什么磨砂膏好

磨砂膏怎么用呢

磨砂膏怎么用呢，磨砂膏，就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。下面介绍磨砂膏怎么用呢。

磨砂膏概述

磨砂膏类型折叠编辑本段磨砂膏按成分可以分为植物型、驴奶型、化学型和花卉精油型，磨砂膏按护理可以分为面部和身体。

磨砂膏类型

植物型

此种磨砂膏的磨砂颗粒如杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物。优点是含天然脂质和维生素滋润肌肤；适合面部和身体护理。

驴奶型

这种磨砂膏的成分较为珍贵，是提取的驴奶精华，添加天然杏仁磨砂粒。优点是奶香浓郁，美白效果更强，并且具有去角质、滋养保湿、消除皱纹的功效，洗后可另肌肤立现白皙嫩滑，如同喝饱鲜奶一般。韩国calitte是第一个驴奶磨砂膏品牌，已经畅销全球。相传古代埃及艳后用驴奶沐浴养颜。

化学型

这种的磨砂颗粒如氧化铝，矽石等人造粒子。优点是人工合成、颗粒圆润均匀；不推荐使用此类护肤品。

花卉精油型

这种磨砂颗粒中含有丰富的天然花卉微量元素。优点是内含保湿因子，能迅速唤醒肌肤的生机；适合面部和身体护理。

身体磨砂膏

身体磨砂膏，就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮、细致毛孔粗大，从而提亮皮肤肤色。目前国内大家都停留在做面部护理，并没有关心自己的身体肌肤问题，在约会吃饭时总是有很多尴尬的场面，肌肤粗糙没有人想与你接触太近，怕伤到自己，离得越来越远。所以我们需要对身体肌肤做保养，我们忙的去不了SPA馆，但是可以选择一些专业身体护理品牌，如娇韵诗、calitte（驴奶型)、THEBODYSHOP、（Beautysign)美人符等，让自己蜕变，让肌肤吹弹可破。

生活中常见的用品比较多，在对生活用品选择上，都是不能随意的进行，要对他们进行很好的了解，这样对使用的是，才会有很好的方法，不过对一些特殊的产品，在使用方法上，也是很特别，所以在选择的时候，也是对它们进行很好的了解，对磨砂膏怎么用呢？

很多人对磨砂膏并不是很了解，而且对它在功效上都是有什么，也是不是很清楚，所以对它选择之前，对它的各方面，也是要进行很好认识，那磨砂膏怎么用好呢？

磨砂膏怎么用：

沐浴时用偏冷的温水将身体打湿，然后取适量的磨砂膏放在手掌上摩擦开来，再用在需要去角质的部位（磨砂膏的细小颗粒会将毛孔堵死，而用偏冷的水就可以防止毛孔过度打开)。

双手以画小圈的动作轻揉按摩，力度要轻柔，因为角质层比较容易脱落，太用力会使皮肤受伤。持续时间不宜过长，几分钟就可以了。

用清水洗干净就可以了，即刻就能感受肌肤的嫩白细滑。每次使用磨砂膏对皮肤都是一次创伤，可以选择一些适合肤质的爽肤水和滋润霜进行有机护肤。

注意事项

根据自己的肌肤选择合适的磨砂膏，补水保湿纯天然是重中之重。像我用的这款calitte磨砂膏，是驴奶精华提取的，除了去角质功能外，它的美白滋养效果也非常突出。因为驴奶营养价值非常高，是除人奶外世界上最好的奶。

因为磨砂膏的去角质效果很强，在去角质的`同时也可能对肌肤来伤害。所以使用频率不能太频繁，建议一周使用1-2次。

磨砂膏应该选择有机天然的，尽力避免使用化学型的磨砂膏，可以多使用一些驴奶型、植物型和花卉精华型的磨砂膏。

通过以上介绍，对磨砂膏怎么用呢，都是有着很好的了解，以上都是很好的使用的方法，不过对它的使用，不能天天进行，这样对肌肤也是有着一些损害，而且对它使用后，也是要看是否有过敏现象，有也是不能在选择的。

你知道怎样使用磨砂膏吗

磨砂膏，就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。所以大家挑选时一定要试试磨砂颗粒是否圆滑，是否过于坚硬。

含有不溶性固体磨料的，用于面部皮肤较深层次清洁的乳化膏霜。使用时将膏体在皮肤上适当按摩，在发挥制剂中油分、水分及表面活性剂清洁作用的同时，通过杏壳粉、尼龙粉等磨料的摩擦作用，可将较难清除的污垢及堆积在皮肤表面老化的角质层细胞去除。此类制品不宜天天使用，干性皮肤、敏感肌肤慎用，且按摩时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。

一般而言，适宜的磨砂膏DONNA CHANG坤尚莉玫瑰清透细滑（去角质保湿)磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。

身体磨砂膏

沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。

1、身体磨砂膏怎么用

颈部放松

操作步骤：将双手蘸取磨砂膏以后，双掌开始合拢，从耳朵下面开始，沿着颈部往锁骨方向开始滑动，力度不用太大，主要还是以放松为主要目的，反复进行3次即可，然后将位置移动到后颈的位置，手掌微微摊开，尽量盖住后颈的脖子，从上到下对颈部进行按摩，手部按摩尽可能温度高一些，这样让磨砂膏吸收速度更快。

手肘去角质

操作步骤：我们将手肘开始弯曲，将左手手臂放回桌面上，右手按在左手手臂上，然后指腹从上往下轻轻捏住的外侧的肌肉，动作保持20秒钟，然后另外一半进行按摩，这样可以将手肘将角质去除干净。

胳膊去除角质

操作步骤：胳膊肘出现发黑的情况，大家可以一个星期使用三次磨砂膏在胳膊上打圈方式揉搓一分钟，然后使用清水进行仔细清洗即可，这样可以将胳膊里面的角质去除干净。

减少小肚子出现

操作步骤：我们可以将磨砂膏搓热以后，围着肚脐眼方向进行顺时针按摩，在腰间位置，有节奏下往上开始进行按摩，一直抵达腰间的位置，这样有效减少小肚子的肥肉堆积。

2、使用磨砂膏注意事项

手法轻柔

很多小伙伴在使用磨砂膏时使用力气都很大，这样的方式是非常不正确的，如果没有按摩对很有可能会伤害皮肤，建议大家以打圈形式进行轻柔按摩。

含有独特清洁颗粒

我们在使用磨砂膏时一定要仔细去使用，并且保证身体处在湿润的状态，再去使用磨砂膏效果更好哦!

这些皮肤谨慎使用

磨砂膏适合油性和混油皮使用，干皮谨慎使用，过敏皮肤千万不要去使用，有一些皮肤角质层皮层太厚实了，建议大家采用磨砂膏形式开光滑皮肤，如果长出粉刺，推荐大家使用磨砂膏去除角质，让油脂顺利排出去，有一定的治疗效果。

3、磨砂膏有哪些种类

植物型磨砂膏

市面上有很多磨砂膏圆润并且颗粒比较大，不会对皮肤造成伤害，含有天然额维生素和天然的指质，在去除角质层的同时还能滋润皮肤，大部分磨砂膏都有去角质功能。

驴奶型磨砂膏

含有乳清蛋白和不饱和脂肪酸，可以增加身体免疫能力，帮助美白皮肤，这种成分比较天然，使用起来也是非常舒服的，添加精华成分，让皮肤感到充分的滋养和滋润。

磨砂膏（scrubbing cream），就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。

磨砂膏按成分可以分为植物型、驴奶型、椰奶型，牛油果型，化学型和花卉精油型；磨砂膏按护理可以分为面部和身体。

类型：

1、植物型

此种磨砂膏的磨砂颗粒如杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物。优点是含天然脂质和维生素滋润肌肤；适合面部和身体护理。

2、化学型

这种的磨砂颗粒如氧化铝，矽石等人造粒子。优点是人工合成、颗粒圆润均匀；不推荐使用此类护肤品。

扩展资料：

磨砂膏使用频繁后果：

1、肌肤敏感脆弱

皮肤最外层的细胞层为角质层，角质层的作用是用来保护皮下组织不受外来细菌入侵的，磨砂膏的清洁能力强，会将保护皮肤的角质层洗薄，令皮肤失去保护，变得敏感脆弱。

2、肌肤免疫力下降

人的皮肤外层有一层油脂，这层油脂为人体所分泌出来，是天然的保护层，平时用沐浴露都足以将油脂洗掉，而磨砂膏的清洁能力比沐浴露还强，会将油脂彻底洗净，令外来细菌和真菌轻易进入皮肤内，导致皮肤免疫力下降。

参考资料来源：

百度百科-磨砂膏

磨砂膏怎么选择

磨砂膏要根据你的个人需求进行选择，如果皮肤厚觉得角质层需要清理，那么可以选择磨砂膏，如果皮肤薄，则不建议使用磨砂膏。

磨砂膏也是分类型的，有植物型，驴奶型，花卉精油型，以及化学型。植物型的磨砂膏，其磨砂颗粒主要含有一些植物成分，含有维生素能够起到滋养皮肤的作用，在去角质的同时也能够稳定皮肤，这类型的磨砂膏适合全身护理。

而化学型的磨砂膏，它的磨砂颗粒主要是人工合成的颗粒，但这类磨砂膏最好还是不要使用。而花卉精油型磨砂膏，主要是含有花卉的微量元素，含有保湿成分，也能够达到皮肤深层，这类型的磨砂膏适合全身护理。

驴奶型磨砂膏则是提取了驴奶的精华，磨砂颗粒为杏仁，这类型的磨砂膏，伴随着奶香味，也具有一定的美白效果，所以受到不少女士的喜爱。

磨砂膏的作用就是去角质和去死皮，能够起到深度清洁的作用。磨砂膏需要跟沐浴露以及身体乳搭配使用。

哪种磨砂膏好用

TOP1： 日本Oh Baby 磨砂膏

清洁度:★★★★★

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★★

低刺激:★★★★☆

日本连续3年美体化妆品冠军得主，2007年就打入cosme殿堂奖！这款Oh Baby磨砂膏超细致的蚕丝磨砂粒结合温泉水成分，每次感觉到很多细小的颗粒在皮肤上滑动，慢慢的磨砂膏融化成水，出浴室之后真的有被惊到，冲水后身体滑滑的，不会假滑也不会干燥。570g超大碗，名副其实的用到地老天荒！

TOP2：Sabon 天然海盐磨砂膏

清洁度:★★★★★

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★★

低刺激:★★★★☆

Sabon 来自以色列的小众身体护理品牌 ，这款磨砂膏含有天然深海盐， 杏仁油、可可巴油 ，用起来很细腻滋润，关键是不干燥， 不 油腻，在按摩去角质的过程中，精油很快的渗透到 皮肤里，形成一层保护膜 洗掉后皮肤又嫩又滑不拔干，光滑柔软像做完SPA一样， 一年四 季都可以使用噢

TOP3：韩国天然海盐磨砂膏

清洁度:★★★★☆

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★☆

低刺激:★★★★☆

这款浴盐是来自韩国品牌，它富含有天然海盐，柠檬草油，特级橄榄油等成分， 磨砂因子， 采用天然的磨砂颗粒令肌肤光滑柔嫩，不伤害肌肤。可去除多余死皮细胞，让肌肤迅速回复活力细嫩，再现天然光采，其实它不但可以去除死皮，而且还能达到深层补水保湿效果。

TOP4：樱花身体磨砂膏

清洁度:★★★★☆

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★☆

低刺激:★★★★☆

这款西班牙品牌的磨砂高膏，淡淡的樱花香蕴含大颗珍珠颗粒和多种鲜活原料，温和肌肤不刺激，软化角质层，轻松就 可以去除角质层，让皮肤更加柔软水嫩。它最有效的就是去除清鸡皮肤，让背部和腿部都光滑有弹性，同时还具有美白效果

TOP5：蜂蜜滋润身体磨砂膏

清洁度:★★★★★

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★☆☆

低刺激:★★★★☆

这款专业的蜂蜜去角质磨砂霜，天然的蜂蜜成分，让这款磨砂霜使用起来不会给肌肤造成额外的负担，就算是敏感肌肤使用也没问题哦。特含多种水果成分，瞬间补充身体水分，起到很好的镇定舒缓的作用。使用过后，肌肤恍若新生，保养品也更容易被身体吸收啦。

TOP6：柚子味身体磨砂膏

清洁度:★★★★☆

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★★

低刺激:★★★★☆

这款磨砂膏添加了蚕丝微粒，磨砂非常细腻，不会伤害娇嫩肌肤，让皮肤柔软水润，充满透明感。采用独特配方，使得磨砂颗粒在接触到皮肤提温37℃的一刹那开始慢慢变软融化。好像温泉进入皮肤的感觉碱性单纯温泉水配方，能轻易去除角质，一定不可以用在脸上哦！

TOP7：深层美白清洁磨砂膏

清洁度:★★★★☆

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★☆

低刺激:★★★★☆

熟透的甜津津的芒果味，但是又不腻，上瘾调香和洗感融合得特别精妙磨砂颗粒细软，跟保湿精油成分相交融，有点像绵绵冰沙，磨砂是磨砂的质地像沙粒的质地，磨起来一点也不痛揉得越久，磨砂融得越彻底，香气散发也就越浓郁，洗完之后皮肤很水润，不干不假滑，不擦身体乳也能hold住，擦了保湿更好，皮肤滑溜溜保持更久，背上长痘痘也可以用，不刺激，淡痘痘效果也不错

TOP8：英国蜜糖身体磨砂膏

清洁度:★★★★☆

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★☆☆

低刺激:★★★★☆

英国平价经典SOAP&GLORY家明星产品，包装复古feel爆棚，摩擦摩擦全身滑溜溜，陈旧角质全部Flake away！粘粘厚实的糖砂膏体，里面是一粒一粒的核桃粒，颗粒大小正好不会痛。丰润的荷荷巴油、牛油果油让你边摩擦边滋养。留香持久，香味到第二天都不会散~

TOP9：柠檬草马鞭草磨砂膏

清洁度:★★★★☆

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★☆

低刺激:★★★★☆

以色列神奇死海盐 富含多种矿物成分，加精油修护滋养，让肌肤柔滑水润，富含自然光泽 死海盐、牛油果精油、葡萄籽精油 ， 第一时间给予滋润守护， 神奇功效 可清洁皮肤老旧角质，滋养柔润肌肤 ，使肌肤柔滑嫩白。 从头到脚，精力充沛，唤醒满分活力。

TOP10： Trilogy 玫瑰果油身体磨砂膏

清洁度:★★★★☆

舒适度:★★★★☆

滋润度:★★★★☆

低刺激:★★★☆☆

Trilogy 趣乐活 身体磨砂膏蕴含丰富有机玫瑰果油和甜杏仁油等活性成分，能够深层保湿， 可除去肌肤污垢和死细胞，恢复肌肤活力和光滑，它采用的是天然的磨砂颗粒令肌肤光滑柔嫩，不伤害肌肤。促进肌肤光滑美白，使皮肤色素淡化，重现均匀色调，让你的肌肤令人惊叹的诱人。去角质的重要性不言而喻，磨砂膏是去角质的一个重要产品，它可以很有效的去除皮肤上的角质，让皮肤瞬间光滑幼嫩。

磨砂膏主要成分是什么

磨砂膏，就是主要含有均匀细微颗粒这种成分，内含有不溶性固体磨料的，用于面部皮肤较深层次清洁的乳化膏霜。使用时将膏体在皮肤上适当按摩，在发挥制剂中油分、水分及表面活性剂清洁作用的同时，通过杏壳粉、尼龙粉等磨料的摩擦作用，可将较难清除的污垢及堆积在皮肤表面老化的角质层细胞去除。此类制品不宜天天使用，干性皮肤、敏感肌肤慎用，且按摩时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。

磨砂膏怎么使用效果最佳

油性肌肤每2周使用1次；干性肌肤或脸部皮肤太薄每个月使用1次；中性或混合型皮肤每2周1次，可只在T字部位使用；另外，混合型的皮肤也可在皮肤较油或较粗糙的部位局部使用，持续时间不可过长。取拇指大小均衡涂在皮肤上，注意绕开眼周，两手由内向外画小圈，动作轻揉，鼻窝处改成由外向内画圈，连续5到10分钟。

自制磨砂膏的方法：1、食盐一包，平常厨房用的那种，酸奶一包，尽量稠一些的。2、找一个干净的瓶子，先加食盐，然后慢慢加入酸奶搅拌直到粘稠度如我们平时用的磨砂膏一样为止，就完成了。

在家做磨砂膏的注意事项：1、茶油磨砂膏一周最多使用两次，而且不能和去除死皮素类产品同时使用。2、所选择的茶油应为精炼纯山茶油，茶油调和油请慎用。精炼山茶油经过冷冻脱脂，大分子的饱和脂肪酸含量很少，比毛茶油更加有效。而且其中单不饱和脂肪酸含量达到80%，分子较小，容易使脸上毛孔内部的污垢浮出，从而增强磨砂粒子的功效。3、用完磨砂膏后只需用清水洗净，无需使用洗面奶。

取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以，一周1-2次。

油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。

扩展资料

磨砂膏颗粒的种类大概可以分为三种

1、海藻类制成的颗粒，富含矿物质和维生素，所以除了去角质，它还具有促进表皮新生的功能。

2、化学粉粒，例如氧化铝，PE粒（塑胶粒子）、矽石等，因为石人造粒子，所以在技术控制下，可以制成又圆又小的颗粒，使用时不会刮伤肌肤。

3、植物性颗粒，通常是植物的果核或种子，例如核桃、杏核等，由于是研磨而成，所以大小不一，触感较不舒服。但果仁含天然脂质及维生素，对肌肤可起到滋润的效果，所以还是受到消费者的喜爱，但使用时要手法稍加小心。

参考资料来源：百度百科-身体磨砂

参考资料来源：百度百科-磨砂膏

磨砂膏的作用主要有什么呢

磨砂膏主要指的是含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品，将其涂抹在皮肤上，再适当按摩，可以起到去除皮肤深层污垢、死皮的作用。这样说来身体磨砂膏的作用可以总结为：使用身体磨砂膏，深层清洁肌肤、温和去角质，能够使肌肤更好地吸收护肤品的营养成分。磨砂膏是去角质的，效果大致和去角质产品一样但是原理是不一样的。去角质的产品分为很多种，磨砂膏算是其中一种，还有的去角质产品是以水杨酸为主要材料的，水杨酸的功能就是软化死皮，从而达到去除的功效，这样的方法比磨砂膏要温和得多。

磨砂膏的种类有什么呢

一、植物型磨砂膏

市面上最多的当数植物型磨砂膏了。这种磨砂膏的磨砂颗粒较为圆润且大，不会对肌肤造成伤害，含有的丰富的维生素和天然脂质，在去除角质之余，还能滋养肌肤，因此，此类磨砂膏大多含有除去角质以外的其他功能。市面上常见的有草莓、燕麦、杏仁、柠檬、乳木果等天然植物如杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物。

二、驴奶型磨砂膏

驴奶富含乳清蛋白和不饱和脂肪酸，能增强免疫力，美白肌肤等的作用。埃及人更视它为美容圣品，相传古代埃及艳后也是使用驴奶养颜的，它成分天然，功效卓越，不愧为美容圣品。驴奶型磨砂膏也可见其珍贵，添加驴奶精华，加上天然植物成分的磨砂粒，在浓郁的奶香中，去除角质，滋润除皱，感受肌肤慢慢变得柔滑靓丽，美白滑嫩。

三、化学型磨砂膏

市面上虽然不多，不过仍然存在的是化学型磨砂膏。此种磨砂膏的颗粒较为圆润，看起来较为均匀，貌似不会伤害皮肤。其实不然，由于化学型磨砂膏的成为多为矽石等人造粒子，虽然可以去除角质，但是对刺激皮肤，长久使用会对肌肤造成伤害。

四、花卉精油型磨砂膏

花卉精油型磨砂膏，顾名思义，是含有精油成分的磨砂膏，因此较一般的磨砂膏滋润，品种也较多，可以根据需求进行选择。此类磨砂颗粒含有丰富的天然花卉微量元素，加上精油的作用，能有效去除死皮，补水保湿，滋润肌肤，特别适合脸部使用。

磨砂膏多久用一次呢

脸部磨砂膏一星期用一次，身体磨砂膏一周一次到两次。不同的肤质使用频率不同，不同的部位使用的频率也不同。磨砂膏是帮助去角质的，有面部的、身体的、手部或脚部的。皮肤更新周期是28天，也就是女性一个生理周期。身体的角质层比较厚可以用的比较频繁，但也不要超过一周一次为好。用的太勤皮肤会越来越薄，容易敏感。面部磨砂膏的的使用次数不宜太频繁，频繁使用会使皮肤变薄、敏感，不仅无法促进有机护肤产品的吸收，反而会加重皮肤负担。

磨砂膏和沐浴露的使用顺序是怎么样的呢

先用沐浴乳，再使用磨砂膏。用沐浴露清洗身体，帮助皮肤打开毛孔，并清除皮肤表层的汗液、灰尘和污垢，但沐浴露的清洁能力有限，无法清除身体死皮，这时再使用磨砂膏，能帮助皮肤彻底清洁。沐浴露作为一款清洁、滋润身体的产品，能够简单的清除皮肤表面污垢，帮助皮肤打开毛孔，令磨砂膏更好的被吸收，同时先用沐浴露能够给肌肤起到补水的作用，使后续的磨砂膏使用起来不那么干燥。

2.屈臣氏的茶树泡沫磨砂膏很好用，而且价格也非常的便宜。10元一瓶带回家哦。

3.半亩花田的磨砂膏也是非常不错的小编现在就在使用，是比较滋润型的。

使用磨砂膏,会皮肤,磨砂膏使用,编一起来,需要去角质

使用磨砂膏的时候要注意什么呢

1.磨砂膏的使用力度要注意。使用时，应该先用偏冷的温水将面部打湿，然后取适量放在手掌上摩擦开来，再用在需要去角质的部位。磨砂膏的细小颗粒会将毛孔堵死，而用偏冷的水就可以防止毛孔过度打开了。力度要轻柔、适合，因为角质层比较容易脱落，太用力会使皮肤受伤。

2.磨砂膏的使用次数不宜太频繁。皮肤细胞的新陈代谢周期约为28天，所以无需经常使用磨砂膏，男人一个月使用一次就可以了。频繁使用会使皮肤变薄、敏感，不仅无法促进有机护肤产品的吸收，反而会加重皮肤负担。

3.磨砂膏需不需要使用，多久使用一次具体还是因人而异，不要盲目跟风，需根据自己的皮肤情况而定。

正确的使用磨砂膏的手法是取拇指大小的磨砂膏，均匀涂在肌肤上，避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。

一般来说，使用磨砂膏的次数要依据不同肤质而定。油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤每个月使用一次即可；中性或混合性皮肤每2周1次，针对于T字部位使用；另外混合性的皮肤建议在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。

磨砂膏去角质的次数不宜太多，要根据自己的情况而定。使用磨砂膏过于频繁会导致皮肤变薄敏感，所以不仅达不到护肤的效果，反而会伤害到肌肤。另外，使用磨砂膏后，脸部肌肤会比较干，所以要进行后续的有机护肤。

以上内容参考  百度百科-磨砂膏