吹空调特别容易中暑，原因是什么

其实不是在里面中暑，应该是出了空调房间时候中暑的，因为一冷一热做成温度变化太大。如果一直在空调房里呆着，身体的抵抗力会降底，对外面的热适应能力会打折，更容易会中暑的。

这种情况是夏季常见的空调病，症状类似于感冒或者是中暑。建议把空调温度提高，适当出外活动，此外可以喝些藿香正气液缓解，多饮水，如仍不改善可以请中医师根据体质合理组方进行调理治疗。

还是不要老吹空调，可以适时的吹吹电风扇 ，长时间呆在空调房间倒不会导致中暑，但是会令人的免疫能力下降，这样当出门时就有可能会应天气炎热导致中暑了。另外一定要多喝水，即使是在空调房中也要多喝水。

在夏天很多人都会选择通过开空调的方式来帮助自己进行降温，但大家需要注意的是，长时间的开空调降温，其实会更加容易导致出现中暑的现象。如果说我们不是一整天都坐在空调间里面，那么在出门的时候很有可能也会因为室内和室外的温度差别比较大，所以说就很容易会导致大家出现中暑的一种现象。

在炎热的夏天，如果想要达到一个清热防暑的现象，那么，小编建议大家可以大量的去补充一些水分，很多人在夏天口渴的时候都会选择去喝一些冰镇饮料，这种方法是非常不对的。可以选择喝一些绿豆汤，或者是淡盐水都能够有效的帮助我们解决身体当中的一些问题。像一些经常进行室外活动的人，小编也是建议大家可以选择在自己的水杯当中靠一些蒲公英或者是金银花茶，这样也是能够帮助我们起到一个降暑的效果。

夏天最好是不要穿深颜色的衣服，很多人都非常的喜欢。在夏天穿一些深颜色的衣服，但大家需要注意的是，深色会吸热，穿深色的衣服会让我们感觉到更热，所以说最好是穿浅色衣服会对我们的身体更加有好处。长时间的在户外，大家也是需要在阴凉的地方，不要总是站在太阳下面，虽然说有的人是因为工作的需求，但大家也需要灵活的进行变化，不然的话也是很容易会导致自己出现种树，或者是因为高温天气直接死亡的危险事件发生。

夏天大家最好是不要总是呆在室外，而我国有相关规定，如果说室外的温度已经达到了40度以上，就必须要停止户外工作，所以说这也是有一些公司和部门需要注意的问题。天气特别炎热，就不要拿自己的性命去赚钱了，还是需要大家好好的去保护自己。

夏天暑热，容易中暑，但也有可能会感冒，因为在空调房中，全身毛细孔打开，外面冷空气使热气散了，元气可能就会不足；因为热要散掉，毛细孔会打开了，感觉很凉快，但是受到冷气温度变化，汗水被吹干了，毛细孔又会关闭。然而，一凉快舒服了，肌肉却会缩紧，这时肚子散热机制会受影响；吹冷气，如果喝热茶还好，若是吹冷气喝冰凉冷饮，内外皆凉，元气就没了。

「生命活力来自于一股气！」体内散发的气，外面吹冷气，里面喝冰水，内气来源断了，内寒加上外寒，会使肌肉疲劳不易恢复，肌肉会更容易僵硬！常有人经历一个夏天之后，身体就衰弱了，进而造成要睡很久才能恢复疲劳的状况，因为要睡很久才能培养热量与内气；夏天可以吹冷气消暑，但是不要喝冰水，因为喝冰水会使营养分子凝聚，会凝固那股气，很多管道会堵塞，小管道会堵塞，血管壁卡油机率就会增加，心肌梗塞与心血管堵塞也会增高。

由于人是生化机器，而人会生病，是因为没有正常气化的身体；所以要懂得气化道理，人才会活得愉快。然而现代人受到西方医学影响，可治病却也造成恐慌而一直做检查。至于中暑的中药治疗，其实也有感冒药的作用，但不是风寒感冒，所使用的中药不是风寒辛散药，而是要疏张体内管道，以温凉升阳作用散寒中药，才不会辛辣燥热，否则反而会口干舌燥。

夏天中暑或是感冒，喝姜汤并无法获得改善；若是淋雨受了风寒，可以喝姜汤使寒气散，但若是有头痛和全身痛，就不宜喝姜汤，以免胃黏膜会受伤，而且中暑往往是脖子僵硬，肩胛骨肌肉僵硬，喝姜汤太热太辣，内寒消了，但就无法达到肩胛骨体表，甚至会因为体内气无法疏张，外寒加内寒会使肌肉僵硬、血管硬化，影响就很大，进而上到脑，会出现头痛、血压高或是中风。