室内照明色温多少合适

卧室作为睡眠空间，私密性比较强，空间氛围的营造上需要给人以安全感，所以照明灯具的选择极为重要。卧室照明需要满足基本的照明需求之外，灯光的柔和以及布局设计也非常重要。下面就来看看卧室灯具的挑选技巧吧。

卧室灯具挑选技巧

灯光色彩：为了保障睡眠质量，卧室最好选择灯光色彩淡雅的灯具，灯光以柔和不刺眼为主，避免给居者带来强烈的视觉刺激。一般情况下，建议优先考虑柔和型光源，见光不见灯的隐形灯带、筒灯等都是非常不错的。

光照的强弱：无论是主灯照明还是无主灯设计，卧室一定要避开强烈、刺眼的光源，尤其要避免光线直射床头，极易给居者带来不适感。一般建议选择小型吊灯或者吸顶灯作为主光源，适当搭配其他辅助光源即可。

灯光色温：色温不同，所产生的视觉感受是完全不同的。一般情况下，卧室灯具建议选择色温在3000~3500K之间，灯光偏暖，更容易营造出亲切柔和的氛围，给人以宁静、舒适的感受。

卧室灯具搭配方案

主灯搭配方案：主照明可选择吊灯、吸顶灯等，款式和造型上以简约为主，与卧室风格相协调即可。在主灯的基础上，可适当搭配辅助照明。通常来说，10㎡以内的卧室，辅助照明选择1~2种即可，10㎡以上的卧室，辅助照明建议选择2~3种。卧室的辅助照明可选择灯带、壁灯、台灯、筒灯等相互搭配，根据个人喜好和需求灵活选择。

无主灯搭配方案：与主灯设计不同，无主灯照明在灯具的选择和搭配上更加灵活多变，筒灯、灯带、台灯、床头吊灯等等，各种点状光源可分散搭配，实现全屋照明无死角，还能满足不同的照明需求，设计上更加人性化，视觉上也更为简洁大气。

总而言之，卧室灯具在款式和造型上，要考虑整体风格的协调性，主灯以吸顶灯、各式各样的吊灯比较多见，辅助照明则可以选择筒灯、灯带、台灯等等。要想灯光柔和不刺激，以柔和型光源、色温3000~3500K之间为首选。

玄关，客厅色温范围2700k到5700k，建议用4000k色温的灯。这是因为客厅属于住家及会客的地方，正常用4000k左右的光，显得明亮大方。

卧室色温范围2700k到4200k，常用3000-3500k色温的灯，这种色温的灯光略微泛黄，显得温馨而有气氛，年轻人生活工作压力大，卧室就是放松休息睡眠的地方，这种色温的灯光有利于人精神状态的放松和睡眠。但是老年人对光的敏感度降低，可以用色温高一些，亮度高一些的灯，有利于看的更清楚，更安全。

厨房色温范围4000到5700k，可以使用5000k左右色温的灯，因为厨房做切菜，摘菜这些动作，所以可以选择明亮，色温高一些的灯光。当然如果适应了4000k的暖白光，使用暖白光，适当提高照度也是可以的。

餐厅可以用3000k到4000k左右色温的暖光，用餐气氛显得温馨舒适，菜的品相也会好些。人少的时候色温可以低一些，客人来了，人多的时候，色温还有照度可以高一些，方便大家就餐交流。

卫生间色温范围3000k到5500k，卫生间如果空间比较小，建议使用5000k左右色温，较高照度的灯，这样显得宽敞明亮些。如果用暖光，一方面部分区域可能照度不足，另一方面让空间显得更加逼仄。如果卫生间空间比较大，则可以分区域布光，洗浴区使用暖光照明，马桶上方使用4000k灯光。而梳妆区可以使用4000k较高照度的光，整体使用4000k，一般照度的灯光。

卧室灯用白光还是暖光

卧室灯用白光还是暖光，卧室是睡觉的地方，所以卧室灯选择很重要，不仅要看样式和外型，而且还要懂得卧室灯，这样灯具才会发挥出有用的价值。下面来看看卧室灯用白光还是暖光？

卧室灯用白光还是暖光1

卧室灯光设计，不仅要光线温和、对眼睛能够起到最大程度的保护以外，也能够很好的给屋内设计加分。

暖白光色温选择在3000范围内室内是比较柔和的，可以营造温馨的气氛，暖色光是与白炽灯借鉴，2000k上下色温类似于烛光，红光成分比较多，给人温暖想睡的感觉，所以一般住宅，宾光等用的比较多。

灯光的颜色

根据灯光颜色不同，我们通常会讲灯光分为三大类。一是正白光，这种灯光类似中午的太阳光，照明效果极佳，适合大氛围的使用。二是中性光，这种光适用于家庭装修，不给人刺眼的感觉，有利于营造温馨的气氛。三是暖白光，这种灯光的颜色给人温暖的感觉，营造的气氛更加温馨，有时也会用于餐厅、酒吧等营业场所。

根据装修风格选择灯光颜色

不同的装修风格，应该选择不同的灯光颜色。现代、简约风格可以选择正白光，增加空间的明亮度，提升美感。田园、乡村风格可以选择暖光，更能营造出温馨的气氛。时尚、北欧风格可以选择中性光，营造生活情趣，提升生活品质。

根据房间区域选择灯光颜色

每个区域和房间的功能不一样，对其氛围要求也会不同。客厅是家人聊天、朋友做客的区域，灯光应选择明亮的中性光，既不刺眼，又能增加温馨感。书房、卧室需要舒适的感觉，因此应选择暖色光或中性光，以营造更好的舒适氛围。

灯光层次搭配

灯具的分布主要在墙壁或是天花板，因此在安装时，应避免灯光色温过于温暖而造成不适感。在搭配时，主灯和射灯大多使用白光或中性光，这样不至于反差过大，影响装修效果。而落地灯、台灯使用暖光或中性光来补足房间的光照，才能更好的营造温馨的氛围。

卧室灯用白光还是暖光2

卧室灯讲究

1、暖色配合适量白光源为佳

家居中一般讲究用光色彩，即色彩冷暖之间的变化运用。色彩配合家中五行着重于冷暖搭配，家居以阳气为主，所以灯饰色彩也应以暖光为主。红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色中，红、橙、黄光源为暖光源，绿、青、蓝、紫为冷光源，冷光源给人一种神秘、梦幻感觉。以阳气为主周边配合适量白光源，这样适合人们居住生活。

2、卧室中切忌使用红光灯

在卧室中，一般不宜选择红光灯及有大幅度闪烁的霓虹灯作装饰，容易令人产生浮燥不安的心理。有的新婚夫妻，为了增加浪漫色彩，在床头上或梳妆台上按个红灯泡，这是大忌，容易引发一方或双方的出轨小孩卧室里有红灯，孩子容易性格急躁，也容易有早熟早恋的现象，这个一定要注意。

3、黄色灯招财

黄色的五行属土，而从五行相生的而角度而言，土生金，这也就决定了黄色灯的招财寓意。所以很多人喜欢在家中安装一盏黄色的灯，为的就是招财。

卧室灯选择注意事项

1、光源颜色

卧室灯具中光源的颜色一般白色为佳，黄色光源招财，忌用红色光源。白色的光源适合人们的生活习惯，黄色光源招财，因为黄色在五行里为土，土生金，所以有招财的寓意。红色光源忌用，易使人焦躁，若是放在床头，易使夫妻一方出轨。

2、灯具安装

卧室灯具中说的灯具安装位置忌安装在床头和床的.上方，一面给睡眠带来不便，在上方还有灯压床的说法，给人精神压力。

3、款式选择

卧室灯具款式需要全方面的考虑选择，除了符合家居设计风格，需要考虑他的形状，不能选棱角太多的灯具，好的灯具可以带来好运旺事业。

4、灯具数量

卧室灯具跟客厅照明灯具还是有区别的，因为客厅照明要明亮，而且可以多安装些灯具。卧室灯具避免三盏灯并排，一般以单数为佳。

卧室灯用白光还是暖光3

装修时候白光和暖光应选哪一种？

一、从整体氛围上面考虑。我们一般把启动以后发出白色光的灯称为白光灯，启动以后发出偏黄的比较昏暗的光的灯称为暖光灯。在日常生活之中，暖光灯更加适合来营造一种温馨的气氛，因为它发出的光比较柔和，略带一点昏暗，所以显得更加浪漫一些。如果想营造一个二人世界的小生活，那就选这种。如光选择白光灯就会觉得特别明亮，没有什么浪漫的感觉。

二、从亮度上面考虑，白光灯发出的光相对明亮一些，如果要看书或者是做一些细致费眼睛的活儿，那么是需要用这种灯的。暖光灯的灯光有些发黄，不管是晚上还是白天，这种等都不适合用来看书，如果使用的时间久了，对眼睛会造成非常严重的伤害。

三、从装修风格上面考虑，每个家庭的装修风格都不完全一样，如果选择了现代风格的装修或者是整个装修走的都是简约路线，那么在选择灯具的时候就应该多考虑一下白光灯。如果选择了比较繁复的欧式装修，那么可以考虑选择暖光灯。另外，如果新家的整体面积比较小，那么尽量不要用暖光灯，否则会给人一种压抑的感觉。

四、从不同区域的不同功能上面考虑，其实这种选择方法是现代装修选择灯具时候最常用的方法。首先确定好自己家中有哪些区域是需要灯的，再确定每个区域的灯光需要达到什么样的效果。比如说每个人家里都会有餐厅，如果给餐厅选择灯光的话，一定是需要选择暖光灯的，一来在想营造氛围的时候，这种灯光足够浪漫；二来，暖光灯照射下的事物看起来会更加有食欲，所以餐厅一般是要放暖光灯的；而书房就不是这样，书房是人们用来学习和工作的地方，如果选择暖光灯则会伤到眼睛，所以要选择毕竟明亮的白光灯。

房间照明使用2700K的色温最恰当。正规厂家生产的灯泡会在包装上标明色温，常用的色温是2700k，即普通白炽灯的色温，其特点是感觉光线温暖，但不够亮，适合用于卧室床头、壁灯等局部照明。

3000k是最接近自然光的色温，属暖光，光线既温暖又明亮，适用于家中整体照明设计。

3400k是白光，属冷色光，可以让人精神集中，适用于办公、学习等场所。

如果光源的包装上没有色温标识，可能是非正规产品，尽量不要购买。

不管你是网购灯具还是线下去品牌店购买，都不能只看亮度，也要看色温。合适的色温可以给家装加分，也可以营造良好的居住环境。通过色温的对比，你才知道你喜欢什么颜色。选对了就是大气温馨舒适的小暖窝，选错了会各种不适，只能无奈的返修......1. 什么是色温色温指的是环境光源的冷暖，就是你一眼看上去这个环境让你感受到冷清还是温暖。色温越高颜色越白，越接近自然光线。女生应该会懂一点，美颜相机里都会有调整色温的功能，数字越大越冷白，越小越暖黄。逍遥廊建议您家装选用的色温大小在2700k-5000k。暖白光-3000k左右中性光-4000k左右冷白光-6000k左右2. 不同场景下对色温的要求1）玄关色温的选择在玄关大部分人会放个仪容镜子，所以色温不能过高或者过低。最好是接近自然光，建议选择4500k-5000k的色温。这样才能保持最好的状态出门。有时候我们化妆在家里看是正常色，一出门就感觉好像画太白了。2）客厅色温的选择客厅灯光色温过高显得客厅清冷，过低则让人感到烦躁感。所以一般来说会选择4000k左右的中性光，大气淡雅，又不失温馨。作为家里的会客区，一定要让人舒适、明亮清爽。3）餐厅色温的选择食物与灯光是有密切联系的，直接影响胃口。很多餐厅都会选用中性光和暖白光，会让食物看起来很美味，又不会过分夸张。聚焦食物，强调个体，有助于营造良好的就餐环境。建议大家选择3500k-4000k的色温。真的超有氛围感，灯光也不会暗，刚刚好。4）厨房色温的选择厨房东西小且多，很容易形成遮挡难清理，所以厨房的光源一定要多，而且分布要均匀，每个小物件都要有足够的光线。光线要柔和，整体最好在3000k左右的色温，让厨房看起来温馨。操作区可以用4000k左右的中性光，这样洗菜、切菜、做菜就会清楚很多。以及后期清洗打扫更能看清污渍。5）卧室色温的选择卧室一般选择暖色调，营造温馨、舒适的睡眠环境，建议大家选择2700k-3000k的色温，最好不要超过3000k，注意选择防眩晕性能好的，还要考虑蓝光危害，尤其是老人和小孩，尽量采用低色温照明。低色温的灯光氛围，有助眠功效，长时期待在冷白光之下，会让人感到孤独、冰冷、精神紧张。6）卫生间色温的选择卫生间作为功能性明确的区域，可以选择3500k-4000k的中性光，干区4000k左右，这样在镜子前会显得人更真实，湿区3500k左右，良好的照明方便生活，灯光不能太暗。最后说一下除了根据场景不同选择色温之外，还要根据自己家具的颜色。在色温区间里选择合适的，浅色家具的话，不太适合低于3000k的暖白光，这样会显得家具发黄。相反深色家具就比较适合了。浅色家具比较适合4000k左右的中性光。今天关于色温对于灯光以及家装的影响就介绍就到这里，下期主题无主灯设计-光束角，尽请关注哦~如果你们有关于家装方面的问题，欢迎留言给我~以上实景图片均来自合肥逍遥廊设计，请勿下载使用。内容由好好住用户合肥逍遥廊设计提供，更多问题来好好住APP和屋主直接交流吧~

床头柜上的台灯色温多少

床头柜上的台灯色温多少，家装修的时候考虑的问题是非常的多，而灯具的安装是比较重要的一个环境，有不少的业主会在床头上方安装灯，觉得方便。下面来看看床头柜上的台灯色温多少？

床头柜上的台灯色温多少1

1、照度

照度是指单位面积上的光通量，简单说就是灯的亮度好不好。

建议购买照度达到A级标准以上的台灯！

A级的照度要求是，中央区域照度至少达到300lx，边缘达到150lx，AA级的照度要求是，中央区域照度至少达到500lx，边缘达到250lx。

此外照度均匀度也非常重要，有些产品亮度够但是不均匀，所以性能要求规定同一扇形区域内照度的最大值和最小值相差不超过3lux。

小结：选择以《读写作业台灯性能要求》为标准的型号，照度在A级以上。

2、色温

灯光的冷暖指的就是色温，光线越冷色温越高，高色温下会集中精神，但容易眼疲劳；色温越低光线越暖，低色温让人很舒适，但容易让人有睡眠欲望。

目前台灯的色温在2700k-6500k之间，建议选择色温4000k左右的灯源，4000K既能让人集中精神又兼具了舒适性，早上8点-10的太阳光色温就在4000k左右，这也是晨读效率高的原因。

《读写作业台灯性能要求》规定，对于色温高于4000K的LED灯具要标注“建议夜晚时将色温调至4000K以下”，如果色温高于4000K又无法调节，那必须标注“此灯具不适合在夜晚使用”。

小结：选择色温可调的台灯，日常色温调到4000k左右最佳。

3、频闪

频闪是指光源闪烁的问题，有频闪的话眼部肌肉会根据频闪不断调整，眼睛很容易疲劳，长期使用也会变成近视。

很多台灯的频闪肉眼看不出来，可以用手机拍摄模式对着光源，如果有频闪手机拍摄画面能看出来。

目前市面上台灯多数是LED灯源，LED是通过恒流电路驱动把交流转为直流，从而达到无频闪的，很多商家因此把无频闪LED作为宣传点，但如果电路设计不到位那还是会有频闪的问题，所以一定要选择大品牌LED台灯！

很多人认为白炽灯和卤素灯没有频闪，这是不对的，所有的光源都有频闪，这因为我们使用的电流是50HZ交流电，无非是频率高低的问题。

白炽灯和卤素灯因为使用的钨丝有热惰性，所以这两种灯源频闪极微小，但是白炽灯已经被淘汰了，而卤素灯发热比较厉害，使用寿命也是个问题。

节能灯采用镇流器把50HZ电压转成20-50HZ高频电压解决了频闪问题，但高频电压会产生额外的电磁辐射，所以作为台灯不推荐。

小结：无频闪是LED台灯商家宣传的重点，购买时要选择大品牌，几十元的LED台灯不建议选，这种产品一般是把频闪调高到肉眼无法识别的状态，实际上频闪还是存在的。

4、蓝光

很多网友不建议购买LED光源，认为LED光源会有蓝光危害，实际上只要是光源都会有蓝光，蓝光是光线中的一个波段，没有蓝光是不正常的，只要蓝光在安全范围内就可以。

图片来自网络，侵删！

选购LED台灯时注意看它的防蓝光危害评估，结果为RG1和RG0的都可以使用，如果是幼童的话最好选RG0。

RG0-无危害。

RG1-低危害。

RG2-中度危害。

RG3-高危害。

5、显色性。

虽然《读写作业台灯性能要求》对显色性没有具体要求，但《台灯认证规范》明确了以荧光灯和LED灯为光源的台灯，其显色指数要大于80，如宣称自己的产品是高显色性台灯，那显色指数要大于90。

显色性越好对物体颜色的还原度越高，长期处于低显色光线下，会影响人眼对物体色彩的判断，很多人对颜色不敏感就是长期在低显色性光源下导致的。

因为太阳光对物体的显色性最佳，所以目前把太阳光的显色指数按照100来计算。

下图就是物体颜色在不同显色性下的差异。

小结：选择显色指数大于80的机型。

6、无眩光。

眩光简单说就是视野里出现过高亮度，让眼睛不舒服了。

台灯的照度说的是书面、桌面上的亮度，保证我们阅读书写时用眼舒适，但你不会一直低着头，如果抬头看到过亮的光，眼睛就会不舒适，所以优质的台灯遮光性一定要好，视线内不能出现过亮的光。

《读写作业台灯性能要求》对遮光性有明确要求“眼睛距离读写桌面的高度400mm，离光源中心的水平距离600mm处朝灯看去，应看不到反射器内壁及光源”。

床头柜上的台灯色温多少2

卧室一般用多少瓦的灯

吸顶灯瓦数，如果卧室空间大概在二十平米左右的话，选择现代吸顶灯，一般瓦数大概在十瓦左右。当然，如果消费者对亮度的追求比较高，在瓦数选择方面也可以选择更高瓦数，这些不做强硬要求，不过需要提醒的一点是，瓦数太高亮度太高不易于进入睡眠。

节能灯瓦数，卧室，用节能灯，通常是每平方米1到1．5瓦，另添一台灯（看书用）。卧室照明灯具需要可以构造一种安静、温馨的气氛，给房间主人带来安全感。灯具的金属部分不应有强烈的反光，而且照明灯光不要太强烈，以创造一种平和的氛围。

卧室灯具高度选择误区

误区1、亮度过高或过低

卧室照明的亮度直接决定室内的照明环境。我们都知道太暗的环境不利于我们辨别物体和环境，但是太亮的照明也会对我们的生活造成影响。总体来看，卧室内照明的光线亮度应该保持柔和均匀，不同的亮度也不要有大的差别，这样可以为我们营造合适且不浪费能源的照明。

误区2、不考虑色温

多数人在购买光源时只考虑照度，很少考虑色温。一般在卧室照明中，主光源应为冷色调，辅助光源宜为暖色调。此外，从房间用途来看，卧室宜用暖色光源。

误区3、床头摆放荧光台灯

人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯，殊不知这种灯看似温馨，却具有频闪的缺点，而且使用时间长了，还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。在这种环境中看书、玩电脑，会对人体造成危害，比如视力下降、头晕、失眠等。

误区4、追求效果的灯光色彩太多

不同色彩的灯光可以反映主人的个性和审美，也能够打造不同的家居环境。不过，太多的色彩往往会适得其反，不仅没有鲜明的个性，也会让我们在这样的照明环境中感到不适。其实，家居环境中的颜色只要有一种主色调即可，颜色不用过多，也无需大费周章地布置灯具，不同房间的颜色和色温也应该协调统一。

床头柜上的台灯色温多少3

床头上方有灯好吗?

床头上方是不要安灯具，因为床上放安装灯的话，不仅仅是会感觉不舒服，长期下来，可能视力会下降，也可能会对身体造成其他的'影响，所以一般情况下是不建议在床上放安装灯。

床头灯安装的要注意的问题都包括哪些？

1、床头台灯应高于坐卧姿势；因为台灯的高度如果与您躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。所以，出于阅读的需要，您除了要将床头台灯的位置调高外，还可以在床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。

2、床头灯开关应伸手可触；由于不同类型的灯具其摆放、安装的位置也不尽相同，或依床边立一盏纤细的落地灯，或在胡桃木的床头柜上安放一盏欧式台灯，或床头的墙面装上小巧的壁灯。如果床头灯的开关不能让您躺着时伸手可触，那正当您昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次大动作费劲地找开关或调节亮度，这样一来，您的睡意恐怕也所剩无几了。

3、选择壁灯须预留电线头；壁灯的安装位置一般是在床头的上方，或中间一个双头壁灯，或两边各一盏，但要提醒您的是，如果在装修前没有在墙上预留电线头，那就好不要选择壁灯作床头照明。因为壁灯往往安装在靠墙的中间位置，没有暗线，就需要依壁灯的位置在墙上拉一条电线，这样光洁的墙面就显得不美观了。

4、节能灯不可调光；由于节能灯本身就是低耗能灯，相比普通灯泡发同样的光可以很省电。如果再用节能灯作可调节的光，那节能灯就会因频繁的变换光效而减低使用寿命。所以，您要选择可调节的光源时，应以购置普通灯泡为宜。

卧室灯光色温，还是暖色调比较好，比如说黄色，看起来比较温馨。国家标准规定灯具显示指数要达到80以上，基本上大部分灯具都可以满足，但是一些优质的灯具可以达到95以上，显色指数越高。卧室灯具显色指数在80就足够用了，如果需要对色彩有要求可以选择高显色指数的灯具，月影家的灯就达到了这个要求。