吹空调恶心想吐怎么回事

1.空气浑浊。一吹空调可能是室内空气浑浊导致的，空调房内由于长时间关闭门窗室内外空气不流通，空气的质量会变差，含氧量也会降低，大脑会因为缺氧而出现头晕头痛等情况，特别是夏季开车的时候吹空调缺氧头晕更加常见。

2.夏季免疫力降低，一吹空调就头晕还考虑是因为夏季免疫力下降了，夏季气温高，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而炎热又常使人睡眠不足，食欲不振，这时人体的免疫力和抵抗力就会下降，整天在封闭的空调房里或是大汗淋漓地从外面进屋把温度调的很低，有的甚至跑到空调下面直吹，直吹时空气流速增加温度骤降冷空气很容易刺激汗毛孔收缩导致头晕头痛。

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可能是因为屋内的空气没有长时间的通风，需要开窗呼吸新鲜空气，或者是到户外有太阳的地方晒晒太阳，这样的症状就会得到缓解；可能是因为长时间吹空调导致身体的水分减少，需要多喝一些白开水来促进身体内部的血液循环，这样，恶心呕吐的感觉就可以得到解决。

可能是因为空调长时间不清洁，导致里面有很多细菌的滋生，非常容易出现这样的状况，一定要定时清理空调。尤其是空调滤网，要好好清洗，清洗干净后务必晾干了才放回去。

可能是因为屋内的空调温度没有设定好，导致人体不适应，只要设定好相宜的温度，就可以得到解决了。

在空调房里呆久了是会对人体有影响的哦，空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。

吹空调吹的恶心头疼，空调房间由于是在封闭状态，空气不流通，长时间呆着会缺氧，出现恶心头疼应关闭空调，开窗通风就可以缓解症状。

开空调时间久了让人头晕的原因：缺氧和干燥。缺氧：1. 经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1-3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。2. 在开空调的同时，适当地把窗户开2公分的缝隙，来增加空气的流通。3. 平时要注意空调滤网和蒸发器的清理，使环境卫生更健康。

干燥：1. 空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水（最好用冰块）；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。

2. 在房间里养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。

3. 补充体内水分：补充水分的方法很简单，如每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。

4. 还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养；多吃水果也是很不错的选择。

1、容易患感冒、鼻过敏、出现一些风湿骨痛、黏膜干燥,口干舌燥。

2、容易紧张、烦躁、常常头疼,盗汗、身子发虚易过敏,黏膜干燥,呼吸道过敏。

3、不时有头晕、眼花、恶心呕吐的感觉,而且食欲不振、睡眠不佳,夜晚容易醒来。

4、容易口渴、喉咙疼、咽喉痛,胃肠不适,畏冷不适、疲乏无力,浑身没劲没力气。

5、不同程度的手脚冰凉甚至有些麻木,女士容易月经不调、拉肚子或便秘。

6、有四肢肌肉关节酸痛,腰痛、发热、发烧、腹泻等情况出现。

7、注意力难以集中,记忆力下降、腰酸背疼、皮肤干燥发黄空调清洗剂清洗空调。以减少病菌,经常开空调,特别容易感冒,注意空调的温度不要调的特别高或者特别低。

为了旅程的方便，人们通常选择开车出行，无论是在炎热的夏天或者寒冷的冬天，都会想把空调打开，但不是每一个人都很习惯开空调的，例如说有一些人一开空调就会头晕呕吐，具体是什么原因呢？让我们通过以下几点来研究一下。

1.为什么开空调

人们之所以在开车的时候选择开空调，是因为车内的空间比较小，空气的流通速度不是很快，尤其是在炎热的夏天，大多数人都会选择开空调，让自己处于一个更凉爽的环境中，而在寒冷的冬天，为了让自己更暖和，通常会选择开暖风的空调，之所以会开空调，是为了让自己处于一个更舒适的环境中。

2.减少开空调

虽然开空调有利于让自己处于一个更舒适的环境中，但是为了提倡节约环保意识，个人建议能在不开空调的条件下，尽量不开空调，开空调不仅增加机身自己的耗油量，而且开空调对环境也会有影响。

3.呕吐的原因

大多数在开空调的条件下呕吐，是因为车内的空气并不清新，所以让我们产生了想呕吐的想法，又或者是自己本身坐车有晕吐现象，所以一般在开空调的环境下，容易想吐的人建议吹自然风，把车窗摇下来，在自然风的条件下，情况会有所缓解。

在现代的社会开空调是已经很常见的事情了，但是在开空调的同时，对我们的环境也会有所影响，所以建议大家能只要不是太过于炎热，或者在太过于寒冷的环境下，尽量减少开空调。以上是我们对于是否开空调和车内开空调的一些建议，谢谢大家的聆听，如果你有更好的观点，请在评论下方留言。

2.暂离空调房间。既然进入空调房间后感觉身体不适，可以起身暂时离开空调房间一段时间，等感觉好一点再进屋。

3.喝点白开水。进入空调房头晕恶心也有可能是因为自身的血液循环受到环境影响，这时候喝点白开水，也可以缓解这种症状。

我们长期在空调环境中，由于室内温度较低，出现头晕、乏力等症状。在温度过低的环境中，血液循环会减慢，与外界环境温差过大，对人体也有不利影响。建议适当提高空调温度，比环境温度低2度左右，然后最好适当有规律的活动，促进血液循环，以免造成了空调病。

定期通风空调的反应每次隔四小时开窗通风换下空气，每次开窗户一小时，这样可以避免空气不流通和室内细菌滋生，防止咽喉发炎、咳嗽等呼吸道疾病。在打开空调的同时，适当打开窗户缝隙，增加空气流通。

经常清洗空调过滤网。如果很久都去清洗滤网，上面就会有非常多的细菌和螨虫。如果不清洗，很容易引起疾病。一般建议每年清洗一次。放洗涤剂的水中浸泡几分钟在清洗。洗干净后在甩干水分并将它在阴凉处晾干，不可以高温加热或烘干。 所以说对空调的清洗是很关键的，为了自己的健康千万不要忘记了经常清洗。

开空调吹时，我们不能站在空调前面对着自己吹，不能靠太近了，否则会导致皮肤温度迅速下降，毛孔迅速收缩，导致体内热量分布不均，容易受凉，而且你会感到胸闷、头晕、恶心、关节疼痛，全身又软又酸。温度不可以太低，夏季吹空调时温度过低，有可能冻感冒。所以建议把空调温度调到二十摄氏度，室内温度保持在二十七度左右，感觉凉爽但又不是很冷就可以了。