洗澡产生的水蒸气吸多了对肺有什么好处/伤害？
若是短时间、少量水蒸气吸到肺里，一般无害。若是长时间、大量水蒸气吸到肺里，则可能有害，可能会引起气道阻塞、肺炎、呼吸道感染等，建议患者平时注意预防肺部感染，出现不良反应时应及时就医治疗。一、短时间、少量水蒸气吸到肺里：若只是短时间、少量水蒸气吸到肺里，可以给呼吸道补充水分，能够起到促进痰液异化并稀释痰液的作用，方便痰液排出，还可以清洁气道部分异物，缓解患者不适。此时短时间、少量水蒸气吸到肺里，一般无害。但若患有呼吸系统疾病，应及时就医，吸入水蒸气并不能达到治疗疾病的效果。二、长时间、大量水蒸气吸入肺里：1、气道阻塞：如果呼吸道部位发生狭窄，长时间、大量水蒸气吸入肺里，会使管腔黏液栓塞导致气道阻塞，患者可表现为咳嗽、喘息、咳痰、呼吸困难等不适症状，因此水蒸气吸到肺里可能有害，此时应及时去医院进行手术治疗来缓解不适症状，平时应注意保暖，保证饮食清淡，避免食用刺激性食物；2、肺炎：由于水蒸气在空气中或者散落在灰尘里，会产生各种微生物，长时间、大量水蒸气吸入肺里，可能会引起细菌感染导致肺部出现炎症。患者一般表现为发热、咳嗽、胸痛等症状，严重者会出现恶心、呕吐、烦躁等症状，此时可能水蒸气吸入肺里可能有害。3、上呼吸道感染：若水蒸气落在物品上感染各种细菌，在人体的免疫力下降后，长时间、大量水蒸气吸入到肺里，可能使上呼吸道的黏膜出现炎症，会引起上呼吸道感染，患者一般会出现咽痛、头痛、流鼻涕等症状，此时长时间、大量水蒸气吸入肺里可能有害。
毒性 属于微毒性，对神经系统有麻醉作用，并对黏膜有刺激作用。 最高容许浓度：400mg/m3（750ppm） 三、短期暴露的影响 吸入：浓度在500ppm以下无影响，500～1000ppm之间会刺激鼻、喉，1000ppm时可致头痛并有头晕出现。2000～10000 ppm时可产生头晕、醉感、倦睡、恶心和呕吐，高浓度导致失去知觉、昏迷和死亡。 眼睛接触；浓度在500ppm会产生刺激，1000ppm会有轻度、暂时性刺激。液体会产生中毒刺激。 皮肤刺激：液体会有轻度刺激，通过完好的皮肤吸收造成的危险很小。 口服；对喉和胃有刺激作用，服进大量会产生和吸入相同的症状。
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如果水没有达到沸点，氯并不会挥发到空气中，对人体没有危害。但如果将自来水煮沸，而且继续煮沸一段时间，自来水中的氯就会发生化学变化，变成一种叫“三卤甲烷”的化学物，挥发到厨房的空气中，可通过呼吸进入人体，长期下来可影响人体健康。不少家庭主妇喜欢打开煲盖继续煲煮数分钟以除氯味，这样的习惯危机无限，因为三卤甲烷的蒸发点比水低，任何加温动作，三卤甲烷都会较水蒸气先蒸发至空气中，且蒸散量亦会比水蒸气多。若三卤甲烷随空气被人体吸入，可引发肾癌及膀胱癌，亦会导致孕妇早产、流产或生下畸胎。
三卤甲烷吸入肺部的破坏力远比喝下大，所以，平时在家中烧开水、煮汤、煮粥时，一定要打开抽油烟机并保持厨房通风，水烧开后3分钟即可关火。在浴室洗澡同样有机会吸入三卤甲烷，因此除注意随时开抽油烟机外，洗澡也应注意通风，不要狂吸水蒸气，将患癌风险降低。
那我们该如何避免吸入“三卤甲烷”呢？
1.洗澡时应保持浴室通风，而且不要用太热的水、也不要洗太久。
2.如果你还是很担心，经济也许可，可以在出水端加装不同的过滤程序，例如装一个三卤甲烷过滤器。
在感冒或者是热伤风的时候，就很容易有鼻塞的现象，鼻塞其实也会严重的影响到人们的生活，特别是会极大的影响到人们的工作和学习效率，这使我们除了要采取药物的方法治疗感冒以及热伤风，也要采取一些方式来缓解鼻塞，蒸汽熏鼻子现在也得到了很多人的欢迎，那么长时间使用这种方式究竟好不好呢？
鼻塞是上呼吸道感染的一种常见疾病，分泌物的增多往往会堵塞住鼻腔，鼻粘膜也会让呼吸道变得非常的狭窄，如果长时间不清理鼻腔，那么也会导致鼻痂过多，影响呼吸道的畅通。不管是什么原因导致的鼻塞，我们都需要使用一些方法清理。大家可以准备一杯开水放在鼻子边，通过吸入热腾腾水蒸气的方法来改善水肿，或者是在卫生间里制造水蒸气，人们在里面呆一会儿，用热毛巾敷在鼻子上，这些方式其实都可以帮助人们改善鼻塞，这种方式人们当然可以长时间利用。也不会给健康造成任何影响，与此同时我们也可以使用热蒸汽来蒸脸，这样也可以帮助人们排除脸部的毒素。
而除了使用蒸汽的方法之外，我们也可以使用生理盐水滴鼻剂，因为鼻涕或者是鼻屎，很容易堵住呼吸道，不过有些孩子年龄比较小，他们不会用嘴呼吸或者是不会擤鼻涕的，这个时候父母就可以把生理盐水滴鼻剂进入宝宝的鼻腔当中，这样就可以有效的软化分泌物，并且也可以刺激分泌物从后往前推。
现在我们应该知道长时间使用蒸汽熏鼻究竟好不好了，这种方法当然效果非常好，可以有效的帮助人们缓解鼻塞，还有就是，我们也可以使用热毛巾的方式，帮助人们解决这种问题。不过这些方法也只能帮助人们缓解鼻塞，最关键的是大家必须要采取一些方式来治疗原发疾病。
水蒸汽：指特定空间的水存在形态是气-液二相，其中液相可以是“雾”状分散形式存在(水蒸气是水的气态形式)，也可以是大量液滴聚集形式存在，当然这也必须满足一定的物理条件和其他的一些环境条件。在实际应用中，接触到的大多数指的是“水蒸汽”。
现在很多朋友为了能够使得我们的皮肤水分充足，会去购买一些加湿器，这也是我们生活中一种比较常见的电器，尤其是在冬天开暖气的时候，空气特别干燥就会用加湿器来进行空气的加湿，加湿器在运作的时候是会散发出水蒸气的，就是利用这个来进行加湿的，那么水蒸气对人体有害吗?
1、 许多漂浮在空去中或者是散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，所以，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，若得不到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”
2、 潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以，关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。
3、 如果直接向加湿器中加入自来水的话，容易污染室内空气，因为自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。
4、 虽然加湿器能够将干燥的室内空气加湿让人感觉清凉，但是超声波加湿器的辐射非常大，特别对于孕妇来说就更加严重了，所以孕妇尽量少用加湿器或者不用。
以上就是关于水蒸气对人体有害吗的一个介绍，其实水蒸气对我们身体本身是没有什么危害的，但是如果是通过加湿器喷出来的水蒸气，如果使用的方法不正确的话是会给我们的身体带来一些伤害的，所以我们在选择加湿器的时候一定要谨慎。
