冬季坐月子合适的空调温度?
冬季坐月子开空调一般保持22-25度比较适合，有利于产妇和新生儿护理，如果空调开温度过高超过30度，会影响到空气质量，容易导致产妇和新生儿出现上呼吸道感染等疾病，冬季开空调不仅需要注意温度也要注意室内湿度，可以适当使用加湿器保持室内温度，每天最好开窗通风两次，月子期间要注意休息好，保持充足睡眠，保持身体清洁和卫生。
冬天坐月子空调开20℃-25℃最佳，在温度适宜的环境中不仅有利于产妇的身体健康，而且还能避免空调超负荷工作。如果空调开的温度很高达到了30℃，不仅会增大耗电量，而且还会影响空气的质量，从而引起产妇患上呼吸道疾病。而如果空调开的温度很低，和室外的温度差不多，还不如不开，这样既耗电，有不能起到让产妇感到温暖的作用。
冬天坐月子开空调时除了要注意温度，还要注意室内的湿度，产妇可以使用加湿器，这样能避免室内太过干燥。另外，每天要保证开窗换气两次，每次15-20分钟左右。在通风时最好是让产妇和宝宝到其他房间去。等通风换气结束后关上窗户，打开空调让室温恢复后再让产妇和宝宝回来，以免开窗通风时吹到产妇和宝宝，导致产妇、宝宝受风寒。
冬天坐月子空调开多少度最好
一般新生儿室温应该保持在24-26度左右即可。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。
冬天空调开多少度合适
一、冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
二、空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
三、首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。
因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。
要注意空调口的朝向
我们已经知道了冬天坐月子能吹空调吗的问题，下面来了解一下吹空调的注意事项。很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹，其实这样对身体是不好的，坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。
要注意室内湿度
冬天容易干燥，尤其是在室内开了空调的情况下，因此要注意保持室内一定的湿度，湿度标准可以参照百分之三十左右。也可以在室内放些能蒸发水的绿色植物，比如说吊兰，或者是放个鱼缸，这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。需要注意的是湿度不能太低，否则会降低免疫力。
要注意通风换气
冬天虽说是需要保暖，但是也不能一直开空调，室内还是需要换下空气。在午后室外温度最高的时候可以开窗通风，若是碰到天气稍微暖和点还可以多开几次窗，保持室内有新鲜的空气注入。空调也不用一直开着，可以在屋子里暖和了之后关掉。通风换气不仅可以让孕妇呼吸到新鲜空气，还能让孕妇的心情更好。
在冬天的时候，大家如果是要使用一些空调的话，那么小编也是建议各位产妇最好是提前的做好保湿工作，而且冬天使用空调的时间不能过长，一般暖气开的时间过长的话，我们就会感觉到非常的干燥。而且自己的皮肤也会非常的干燥，很容易会让人觉得非常的烦躁。特别是在开空调的时候，我们房间的门窗都是ji着的，也是会导致房间当中的空气不流通，很容易会让我们非常的难受。
一、冬天开空调的注意事项。首先，大家需要注意，空调口还是不能够对着自己吹，而且空调开的时间不能够特别的长，我们在开空调的时候一定要去注意一下这个方面。除此之外，大家也是需要注意在开空调的整个过程当中，我们一定要做好保湿工作，可以在房间当中安装一个加湿器，这样的话，自己就不会感觉到非常的难受，不会感觉到非常的干燥了。大家也是可以提前的去涂抹一些化妆品，那么我们的皮肤也就不会出现干燥起皮的现象。
二、注意开窗通风。开窗通风是一件非常重要的事情，如果说大家需要出门的话，那么我们就可以把家里面的门窗打开通风，这样的话，就会让整个房间当中的空气流通的更加的新鲜。而自己也不会觉得非常的难受，可以对自己的身体带来一定的好处。如果说家里面的空气流通不畅的话，就会经常的出现不舒服的现象。
三、总结。小编希望大家平时在开空调吹风的时候，一定要多注意一下这些方面，这样也是能够让自己感觉到整体更加的舒适一些，像一些使用空调的注意事项，大家一定要重视，这样也是可以让自己感觉到更加的舒适。
【导读】：很多的宝宝在冬天出生的，那么冬天的时候妈妈们坐月子就需要很温暖的环境，最好的就是选择在空调房间里面，多少度合适呢？
冬天空调房能坐月子吗可以的，冬天的时候温度是很低的，需要很好的来进行保暖，很多时候还是需要产妇在一个温暖的环境，帮助身体进行很好的恢复。而且也可以加速伤口痊愈。一般情况下室内温度维持在20—25度比较合适，短时间内室内温度不能上升的话可以将温度调高快速升温，然后设置到指定的温度，必要时还要借助电暖器等取暖设备升温。
空调房间里面会有很干燥的情况，其实最好的情况就是配合加溼器，能很好地帮助身体进行补水，而且人长期在空调房里面也是很不好的，适当的需要活动一下。需要注意的是空调吹风容易形成干燥环境，尤其是在干冷的冬季，最好是加溼器和空调一起打开，调节室内溼度将室内的溼度控制在55%—65%为宜，产褥期的妈妈和宝宝才会更加舒服。
冬天坐月子空调开多少度一般时25度左右就是很好的温度，这个时候是最适合人体休养的温度，产后的妈妈们也是需要很好的来进行恢复，适当的可以走动一下帮助身体新陈代谢。冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
在空调房间里面还是需要注意很多的问题，那就是选择合适的温度，补水是一定要的，为了更好地调理身体，可以配合加溼器一起使用，保暖还是最重要的。要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。
女性们在冬天坐月子最大的问题就是低温，过低的温给在坐月子的女性们带来了极大的不便。所以一些妈妈们想使用空调，因为我国南方地区大多是没有装暖气的，但不知道 冬天坐月子能吹空调吗 ？
冬天坐月子能吹空调吗冬天坐月子能吹空调，但要注意以下事项：
1、要注意空调口的朝向
我们已经知道了冬天坐月子能吹空调吗的问题，下面来了解一下吹空调的注意事项。很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹，其实这样对身体是不好的，坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。
2、要注意室内湿度
冬天容易干燥，尤其是在室内开了空调的情况下，因此要注意保持室内一定的湿度，湿度标准可以参照百分之三十左右。也可以在室内放些能蒸发水的绿色植物，比如说吊兰，或者是放个鱼缸，这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。需要注意的是湿度不能太低，否则会降低免疫力。
3、要注意通风换气
冬天虽说是需要保暖，但是也不能一直开空调，室内还是需要换下空气。在午后室外温度最高的时候可以开窗通风，若是碰到天气稍微暖和点还可以多开几次窗，保持室内有新鲜的空气注入。空调也不用一直开着，可以在屋子里暖和了之后关掉。通风换气不仅可以让孕妇呼吸到新鲜空气，还能让孕妇的心情更好。
冬天坐月子的饮食坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。
产后失血伤津，冬季多阴虚内热，所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食，以免引起便秘、痔疮等不适，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素 C 和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。一些体质虚寒的新妈妈冬天吃水果可能会引起不适，可以将这些水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃。
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我们都知道，女性坐月子是很重要的一件事情，会有很多的注意事项，尤其是在冬天。冬天天气寒冷，很容易受凉感冒。那么冬天坐月子能开空调吗？
冬天坐月子可以开空调吗
可以开空调吹暖风。冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度因此，冬季坐月子是能开空调的，但是，同时要注意保持室内适宜的湿度也非常重要。冬天坐月子怎么吹空调好室内温湿度的控制冬天坐月子，室内的温度要控制在20℃-25℃。但是开空调的时候，最好同时开加湿器，将室内有湿度控制在55%-65%为宜，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥。注意空调口的朝向很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹，其实这样对身体是不好的，坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。
保持室内的空气清新每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次)，每次15-20分钟左右。在换气的时候，要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后，等该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈与小宝宝回来。保持室内见光月子房一定要通风见光，这样才会让新妈妈感到心情舒畅，而且还有利于观察宝宝的一些变化。
冬天坐月子吹空调注意事项
1、冬天不需要整天开空调，只要开一会在密封的房间里就会暖和很久的。
2、冬天就算开空调，也要用热水袋保护自己的腰部。另外还要多注意休息，不要着凉了。
3、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间，开空调时不能让风口直接吹到新妈妈与宝宝。
冬天坐月子怎么取暖最好
开暖气为佳说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为，暖气不仅辐射较小，而且不会导致室内干燥，同时，暖气也是比较安全的取暖方法之一。但是，在没有暖气的情况下，空调也是不错的选择。可适当开空调冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边
可以接纳空调来保持室内温度。不过，在使用空调取暖的时候，最好买个加湿器，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥哦。热水袋保暖如果空调跟暖气都不具备的话，最好的方法就是选择热水袋。躺在床上的时候，手上跟脚上各一个
不仅可以起到保暖的作用，而且，热水袋也是最经济实惠的全暖选择哦。电热毯取暖电热毯是比较直接的取暖方式，与人体接触较近，适合躺在床上坐月子的产妇，能保持全身温暖，但不建议带着婴幼儿睡电热毯，因为电热毯易产生较高温度，使用后新生儿有可能因失水而导致脱水热等。
产妇可以先用电热毯预热床铺半小时，再关闭电热毯，这样保暖也安全。电暖器取暖电暖器、暖风机等电取暖方式更有针对性，简单来说就是哪冷暖哪，对于没有暖气和空调的产妇，也是不错的取暖方式，只是注意购买经过国家强制认证后(即具有3C标志)的产品，保证安全。
冬天坐月子能吹空调，需要注意保暖防风。建议选择阳光充足的房间，室内温度不宜调得太高，以免引起不适。这个时候不要因为房间有空调而忽视保暖，穿宽松的裤子，长衣，长袜。另外，空调房最容易干燥，所以房间湿度要合适。建议家里放一个加湿器或者一盆水，注意室内空气流通让新鲜空气进来。
1.冬天坐月子的时候，如果室内温度比较低，可以打开空调，有利于坐月子。但是开空调的时候，不要把温度定得太高，注意房间的湿度。如果湿度太低，可能会出现一些不舒服的症状，比如喉咙痒或干咳。开空调的时候要注意定时开窗通风，这样有助于保持室内空气清新。冬天开空调时，要注意室内外温差大。所以如果产妇外出需要做好预防措施，可以在楼道里习惯后再出门，但建议少出门，毕竟她的身体还没有完全恢复。此外，即使在有空调的房间里也要注意保护腰部，多休息，多喝水，补充更多营养，增加身体抵抗力。
2.建议开空调时温度不要太低或太高，更不要直接对着身体吹，因为吹空调很容易造成室内空气干燥，可以在室内放一盆水缓解干燥情况，记得定时开窗通风，保持室内空气畅通。女性产后也很虚弱。这个时候他们的抗病能力差，无法抵抗一些疾病的侵袭，所以开空调是非常必要的。
3.产后洗澡可以缓解分娩疲劳，舒缓精神，保持身体清洁卫生，降低发病率。然而，冬天被限制的新妈妈应该在分娩一周后洗澡。洗澡时要特别注意水温适宜，防止风寒乘虚而入。冬天洗澡一定要在密室避风，浴室要暖和。可以提前打开浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调至20℃后再进入。以上就是对冬天坐月子能吹空调吗，需要注意什么这个问题的解答。
坐月子空调开多少度合适呢，这个问题受到了很多产妇的关注。在炎热的夏天坐月子是一件很难受的事情，因为坐月子的时候不能着凉，应该保暖。但是在夏天这么热的时候坐月子该怎么办呢，能不能吹空调呢，如果吹空调开多少度合适呢，下面我们就为产妇朋友们介绍一下吧。
坐月子空调开多少度
一般是26度以上，26~28度之间。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子头不要吹风，最好穿袜子蒙住脚踝、穿有后跟的鞋。新生儿可松松地盖上小夹被。
坐月子吹空调的注意事项
1、开空调的时候要注意不能把空调的温度定的过低，只要不感觉到热就可以了，如果室内的温度过低，势必会导致产妇着凉感冒，而坐月子不能感冒也是产妇坐月子注意事项当中的内容的。
2、空调开的时间不能太长。长时间开空调，会导致室内温度太低，这样是一定会造成产妇感冒的。
3、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。
4、在开空调的时候，空调不能直接对着产妇吹，这样和吹风扇的结果是一样的。
5、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。
6、建议夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。
