卧室装修，用哪些颜色对睡眠比较有好处？
经典的白色空间
作为一种经典的颜色，白色是一种实用、耐用的颜色。而且后期的扩展性也比较强，比如在安装投影仪的时候，白色的墙面可以直接投影，不需要额外的幕布；所以如果你纠结于什么颜色的墙面，干脆刷白色简单又大方
高级灰
灰色作为收缩时尚的经典颜色，非常耐看。但灰色并不容易刷，这就很讲究整体氛围的色调搭配，否则很容易显得压抑，通常灰色墙面会搭配一些比较活跃的软装；采用灰色调的卧室，可以在软装如床单、窗帘的作用下使用比较活泼的色调。
蓝色的浪漫
蓝色是一种安静而清新的颜色，可以用来营造一种独特的浪漫气氛。一般这种颜色在儿童房中使用较多，同样这种颜色用在主人房等卧室空间中，效果也相当不错，气氛非常吉利舒适。
智能水壶
从 "粉色美女 "这个词看起来就很容易感觉到粉色是很适合女性的，也是女孩房间里面常用的。当然有一些成年的比较梦幻型的女孩也喜欢把卧室换成粉红色，效果相当浪漫和可爱。
温暖的黄色
黄色是一种比较温暖的颜色系，效果比较甜美常见。不过卧室作为人休息的空间，建议不要选择过于深沉、耀眼的黄色，会让人神经兴奋，不利于打发空间。
清新的绿色
绿色是充满生命力的清新基调，能让人感到放松和舒适。把卧室刷成绿色，让自己在春天里躺在一个舒适、放松、享受、惬意的空间里。
卧室墙面什么颜色好吗？
米色
卧室设计中的米色属于暖色系的设计之举，取温文尔雅之意，给人舒适、安静之感。用米色来做卧室空间，会让人感到安心和稳定的心情，相当适合莫泊桑。
青色
青蓝色的卧室比乳白色的设计要活跃一些，因为它是倾斜的青蓝色设计，含有一种低调的意味，给人以开朗、快乐的感觉。这一种颜色的卧室设计可以让我们有满足感和安全感，而且这一种色调的卧室设计，它的外观层次都杠杠滴!
浅灰色调
浅灰色的卧室设计给人以安静优雅、闲适的感觉，能让我们浮躁的心平静下来，享受美好的生活和简单。这样的卧室设计让人对生活品质有一定的追求，其质量也能随之上升。
黑白灰的色调与搭配
如果我们要采用一些太暗或太亮的颜色来设计卧室，我们可以加入黑、白、灰这三种颜色来调和，用白色和浅灰色来承载明亮的太暗的卧室设计，用黑色和灰色来减少太亮的卧室设计，这也能使整个卧室更有利于我们的睡眠。
浅蓝色可以，浅蓝色属于冷色调，能使人感觉轻松，缓解视觉疲劳。 卧室颜色的选择根据个人喜好而定，巧妙的利用颜色的搭配可以打造出或丰富多姿或时尚个性的休息空间。气候寒冷地区或者冬季用：红栗、 奶黄、米黄色、咖啡色，给人以温暖、开朗、活泼、充实的感觉。阴面的卧室用明度高而暖的色调，如奶黄色、浅黄色等。增加房间亮度和开阔感。阳面的卧室用湖 绿、浅蓝。宁静、幽雅感。气候湿热的热带、亚热带地区夏天可用冷色调、浅褐、浅紫罗兰、浅苹果绿、湖蓝色、蓝色。有宁静、凉爽、恬适之感。老年人或者体弱者，家庭人口少而寂寞的卧室，用暖色，可心情愉快，乐于活动，人口多的家庭，冷色为宜。卧室顶部多用白色，白色和光滑的墙面可使光的反射率达到60%，更加明亮。墙壁可用明亮并且宁静的色彩，黄、黄灰色等浅色能够增加房间的开阔感。室内地面一般采用深色，地面的色彩不要和家具的色彩太接近。否则影响家庭的立体感和明快的线条感。色彩效应：灰色：使人沉闷、抑郁。红色：使人情绪兴奋亢杨，心理活动活跃。黄色：使人兴高采烈，充满喜悦。绿色：使人心情安定，镇静，对心理活动有缓和作用。黑色：使人肃穆、烦闷、丧气、痛苦和绝望。兰色：使人心胸开阔，镇静。紫色：使人产生压抑。玫瑰色：使人消沉、压抑的情绪振奋起来，有一种生命之感。青色绿色：使人舒适，有助于消除神经紧张和视觉疲劳，还能够调整和改变有机体的各种功能，有降低血压、眼压的作用。
卧室可以采用暖色调这样会温馨一些！
其实最好不要刷颜色，时间长了一定会掉色！
不如选用避纸这样以后不喜欢了还可以更换！
这是我做装修设计多年的经验，希望对你能有所帮助！
蓝色本身属于冷色系，从心理学上说是最安静的颜色，因为长期处在蓝色里，会让人情绪平静，所以有些会把墙刷-成蓝色，这是有道理的。活泼的人，房间刷成蓝色是可以的。
不过，有忧郁特点的人，长期看蓝色，会让忧郁加深，不利于心情的调节～建议本身就安静的人刷暖色系，如淡粉色～男生的话，如果不喜欢蓝色的话，可以选浅绿色，眼睛的保护色，这个颜色也会让人心情轻松
会伤害眼睛。
蓝光危害程度取决于人眼接收的蓝光总剂量，相同色温的LED灯和节能灯的安全性相差无几
可见光是由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色的光组成，其中，波长在435—500纳米的光对应蓝色和青色，科学界通常将400—500纳米的波长范围称为“蓝光区”。
白光LED的原理是蓝光LED芯片激发黄色荧光粉转化后形成白光。蓝光危害是指光源的400—500纳米蓝光波段如果亮度过高，眼睛长时间直视光源后可能引起视网膜的光化学损伤。蓝光危害程度取决于人眼在灯光下所累积接收的蓝光剂量。
扩展资料：
蓝光的来源有很多，众所周知的是来自手机、电脑等。另外，人造光源中也保留了大量的蓝光，这样会使人工光更白、更亮，有些特别白亮的光给人一种泛蓝的感觉，其实就是由于蓝光比例过高造成的。
蓝光会引起长达3个月的黑色素沉着，尤其易在表皮颗粒层和更深层的皮肤层产生色素沉淀。另外，蓝光还会加速皮肤老化，蓝光和紫外线都是造成皮肤老化的主要原因。
蓝光比紫外线具有更长的波长，能够更深地渗入到皮肤，造成细胞DNA氧化损伤。蓝光会改变表皮细胞的结构，并且还会减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生。
参考资料来源：科普中国-蓝光伤害的仅仅是眼睛？其实皮肤也在被“侵袭”
参考资料来源：人民网-LED灯中的蓝光伤眼吗？（深阅读）
1、中和色 中和色壁纸设计会更倾向于巧克力色系和棕色系，这两种颜色混合给人一种神秘而典雅，稳重而不失温馨的感觉，主人可以通过它们体现卧室内的浪漫情怀。
2、金属色 随着幻彩印刷技术的成熟，金属色壁纸的金属感被表现得更强烈，突出金属感带来的贵气。这类颜色壁纸通常在家居空间比较大的室内使用才能显示出这类壁纸的效果。因为金属色壁纸具有气华贵的特点，装修人群越来越喜爱它的低调奢华的风格，金属色壁纸在近年大放光彩。
3、粉色 粉色给人一种典雅清新的感觉，在卧室装修中是常用的颜色。心理学上来说，粉色能让人产生情感上的放松，而且其具有易于搭配的特点。
4、大地色 顾名思义就是接近大地的颜色，包括了棕色、古铜色、灰色、绿色、橙色、白色、蓝色以及略带红色的一系列色系。而在卧室装修设计中，通常选择棕色或灰色之类接近大地的颜色，给人一种时尚古朴的感觉。
5、淡色 淡色壁纸一般是用来突显主题，但是又不会太抢眼和夺取了卧室内其他设计的风采。在选择颜色的时候一般会选择比主色调淡一点的颜色。
