。

在供暖期的时候，长时间在暖气房间里，室内温度高、湿度低就会导致人体不舒服，容易造成口干、嗓子疼等，建议在暖气片上面搭一条湿毛巾，在房间角落放置几盆水或者养殖绿萝和吊篮。有条件的话购买加湿器是非常不错的选择。

房间适宜温度摄氏18-20度，湿度为55%-60%。

世卫组织规定健康住宅标准之六：室内湿度要全年保持在40%―70%之间。

空气湿度即是空气干湿的程度，是以大气中实际水汽压与同温度下饱和水汽压之比，用百分数表示。相对湿度为40%―70%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。

室内湿度过大，人体细胞就会“消极怠工”，造成恶心、便秘、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等病症。长时间在湿度较大的地方生活，还容易患风湿性关节炎等湿痹症。

扩展资料：

注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。

冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％。

夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到最舒适。

参考资料来源：人民网-卧室温度湿度影响睡眠质量 改造环境不失眠