电脑可以放在睡觉的房间里吗

1、笔记本电脑不建议放在卧室里

2、辐射影响。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能。辐射按伦琴/小时(R)计算。电脑辐射主要就是指电磁辐射，电磁辐射通常以热效应，非热效应和刺激对机体产生生物作用。

3、影响他人休息。如果不是单人卧室的话，电脑的灯光、噪音等还会影响家人休息，如果有婴幼儿和孕妇的话，更不适合在卧室安放电脑。

4、建议电脑最好安放在书房，没有书房的话，可安放到不经常住人的客房。

但卧室里有电脑，对某些特殊人群确实不是很合适。

原因：

不考虑空间障碍的正常情况下，关着的电脑和一个关着的家电没多大区别，谈不上对健康有什么特殊影响。

而电脑运行时能够对身体产生影响的因素有：EMC辐射、噪音，我们分开讨论。

EMC：电脑对外EMC辐射强度跟辐射频率、辐射源电流大小、辐射途径是否有阻拦有关，目前市面上的品牌电脑都有EMC安规指标，机箱内部对电磁波辐射的封堵都是很到位的，只要电脑壳体不变形，EMC指标都是符合国家安全标准的（超标会被巨额索赔），即，无论是笔记本电脑、一体机、台式机，品牌电脑都可以保证自身辐射不超标。

噪音：电脑的噪音一般来自风扇和硬盘，同样，品牌电脑对噪音也是有指标的，一般不超过35分贝，这个音量是很小的，对健康不足以造成危害。

以上，是电脑厂家为了能够不给自己带来官司而付出的努力。

理论上电脑不会给我们带来健康上的威胁。

那么，把电脑放到卧室真正不合适的原因是什么呢？

1、影响睡眠。现在网络上吸引人的东西很多，游戏、视频、影视剧综艺节目，睡前自制力不好的XDJM一旦沉迷进去，凌晨两三点才睡觉是很常见的事情。

2、使用电脑姿势不对。电脑椅很占地方，所以很多人会在床边的桌子上放置台式机或笔记本，坐在床上操作电脑。这种情况短时间没问题，长时间则很不合适：床的高度不可调，没有靠背，没有扶手，久坐对腰椎很不好。至于笔记本，就更随意了，可能有不少人是躺着操作或者看电影的，对视力的伤害不言而喻。而且笔记本放在床上，一旦过热，危险就可小可大了。

3、家里有小孩，小孩看见电脑可能会要求放动画片而不肯睡觉。

等等。

总之，硬件上，电脑放卧室里没问题，但应用不得法，则有害健康。

其实电磁辐射和电磁辐射污染是两个概念，任何带电体都有电磁辐射，当电磁辐射强度超过国家标准，就会产生负面效应，引起人体的不同病变和危害，这部分超过标准的电磁场强度的辐射叫电磁辐射污染。

在辐射源集中的环境中工作、学习、生活的人，容易失眠多梦、记忆力减退、体虚乏力、免疫力低下等，其癌细胞的生长速度比正常人快二十四倍。

有危害，搬。

电脑所散发出的辐射电波往往为用户所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。

电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。影响用户的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

用户使用电脑注意事项：

1、电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

2、用户需要增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚。平时要加强体育锻炼，增强体能。

3、注意工作环境，电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。

4、注意正确的操作姿势：应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸前同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要跷二郎腿，以免影响血液循环。

电脑辐射、和不洁的空气，这些都会影响到皮肤的质量，和加剧皮肤的老化程度，它还会使皮肤变黑。

如何对电脑及家用电脑产生的电磁辐射进行防护？与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。所以建议你最好不要把电脑放置在卧室内。

专家建议，电脑使用者应于显示屏保持的距离不少于70厘米，于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。此外，减少与电脑等接触的时间，也是重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比。因此减少上机时间是必要的。

说了这么多~希望能够帮到你~~~