卧室上面烧火做饭好吗

我们炒菜的时候会用到食用油，所以经常会有油烟产生，特别是爆炒的时候，因为火候很大，油烟是会非常大的，甚至弄得整个屋子都是烟雾缭绕，让人睁不开眼。那么我们在房间做饭怎么避免油烟呢？

1、用新油炒菜。不要使用油炸或加热的脂肪进行炒菜。油炸油脂或混入杂质的油脂一旦使用一次，其烟点会明显降低，这意味着油烟会更多，对操作者的健康造成更大的损害。

2、不要选择炒、炸、过油或过热的菜肴。各种烹调所需的油温不同。例如，炒菜的温度接近300°C。这个温度难免会让锅里的油冒烟很多。那些着火的锅的温度将超过 300°C。此时，已达到产生大量苯并芘致癌物的温度。此外，油炸和过度上油不可避免地会导致油脂的重复使用，从而增加油烟的产生。

3、炒菜时油烟不明显时把蔬菜扔进去。常温下存放的蔬菜会很快冷却食用油，从而避免过热的问题。把一小块葱丢进锅里，看到周围冒泡但颜色没有变化，说明油温适合炒菜。

4、边开火边开抽油烟机，煮完后开5分钟，然后关火。燃气燃烧时会产生多种废气，应及时排除。

5、使用厚底锅。锅底太薄的炒锅，因为温度上升太快，容易冒出很多油烟。使用厚底炒锅会延长升温时间，因此可以减少油烟。

1. 准备一套厨服和一顶帽子，做饭时更换专用厨服，以免原来的衣服沾上油烟味。毕竟，清洁厨房的衣服和帽子还是比较方便的。

2.打开抽油烟机排烟，打开窗户或门进行通风，以免厨房冒黑烟，油烟全部粘在身上。

3.选择更好的油品。劣质油的味道特别浓。另外，炒菜锅也选择无烟锅，现在市场上有很多这样的锅。

4.在烹饪时尽量选择少油，如果火候控制不好，油锅温度太高，很容易产生油烟，来不及排出，大量油烟会沾到衣服上。

5.您必须如果衣服已经沾上油烟，应将其晒到阳光下，在通风处晾干。晾晒时用力抖掉衣服，晾干后油烟味会散去。

做饭时，油烟随空气侵入人体呼吸道，引起油烟综合征、食欲不振、精神不振、嗜睡、乏力等症状，而且油烟中含有一种致癌物质苯并芘，吸入对人体有害。 很长一段时间。 物质可在肺组织中诱发癌症。 流行病学调查结果显示，油烟是导致鼻咽癌和肺癌的可疑因素，餐饮厨师更容易患肺癌、鼻咽癌和食道癌。

是很不安全，冬天卧室密封较严，如果万一漏气，将造成严重后果。即使不漏气，液化气燃烧时会消耗大量氧气，并释放出有害尾气，都会对人有害。所以为了你的健康和安全，不要再卧室使用液化气做饭。

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32％的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物，同时厨房抽油烟机设施老化、厨房门窗关闭，厨房小环境油烟污染严重，经常有眼和咽喉的烟雾刺激感；还有25％的女性家中厨房连着卧室，下厨时很少通风，高温油烟环绕，甚至睡眠时也在吸入，有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤了呼吸系统细胞组织。所以，油烟问题是我们不能忽视的健康隐患。

6个妙招可有效减轻油烟

01 购买高品质保障的吸油烟机

从现代人的健康考虑，改善厨房环境问题刻不容缓。将油烟以及燃气灶燃烧时产生的气体顺利、彻底地排出室外，才能真正有效的保护人们的健康，因此，吸油烟机的品质起着至关重要的作用，首先必须加强厨房油烟污染的预防，购买有品质保障的吸油烟机，可从“吸力大小”、“噪音高低”、“是否易拆洗”三大重要指标进行考量。如果吸油烟机、燃气灶等产品使用不当，很容易成为人们健康的“隐形杀手”。

02 开火前就要打开抽油烟机

很多家庭都是只在炒菜时才开抽油烟机，这种做法是不对的。每次煤气炉点火、熄火时会泄露燃气，同时燃气燃烧时也会产生废气，尤其是液化石油气，比烹饪油烟更有害健康。所以开火之前就要打开抽油烟机，另外就算是煮东西、烧开水没油烟也要开。

03 炒完菜抽油烟机再开10分钟

有很多家庭刚炒完菜就会马上关抽油烟机，这种做法也是不正确的，会导致油烟无法完全排干净。建议大家做完饭让抽油烟机再运作十分钟左右，确保油烟完全排出。

04 尽量打开厨房窗户

在厨房炒菜时，一定要做好通风的措施，做饭时不能只开抽油烟机，最好同时打开厨房的窗户。一来可以协助油烟排出，二来新鲜空气有助于燃气充分燃烧。

05 油温5~6成热即可

建议能吃炖菜、拌菜就不炒菜，因为只要炒菜难免就会产生大量油烟。一定要炒菜的话，切记油温控制在5~6成热即可。如何估计油温呢？油入锅后，拿一小片葱皮扔入锅中，如果葱皮四周冒出许多泡泡，就要在变色前将食材下锅。另外，炒菜时的油温也要有所控制，尽可能不超过200 ℃(以油锅冒烟为极限)，多使用微波炉、电饭煲、电烤炉等厨房电器产品，尽量避免油烟的损害。

06 反复烹炸的油不可使用

很多女性为了勤俭持家，会节省用油，用上次做菜剩下的旧油，油烟大不说，这里面有害物质在成倍增加！所以，一定不要反复使用。

房间里边天天做饭实际上肯定在空气质量上会有一定影响，这对于我们的身体健康肯定不会有太多的好处。

所以建议你买一些好的抽油烟机，这样就能够把胃有危害的空气过滤掉，对你的身体有好的影响。

没有做饭闻到油烟味这个问题首先也许是止回阀发生了问题，装修时在烟道上会安装一个止回阀，之后安装抽油烟机的时候会把排烟管道安装在上面，如果是止回阀出现了问题会造成止回阀关不严实，产生缝隙之后别家人的油烟就顺着这个缝隙逆流到你家里；解决办法，如果家中吊了顶，取下顶板，找到烟道接口，用螺丝刀取下抱箍，抽出排烟管，然后检查止回阀，深吸气吹开止回阀，打开后看它是否自然弹回关闭，如关闭不严实就是造成这种问题的罪魁，用抹布清洗油腻后应该能解决。

怎样去除房间里的油烟味

想要去除厨房的油烟味，方法很简单，使用的材料随手也可取得，像是柠檬渣，就是很棒的除味剂。

我们可以把喝红茶挤剩的柠檬渣，或放了很久忘了用的柠檬，切成薄片或小碎片，然后放入锅中加水熬煮，煮开后仍继续加水再熬，这时，散发出来的气味，不仅能去除油烟味，还可使空气中充满令人愉悦的芳香。

或者，也可以准备一把绿茶叶和平底锅。首先用炉火把平底锅加热之后，再把绿茶放上去煎炒出味，一会儿之后，室内的油烟、异味都会被绿茶的清香给取代喔！

厨房里没有吸油烟机,如何去除房间里的油烟味

通风性要好，烟机还是建议装个

厨房哪能不装烟机呢，不然呛人，厨房到处都是油腻腻的，很难受。看看我们老家，烟机也非要装不可，大信的

房间为什么有油烟味

请你再仔细检查一遍，一般还有如下两种情况:

1.隔壁的顶端漏气。这种情况一般不易发现，有时会被吊顶所遮掩。

2.抽油烟机出风口管道在隔壁上。有可能是房顶或楼顶出口堵了，或是不畅，排气被憋住，有细小空隙油烟味就冒出来了。

怎样让厨房没有油烟味,只有味呢

只要经常煎炒烹炸，厨房里是不可能没有油烟味的。再好的机器也不能保证100%吸走油烟，只是说好的机器抽走的油烟更多而已，要想厨房油烟味小，一方面是厨房朝向和通风要好，另一方面是油烟机确实是要选品牌过硬的。最有效抑制油烟的方法是改变大量煎炒烹炸的烹饪习惯，饮食尽量蒸、炖、煮。这样不但更营养健康，而且厨房油烟也少了。

首先，油烟大，如果你没有装油烟机的话，对操作者的身体（主要是油烟直接呼入肺部）有影响；

其次，油腻容易粘贴面睡房的床品及摆设上，不好清洁；

电磁灶使用于注意安全即可，

条件允许的话还要是有单独的空间做饭较好，祝健康

卧室怎么能做饭呀

做饭还不弄得到处黑乎乎的了

还会有烟

你要求太合理了

厨房可以用的

又不是不让做饭

祝你好运