夏天室内多少度开空调

一般在夏天温度到30度就可以开空调了，人体适宜的温度在24到26度之间，因人而异。建议开空调的温度不要低于24度、高于26度，但事实上25度的温度才是最正常、最合理的温度。吹空调要注意健康。

夏天开空调最佳温度26℃ 。

将空调设置到26℃不仅利于节约能源，从健康角度来讲，它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度。专家解释，室内外温差在8－10℃左右，是人体能很快调整适应的范围。

夏天虽有时出现38摄氏度以上的高温天气，但一天中大多数时间的温度在35摄氏度以下，所以26摄氏度左右的室内温度是比较合适的。

开机过程中的维护：

空调开机后视环境条件、气候条件、开机时数，周围灰尘、空气洁净度、房间是否干净等诸多因素决定空调开机过程中的维护次数。

环境条件欠佳，天气炎热，空调机陈旧，空调开机时数长，空调开机过程中的维护次数增多，通常一个半月左右维护一次。

若环境条件好，空调机比较新，空气中灰尘少，空调开机合理，与电风扇交替使用，可以适当延长维护周期，从空调开机到空调关机维护1—2次。

夏天空调开25度比较合适，以人体舒适温度为佳当环境条件为温度25℃，相对湿度50%，气流速度0、15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。

实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1～2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。

温度设置要有利于健康夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。

扩展资料：

一般情况下空调制冷时调高2℃，虽然人体并不会感觉很明显，但对空调来说，平均可省近10％的电能。举个例子来说，如果将空调的温度调控到27℃与调控到20℃相比，耗电量之比将是7：20，即将空调的温度调控到27℃可比20℃时节省电能约30％左右。

夏天空调开多少度合适，一般来讲空调开26℃到28℃身体感觉是最舒服的，而且这个温度也比较省电；另外，开空调温度最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于7℃，夜间空调不应低于24℃。

参考资料来源：人民网-6招教你远离空调病  夏天空调开多少度最合适

空调使用常识：

1、首先要对空调进行合理的维护保养，保持空调机身内外的清洁干净，定期清洗过滤网和室外机翅形铝箔散热片，使空调处于最佳工作状态，避免故障的发生，延长使用寿命，也会达到节电的目的。

2、室内外温差不要调得太大，人体对环境温度感觉最佳的是在18-25度之间，考虑到节电的因素，夏季空调制冷时，室内温度调得越高就越省电，一般调节在26-29度之间为宜，只要不感觉热就可以了，还可以配合使用电风扇来提高室内的舒适性。冬季制热时，室内温度调得越低就越省电，通常调在16-22度之间比较合适。无论制冷还是制热，室内外温差调得越大耗电量就越大，温差每调大一度，耗电量就会增加5-8%左右。

3、尽量密封房间门窗，如果太阳直接照射，应安装加厚的窗帘，提高房间的密封保温效果。

4、空调制冷工作时，室内机导风板应调节为水平方向吹风，因为冷气流是朝下降的。而空调制热工作时，导风板应调节朝下吹风，因为热气流是往上升的，这样调节室内温度最均匀，舒适性最佳，也最省电。风速也应调节为自动风速，空调会根据室内温度高低自动调节风速。如果空调直接对着床或人吹，可以网购一个导风板使用。

5、如果室外机在夏季制冷工作时直接被太阳照晒，最好安装一个遮阳罩，提高散热效果。空调过季不使用时，最好用空调罩套好，避免灰尘进入机内聚集，影响空调工作效率。

夏天空调开25度比较合适，以人体舒适温度为佳当环境条件为温度25℃。

还可以节约电源，使用空调的时候正常的温度应该是是25到27度左右，如果温度调每调低一度就会增加消化更多的电源，对于健康来说，温度稍微调高一些也是可以避免空调病的。而且还需要选择根据室内的空间大小来决定选择空调的大小。

长期吹空调对身体的影响

在科普空调温度之前，你需要知道长期吹空调对身体的影响，这样才可以趋利避害。

1、长期吹空调会让人体的汗腺闭合，从而影响人体正常的新陈代谢，严重的可导致内分泌失调。

2、长时间呆在空调房内，如果长时间保持不变的姿势，又缺乏运动的情况下，刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，出现脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木等情况，也就是人们常说的“空调病”。

夏天气温超过22度开空调比较合适。

我记得我我之前看到过的资料，科学的划分方法是平均温度22℃以上为“夏天”，据此，当平均温度持续低于22℃时即为夏天结束。

夏季平均温度是18℃~28℃。白天平均28℃。所以，夏天白天气温相对较高，开空调的人相对多一些。晚上气温有所下降，有些人不开空调，使用电风扇就可以了。

开空调没有那么讲究到多少度

夏天对于我来说，一个字：热，两个字：闷热。如果是在家里的话，我回到家感觉到热的话，就是汗水会不自主往外渗的话，我就需要开空调了。有一次下班回家，我坐下来准备吃饭，但是感觉额头和后背都出汗了，我就去开空调。结果空调显示，室内温度32度。可能是习惯的原因，有一次下雨天的时候，我家人也开了空调，因为感觉到闷热。但是客厅空调显示室内温度是26度，室外温度25度。

所以说，夏天开空调的话，有时候是凭个人感觉的。因为夏天容易产生炎热干燥或者是湿热多雨的气候，当你身体因为夏天气候环境给你大脑发出不舒服的信号，感觉需要空调来调整个人状态的时候，就开空调就是合适的了。

夏天开空调尽量和室外温差不要太大

作为上班族，我们是严格执行有关规定的。限制空调温度不能设置低于26度。所以，我们也是规定，只有室内温度高于26度的时候，才可以开冷气，而且开冷气不能开窗。这也是践行节能低碳环保的一种具体体现。

如果是在家里的话，我们可以把室内温度设置到26-28度之间，因为夏季炎热天气室外温度一般在31-35度左右。就是需要把室内外温差控制在5-7度左右，这样如果有人出入空调的场所不会有明显的冷热感觉。

有一次我就是开设温度有点低，25度吧，然后老妈从外面带孩子回来了，感觉特别冷，我挨骂了。因为老人和小孩的免疫力抵抗力相对弱些，如果开空调温度室内外差距太大，老人和孩子容易受不了就感冒生病的。所以，不管是在家里还是工作，开空调冷气26-28度是比较合适的了。

以上就是关于夏天气温多少度开空调合适的一些介绍，以及个人的一些体验分享，希望对你有所帮助。

26-28度。

一般情况下，夏天空调温度设置在26-28度为宜。因为这个温度区间最符合人体对环境的适应温度，感觉起来也会比较舒服。将空调温度设定在这个区间还能最大程度的节能省电，舒适又省钱。

夏天开空调请做好3件事：室内温度最好不低于26℃；室内外温差不建议超过8℃~10℃；不要一直开空调，隔2小时左右就要开窗通风。

夏季空调使用技巧

1、空调定期清洗

空调的空气过滤网，是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗，布满在过滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进内，散布在空气中。一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。

2、空调启动时最耗电

有空调的家庭应充分利用定时功能，使空调不会整夜运转，又能保持室内一定的温度。一般从晚12点开始，设定4个小时即可。未购买空调的家庭应购买变频空调，它能在短时间内达到室内设定温度，而压缩机又不会频繁开启，从而达到节能、降温的目的。

3、空调使用过程中温度不能调得过低

因为空调所控制的温度调得越低，所耗的电量就越多，故一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了，制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。

4、应经常开窗换气

应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流。通常开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出；另外，房间内最好装有负氧离子发生器，以确保室内空气质量。必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒。尽可能利用自然风降低室内温度。

5、合理安装空调室外机

空调室外机安装要尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条件，应给空调室外机加盖遮阳罩；同时少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电；实内外连接管长度不超过推荐长度，可增强制冷效果。

夏天室内空调多少度合适

1、夏天室内空调多少度合适

一般情况开27℃左右最合适。研究表明,当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/秒时,人体处于最正常最理想的热平衡状态,也就是说,感觉最为舒适,反应最为良好。

可是,实际上,人体所感觉到的有效温度,比室内空气的温度要相应略低一些,一般约低1~2℃,即空调的送风温度虽然略为高一些,但人体实际所感觉到的温度并没有那么高。所以,空调的控制温度调整到27℃左右,这时人体的感觉将更为舒适。

当然,室外温度每个时间段都会不同,中午和下午的时候会比较热,早上和晚上会稍微凉快点,在家开空调的话,中午和下午可以适当开低点,早上和晚上可以适当调高1-2度

2、夏天空调使用技巧

空调定期清洗。空调的空气过滤网,是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗,布满在过滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进内,散布在空气中。一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以,大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗。

空调启动时最耗电。有空调的家庭应充分利用定时功能,使空调不会整夜运转,又能保持室内一定的温度。一般从晚12点开始,设定4个小时即可。

空调使用过程中温度不能调得过低。因为空调所控制的温度调得越低,所耗的电量就越多,故一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了,制冷时室温定高1摄氏度,制热时室温定低2摄氏度,均可省电10%以上,而人体几乎觉察不到这微小的差别。

应经常开窗换气。应经常开窗换气,以确保室内外空气的对流。通常开机1～3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。