教你怎样给宝宝打造安全的厨房

食材和配料：

排骨、莲藕

葱、姜、花椒、大料、香叶、肉蔻适量

盐、鸡精、料酒、老抽

步骤：

1、葱切段，姜切片，排骨焯水，去除血沫。莲藕切块。

2、锅中倒油，加入花椒和辣椒爆香，将排骨倒入煸炒几下。加入各种香料继续翻炒出香味儿。倒入老抽和料酒翻炒至上色。

3、倒入热开水没过排骨一指节烧开。继续放在火上焖煮，先不要放莲藕。炖煮10分钟左右打开盖加入莲藕炖煮20分钟后加盐，鸡精。

4、小火慢炖约1个小时，再大火收汤即可

怎样正确给宝宝洗澡视频

怎样正确给宝宝洗澡视频，爸爸妈妈第一次帮宝宝洗澡，很多时候都会手忙脚乱不知道怎么洗，给小宝宝洗澡，是需要掌握一定的方法的，下面是怎样正确给宝宝洗澡视频。

首先我们要做好洗澡前的准备，准备一条长浴巾和一条小方巾，还有宝宝用的洗发水、沐浴露和澡盆，还有干净的衣服，水温也要注意，洗澡室温度控制在24—26度，水温在37度左右即可，（有水温计可以测定，一般宝宝店都有卖）如果天气比较凉的话，可以把空调的温度调高一点。新生儿一般脐带没有脱落，大人需要把脐带保护好，贴好肚脐贴再下水。

我们做好准备工作以后，就可以开始洗澡了。这里面要注意下洗澡的姿势，如果姿势不当的话，我们是无法顺利洗澡的，宝宝也会不舒服，正确的方法是先用浴巾轻轻地把宝宝包起来，然后托住宝宝的头和颈部，把宝宝身体夹在腋下。

这个时候我们拿水过来，如果是流动水的话，就可以开始了。先给宝宝洗洗脸，用棉签、棉球都可以，先给宝宝擦眼睛，由内而外，一次一个棉球，对侧也是这样擦。

擦完之后我们就开始用手蘸着水给宝宝洗脸，洗的时候注意把耳朵捏起来防止进水，洗好之后就可以给宝宝洗头了，洗头的时候要注意，不要把水溅到宝宝的眼睛里，我们可以撩着给宝宝洗，洗的时候同时要注意倒一下手，把后面也要洗一下。

洗完头之后，把宝宝放到一边，及时包起来，放到小头巾上，轻轻地把头上的水擦干，还有脸上的水也要蘸干。

接下来就可以开始洗澡了，轻轻地把宝宝抱起来，放到盆中，宝宝坐进来之后，先洗前胸，给宝宝撩着水洗。

然后洗远侧的肢体，把小胳膊、胳肢窝下面洗一下，还可以把宝宝的小手放到盆里，摸摸水。用同样的方法把对侧也洗一下。

再洗一下小腿和大腿，搓一下，洗完了之后，我们把手放在宝宝腋下，让宝宝身体前倾，其实重心在我们胳膊上，宝宝的身体并没有完全地用力，这样我们就可以清洗后背了。

我们撩着水给宝宝洗，把颈部也洗一下，小屁屁也洗一下，洗好之后把宝宝轻轻地放在浴巾上包好，注意保暖。

最后我们用浴巾把宝宝身上的水蘸干，轻轻地擦，宝宝的皮肤很娇嫩，不要用力的擦拭，洗澡的时候我们观察下宝宝身上有没有热疹或皱褶，洗澡其实也是对宝宝皮肤的一种护理。

大多数宝宝不需要过于频繁地洗澡，因为除了臀部、脸部、脖子和皮肤的褶皱，他们的身上并不很脏。只要每天给宝宝洗脸、洗手和洗臀部，你就可以每隔两三天再给婴儿洗一次澡。你甚至不用把宝宝放到澡盆里，而只要给他从头到脚地清理就可以了。

还有一个好办法是经常给他洗头，以防头部污垢过分堆积.有的父母在最初给宝宝洗澡时觉得很害怕。然而，如果你先留出半个小时，把所需的一切都准备在手边，尽量放松些，你也许会喜欢上给宝宝洗澡的。

洗过两三次之后，在很大程度上，洗澡就成了例行公事了，你会对于自己第一次给宝宝洗澡时的`恐惧感到奇怪。在孩子长大、可以到成人的浴盆里去洗澡以前，你不必到浴室里去给他洗澡。

你可以就在宝宝的卧室里或者任何别的温暖的房间，这个房间应该有足够的空间摆放一切宝宝洗澡所必需的用品。宝宝的浴盆可以在浴室里装好水，然后再端到选定的房间里去（注意别把浴盆装得过满，否则，端水时水会溢出来的。）

宝宝可以在特制的雕花塑料盆里洗澡，这种盆不滑。澡盆应该放在桌子上或者高度合适的操作台上，这样你就不必太弯腰，洗澡时你会感到非常舒服。此外，你也可以把澡盆放在高度可调的架子上（尽管这样澡盆会特别怕碰撞），或者放到横跨在浴盆上方的架子上。

如果你没有婴儿澡盆，市场上有便宜而实用的替代品出售。这种替代品可以用到宝宝能进大人的浴盆之前。比如，家用大塑料盆完全可以当作宝宝澡盆一样使用，这种塑料盆很有用，因为它像婴儿澡盆可以拿到你想要拿到的任何一个地方。

厨房或浴室里的洗涤槽也有用，因为它们的高度正合适，而且，通常它们的侧面都有一点额外的空间。然而，你一定要保证宝宝乱蹬的双腿不会碰到水龙头。

如果有可能碰到，那么你应该用布或者毛巾将水龙头缠上，免得伤着婴儿。如果“澡盆”的表面太滑，你可以使用塑料吸垫或者在澡盆里围上一圈小毛巾或尿布，防止婴儿的臀部在里面打滑。

洗澡的水温根据不同的婴儿是可以变化的。推荐宝宝洗澡水的温度应该控制在华氏90到100度之间。父母可以用手肘部或腕部来试水温。

简单的手部接触并不能准确的感应水温，同时手部对水温的敏感度也没有婴儿的整个身体对水温的敏感度高。父母可以使用温度计或者是比较复杂的浴缸温度监控器，这样就可以保证给宝宝合适的洗澡水温了。现如今，也有很多工具可以测量水温，并且有些置入水中的玩具本身就带有温度计。父母在洗澡过程中要随时检查水温是否有所下降。

水温太高或太热很容易烫伤宝宝的敏感肌肤。在洗澡的时候，婴幼儿的皮肤不应该变红。当把婴儿放入浴缸中，宝宝可能会稍微哭闹一下，但如果在整个洗澡过程中都一直哭闹不止的话，这可能表明洗澡水温度要么过冷，要么过热，或者是宝宝本身不喜欢洗澡。冷水可能会让婴儿颤抖或者嘴巴，手指及脚趾变蓝。

除了给宝宝提供舒适的洗澡水温，还应该让宝宝的洗澡间温度适宜。随着宝宝的逐渐长大，他将会更加有效的来调节自己的体温了。

给小宝宝洗澡，是需要掌握一定的方法的，给新生儿洗澡的具体方法如下：

洗澡用品：专用小浴盆，干净衣服，包被，大小浴巾，尿布，婴儿浴皂。

洗澡前准备：母亲或助手先把自己的手洗干净，摘下戒指，把新生儿替换的衣服、尿布、包被按穿的顺序依次摆好，向洗净的澡盆内先倒冷水后再加热水，水温38~39℃，用大人的肘关节探入水中不烫为宜，然后脱宝宝的衣物。

洗澡顺序：从上到下，先洗脸、头、颈部、上半身、下半身。

洗头时，先脱去宝宝的衣服，尿布保留，用大毛巾将他包裹好。用妈妈的左前臂托住宝宝的背部，左腋夹住宝宝的双腿，左手掌托住宝宝的头颈部，脸朝上，左手拇指与中指从耳后向前盖住外耳道口，以防水流入耳道内。然后用右手将澡盆的水淋在头上，再在手上擦好肥皂或洗发水轻柔地抹在小宝宝头部，用水淋洗干净。最后将宝宝抱回怀中，用干毛巾将他的头发轻轻抹干。

在为新生儿洗澡后，家长还应注意做好以下几点事项：

给新生宝宝洗完澡之后，应该立刻用浴巾裹住宝宝的全身，在浴室里擦干身体。可留出脐部，用酒精棉棒从中间向外清洗脐部，注意保持脐部的干燥和清洁。可以先擦干上半身，接着穿上内衣；再擦干下半身，穿上裤子。

爸爸妈妈们还可以在宝宝的皮肤褶皱处擦上宝宝用的爽身粉，还可以在宝宝的臀部涂上护肤油。值得注意的是，给宝宝涂抹护肤用品时，爸妈们应该在自己身上进行测试，并且宝宝的皮肤上如果有疹块、红臀等情形时，则不要使用。

宝宝巴士（BabyBus）是专注打造儿童启蒙数字产品的APP。

宝宝巴士是本宝宝很舒服很爽快的梗，因为‌‌‌‌‌‌‌‌巴适有舒服的意思，所以宝宝巴士，同宝宝巴适，其实是在说，本宝宝很舒服很爽快。

宝宝巴士是一款宝宝娱乐或者学习的APP，不是网络用语，宝宝巴士是专为宝宝设计的，适合孩子玩的手机app，上面有很多歌曲，也有很多动画，当然也有很多适合孩子玩的小游戏，孩子可以在玩宝宝巴士的同时消遣了自己，同时也可以得到学习，是一款不错的app。

宝宝巴士的内容

宝宝巴士是一款儿童游戏，里面包含了特别多适合儿童玩的游戏，宝宝消防安全，宝宝职业梦想，宝宝出行安全，宝宝巴士儿歌，宝宝做家务，中华节日，宝宝数字书写，宝宝小警察，奇妙好习惯，宝宝巴士汉字，宝宝地震安全，宝宝厨房，宝宝医院，宝宝字母小镇，宝宝手工零食，奇妙农场，欢乐教室，宝宝爱水果，照顾小宝宝，爱说话的奇奇，奇妙恐龙世界等等。

在奇妙的厨房里有机智勇敢的甜小圈，软萌可爱的小包子，想要晒太阳的冰激凌，还有蛋糕，牛奶等很多个性十足的小可爱，他们在厨房这块地盘上尽情的撒欢与冒险，在成长的旅程里不断学习面对困难解决矛盾，团队合作与分享，学会帮助他人获得友谊。

第二就是汤面了，很简单，也是先把肉片用辣椒用油跟酱油炒好（最好放一点水焖煮一会儿，盖交有汤的话面汤更有味道）做成盖交~鸡蛋可以随你爱好做煎蛋或水煮蛋~面条煮到七八分熟的时候，放入洗净切好的白菜，再煮一会儿，盛入面碗，倒入做好的盖交和鸡蛋，就可以吃拉~~

一、最简单的拌面。

烧水，水要多一点，

碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末，

然后水开下面，少许硬一点，

放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。

千万记住先后程序，否则味道就不一样。

如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。

二、西红柿鸡蛋汤面：

先炒鸡蛋，加水，放西红柿片，放盐，水开放面条至熟，加胡椒味精。

三、炒面：

小白菜、肉丝、香菇丝。

下面，少许硬一点。

捞出，放冷水冲，漓干水分。

大火，先炒肉丝，熟，加白菜，变色，加香菇，炒几下，加面条炒几下，拌匀，改中火，加盐、胡椒、少许味精，改小火，一手拿锅铲炒，一手拿双筷子把面条抖松，面条和作料尽量拌匀，白菜不能黄。

备注：1 吃炒面的时候加点上好的醋。

2 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。

四、先放虾米(要买质量好的）在水里小煮片刻，再给油，放面条，快煮好时，加小白菜，熟，加盐、胡椒、少许味精，即可。

五,最简单的凉（拌）面。

烧水，水要多一点，

浅口的不锈钢锅，加麻油，待用。

碗里放海天牌生抽，胡椒，味精，香葱末，

然后水开下面，少许硬一点，

放在有麻油的锅里，拌匀，放在空调前面吹1-2分钟，边吹边拌，使其冷却均匀。

然后，放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。

千万记住先后程序，否则味道就不一样。

如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。

西红柿鸡蛋打卤面

做法非常简单：把洗净的西红柿去蒂后切块，鸡蛋打碎搅匀备用。烧热油锅（稍微多放点油），先炸鸡蛋，成形后捞出，余油留在锅里，加葱花煸一下，把西红柿放进去翻炒一会，加鸡蛋混合，添水后略煮一小会，待通红的汤汁烧开起泡了，加盐加味精起锅。（这就是西红柿炒鸡蛋的做法吧？聪明！但是做面条的卤需要多加一点水，而且要多放一点盐，这是关键哦。）

煮的过程中记得要略放一点盐，捞出来后放在凉开水里浸冷，和做好的西红柿鸡蛋卤一起搅和搅和就大功告成了。

最简单焖面的做法

你先把油热了，放花椒、大料熟一下，然后花椒、大料撇掉；

把少量肉陷（喜欢肉片的可以用肉片，喜欢素食的可以不放）、葱、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下，然后放洗好的扁豆和切成块的土豆（块不要太厚），再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会；

放入一个或2个西红柿再翻炒一下；

然后放入水（水放的不要没过菜，水的量很重要），等水沸腾后把面放在上面，盖好锅盖，大概中火焖15分钟左右（要定时去看下水，可不要糊锅哦，如果水不够，可以适当加点）；

水基本没有后关火，然后把面和菜翻匀就可以了

经典面条做法宝典[经典]

面条的作法：以下都是以一人份为准的份量

材料：鸡蛋两个，青椒两个（要是不喜欢吃辣的，可以减半）。

把鸡蛋打破，倒进碗里，用筷子把蛋青蛋黄搅匀了，等油冒烟了，轻轻的把搅匀的鸡蛋以锅的中心为圆心从上到下，慢慢的倒进锅里。等到鸡蛋在油的作用下开始膨胀，抄起锅铲（炒勺）把煎好的鸡蛋翻起来，最好是翻大锅的一边，赶紧把切好的青椒丝倒进锅里，炒10秒钟左右就赶紧和鸡蛋搅在一起，拌匀，稍微的炒一会，放盐少许。看到鸡蛋已经变成深黄色，青椒丝也快熟了，出锅！倒进清水，一般是锅的三分之一强，因为面条熟后是很会吸水的，以防止面条做好后，水不够而聚集在一块，难看也难吃！！大火猛烧，水开了，要先放盐，把盐化开，用筷子蘸少许的水，试试咸的程度，一般这个时候，要稍微的咸一点，因为你还没有放面条。面条放进后，用筷子把面条仔细的分开，以防止他们遇水粘一块！！这时候要把炒好的鸡蛋倒进去。等水开了，用筷子把面条和菜搅匀，再煮，要是喜欢吃小白菜的话，就在你熄火之前把它们放进去，用面条押在汤里边。一小会儿，熄火！下面的就不用说了吧。只是最简单的作法。

扁豆焖面做法（大全）

1、 选手擀面

2、面条先揪的短一些，放蒸锅隔水蒸8成熟，看面条情况，如果软面条就8成熟，硬面条就多蒸一会，关键是注意不要粘在一起

3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段；把肉切成丝，用酱油拌一下；爱吃菜的就多准备豆角

4、热油，下蒜蓉，下肉翻炒变色；下豆角翻炒变绿；这时面也蒸的差不多了，拿出来放到豆角上，放少许，放点酱油，盖锅盖。

5、时时翻炒，注意别煳锅，豆角熟了放盐，出锅前来点鸡精就ok了。

因为面在炒之前差不多已经熟了，所以只要保证豆角熟了就好了。

和宝宝玩亲子游戏，不仅仅限于益智类的游戏。父母可以通过一些玩具，来跟宝宝玩模拟游戏，好像以下几款游戏，可以培养宝宝对厨房的好奇心呢。

1.炊具音乐会适合年龄：10个月以上用具：厨房里的锅、碗、瓢、盆各准备几个。玩法：把准备好的.锅碗等东西反转放在桌子或地上，然后给宝宝用筷子或调羹，让宝宝尽情的敲打。 宝宝学会——认识声音 小贴士：妈妈可以在宝宝打的时候加点音乐背景，并给宝宝节奏的训练。增强宝宝的音乐感。18.倒水游戏适合年龄：1岁半用具：水、量杯 玩法：把各种大小的杯子给宝宝鼓励宝宝用杯子装满水，并倒进一个大锅中。宝宝学会——手眼协调小贴士：在指定时间内看宝宝能完成多少的量。

2.舀豆子适合年龄：1岁半用具：2个小碗、汤匙、各种大小的豆子玩法：先把各种豆子分类放碗妈妈拿着汤匙示范舀的动作，并鼓励宝宝尝试去舀。宝宝学会——手眼协调小贴士：妈妈在这个游戏的时候，请注意不要让宝宝误吞豆子。

3.米缸寻宝适合年龄：1岁半以上用具：家里的米缸、各种小物件(钥匙、小玩具车、汤匙等) 玩法：妈妈首先教宝宝各种小物件的名称然后把东西放进预先准备的米缸中再励宝宝用手去摸米缸中的物件，并说出摸到了什么。宝宝学会——用手去感觉事物 小贴士：妈妈在这个游戏进行的时候可以增加难度，要求宝宝把眼睛蒙上。

4.锡纸立体画适合年龄：1岁半以上用具：锡纸一张、没有煮熟的粗面条、大的盘子 玩法：妈妈先把面条剪成约20厘米长，并放在大盘上鼓励宝宝用面条做出自己喜欢的造型，然后把锡纸放在面条上让宝宝在锡纸上根据面条的位置用手指描绘，一张锡纸立体画就出现了。 宝宝学会——灵活运用手指小贴士：妈妈可以根据宝宝的认知程度鼓励宝宝做出更有形态的造型。

5.分水果适合年龄：1-3岁用具：一些常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶玩法：将一个盛着各种水果的篮子放到孩子的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着，然后对孩子说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个。”随意说出篮子内的水果，或叫孩子拿不同的水果。 5 宝宝学会——认识水果，学会分享 小贴士：当孩子熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类也可以角色互换，由孩子发出指示。

儿童画厨房须知：

工具/原料:

图画纸，铅笔，橡皮，彩色铅笔，蜡笔

美工刀、图钉、夹子，画板，工具箱等

步骤：

1：平时帮爸妈干活时多留意厨房的结构以及父母干活的姿态；

2:可以再次到厨房观察，了解厨房的主要物品以及摆放位置；

3：用铅笔勾画出主要物品的轮廓；

4：物品的大小比例不苛求太规矩，体现出儿童对事物的认知和天真。

5：按照铅笔轮廓，进一步修饰，或者用蜡笔、彩笔上色。

注意事项：

1：儿童画厨房要以儿童的视觉观察厨房的结构，不用面面俱到，只把厨房的要件画出来就可以。

2：平时培养儿童观察事物的能力，能抓住物品的主要特点来画画。

下面几幅图可以作为参考：