吹空调干咳怎么办

在炎热的夏天里，空调的确能为我们的工作和生活带来许多清凉和舒适，但空调并不是适合每个人的，有的人在吹空调后会出现各种不适的症状，如头痛、嗓子痛等。这类人群的抵抗力较弱，一冷一热很容易引起感冒，空调也会使空气干燥和不流通，也会让人出现上述的症状。可以将空调调到高一些的温度，风速降到最低，在空调房间里准备一件薄外套，多喝温润的花茶等。吹空调如果出现嗓子干痒、咳嗽等症状，先要考虑自己是不是感冒了，如果不吹空调就会变好的话，那么就是属于不适合吹空调的一类人。为了改变这一情况，可以根据实际情况做一些改变。首先，可以在开空调时将温度设置的高一些，把风速设置的很低，这这样就可以避免空调的风吹得太猛而使身体产生不适。也可以给自己准备一件薄的外套，在感到不适时及时地穿上，就可以避免着凉等问题。夏天一定不能贪凉，要注意保持室内的空气流通和湿润，否则很容易出现咽喉的不适。可以在不开空调时马上打开门窗通风，并及时地清理屋内的卫生，保持环境的整洁。如果感觉到咽喉的干燥，可以为自己准备一个小型的加湿器放在桌子上，也会有很好的缓解效果。还要注意多喝水，可以泡一杯温润滋补的花茶，让自己爱上喝水。如果是有呼吸系统疾病的人群，如果在可以承受的范围之内，尽量选择其它的降热途径，比如吹风扇、手动扇风等，这些都是比较温和的降温方式。这类人群的呼吸道比较敏感，对冷空气不耐受，常开空调很容易加重呼吸系统的不适，为了身体健康考虑，所以不适合吹空调。

吹空调咳嗽厉害

吹空调咳嗽厉害，随着夏天的到来很多的地方气温开始逐渐升高，天气一天比一天热，有些地区白天甚至温度已经到了30度左右了，有的人已经迫不及待用上了空调，那么吹空调咳嗽厉害是怎么回事呢？

吹空调后咳嗽见于风寒犯肺引起来的咳嗽，或者吹空调以后诱发了咳嗽变异性哮喘，如果是风寒犯肺诱发咳嗽，可以用中医中药辨证治疗，常用的有麻黄汤加减或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，进行疏风、解表、散寒治疗。

如果诱发了咳嗽变异性哮喘，可以采用口喷的激素，比方说布地奈(德）或者口喷激素加β受体激动剂，比方说沙美特罗替卡松布、地奈(德）福莫特罗等

当然有必要时，也可以加用白三烯受体拮抗剂，比方说孟鲁司特，有一部分患者还可以加用抗过敏的药物，比方说马来酸氯苯那敏、富马酸酮替芬片或者氯雷他定等。当然也可以用中医中药辨证治疗，属于风邪犯肺或风盛挛急，治疗可以给予三拗片、苏黄止咳胶囊解痉、平喘、止咳。

吹空调就咳嗽怎么回事

吹空调就咳嗽，一般有两方面的原因：一种是因为发生咳嗽变异性的哮喘；另外一种是发生过敏性的咳嗽。过敏性咳嗽之所以会发生，是因为空调吹出的空气中，螨虫、细菌、病毒的含量是比较高的，如果不进行及时的清理、杀菌和消毒，很容易诱发过敏性咳嗽的发生。

这个时候最好使用抗过敏的药物进行治疗，比如可以口服氯雷他定、扑尔敏、盐酸西替利嗪。如果是婴幼儿，建议使用地氯雷他定进行抗过敏的治疗。

如果有咳嗽变异性的哮喘，吹空调的时候，冷燥的空气会造成支气管的.痉挛，从而引发咳嗽的现象，使用雾化吸入的药物往往可以缓解咳嗽的症状，需要雾化吸入布地（奈）德和特布他林，如果是成人，可以直接吸入信必可缓解咳嗽的症状。

有的人吹空调就会觉得嗓子不舒服，好像有什么东西卡在喉咙上，然后就会咳嗽，但是不吹空调了症状就会消失，大家就会想到底是什么原因导致的。

其实夏天吹空调很容易让室内的空气很干燥，一旦有咽喉炎的人吹了空调就会咳嗽，平时没有吹空调，室内是通风的有一定的湿度，当然不会咳嗽。

吹空调的时候我们可以在室内放一盆水，保持室内的温度和湿度，不要把温度调的太低，风度也不要太大。嗓子痒咳嗽额时候可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。尤其是有咽喉炎的人不要吃生冷刺激性，酸辣的食物。夏天很多人喜欢喝冰水，也会加重咽喉炎，吹空调就会更觉得嗓子痒。

如果是由于咽喉炎导致吹空调咳嗽的话，先要治疗咽喉炎，这是最根本的解决办法。咽喉炎的患者在平时的生活中要注意口腔卫生，有抽烟习惯的人就戒烟，用嘴巴呼吸的人还应该纠正张口呼吸的不良习惯。咽喉炎的人平时应该加强锻炼，使自己的身体抵抗力增强。

喝花茶对于咽部发痒咳嗽的症状有一定的缓解作用，平常我们可以准备一些花茶。比如我们在家里或者办公室可以喝辛夷花茶，这种茶具有排毒养颜，消暑止渴，降压减肥的作用，夏天来说是很不错的选择。还可以喝金银花，因为金银花具有清热解毒，润肺化痰的作用。

夏天的时候吹空调我们一定要注意温度还有湿度，而且吹空调的时间不能太长，晚上吹空调要盖被子。如果感觉嗓子痒发生咳嗽就喝温热水，可以缓解症状。另外我们要注意穿的衣服，吹空调不能穿的太薄，容易感冒，感冒了也会出现嗓子痒咳嗽的。

鼻子一吹空调就打喷嚏是怎么回事

1.鼻腔粘膜反射性保护

鼻子一吹就打喷嚏，这种情况也是由于长期没有清洗空调的过滤网，空调中大量的灰尘被带到空气中，人体的鼻腔粘膜为为了不让灰尘入侵身体，就会出现反射性的保护动作——打喷嚏。这时候只要远离空调方，并且清洗鼻腔和面部，症状就会消退。

2.感冒

鼻子一吹空调后打喷嚏，还可能是长时间待在温度较低的空调房内，加上空气不流通，室内的致病菌较多，很容易导致上呼吸道感染，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛等症状。

3.过敏性鼻炎

一些有过敏性鼻炎史的患者在吹空调时，受到冷气刺激或者是碰到长时间没有清洗过滤网的空调，就很容易诱发过敏性鼻炎，出现不停打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒的症状，甚至眼睛、脸部都会发痒。

另外，如果许多人在同一个空间内吹空调，偏偏就只是自己出现了这些症状，则更有可能是过敏性鼻炎。

鼻子一吹空调就打喷嚏怎么办

第一步：远离空调房

如果鼻子一吹空调就打喷嚏，由于不清楚是什么原因引起的打喷嚏，建议先离开空调房，看打喷嚏的情况是否好转。

第二步：清洗鼻腔

考虑到可能是空调房中的灰尘等引起的打喷嚏，在离开空调房后，可以用清水洗脸，并清洗鼻腔。

第三步：就医治疗

如果上述两个步骤后没有好转、减轻，则考虑是感冒或者较为严重的过敏性鼻炎，建议到医院就诊治疗。

如何避免鼻子一吹空调就打喷嚏

1.定期清洗空调过滤网

一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。

清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

2.不宜对着吹

夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然很容易着凉，出现感冒打喷嚏、流鼻涕的症状。

3.温度不宜过低

夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

4.避免着凉

夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。

5.夜间不宜吹空调

对于一些体质较差的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉感冒的情况。

吹空调咳嗽加重怎么办

吹空调咳嗽加重怎么办，夏天到了，天气一天比一天热，空调是生活中必不可少的，但是经常吹空调也是有一定危害的，我们要避免这些问题的发生，那么下面来看看如果吹空调咳嗽加重怎么办？

有的人吹空调就会觉得嗓子不舒服，好像有什么东西卡在喉咙上，然后就会咳嗽，但是不吹空调了症状就会消失，到底是什么原因导致的呢。其实夏天吹空调很容易让室内的空气很干燥，一旦有咽喉炎的人吹了空调就会咳嗽，平时没有吹空调，室内是通风的有一定的湿度，当然不会咳嗽。

吹空调的时候我们可以在室内放一盆水，保持室内的温度和湿度，不要把温度调的太低，风度也不要太大。嗓子痒咳嗽额时候可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。尤其是有咽喉炎的人不要吃生冷刺激性，酸辣的食物。夏天很多人喜欢喝冰水，也会加重咽喉炎，吹空调就会更觉得嗓子痒。

如果是由于咽喉炎导致吹空调咳嗽的话，先要治疗咽喉炎，这是最根本的解决办法。咽喉炎的患者在平时的生活中要注意口腔卫生，有抽烟习惯的人就戒烟，用嘴巴呼吸的人还应该纠正张口呼吸的不良习惯。咽喉炎的人平时应该加强锻炼，使自己的身体抵抗力增强。

喝花茶对于咽部发痒咳嗽的症状有一定的缓解作用，平常我们可以准备一些花茶。比如我们在家里或者办公室可以喝辛夷花茶，这种茶具有排毒养颜，消暑止渴，降压减肥的作用，夏天来说是很不错的选择。还可以喝金银花，因为金银花具有清热解毒，润肺化痰的作用。

夏天的时候吹空调我们一定要注意温度还有湿度，而且吹空调的时间不能太长，晚上吹空调要盖被子。如果感觉嗓子痒发生咳嗽就喝温热水，可以缓解症状。另外我们要注意穿的衣服，吹空调不能穿的太薄，容易感冒，感冒了也会出现嗓子痒咳嗽的。

咳嗽时吹空调可能会导致咳嗽症状的加重，咳嗽时需要注意休息，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜，可以适量的吃有润肺、止咳作用的水果，例如梨、橘子、橙子、苹果、枇杷、樱桃等等。

如果患者咳嗽剧烈，可以口服止咳的药物，例如右美沙芬、喷托维林、肺力咳合剂、强力枇杷露、苏黄止咳胶囊等等，同时可完善相关检查，明确咳嗽的原因，并给予相应的治疗。如果患者是因为咳嗽变异性哮喘而引起的咳嗽，可以口服孟鲁司特钠，吸入布地/德/福莫特罗。

缓解吹空调就咳嗽的办法有以下几点：

首先，减少吹空调的时间，避免长期处于空调的房间内，空调房间要适当的通风，要注意空调内温差避免过大，避免受凉而诱发咳嗽。

其次，部分患者有可能存在气道高反应性，特别是有咳嗽变异性哮喘的患者，此时可因吹空调诱发其咳嗽加重。患者还需要进一步行胸片、呼出气一氧化氮测定，或支气管激发试验，有过敏性咳嗽的患者则需要使用吸入性糖皮质激素治疗。

此外，还要注意空调要定期的清洗，避免因空调内含有一些粉尘和微生物，而诱发呼吸道感染的发生。

通过上述的措施和治疗方法，是能改善患者的'临床症状。

吹空调后咳嗽见于风寒犯肺引起来的咳嗽，或者吹空调以后诱发了咳嗽变异性哮喘，如果是风寒犯肺诱发咳嗽，可以用中医中药辨证治疗，常用的有麻黄汤加减或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，进行疏风、解表、散寒治疗。

如果诱发了咳嗽变异性哮喘，可以采用口喷的激素，比方说布地/奈德或者口喷激素加β受体激动剂，比方说沙美特罗替卡松布、地/奈德福莫特罗等，当然有必要时，也可以加用白三烯受体拮抗剂，比方说孟鲁司特，有一部分患者还可以加用抗过敏的药物，比方说马来酸氯苯那敏、富马酸酮替芬片或者氯雷他定等。当然也可以用中医中药辨证治疗，属于风邪犯肺或风盛挛急，治疗可以给予三拗片、苏黄止咳胶囊解痉、平喘、止咳。

一开空调就咳嗽，是什么原因导致的呢？

咳嗽其实是人体机能出于自我保护做出的一种应激反应。一开空调就咳嗽，一般有两个原因：

一是对冷空气敏感。对于本身体质比较敏感的人来说，上呼吸道会容易受到冷空气的“刺激”，容易使得原本就处于高反应状态下的器官、支气管发生反射性痉挛，从而出现咳嗽、气喘等症状。对于儿童和老年人来说，还要小心哮喘的发生。

二是对空调滤网中的尘螨敏感。尤其是刚进入夏天的这个时候，空调刚开，里面积攒的尘螨会因为空调的启动，大量地被排到空气中，人体吸入到身体，产生过敏反应，就会不停地咳嗽。很多人家都没有定期清洗空调滤网的习惯，在春秋天空调关闭的这段时间里，滤网中的尘螨还会越积越多。

夏天对于空调的使用需要注意些什么？

空调的滤网长期不洗，上面会积累大量的霉菌、尘螨、灰尘等屋子，在启动空调的时候就会有异味，还会污染空气，对于过敏体质的人来说非常不利。所以建议大家最好每半个月就清洗一下滤网。尤其是在换季的时候，空调停止使用后和开始使用之前，一定要清洗一次。

很多人如果要出门，室内的空调关闭后会习惯性开窗通风，帮助室内换气。这样的做法是很好的，但很少有人在开空调之前就开窗。可能是为了空调的制冷效果更快更好，往往都是先把门窗关好再去开空调，其实这是不对的。正确的顺序应该是先将门窗打开，然后再开空调，等空调里的灰尘以及其他物质吹吹来之后，过上一段时间，再去将门窗关好。

夏天开空调的时候，应该避免冷风直接对着身体来吹。我们可以从一开始就将风向调节成往上吹，因为冷空气会比正常空气重，吹出来会向下沉。风向向上，冷空气出来后由上向下慢慢下沉，可以快速将室内温度降下来，而且还避免冷风直接吹向人体，人体所在位置距离空调比较近的，还可以准备一件外套或者毯子在旁边，做好保暖，避免受凉生病。尤其对于中老年人来说，还容易导致血管收缩，引发心脑血管疾病。

很多空调上都有一个节能模式或者是健康模式，也有的叫做经济模式，我们可以多多启用这个模式。启用之后，空调会自动将温度、风速以及出风角度、送风距离等等控制在最适合人体需求的一个状态。启用这个模式可以避免由于我们过度使用空调，而让身体暴冷暴热，从而达到预防空调病的作用。很多人觉得用了这个模式还是觉得热，就不爱用。

其实温度适当高一些，可以拉低与室外的温差，更有利于人的健康。而且如果长期在室内不走动的话，这个模式下的温度是比较适宜的，身体适应了也就习惯了，而且还省点。

使用空调制热取暖过程中应把设定温度控制在25度以下，不要正对出风口吹风，多补充水分和维生素C。

咳嗽较为严重时应及时就医。

进入空调房后，由于空气不流通，病菌也会增多。这样比较容易感冒，要保持一点通风，例如开一会小窗。

感冒后记得空调的温度不能开的太低，最好能开到27度。或者就不要呆空调房里面，多出点汗。

能不吃药就最好不要吃药，用自己的免疫力给扛过去。多喝点开水什么的，不要喝冰水或者冷饮。

假如感冒很严重的话，就吃一点感冒冲剂，来缓解一下严重的症状。

其他常用小技巧治疗感冒:

1.当然不能忘记了生生姜这个好东西了，切上几片生姜后，放锅里用水煮下，接着放点红糖水。

2.感冒要是引起流鼻涕还有嗓子痛，接着发烧的话，就建议不要上班多休息休息啦。

3.还可以用葱根、红枣放在一起煮一碗水喝，也是可以缓解感冒的症状的。

4.感冒了需要多出汗，这样就需要保持水分的补充，可多喝酸性的果汁，这样可以增进食欲。

5.找个健身场所，给自己多运动运动，哑铃、跑步机什么的都做做看。

6.感冒引起嗓子痛的话，蜂蜜有消炎的作用，可以放几勺兑水喝，治疗嗓子痛。

一吹空调就咳嗽可能是空调房内空气太干燥引起的。空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里空气会比较干燥，人在这样的环境中，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来，咽喉变得红肿，不时就会咳嗽几声，有时还会出现声音嘶哑等症状，这就是“燥咳”。

一吹空调就咳嗽还有可能是因为空调房内的温度开的太低，冷气刺激气管引起的。长时间在低温空调房内，人体的血管呈收缩状，当人突然走出空调房时，人体的血管急速扩张，血管在收缩和扩张之间，会导致局部毛细血管供血能力下降，人体局部的免疫力下降，体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快，导致喉部分泌物增多，刺激气管引发咳嗽。

1、一般夏季开空调的度数一般控制在24℃~26℃比较合适，这样既有效降温，还能远离皮肤干燥的问题。

2、空调房内放盆水，利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。选择盆子的盆口尽可能大一些，因为和空气接触的表面越大越好，这样能够加强蒸发。

3、有关统计表明，正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升，而夏天水分挥发大，每天补充水分应该在3000毫升左右。尤其是在空调房内水分流失的更快，不可以等到口干以后才想到要喝水。

4、要合理地控制洗澡时间。过多的洗澡会加速水分的流失，夏天最好的方式是每天泡浴15分钟或者淋浴20分钟。

1、室内温度不要调的过低，以26-28度为宜，更不要让空调的出风口正对着病人。

2、如果是从外面回家，不要立刻进入空调房间。应该先在没有开空调的房间，将身上的汗水擦干，喝一些温开水，休息10～15分钟。

3、空调滤网要定期清洗。同时常开空调的房间，每天都要拖地、擦桌，以尽可能地清扫灰尘。以免空调送风时将灰尘吹起，而在室内长时间悬浮，刺激呼吸道而诱发咳喘。

4、早、中、晚都要开窗换气。打开空调后，每隔1～2小时要开窗通风15分钟。

5、每天晚饭后1～2小时，是一天里比较凉爽的时段。此时可进行力所能及的体育锻炼，有助增强体质减少咳喘的发作。

吹空调喉咙痒干咳是什么原因

吹空调喉咙痒干咳是什么原因，随着人们生活水平的提高，现如今大部分家庭都装上了空调，如果人们在吹空调的时候将温度调的太低,室内就会变得很干燥，进而影响到身体，接下来了解一下吹空调喉咙痒干咳是什么原因？

1、受凉

长期开空调过凉，可能会出现受凉的情况，从而会出现咳嗽、流涕等感冒症状，若饮食上不注意经常吃煎炸、辛辣等食物，还会进一步出现嗓子痒、喉咙痛等情况。若是由于吹空调着凉引起的，需要多喝温热水或者喝生姜红糖水把体内的寒气驱除，但若是着凉和饮食辛辣不注意引起的，不可喝生姜红糖水，否则会加剧症

，若症状较轻这时应多喝温水，并且注意饮食保持清淡。另外，还需要观察是否会有其他不舒服的症状，并根据症状来进行具体的治疗。若感冒症状较为严重，可服用感冒类药物进行治疗，如氨咖黄敏胶囊、维C银翘片等。因此在吹空调的同时还需要注意做好保暖。

2、过敏

空调如果没有进行及时清理，吹出的空气中含有灰尘、微小的杂质等。对于易过敏体质的人群，这样会很容易引起过敏，继而出现喉咙痒和咳嗽的`症状。这时要关掉空调，开窗进行通风或开空气净化器，必要时要服用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等进行治疗。同时还需要及时清理干净空调过滤网再开空调。

3、咽炎

对于本身存在咽炎，长期开空调可能会引起嗓子出现干痒、咳嗽等症状。对于无全身症状或症状较轻的患者，以局部治疗为主，如复方硼砂溶液或生理盐水含漱，帮助促进分泌物稀释，易于排出。而对于全身症状严重的，除局部治疗外，还需及时明确致病菌和药敏试验结果，选择合适的抗生素进行抗感染治疗，如红霉素、青霉素、阿奇霉素等。

一、吹空调喉咙痒是怎么回事

1.呼吸道感染

夏天吹空调喉咙痒，考虑是呼吸道感染了。

长时间在低温空调房内，人体的血管呈收缩状，当人突然走出空调房时，人体的血管急速扩张，血管在收缩和扩张之间，会导致局部毛细血管供血能力下降，人体局部的免疫力下降，体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快。

再加上吹空调时会把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长。因为房间里的空气的不流通，再加上人体免疫力下降，很容易被病菌侵袭而引起咽喉炎、支气管炎等呼吸道感染疾病，出现喉咙痒等症状。

2.风寒咳嗽

夏天吹空调喉咙痒有可能是风寒咳嗽。

如果吹空调的时候将温度开的太低，并且长时间对着空调的出风口吹，很容易受凉而出现风寒感冒咳嗽，有咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等症状。

二、吹空调喉咙痒要注意什么

1、勿饮咖啡、酒

尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。

2、多饮水

水分有助于稀化粘痰，容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药。注意不要加糖和盐，若想喝甜的，可加点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。

3、保持空气湿润

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

一、究竟什么是空调病，是什么原因导致的？

空调病是指长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状也叫空调综合征。

而导致空调病的主要原因有以下几点：

1、空调温度调的太低，长时间在空调温度较低的环境中工作导致关节、腰腹受凉，建议温度最好不要设置低于26℃；

2、冷风直吹人体，如果长时间冷风直吹会引发关节酸痛，鼻炎等身体疾病；

3、脏空调吹脏风，空调长时间使用不但有灰尘，还会滋生细菌，3年不清洗的空调，比马桶还要脏60倍，吹半小时脏空气等于在重度雾霾中行走16小时，吸入脏空气引起鼻炎、咳嗽等呼吸道疾病；

但空调病也不是无法避免的。随着科技的发展，上述问题已经被国内以海尔为代表的主流空调企业解决掉了。

如今，许多空调可以说是365天都能用了。自清洁除菌、56℃高温除菌、双极离子除菌或深紫外线除菌等一系列自清洁功能的加持让空调病正在向我们走远。

二、清洗空调究竟清洗的是空调中的什么部分？多久需要清洗一次空调？

空调散热片是空调制冷制热重要的零部件，散热片是所有空调内部必不或缺的，它是利用冷媒冷凝液化放热，蒸发气化吸热的原理，与室外换热器进行冷热交换，从而达到制冷制热目的。

而空调散热片的主要问题是：散热片上面经常有冷凝水附着，潮湿的环境容易附着大量灰尘、细菌、霉菌，空调运行时，细菌会随着吹出的风迅速传播、蔓延至整个房间。

为了避免细菌蔓延的情况建议每年夏、冬季空调使用前各清洗1次，至少夏季使用前深度清洁1次。需要专业服务人员使用专业设备清洗。

比较容易中招空调病的人以母婴，儿童，老人这些免疫力低、抵抗力低下的人群为主。

三、网上所说的“24小时一直开着空调比一会儿开一会儿关更省电”，是真的吗？

“24小时一直开着空调比一会儿开一会儿关更省电”这种说法是正确的，主要原因在于：

1、由于空调在启动时的瞬时电流往往较大，如果反复启动，耗电量会相应增加，同时不利于空调的保养，对空调造成损害，影响空调寿命。

2、现在基本都是变频空调，温度维持在设定温度上，压缩机转的很慢，反而长时间开启更省电，还舒服。

四、夏天空调温度设置多少度合适？长时间待在空调间需要注意哪些问题？

1、夏季使用空调建议设置温度为26℃，不易引发身体不适，而且也比较省电。

2、从高温室外回来的时候建议不要急着打开空调,让身体机能有所平稳后再打开空调。

要长时间待在空调间的时候需要注意以下几点：

1、空调温度设置最好不要过低，建议不要低于26℃；

2、避免冷风直吹，建议把吹风口调至上吹或平吹，因为冷气自然下沉，这样吹空调更舒适；

3、多开窗通风，建议每隔2-3小时给室内通风一次，每次通风10-15分钟，保持室内空气流通。

4、空调内部蒸发器定期清洗，建议每年清洗空调2~3次，保证吹风干净。

总的来说，炎炎夏季空调还是不可缺少的，注意正确的使用方法以及选择合适的产品是可以避免空调病的产生，如果家中还有超期服役的产品，也建议及时更换保障有品质的生活。

使用空调制热取暖过程中应把设定温度控制在25度以下，不要正对出风口吹风，多补充水分和维生素C。

咳嗽较为严重时应及时就医。

晚上睡觉开空调就咳嗽

晚上睡觉开空调就咳嗽，在炎炎的夏日里，空调是绝对不能少的，但是一直吹空调其实对我们的身体也会造成一定的危害，所以要适度，下面为大家分享晚上睡觉开空调就咳嗽。

一开空调就有咳嗽，主要考虑是对冷空气过敏引起，与平时身体的抵抗能力比较弱也有很大关系。应该尽量避免开空调的时候冷空气直接吹到人体，也需要注意把空调的温度调高，可以调在26℃左右。

经常在空调房里也要注意防护，尽量避免穿得过少，在休息的时候可以再把空调的温度调高，出汗过多的时候也尽量不要直接吹空调，容易引起感冒的症状。如果空调没有经常清洗，吹出来的凉风也会夹杂着很多的细菌和灰尘，吸入之后会诱发咳嗽的症状，需要把空调清洗一下，也能够有效避免这种情况的出现。

一开空调就咳嗽怎么办

出现一开空调就咳嗽的现象，首先需要去医院检查血常规，观察有没有嗜酸性粒细胞的升高，如果存在嗜酸性粒细胞的升高，很有可能是发生了过敏现象导致的咳嗽，因为空调中的微生物，细菌或者病毒含量是比较高的，因为空调清理是不太及时的，很容易造成微生物的寄存，导致发生过敏的现象。如果是过敏导致的咳嗽，需要使用抗过敏的药物进行治疗，比如地氯雷他定。

也不排除咳嗽变异性哮喘所导致的咳嗽，咳嗽变异性哮喘需要检查支气管舒张试验或者支气管激发试验，如果确实存在阳性的情况，说明存在咳嗽变异性哮喘，受到冷空气的刺激或者空调中微生物的影响，也容易诱发咳嗽变异性哮喘的发作，就会出现咳嗽的症状，需要雾化吸入支气管扩张剂和糖皮质激素进行治疗。

如何避免一吹空调就咳嗽

1、放置加湿器

为了预防空调房内的空气干燥引起咳嗽，可以在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题。

但是注意加湿器不用一直开着，一般情况下室温25℃时，空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜，这样能让人的身体、思维处在一个好的状态，有利于工作和休息。

另外，在空调房内放置一盆清水，也能够增加室内的湿度。

2、定期清洗空调过滤网

一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。

清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

3、戴上口罩

如果长时间待在空调房内，为了避免吹空调喉咙干痛、咳嗽，还可以戴上口罩，可以让呼吸到的空气很温热且湿润，防止干燥，给予喉咙湿润感。

4、定时通风

空调方应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。

5、增强自身免疫力

一吹空调就咳嗽，也是自身免疫力差的表现。因此可以从饮食、运动等方面来增强免疫力，做到饮食均衡营养，定期锻炼。

原因一：干燥原因

一吹空调就咳嗽可能是空调房内空气太干燥引起的。

空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里空气会比较干燥，人在这样的环境中，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来，咽喉变得红肿，不时就会咳嗽几声，有时还会出现声音嘶哑等症状，这就是“燥咳”。

原因二：冷气刺激

一吹空调就咳嗽还有可能是因为空调房内的温度开的太低，冷气刺激气管引起的。

长时间在低温空调房内，人体的血管呈收缩状，当人突然走出空调房时，人体的血管急速扩张，血管在收缩和扩张之间，会导致局部毛细血管供血能力下降，人体局部的免疫力下降，体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快，导致喉部分泌物增多，刺激气管引发咳嗽。

另外，冷空气刺激气管还会导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩，导致支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。

原因三：空调长时间未清洁

一吹空调就咳嗽也可能是家里的空调长时间没有清洁引起的。

因为如果是长时间没有清洗过的过的空调，空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多，打开空调后，会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来。这些细菌、粉尘、螨虫等接触人体后，可能会诱发哮喘，出现过敏性咳嗽。

原因四：咳嗽未愈

一吹空调就咳嗽还考虑是咳嗽未愈。

许多人在感冒咳嗽后，经过一段时间的治疗就不咳嗽了，但因为经历了长时间的咳嗽，身体还是比较虚弱的，免疫力也差，要避免各方面的刺激，因此，突然从热的环境进入冷的环境，很可能会再次诱发咳嗽。

开空调抽烟会怎么样

1、空调房较为密闭，抽烟时产生的'一氧化碳，能够与血液中的血红蛋白结合，容易使人缺氧。严重的还会损伤到人体中枢神经系统，引发心脑血管疾病。

2、抽烟会使原本密闭的房间里氨含量升高，刺激到人体的上呼吸道容易降低其抵抗力而更容易使人患上呼吸系统疾病。如果是本省患有呼吸系统疾病的话容易加重病情。

3、在密闭的空调房中抽烟，烟雾对肌肤造成影响，外在使皮肤出现粗糙、暗沉等问题，内在影响正常内分泌，加快衰老。

4、二手烟的气味是比较难闻的，在空调房中抽烟，还会引起其他不吸烟人群的反感，影响自己的人际关系。

开空调抽烟解决办法

1、开空调抽烟建议打开窗户，这样能够促进空气流通，令空气中的二手烟逸散到室外，减少室内二手烟对身体的伤害。

2、开空调的时候如果想抽烟，还可以到室外、走廊上，这类开阔的地方抽烟，能够避免二手烟集聚的狭小的空调房内，引起室内人群出现恶心、头晕、咳嗽等不适。

3、如果家里有安装了空气净化器或者换气系统，那么在开空调抽烟后，可以打开空气净化器或换气系统，能够加快二手烟烟雾颗粒的净化，达到真的的清新空气的目的。

晚上睡觉空调制冷多少度合适

晚上睡觉空调制冷调节为28度左右最合适。

在夏天，很多人白天的时候空调都开的比较低，大约25-26度的样子，但是晚上的时候要适当提高一些。因为晚上睡觉的时候，人体的新陈代谢减弱、产热降低，身体较白天要更怕冷，而人体晚上的体温大约在37-37、5度之间，这时候空调开28度，然后再用小被子盖住腹部，既不会觉得热，也不会着凉了，非常舒适。

空调开着除湿睡觉好吗

不建议睡觉的时候开着空调除湿。

首先晚上睡觉的时间一般在7-8小时，而空调除湿一般建议只开1-3小时即可，开的时间长了容易缩短空调压缩机的使用寿命；另外，在并不是非常潮湿的地区，开着除湿空能睡觉，早上起来会有鼻腔和口腔非常干燥难受的表现，还比较容易出现鼻塞和咽喉肿痛的情况。