适合夜间放在卧室的植物有哪些

卧室适合养以下这些植物比较好，这些植物对卧室的空气环境有益，并且还比较美观漂亮。

一、富贵竹，富贵竹便有助眠的作用，而且水培富贵竹对于养分的需求并不是很高，放在卧室最合适的，水培富贵竹长势也比较慢，不需要经常打理，每隔2-3天的时间换一次干净的水就可以了，花花家里就养了一盆富贵竹，常年都是绿油油的状态，也没怎么打理它，长势还蛮好的，让人看着欢喜。

二、虎皮兰，卧室里面养虎皮兰更有助助眠，它自身散发出来的有氧物质，正是我们身体所需要的，对健康并没有坏处的，而且极具有观赏价值，看到它心情都会变好的。文章图片3虎皮兰养护起来也比较简单，无论是老花农还是新花友都能够将它养好，不过最好将虎皮兰放在有光照的地方，如果是封闭的卧室，虎皮兰并不是最佳选择，毕竟只有在光合作用下，它才会更好的生长。

三、芦荟，芦荟可以说是非常受欢迎的植物了，几乎养花之人都会在家里养一盆芦荟，它是能够拿来食用的，而且还有护肤的功效，家里有女人的，一定要养一盆芦荟。文章图片4卧室里养芦荟可以吸收空气中不好的物质，这样我们在睡觉的时候就不要担心会吸入一些脏东西了，不仅如此芦荟还比较好养活，这也是它最受欢迎的地方。

四、柠檬，柠檬很适合在卧室里面养，主要原因是它能够净化空气，而且结果之后的柠檬树有一股很清新的味道，弥漫在空气中，也是有助眠效果的。如果是家里养柠檬的话最好选择小一点的盆栽，打理起来更简单一些，还能够结出果子，柠檬对健康也是非常有好处的。

五、薰衣草，薰衣草的香味能够给人心神安宁，如果是睡眠质量不好的人，就可以在卧室里面养一盆薰衣草，能够有效的帮助助眠，但是薰衣草对光照的需求比较大，所以我们在养护的过程中需要给它补充充足的光照才可以。

很多的朋友们在晚上睡觉的时候会出现失眠的现象，对于这种情况建议要及时的进行调理，可以从饮食方面来进行调理，也可以通过这个方法来进行调理，比如在卧室摆放一些绿色植物，改善自己的睡眠情况。晚上睡眠不好？建议在卧室摆放这5种绿植，让你一次睡到大天亮！我们一起来了解一下吧。

一、卧室摆放哪5种绿植？

1、长寿花

首先要说的就是长寿花了，它非常好养而且寓意也非常好，长寿花体内进行景天酸代谢物质，在夜间打开气孔，吸收空气中的二氧化碳，能够增加室内负离子浓度，让空气更加清新。养护长寿花时，长寿花是多浆植物，体内含有较多的水分，故较耐旱而怕涝，在高层楼房空气干燥的条件下，生长良好。

2、虎皮兰

虎皮兰叶片肥厚有光泽，晚上能够吸收二氧化碳，同时还能够吸收甲醛、苯等有毒物质，从而让家里的空气更加清新，改善你的睡眠环境，让你睡觉时更加香甜。养护虎皮兰时，虎皮兰较喜阳光，应放置在室外有阳光照射的地方，但夏季正午时阳光太强，应给予一定的遮挡，放置在室内时，应靠窗放，让其接充分触阳光，如果长期不能接触阳光，叶子会发黄变暗；在春、夏季节应保持盆土湿润，但不可积水，秋冬季应在盆土完全干燥后再浇水。

3、芦荟

芦荟的气孔白天关闭晚上打开，能够将夜晚呼吸出来的二氧化碳吸收掉，养护起来也非常简单，非常适合在卧室中养护，芦荟本身的净化能力也非常出众，而且芦荟还有检测空气质量的能力，如果污染比较重，它的叶片会出现斑点，不过不用担心只需要多养几盆芦荟，很快就能恢复正常。

4、景天科多肉植物

景天科多肉夜晚都能够吸收二氧化碳，所以也可以摆放到卧室中养护，不过多肉植株小巧，所以也不要指望它能够吸收太多的二氧化碳。养护多肉植物时，尽量选择光照时间最长的地方来拜访多肉植物，如果光照不足，不要轻易的把多肉植物搬到户外；对多肉植物来说喷雾浇水效果会比较理想，浇水时间是阳光充足的时候，浇水的频率可以自己调整好，空气干燥的地方需要注意多浇水。

5、蟹爪兰

蟹爪兰叶片油亮有光泽，开花的时候红彤彤一片，非常的好看，它是属于叶片和花都能够观赏的植物，蟹爪兰也含有景天酸代谢，所以它也能够在夜晚吸收二氧化碳，所以也比较适合摆放到卧室中养护。养护蟹爪兰的过程中，蟹爪兰属附生类仙人掌，在自然环境中常附生于树上或潮湿山谷，因而栽培环境要求半阴、湿润，但盆土不能过湿，奉行“干透浇透”的原则。

二、卧室装饰选购技巧有哪些？

1、勿放大盆绿植

不少业主会进入这样一个误区，认为在房间里放的绿植越多越好，其实并不是。由于植物在阳光的光合作用下，在日间会吸取大量二氧化碳，可一到夜晚，就会和人抢氧气，并且释放二氧化碳等污染物。房间尽量不要放过于大盆的植物，假如有放的话，到了夜晚也要将它移出房间，避免氧气不足，造成头昏、呼吸急促等问题。选择绿萝、吊兰等体型较小的植物，并不要超过两三盆。

2、床铺软硬

许多人因为使用的枕头和床垫不舒服，导致出现脊椎病。因此我们购买的床垫要软硬适中。枕头的高度要掌控在头靠下去后和床铺表面有一拳头的高度。棉被太重会造成呼吸困难，尤其是冬天，选用轻薄、保暖的羽绒被。

3、配床前灯

房间的灯光尽量不要太亮，这是因为房间的灯光过亮会降低人身体褪黑激素的产生。我们不妨在房间里配个床前灯，睡觉时把主灯关闭，使用亮度较暗的床前灯，制造一个较暗的环境，帮助人进入睡眠模式。

4、物件成双

房间里面的柜子、壁画、床头灯等物品都必须成双出现，因为这样可以为房间增加融洽感，帮助我们提升睡眠质量。假如房间过于杂乱的话，会让人的心情更加烦躁，因此我建议大家在家里可以备个自己喜爱的篮子或盒子，将零碎的小物件收纳其中，并盖好盖子。床的摆放位置也很重要，一面靠墙。

三、卧室摆放该注意什么？

1、不能摆放刀剑

刀剑就算没有开刃也算凶器，如果卧室摆放刀剑，居住在里面的人会常常受伤。如果刀剑有见血，自带的煞气会影响居住者的运势。

2、不能挂禽兽画像

无论是骏马、金鸡、还是猛兽，都不宜挂在卧室里。如果卧室摆放禽兽画像，会影响居住者的睡眠质量，生活和工作中也容易遇到以下犯上的人。

3、卧室要整洁干净

卧室要干净整洁，没有异味，这样才能形成好的磁场，不会败坏居住者的运气。如果卧室杂乱，居住的人常常会遇到很多烦心的事情。

对于卧室的装修，我们要注意的地方比较多，因为卧室是自己晚上休息的地方，所以在装饰的时候要注意具体的方法，大家可以在卧室摆放一些绿色植物。我是摆放有很多的禁忌，大家在摆放的时候也可以多了解一些相关的知识，给家人营造一个好的睡眠环境。

养护的过程中只需要保持盆土干透浇透的状态就可以了，要避免频繁浇水，最低养护温度保持在7度以上。

2、白掌。白掌能够净化室内空气中的甲醛和苯，还能够适当的保持环境湿度，这样对人体也是有益的，养护盆栽白掌可以摆放在光线明亮的地方，它有一定的耐旱能力，不需要频繁浇水。

3、吊兰。吊兰能够净化室内空气中的甲醛，养护要简单，适合新手栽培，可以适应低光照和光线明亮的环境，养护的过程只需要保持定期浇水就可以了，要避免过度频繁浇水，更不能让土壤积水。

4、非洲菊。非洲菊非常适合摆放在有适当光照的窗台上，养护的过程中要定期浇水，保持环境通风。它能够改善室内的空气质量，有助于吸收一些有害的气体。

5、常青藤。常青藤能够过滤室内空气中的营养气体，它对环境的适应能力很好，能够适应低光照的环境，养护的位置有适当的光照也可以。生长过程中要注意定时浇水，要避免过度暴晒或阳光直射，生长期可以定期喷雾状水，保持一定的空气湿度。

6、其他适合养在卧室里面的室内盆栽植物还包括：龟背竹、芦荟、玉树、长寿花、仙人掌、巴西木、琴叶榕、合果芋、橡皮树、金钱树、绿萝，如果你的卧室外面有阳台，还可以栽种茉莉花、薰衣草、迷迭香和栀子花等。