为什么晚上卧室里不宜多放花草

对于睡觉要关着卧室门来说，能够给居家生活带来很多的优势，具体的内容下面来进行详细讲解。

一、安全性更高

对于睡觉来说关着卧室门，能够提高安全性，相信大家都觉得能够做到，也不会感到有什么不对的。

①.睡觉关着卧室门：在睡觉时关着卧室门，那么说就是属于这中的“第二道安全门”，这样就算家中进了外人，虽然说防盗门已经让人打开了，但卧室门还能起到保护安全的作用，留给在卧室里人足够的时间来处理这个事，做到了保证安全性。另外，对于部分人来说，睡觉时只有关着卧室门，才能有安全感，才能做到放心地入睡。

②.睡觉开着卧室门：对于睡觉开着卧室门来说，如果家中出现了什么事件，因为卧室门是直接开着的，所以就不能起到很好的保护作用，所以安全性也就相对地降低。而且对于睡眠要求高质量的人士来说，开着卧室门根本是不能做到入睡的。

二、隐私性更高

居家生活中，隐私对于每个人都是很重要的，就算是一家人也是要注重个人隐私的。

①.睡觉关着卧室门：家庭生活中，虽然说是一家人居住在一个房子里，但每个人都有着属于自己的卧室，这也是属于自己的独立空间。那么说，对于孩子已经长大了来说，就必须要关着卧室门睡觉，否则在隐私性方面做的就不是很好，对于孩子的成长教育就会起到反作用。而且对于三代同堂的家庭来说，睡觉时更要关着卧室门，这才也是做到了稳重，也才做到了相互的尊重。

②.睡觉开着卧室门：对于睡觉开着门来说，如果是三代同堂的家庭，就有可能出现尴尬局面，没有将相互的隐私好，虽然说都是一家人，但必要的隐私还是要注意的，这也是相互尊重的体现。

三、防火系数更高

对于家庭生活来说，防火的意识要无时无刻地做好，因为水火无情的。如果出现了火情时，卧室门就起到了很好的保护家人的安全。

①.睡觉关着卧室门：对于居家生活来说，如果在夜晚因为电路原因造成的火情，那么着卧室门睡觉，就能起到在关键时刻救人作用。因为关卧室门，就能抵挡外面的高温，预防你缺氧窒息，同时也能救火留出了足够的时间，这样就能在关键时刻做到救人作用。

②.睡觉开着卧室门：如果说在夜晚家中突然发生火情，卧室门是开着的，那么说浓烟就会直接到卧室里，让人吸收到身体里，造成人员的昏迷，也就让人在火情时无法做到相对应的保护处理，此此人员的安全就会受到很大的危险。

四、防风系数更好

对于睡觉时卧室门全开着，相信大家都知道，此时就会形成所谓的“穿堂风”，那么对于家庭成员中，不同的人员身体就会有着不同的影响。

①.睡觉关着卧室门：在夏季睡觉时，打开窗户和开着卧室门，那么就会形成“穿堂风”，这样睡觉是很舒适的。但是就是由于这样的“穿堂风”，就更容易让家中的人员受到夜里的凉风影响，造成身体上的不适。

②.睡觉开着卧室门：在夏季睡觉时，打开窗户和开着卧室门，那么就会形成“穿堂风”，对于年轻人来说虽然舒适，但是现在的年轻人都会开着空调来解暑，所以会造成空调能源的浪费。

五、隔音性更强

对于睡觉来说，部分人要求睡觉环境很高，如果达不到就不能做到入睡，此时卧室门就能起到很关键的作用。

①.睡觉关着卧室门：在睡觉时关着门，那么就能做到很好的隔绝外面的噪音，让卧室里的噪音降低到最小。同时也不会因为外面的响声，影响到睡眠质量。特别对于家里睡觉打呼噜的人士来说，如果在睡觉时不关着卧室门，那么在晚上时整个屋里的人基本上都是无法做到入睡的，因为噪音太大了。

②.睡觉开着卧室门：在睡觉时如果开着门，那么这样的睡觉，不仅会影响到睡觉的本人，也会影响到外人的正常生活。让睡觉的人感觉到噪音的存在，让外人的会感觉睡觉人的打呼噜声音，相互都受到影响。

夜间（22：00至次日6：00）噪声不得超过30分贝。

如果市民处于居住、商业、工业混杂区及商业中心区，那么按照规定，他所在地区的医院病房、住宅卧室、宾馆客房等以休息睡眠为主、需要保证安静的房间，夜间噪声不得超过30分贝，白天不得超过40分贝。

以居住、学校、文教机关为主的区域，其室内噪声白天不得高于45分贝，夜间不得高于35分贝。

扩展资料

降低家中噪音污染：

第一招：墙壁。采用壁纸，或“软包”装饰，或文化石等装修材料，将墙壁表面弄得粗糙一些，使声波产生多次折射，从而减弱噪音。

第二招：家具。家中摆放的家具数量要适中，选用木质家具会收到良好的隔音效果，木质纤维家具有多孔性，能吸收噪音。

第三招：布艺。布艺品的吸音作用众所周知，如窗帘、地毯等等，以窗帘的隔音作用最为重要。

第四招：玻璃砖。通透的玻璃砖应用于外墙或室内间隔，可提供良好的采光效果，并有延续空间的感觉。玻璃砖为低穿透的隔音体，可有效地应用于繁忙的街道或工厂附近的居家空间，阻绝噪音的干扰。

参考资料来源：人民网-环保部：住宅卧室夜间噪声禁超30分贝 2008年09

参考资料来源：人民网-住在马路边的高楼里，楼层高噪音大还是楼层低噪音大？

花，主要应起美化环境的作用，既有视觉享受又能净化空气的就是好花。不同的地方其实应该摆放不同的花卉，有的花还是不适宜入屋的，否则会造成空气污染。

常见花的香气作用

蔷薇香：松弛神经、解除身心疲劳，帮助治疗神经系统疾病。

郁金香：可解除眼睛疲劳及消除烦躁。

兰花香：缓解肺热和痰咳，对有神经衰弱的人有好处，但不可过浓，否则也会产生眩晕感。

白兰花香：能起杀菌、净化空气的作用。

菊花香：能清热祛风、清肝明目，可用来作为头痛病的辅助治疗手段。

丁香：有明显的净化空气的能力，其杀菌能力很强，室内摆放丁香能在一定程度上预防传染病，但其香味浓郁，不可多闻，否则会感觉头晕。

水仙香：能让人感到宁静、温馨。

厅房巧摆花能防病……>>>三类植物适合在室内摆放

专家指出，室内养花，应选择一些能吸收有毒气体、能净化空气或杀菌的花，有些花自身就具有防病治疗作用。例如，菊花、腊梅等有吸收硫、氟化氢等能力，百里香、丁香等分泌出的挥发油有灭病菌的作用，茉莉、米兰、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散发出具有杀菌作用的挥发油，美人焦、金银花等对氟有强烈的吸收作用，等等。

病房、卧室夜晚不宜养花

很多花都有净化空气、促进健康的作用，但某些花若养在家中，反而会成为致病源，或是导致老病复发、旧病加重的“杀手”，因此专家建议，养花前必须了解花性，以防花一养，身体就出毛病。

病人室内不养盆栽花——由于花盆中的泥土会产生真菌孢子，当它们扩散到空气中后，容易侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位，会引起感染，这对原本就患有疾病的患者来说危害很大。

卧室夜晚不宜放花——由于大多数的花都是白天通过光合作用吸收二氧化碳、释放氧气的，但到了晚上，则刚好相反。因此，在卧室内最好不要放花，白天放的花，到了夜间就移出室外，至少不要放在卧室里，避免影响人的健康。

花香过浓会伤身……>>>不容忽视 居室忌放的花卉

有医学专家做过实验和测试，结果证明经常闻花香的人，能对情绪和健康产生一定的影响。化学专家则认为，花所散发出的香味是由数十种挥发性化合物组成，含有芳香族的酯类、醇类、醛类、酮类等物质。这些物质能够刺激人们的呼吸中枢，从而促进人体的呼吸气功能，若呼吸到对人体有益的香味，则能使大脑得到充分的氧气，调节人的神经系统，促进血液循环，让精力、思维和机体活力达到极高水平，“花疗”和“香熏疗法”则是由此而发的。

专家指出，花香能治病能保健，同样也能致病能伤身，空气中花味过于浓郁，氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气，使血液中氧含量降低，会出现头痛、头晕、恶心等症状，部分过敏体质的人，受到有些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘，过敏性鼻炎。例如，兰花能帮助缓解热咳，也可能会起催生作用，兰花香闻得过多，使人过于兴奋而产生眩晕感；百合花香使人兴奋，但时间过长，会感到头晕，还可能让人失眠。

不同植物与家具的搭配

当所有的家具及摆饰已按照你的喜好安安稳稳地就定位之后，如何为它注入更具生命力的居家氛围？无疑就是——花草植物。

而每一种不同科属的植物，都呈现出不同的姿态及风情，有的可爱俏皮、有的原始粗犷、有的热情奔放、有的则简单淡雅，所以，挑选植物除了主人基本的喜好外，也要考虑植物的气质是否与家里的风格相符，以免格格不入，适得其反。

棕榈可以搭配装饰艺术风格、烙铁及玻璃材质的家具。

叶片细致的垂枝植物，如桦木、柳木，让人犹如置身庭园，与柔软的印花棉布搭配可以共同制造出温馨感。

而线条削嶙清秀的植物，如丝兰、铃兰等，则适合富含极简风味的现代空间。

家庭摆花小知识

对于工作越来越繁忙的现代人来说，在自己居住的房间里摆放几盆花卉，不仅可以美化家庭环境，还可以丰富业余生活，减轻工作压力。那么，选择什么样的花卉，怎么样摆花才会达到最佳效果呢？我们提供以下小知识供读者参考。

因季节而定

春天在居室内摆放几盆以观叶为主的吉祥草、万年青、麦冬等绿叶植物，会使人感到居室内春意盎然、充满生机。

夏季如果在居室内摆放一两盆白色或紫色的花卉，可以减轻闷热感。绿叶衬托着洁白的花朵，可以使居室凉意倍增，并显得高雅、平和。

秋季如能在居室内摆放米黄色的花卉或者一些淡色的菊花，可使您在秋季里有雅致、舒畅之感。

严冬，大地银装素裹，居室内适宜摆放橙、红色的花卉。橙红色的花朵可以给人一种温暖的感觉，而且红色花卉还象征着希望、幸福、爱情与欢乐。

因房间而定

铁树浓绿的枝叶带有油亮的光泽，植物伟岸而挺拔，在客厅摆放能营造一种古朴典雅的氛围。如果在一角再配上一盆潇洒的翠竹，则会使您的客厅显得更富有生气。我国宋代大文豪苏东坡曾说过：“宁可食无肉，不可居无竹。”

书房的写字台宜摆放文竹，书橱适合摆放吊兰。文竹叶片碧绿，枝叶展开似片片云松，给人一种宁静、雅致之感；而吊兰那绿色的叶子垂挂在书橱前，显得更加婀娜多姿。这些植物将给您的生活和工作创造一个幽雅、温馨的环境。

因人而定

家庭居室摆花还要根据人的性格、爱好、情趣、职业、年龄以及审美观念等方面

来选择。如老年人的卧室可以摆放“老来少”或“晚来玉”，这能使老年人感到神清气爽、精神焕发。女孩的卧室则可在床头柜上摆放红豆或海棠花。海棠历来被历代诗人所青睐，我国宋朝大诗人苏轼的“只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆”，便是歌颂海棠的佳句。

因环境而定

家庭摆放花卉还要和房间里的摆设以及墙壁的颜色相协调。让它们起到相互衬托的作用，使人们感到居室内有一种温馨、和谐的艺术美感。

花是美的象征，它充满了诗情画意。但人们的审美意识是不尽相同的，对花卉所赋予的美的内涵和理解也是千差万别的，我们应当根据自己的爱好、情趣和审美，用花卉去点缀我们的居室，去美化我们的生活。

虎皮兰是特别适合养在卧室里的观叶植物，它叶片有着斑斓的纹路，除了能晚上释放氧气，还能吸收空气中的甲醛、二氧化硫等有害物质，放在卧室，清新空气的效果非常棒。虎皮兰对光照需求很少，而且对水分的需求也很少，基本都是等土壤完全干透之后，再给它浇透水一次，喜欢疏松排水好的沙质土。

2、芦荟

芦荟是特别受欢迎的室内盆栽多肉植物，它有着非常独特的外观，叶子上虽然有很多软刺，但却不是很扎手，叶片还可以用来美容，也能在夜晚释放氧气，可以让室内的环境更加清新，让你更安静地睡眠。芦荟养护的位置最好有适当的光照，比较耐旱，不用频繁浇水，适合疏松，透水透气性好的沙质土壤。

3、蟹爪兰

蟹爪兰是非常受欢迎的一种盆栽观赏花卉，它的叶子就好似是螃蟹的爪子，开花的时候一朵朵凑在一起红灿灿一片，而且它的是净化空气能力非常强，在夜间还能释放出氧气。蟹爪兰每天只需要有3~6小时左右的散射光就能生长良好，但要保持较高的空气湿度，不用频繁浇水，等盆土干燥之后再充分补充水分，盆土一定要疏松、排水好。

4、玉树

玉树一种常见的室内盆栽植物，它有着椭圆形的叶子，可以保持常年翠绿的状态，它可以24小时不断释放氧气，而且对净化空气也有较好的帮助。玉树的耐旱能力是非常强悍的，养在室内如果没有阳光，根本都不用怎么照顾，最重要的是要给一些疏松排水良好的沙质土，每次浇水之前都要等土壤完全干透之后再给水。

5、长寿花

很多人都喜欢养长寿花，它的花色有很多，而且一个花枝上能开很多花，花团锦簇的样子非常美，而且它到了夜晚会释放出氧气，吸收空气中的二氧化碳，因此也非常适合养在卧室。长寿花喜欢阳光充足的环境，非常耐旱的，盆土表面发白了再浇，适合疏松排水好的沙质土。

vidahouse玩家生活-创造家的无限可能

过去我们的房间一般都靠着一盏吸顶灯来照亮全屋，这种单一的光，可以满足功能上要求，但从效果上来说比较乏味。

最近采用多个分散的筒灯来代替吸顶灯实现基础照明的家庭也在增加。普遍认为多点分散的筒灯会比单独的吸顶灯照明来得均匀，实际上这种说法并不绝对。

首先，采用筒灯照明的好处在于可以通过调节筒灯之间的疏密程度来控制局部的照度，比如说在客厅沙发中间或者书桌顶面增加筒灯的个数，来达到增加局部照度的目的▼

或者将靠墙的筒灯替换成内嵌射灯，照亮墙壁上的装饰画，这样就不需要额外增加射灯。除了挂画，背景墙、装饰柜等想要重点突出的地方也可以如法炮制▼

用筒灯做基础照明能够得到一个干净统一的顶面效果，前提是需要对照明区域进行吊顶处理，才好将筒灯进行内嵌，一般的吊顶高度在10~20cm之间，吊顶完成后最大净高小于2.6m的家庭建议慎重考虑。

那是不是用吸顶灯就不好或者过时了呢？也不是的，吸顶灯的好处在于走线简单，不需要吊顶，可以保证层高，而且现在大部分的吸顶灯都可以调节明暗来控制整体房间的光线，不用担心太暗或者太亮的问题。

很多人担心吸顶灯不够时尚，但其实搭配好辅助光源，也能够营造出有层次感的家居氛围，喜欢摆件装饰的人还可以搭配不同造型和风格的灯具，即便没有亮灯，也能够展现出或摩登、或复古的设计品位。

从“一室一灯”到“一室多灯”

就像衣橱里的衣服，要根据不同的场合来进行搭配才能够穿出门，灯光也同样要依据不同场合来调节明暗高低。

高色温的白色系光能够刺激促进活动的交感神经，让大脑出于兴奋和警觉状态，有利于工作和学习的时候提高注意力，但长时间用日光灯作为夜晚照明，身体分辨不出白天和夜晚，反而会让生物钟变得紊乱，造成负担▼

而低色温的暖色系光则能够刺激副交感神经，让心情得到放松，在居家休闲的夜晚可以让疲劳的大脑得到恢复▼

色温除了能够调节大脑的兴奋状态，还左右着我们的味觉，昼光色和白色的荧光灯，能够让我们的味觉变得灵敏，因此也更加适合用作厨房照明▼

当然，为了促进家庭和睦，餐桌上就没必要让味觉那么灵敏了，采用离桌面近一点的暖光吊灯，能够低味觉的敏感度，让食物显得更加可口▼

有的人会将餐桌作为工作桌来使用，在昏黄的灯光下读书和写字总是感觉容易犯困，不妨将灯泡替换成可调节色温的LED灯泡，通过切换灯光颜色来满足不同的使用状态。

在日常照明中，瓦数就是光照强度。色温就是指光源光色的一个计量，单位是K（开尔文），K值越高，光线就越白，越接近自然光。所以一般温馨的照明环境（偏橘黄）的色温都是比较低的（比如卧室，3000K左右），过渡型的就比较中性化（如客厅,3000K~5000K），高冷型（偏蓝白）的照明的色温都相对比较高了（比如厨房、卫生间、办公照明等,大于5000K）。功能上则又可分为普通照明、重点照明和装饰性照明。

卧室是我们有生之年待的最久的地方，没事想躺会，累了想呆会，一个相对比较私密又可以放松自我的空间，当应要有一个慢节奏，温馨、浪漫、恬静、静谧的照明氛围。整体搭配后的卧室，要呈现一种柔和、舒缓的感觉。普通照明负责卧室日常的起居需要，一般为主光源，局部照明则是为了某种需要而特意安装的一些小的照明灯具，而装饰性照明就很明显是为了烘托浪漫温馨氛围而安装的。

卧室的普通照明，中外的理解有些差别，目前国外的一些卧室（甚至客厅）中为了追求更自由的氛围，会省去主灯，更多的是安装一些局部照明和装饰性照明的灯具，追求多层次照明效果。而国内则在一直沿用可以打亮整个空间的吸顶灯或吊灯。不论哪种主灯具，都应选择光线柔和的，比如浅黄,红橙,橙,黄橙,黄,黄绿等，暖色的照明总会让人感觉心情比较舒畅，整体空间也会敞亮许多，视觉的柔和从而才会得到身心的放松。

卧室的局部照明是显示整个卧室照明层次的关键。比如床头壁灯，目前比较流行悬挂式，既节约了床头柜空间，又提升了质感和档次，再也不怕被小猫小狗以及小baby打翻了，本君手机无数次丧命于此，哎，回家找绳，挂起来！如若有在卧室办公的需求，不妨来一个台灯，可以选择带反射罩、下部开口的直射台灯。光线重点打亮办公区便可，可稍微偏亮，毕竟看个文件也方便，避免照射到床头位置，打扰家人休息。

好

1.卧室的空间若不够大、空气不够流通，就不宜放置过多植物。因为植物在晚间停止了光合作用，而呼吸作用仍在继续，与人一样要吸入氧气，放出二氧化碳，从而使室内废气增加，新鲜空气减少，造成与人争氧的局面。

2.随着人们生活水平的提高，对室内空气质量的要求也越来越高。例如月季花虽能吸收大量的有害气体，但其所散发的浓郁香味，又会使人产生郁闷不适、憋气，重者甚至呼吸困难。

3.杜鹃花、郁金香、百合花和猩猩木等虽也可吸收挥发性化学物质，但黄(花)杜鹃的花朵含有一种毒素，误食轻者中毒，重者会休克(市场上不出售)，但绝大部分的杜鹃都含有一些挥发油和杜鹃素等成分，对气管炎和哮喘有一定疗效。

4.养看花：吊兰、绿萝、蟹爪兰、芦荟、寿花、菊花月季花都错。居室内摆放些抗污染花草能起空气净化器作用

卧室里太干燥怎样解决

卧室里太干燥怎样解决，人如果长时间处于干燥的环境里非常容易导致呼吸道等问题，卧室里是比较干燥的，所以我们需要做一些措施。为大家介绍卧室里太干燥怎样解决。

妙招一、放一盆水

在水中要注意放上一条毛巾，毛巾一般浸在水中，另外一半则悬挂在脸盆的外面，只要保证露在面盆外面的毛巾是湿润的，就能够让水分正常挥发，用于保证屋内的湿度。

妙招二、注意通风

卧室干燥的问题其实很多时候都跟不通风不通气直接联系在一起，为了避免干燥问题继续恶化下去，在出门之前一定要将卧室的门窗打开，这才能够保证空气对流，这样的做法不但能够有效提升湿度，而且还能够避免细菌大量滋生。

妙招三、床头位置放一杯水

其实所谓的卧室干燥这种感受是由人获取和产生的，如果能够在床头的位置上摆放一杯水，多少也能够让人在夜间湿度感觉更好。

妙招四、洒水或拖地

晚上睡觉时，可将卧室里稍稍洒点水。如果是木地板的话，则可以拖一下地。第二天早晨起来，就不觉得喉咙难受了！

妙招五、在卧室内摆放绿色植物

我们知道，要知道，绿色植物通过光合作用会释放大量的水分，这对于整个室内水分的浓度提升也会有很大的帮助效果。

如果家里有暖气的话，房间干燥很有可能是因为暖气而造成的，此时我们只需要准备一条湿毛巾，然后将毛巾放在暖气片上，这样就可以起到加湿的`作用，所以房间也就不会太干燥啦。

如果家里只有地暖，却没有暖气片该怎么办呢？一般住楼房的人都是用地热取暖，此时我们也可以用湿毛巾，把湿毛巾放在地板上，需要放置在一个不容易被踩到的地方哦。如果地面铺的是地板砖的话，那我们只能通过湿拖把来对房间进行加湿啦。

平时我们也可以在桌子上放一杯水，或者一个不容易碰到的角落放置一盆水，等待水蒸发掉，这样也可以对房间加湿哦。

如果正好想在家里养什么动物的话，建议买一个鱼缸，再买几条金鱼，然后放置在家里的桌子上。这样既可以为房间增加美观，还可以有效的进行加湿哦。

除此之外，我们还可以买一些植物放在家里养，这样不仅可以防止房间干燥，还可以适当的净化空气。比如养一些发财树、吊兰等等。

最后一个方法就是添置一个加湿器，直接放在家里进行加湿，不仅可以防止房间干燥，还可以是房间充满香味哦，但前提是在水里加几滴香水，几滴就好，也不要加太多香水进去。

卧室内干燥肌肤保湿补救措施

1、保湿精油浴。睡前的芳香精油浴，既减压又美肤。选择润肤的玫瑰、牛奶，或具有保湿效果的芳香精油，为全身肌肤提供保湿滋润。

2、保湿按摩。促进肌肤的血液循环和代谢，提高油脂分泌，改善干燥。晚间护理时不妨用保湿按摩霜按摩脸部，抵御干燥空气的伤害。

3、夜晚专用的保湿精华霜。夜晚肌肤对保养品吸收的能力最强，所以适合使用高度保湿的晚霜，不油不腻，保湿效果一流。

4、敷用优质面霜。晚上在家进行保湿护理轻松周到，将乳霜状的保湿面膜敷在脸上，双脚平放躺在床上，闭目休息10-15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透。

5、修复保湿。这是适合成熟肌肤的保湿品。干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，效果总是短暂有限，不如从提高皮肤本身的保护及保湿功能来达到理想效果。

提示

1、不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

2、别因担心身体缺水而在睡前喝大量水，否则次日早晨你将看到浮肿的脸和双眼。

3、不要以为空气加湿器只有冬天才用，为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是要在床头摆放一台小型的加湿器，并根据室内湿度调节到适合的数值。

4、尽量不用空调，让肌肤自由呼吸，带上保湿喷雾和饮用水，随时随地补水，过一段时间就走动走动，给肌肤做做按摩。