咽喉炎冬天可以吹空调吗
可以吹空调，因为咽喉炎本身实际是鼻炎引起的。你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎、吹冷风流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况，就已经有鼻炎了。鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛不断运往咽喉处，刺激咽喉黏膜，就会引起咽炎。这种咽炎往往在过冷或者过热的时候表现更为明显。治疗上，直接好好调理治好鼻炎就可以了。鼻炎消退后，咽喉处不再有炎性分泌物的刺激，咽炎就会自然消失。以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。 鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。
鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。 同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。
一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎就会自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和，这也是需要使用鼻舒乐的原因，（也注意别买到假的了）。如果清洗不彻底或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果。 刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用，尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。 各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以，这个方法用好了，将受益终身的。
只能说可能存在一定的关联关系。但使用空调一定不是导致慢性咽炎的必然因素。
空调夏天制冷降温模式运行时室内机的实际出风温度比室内机设定温度低很多，而冬天制热模式运行时室内机的出风温度比设定温度高很多，吹空调时候如果被室内机出风直吹就会造成对咽喉一定的温度差刺激，从而可能会加重病情。
空调制冷设定温度不宜过低，制热设定温度不宜过高，任何时候不要正对空调室内机出风口吹风。
许多人都认为慢性咽炎是指喉咙在一直发炎，需要持续用药才能消除症状，单如果是单纯的慢性咽炎，并不主张专门用药治疗。中医多年的临床经验，这个治疗慢性咽炎的小偏方得到了很多人的认可。
作为危害人们生活质量的元凶之一，我们想要击溃它，首先要自律！
（1）、尽量避免反复感冒， 避免急性咽炎反复发作。
（2）、减少烟酒、辛辣等刺激性食物的摄入，并且不要过渡吹空调、风扇，日常生活中也要小口多喝水，湿润我们的咽部粘膜，而一些频繁发声的朋友们，更要间断性的休息，避免高声喊叫。
如何防止慢性咽炎发作，这样做可以得到很好的控制
一、用料：化州橘红、罗汉果、青果各10克。甘草、薄荷各5克。
二、橘红青果茶的做法
（1）、全部药材清水洗干净、清水适当煎服，无法判断用时，可以靠闻到一股浓郁的药味即可取出饮用。
（2）、适用人群：尤适宜喉部不适、咳嗽多痰、嗓子痛者，对改善急慢性咽炎、支气管炎等都很多的辅助恢复作用。
（ 3）、功效：润喉护嗓、止咳化痰、清音润肺、生津解毒
平时需要工作或者不想自己操作，可以选择袋泡茶的方式冲泡调理。每日两三杯即可。
平时咽炎除了固定的调理，还可以多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。
有多少人被慢性咽炎折磨？到不是有多疼，但是就是折磨的你难受的很……各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。
但还是要注意区分，因为想要治疗，治好慢性咽炎，需要对症治疗：
1.慢性单纯性咽炎：检查可见咽黏膜慢性充血，小血管曲张，呈暗红色，表面有少量黏稠分泌物，只要采用具有收敛及消炎作用的药物治疗，并积极的消除致病因素。
2.慢性肥厚性咽炎：咽部检查可见咽后壁多个颗粒状滤泡隆起，呈慢性充血状，可以采用微波理疗的方式治疗，或通过一些药物或冷冻等方式，消融烧灼咽后壁淋巴滤泡。
3.慢性萎缩性咽炎：咽部附有干痂，伴有口臭。病变延续到咽鼓管可引起耳鸣、听力减退。蔓延到喉部，可引起声音嘶哑。治疗时间更长，可以选用一些中成药治疗。
4.反流性咽喉炎：胃酸反流引起，除了有上述咽炎的症状，反酸的情况也会有，所以，要治疗得用抑酸药才行，有时候胃酸反流治好了，咽炎慢慢也就自己好了。
这个月单位体检，100多个人，粗略统计，至少有50~60人是慢性咽炎患者。大家也只有在体检结果出来才知道自己是慢性咽炎，平常虽然也是经常嗓子不舒服，但都没太当回事。
三类人群慢性咽炎概率高
1、 长期工作在干燥环境中的办公室人群，经常吹空调的的人群。
属于这类人群，长时间工作在空调环境中，一般是闭塞的环境，空气较为干燥。现在又是冬季，北方空气更干燥，很容易造成咽部粘膜血管收缩，诱发咽炎或者使其反复发作。而且办公室人群工作压力较大，身体免疫力不佳，给了细菌和病毒入袭的机会。
2、 用嗓过度，接触灰尘较多的人群
这类人群比如培训师，教师，演说家等等，经常需要用嗓子说话，特别是像教师，还容易吸入粉笔微尘，很容易导致喉黏膜炎症。
3、 经常食用辛辣刺激性食物的人群
部分人吃完了辛辣刺激食物后就会上火，最明显表现为咽部粘膜充血，如果本身有慢性咽炎，则会加重咽部不适的症状。此外过冷、过热的食物同样能导致咽部不适。
以上三类人群，慢性咽炎高发。如果您恰好是上述人群，又有明显的症状。在寒冷的冬季，更需加强保健了。
好方法分享
有人认为，慢性咽炎属于炎症，就自作主张，服用一些抗生素，通过上面的分析，我们能看出，这其实是非常不正确的做法。只有咽部黏膜急性充血，血常规检查白细胞增高等情况出现时，才需要使用抗生素。
在寒冷干燥的冬天，这些自我保健方法更实用！1、 慢性咽炎最适合通过茶饮来缓解，特别是办公室人群和用嗓过度的人群，可以经常的泡点胖大海、金银花茶喝。能起到很好的效果。2、 如果症状较为明显，则建议口含咽喉含片、枇杷膏等进行治疗。3、 对于辛辣刺激性食物的人群，则要刻意避免。过冷过热、烟酒等也要注意避免。4、 适当增加饮水量，特别是在北方如此干燥的冬季，温开水为佳，保持口腔和咽喉的清洁与湿润。5、 饮食方面，多食用含维生素C的食物。还可以适当食用些莲藕、银耳、白萝卜、百合等食物。可以试一试，都是很实用的方法。
【不药博士】简介
博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！
