卧室隔音差怎么解决

如今城市发展越来越繁华，随之而来的噪声污染也越来越严重。忙碌了一天想好好睡个觉，四周却响起不合时宜的噪音，打扰这份宁静的美好!不单单影响我们休息，更有影响到我们的人体健康，那么我们该如何降低这些噪音呢？下面小编为大家带来卧室噪音的处理方法。

一、尽量选择木质家具

木材家具拥有良好的吸音效果，尤其是松软的木质家具，例如：松木、马六甲板材等等。因此建议房间家居尽量选择木家具

二、隔音窗+加厚窗帘

窗户打造成隔音窗，市面上的隔音玻璃窗有双层玻璃窗和三层玻璃，大家可以根据噪音的强弱来进行选择，再将窗帘换成厚实的布艺材质，具有良好的吸音效果，相关实验表明，窗帘越厚实，吸音降噪效果越好

三、地板铺地毯地垫等

地板换成木质地板或者是地垫等材质，也可以起到良好的减音降噪的作用，脚走在地面上不会发出噪音，不影响家人的同时，也不会影响邻里关系

四、吊顶隔音处理

若天花吊顶隔音效果较差的话，楼上住户的声音将会打扰到您，因此可以对吊顶进行隔音处理，搭配专业的隔音材料，做成隔音吊顶

五、将墙壁弄得粗糙一些

光滑的墙面容易反射声音，因此会加大噪声音量。建议朋友们可以选择文化石之类将墙壁表面弄得粗糙一些，使声波产生多次折射，减少噪音。或者选用环通声学的吸音板，比方说布艺吸音板、聚酯纤维吸音板等等；如果房间墙壁也做成隔音墙体就更完美了。

文章结语：降低卧室噪音的相关问题，就为大家分享到这里，希望用上述办法能够打造出一个安静健康的生活作息环境。

卧室隔音不好怎么改善

卧室隔音不好怎么改善。睡眠质量关乎到每天的工作效率。如果卧室装修后的隔音不好，很容易就被外界噪音干扰影响睡眠，从而降低工作效率。以下分享卧室隔音不好怎么改善方法，快来看

1、从窗户着手

从窗户上来说，窗户一般都是采用双层结构提高隔音效果。在现有的窗户上在追加一层窗户，或者重新安装玻璃厚度，振动频率相同的两层新窗户。一般情况下两层窗户的间隔在20厘米到30厘米之间。如果要达到和墙面一样的隔音效果，两层玻璃之间的间距就要在30厘米以上。

2、从门来着手

从门着手就是直接换个门，换个隔音效果好的门，比如花板木门，中空玻璃门等等，但是支出比较大。其次可以在卧室门缝处加装一些隔音条，隔音效果会好一些。当然也有一些家庭会装一扇内门，形成反向开关，可以加强一些隔音效果。当然如果是新做的门，可以在里面填充一些吸声的棉材。

3、打造一间“室中室”

墙壁的方法解决了一定的隔音差的问题。这样天花板和地板的问题就突出了。一般为了解决这个情况，都会把房间的六个面都采取隔音措施。就是“室中室”，在房间里再造一个房间，对四周墙壁，地板，天花板，都采取隔音措施，结果就是房间里又造出一个房间，用来提高房间的隔音特性。这个办法生活中比较常见的就是所有的录音室都是这种结构。

卧室床选购注意问题介绍

1、增强墙壁的隔音特性

卧室的隔音效果最弱的部分就是门和窗，前面已经说过了。下面来说一说从墙壁入手。一般住房的墙壁是实心砖或者混凝土的结构，有比较好的隔音效果。有问题的就出现在采用空心砖和胶纸板造成的墙壁，很多的家庭影院的房间都有这样的墙壁。

这是除了门和窗户外，隔音效果最差的地方。有两种解决办法，一是敲掉这面墙，重新做一面隔音墙，二是保留这面墙再增加一面隔音墙。

2、卧室床的材质选择

大家在购买卧室床时都会发现，市面上售卖的床有很多种，尤其是床的材质很丰富，考虑到家人的身体健康问题，建议大家选择健康材质的床。一般来说，实木材质的床最为环保天然，很适合家人使用。此外，纯实木床采用天然的木种，其天然的纹理清晰美观，加上温润的色泽，让整个实木床给人一种自然舒适的感觉。

另外，天然木种有很多种，比如橡木，水曲柳等等，不同木种制作出来的床其硬度外观都会略有差别，也因此纯实木床的价格都偏贵，越昂贵的木材做出来的床价格就越高，同时还具有一定的收藏价值，比如红木床。

3、卧室床的尺寸选择

确定了卧室床的材质后，在购买床时还要注意其尺寸问题，市面上的床尺寸有很多种，在购买时需要根据卧室的面积大小以及个人的实际需要来确定。一般来说，常见的床尺寸有1．5＊1．9m、1．5＊2．0m、1．8＊2．0m等尺寸。

值得注意的是，床的尺寸还要加上床的'外边框，而且不同样式的床其外边框的厚度尺寸都是不一样的。在购买卧室床是一定要注意，除了床的大小还要加上外边框尺寸，以免买的床在卧室里放不下。当然了，有些家庭的户型结构比较特殊，如果市面上买不到合适的成品床尺寸，可以进行定制，也非常的方便。

4、卧室床的高度选择

上面说了床的尺寸问题，但床除了长和宽意外，还要考虑到床的高度问题。目前有低箱床和高箱床之分，床的高度都是不一样的。通常情况下，大家在购买卧室床时可以坐在床边上感受下，以脚刚好着地为最佳高度。

如果买的床太高，平时上下床也不是非常的方便；如果卧室的床太矮，容易让床受潮湿，同时地面上的灰太多，在我们休息时也会吸入太多的灰尘，反而不利于大家的身体健康。因此，家庭卧室床的高度最好在45－55厘米。

5、卧室床的款式选择

大家都知道床的材质样式有很多种，自然做出来的床的款式风格也非常繁多。从床的风格上可以分为现代简约，欧式，美式，北欧等等，不同风格的床都有着独特的特点。比如美式床大多以铁艺材质为主，会给人一种随性洒脱的感觉；而中式风格的床多以实木材质为主，会凸显出一种稳重典雅的气质。

所以，大家在购买卧室床时可以根据卧室的装修风格来选择，这样就能保证整体搭配和谐统一了。此外，最为特殊的就是田园风格的床了，可以和多种装修风格搭配，要说区别就是在色彩上了。

装修卧室时，很多朋友们只是注意里面的家具摆放和风格选择，却忽略了卧室的隔音。如果没有把隔音做好，对于我们睡眠的影响太大了。假如在卧室睡觉觉得隔音太差，就可以用这几个方法来补救当时装修卧室的遗憾。影响卧室睡眠质量的因素除了隔音，也和卧室的大床有关，因此选购卧室大床要注意尺寸和质量。

换门

隔绝同一楼层的噪音，比如家人的噪音、楼道里的噪音，关键就在于卧室门。好的卧室门能把声音完美的隔绝开来，可如果门没有选好，不仅噪音大，就连基础的保温功能都成问题。

选择卧室门，主要看三个方面：

1、门板的质量和厚度，门板的密度越高、越厚，隔音效果就越好。特别提醒一句：木门的整体厚度可能有十几公分，但这个厚度并不是门板的厚度。门的外面一圈是门板，里面的填充物是内芯。查看门板厚度，只能把木门刨开来看——购买木门时，可以看到这种剖面▼

2、门的内芯，首先要有填充物——有些门中间是空的，隔音效果就非常差。其次填充物要尽量紧实，有些门中间稀稀拉拉的填充着几块木板，隔音也不会太好。

3、门在安装的过程中，要做好密封条。不要小看密封条，它对隔音效果的增强，可是非常明显的。

换窗

如果楼层比较低，而且临着马路、学校、商场等，就需要考虑室外噪音的问题了。隔绝室外噪音，主要靠的是窗户。

首先窗框要选好，断桥铝是性价比最高的隔音窗框——比断桥铝更好的是木窗框，不过价格很高，寿命很短。

其次要选好开关方式，平开窗与推拉窗相比，前者的密封性更强，隔音效果也更好。

最后要选择好的玻璃，玻璃又分为层数与填充物。家用玻璃，最差也要选择双层中空玻璃。如果对隔音效果有追求，可以选择三层中空玻璃或者双层加胶玻璃。

此外，在窗户前面安装足够厚的窗帘，也能起到一定的隔音效果。

吊顶

楼上有熊孩子怎么办？最好的办法就是做吊顶——做全屋吊顶，石膏板有一定的隔音能力。但制作这些还不够，石膏板的隔音能力是比较差的，如果是为了隔音，建议在龙骨下面铺一层隔音棉。

吊顶不代表凌乱，如果喜欢简单一点的风格，可以选择平顶。吊完顶以后，天花板依然是平的，和没吊顶一样。为了不浪费吊顶，我们还可以选择无主灯、定制衣柜嵌入设计，让整个房间的风格都简洁到极致。

墙面

如果卧室里有一面墙，隔壁就是客厅——别管这个客厅是自己家的还是邻居家的，都建议在墙面隔音上做一些改善。

如果这面墙恰好是床头背后的墙（对声音最敏感的一面墙），则建议做一个背景墙。背景墙建议用木板做造型，或者做软包造型，必要的时候可以在造型背面的龙骨后铺隔音棉。

如果是其它墙面，可以在墙面饰物上入手。相比于涂刷的乳胶漆，壁纸、壁布、滚涂乳胶漆、硅藻泥等材质的隔音效果更好——这是因为，普通涂刷的乳胶漆表面非常光滑，后面几种材质的表面都是有颗粒感的。声音在光滑的平面上更容易产生回响，传播时几乎不会被削弱。

地板

我们一般听不到楼下住户的声音，但如果我们自己家有个熊孩子，建议对地面也进行隔音改造。首先可以从地面的饰物上入手——木地板和楼板之间有一层龙骨架空，距离更远，所以隔音效果要比瓷砖好很多。

如果决定还是不够，可以通过在龙骨下面铺隔音棉、涂刷地固等方法增强隔音。

耳塞

那位说“这么装修太贵了”、“我家已经装修好了怎么办”，别急，还有最后一种方法——隔音耳塞。睡眠隔音耳塞，捏成小条直接塞到耳朵里就行了。反正我这两年在外面租房，都是用这个小东西入睡的。

一般来说没有特别强的不适感，上火的时候可能耳朵里会发痒。但是头晕、耳朵胀痛等使用前的担忧，都没有出现过。建议买最小号的，对于睡觉来说已经足够了（哪怕耳塞和耳朵之间有点缝隙也没事）。

一、卧室隔音不好怎么办

1、墙体隔音

购房验房的时候一定要仔细检查墙体，墙体越厚实，隔音效果越好，这也和房子开发商规定的有关。如果不是很厚实的墙体也不要紧，我们可以通过后期添加墙面隔音材料，如一些聚酯纤维，隔音作用都还不错，但必定要依据装修师傅的主张，避免加的太厚或太薄等。

2、顶部与地板隔音

地板上大都不会传来多大噪音，因而在装修时能够选用地毯或许消音地板等。但是来自天花板上的声响很让人头大，这类声响大多是楼上发出的。这时可以考虑房顶装饰加上一层隔音材料，有效做到降低噪音。

3、窗户消音

窗户是噪声来历的一大要点，事实上在装饰时非常需要考虑，一方面能够用密封性比较好的塑钢或玻璃钢窗框，这种窗框的隔音作用不错，假如窗户面向的一方噪声过大，双层玻璃也是一种挑选。事实上，在装饰之前能够想好各种需要，购买资料时已经做好防备。

4、门及屋内管道消音

门的消音以及管道消音都是避免外界噪音传到屋内，但门应当把噪音挡在外面，但管道却必须通过屋内。因而，门要挑选消音作用较好的门，且质地好坚固。在抵挡管道噪音上，一般选用隔音资料包裹管道的方式，这种资料在市场上许多，但要留意污染以及真实作用。

二、怎么不花钱让房间隔音

1、门窗隔音

声音是通过空气传播的，因此必须确保窗户和门的密封性，再装以盖缝条。利用窗帘来隔音也是一种好办法，市面上有很多隔音窗帘可供选择。

作为窗户的隔音对策，通常是选用双层窗的构造。能够把现有的窗户保存，再追加一扇窗户或者是去掉已有的窗户，从头安装一扇按新标准规划的玻璃都相同厚，它们的谐振频率即是相同的。这样会使该频率邻近的声响很杰出。通常情况下,两层窗户的距离应有20cm-30cm。要到达和混凝土墙相同的-50dB的隔音效果，佳两层玻璃之间的距离在30cm以上。如能在此距离中再采纳一些吸音办法,那就更好了。正确地施工，房间能确保-50dB的隔音特性。

2、织物减少噪音

每人都知道窗布和织物的墙面挂件会削弱声响传达，可是不要排除对家私进行从头摆放的挑选。假如共用的墙面或者是临街的一侧感到吵闹，能够思考放置一个长沙发吸收声响。悬垂与平铺的织物，其吸音效果和效果是相同的，如窗布、地毯等,窗布的隔音效果为明显。地毯柔软的触感不但能产生舒服温馨的感受，还能消除脚步的声响。在卧室，为了确保安静的歇息环境，应选用质地扎实的窗布，以控制光线和外界噪声。

3、地毯是消音器

而且地毯越是棉毛含量越多，效果越好。地板和天花板也能够隔音。地毯地毯能够安装在地板上的垫子。天花板能够经过增加一个隔音吊顶，有时被称为假天花板或吊顶。这种类型的上限由板吊在天花板上。

4、巧用报纸

我们先把浆糊在不隔音或传音的那面墙上刷上一层，然后贴上紧紧的一层报纸。这是做隔音的底层。然后再用胶带在有浆糊的报纸底层上，再粘一层报纸，这一层叫回音阻断层。

房间隔音不好的改善方法如下：

1、利用窗户

之前有数据显示：室内噪音90%来自于窗户。众所周知，声音是经过空气传播的，所以，必须确保窗户和门的密封性，再装上盖缝条。

隔音效果最好的是真空玻璃，如果对声音没那么敏感的，可以选择中空玻璃和夹胶玻璃。而且，空间大的话，还可以采用双层窗的构造，两层窗户间最好有20-30㎝的距离。

塑钢和铝合金的隔音效果比较好，可选择做窗户的边框材料。隔音条选择有吸音棉的，这样的韧性好还不容易老化，使用寿命也比较长。此外，窗帘也可以达到隔音的效果，如果是双层窗帘效果更明显。

2、利用门

一般情况下，实木门和实木复合门隔音效果比较好，不过取决填充的材料，填充物是刨花板的效果最明显。安装门的技术也很重要，有些师傅安装不仔细，缝隙比较大，声音会顺着缝隙跑进来。

3、利用墙体

在墙体内装隔音毡能有效阻隔一部分的声音传播，而且嵌在墙内不影响外观。如果这样隔音还是不满意，可以考虑软包，比如设置电视墙、床头背景墙等，软包材料也要选用有吸音功能的填充海绵。

如果已经完成了装修不好改造，那就搞一些隔音海绵或者隔音板贴在墙上。买之前，要问清楚隔音是单向的还是双向的。

4、利用织物

窗布和织物的家具、挂件等可以削弱声音的传达，所以可以考虑在卧室放沙发等物品来吸音。地毯是天然消音好帮手，棉毛含量越多的地毯效果越好。地面可以铺上地毯，既能隔音还能装饰。走路能消除脚步声，利人利己。

5、利用吊顶

如果楼上噪音大，那就在卧室顶部利用增加吊顶来达到隔音的目的。想要效果更好，就在吊顶上再增加消音棉等隔音材料。

6、做好管道消音

如果你的房间靠近管道，经常能听到水管里的水声。那在装修时，就要对管道做好消音工作，用轻钢龙骨包起来，里面还要加上消音棉等材料。

1.通过天花板做隔音处理。在设置吊顶的时候，可以选择隔音板，然后再搭配一个石膏板，这样可以在一定程度上起到较好的隔音效果。

2.通过墙面做隔音处理。在装修墙面的时候，可以填充一下隔音毡或是隔音棉，不但可以使声音在传播中不断被减弱，而且也可以起到降低隔音的作用。

3.通过玻璃做隔音处理。在安装玻璃时，可以选择真空玻璃或是中空玻璃，这样都可以有效的阻隔声音传播，也可以结合密封条，隔音效果也比较不错。

卧室墙面隔音不好怎么解决

卧室隔音不好怎么解决，在卧室想要美美的睡上一觉必须是安静无噪音的环境下入睡，隔音不好影响睡眠，那么卧室隔音不好怎么办呢，以下有几种能够解决隔音问题的方法可以去用一用，希望能够帮助到你。

1、玄关安装两扇门

在很多老式住宅中，都安装有两扇门，一扇朝内开，一扇朝外开，朝内开的是防盗门，朝外开的是木质门，两道门除了能很好的防盗，还能隔绝外界的杂音，使屋内更安静。

2、巧妙使用木质家具

实验表明，家具中的纤维多孔性能有效的吸收噪音，减小噪音分贝，尤其是木质家具隔音效果最佳。将木质家具放在墙边，能很好的降低隔壁传来的噪音。

3、使用双层玻璃

在选择窗户时，很多家庭都选择安装普通铝合金单层玻璃窗，其实安装中空双层玻璃，能隔离外界80%左右的噪音。

4、黏贴壁纸

对于贴壁纸，很多朋友都是抱着美化墙面的态度，其实房间内贴壁纸也能有效的降低噪音。壁纸能在一定程度上减少噪音传播的范围，尤其是凹凸不平纹路杂乱的壁纸，改变噪音传播方向，使声波多次折射，大大降低噪音分贝。

5、铺毛毯和橡胶地板

很多父母都会在儿童房里装上橡胶地板和毛毯，减小小孩摔倒时的冲击力，防止其受伤。橡胶地板和毛毯内部结构具有一定的抗震能力，除了能防止小孩摔倒受伤，更能降低噪音分贝。

6、绿色植物降燥

其实利用绿色植物降燥并不少见，街边的绿化带就是利用了这一原理。在家中放上一些盆栽除了能降燥还能绿化家中空气环境，尤其是阔叶植物降燥效果最佳。

1、窗户隔音

生活中，90%的噪声是由窗户传入的，我们想要效果好得先从窗户入手。

双层玻璃

现在很多家庭是选用双层中空玻璃窗和塑钢平开密封窗，可以隔离70%~80%的噪声，而普通的铝合金单层玻璃只能隔离30%~40%的噪声。

选择厚实多褶的窗帘

布艺饰品有非常好的吸音效果，一般来说，越厚实的窗帘吸音效果越好，质地以棉麻为最佳。

窗台放植物

可以在窗台上摆放阔叶植物，阔叶乔木和灌木可用来降低噪音，可选植物有：龟背竹、金绿萝、常青藤、文竹、吊兰、秋海棠、菊花等。

2、地板隔音

如果想要地面隔音，一般会选用木质的地面。木材的隔音效果比瓷砖要好，而各种木材中，实木地板可以说是隔音效果最出众的。

注意：一定要选择实木的'表面。因为很多淘宝上的木地板会用pvc材质，所以一定要分清是否是实木。

此外，除了铺设木地板，也可以选择铺一条厚重的地毯哦（厚地毯有吸音的效果）。

3、墙面隔音

如果身处喧闹的市区，可以在墙面中间加入一层隔音材料。

隔音毡

在墙体内装入隔音毡，它能够很有效地双向组织声音的传播，因其嵌入墙体内部，所以其对于正常的墙体装饰而言不会有什么影响。

对于管道的隔音，可以用各种隔音材料将水管包裹起来，比如隔音毡。

墙纸

相比纯纸壁纸而言，无纺布壁纸材料厚重柔软，表面纹路较多，可以让声音在传播过程中不断减弱，从而达到降噪。选购时，尽量选择表面凹凸较深的产品，降噪效果更佳。

卧室隔音差怎么补救

你知道卧室隔音差怎么补救吗？装修好的房间隔音效果不好，的确会影响到家庭休息环境。已经装好的卧室隔音效果不好到底怎么办呢？还能补救吗？下面我为大家整理了关于卧室隔音差怎么补救的方法，一起来看看吧

1、玄关安装两扇门

在很多老式住宅中，都安装有两扇门，一扇朝内开，一扇朝外开，朝内开的是防盗门，朝外开的是木质门，两道门除了能很好的防盗，还能隔绝外界的杂音，使屋内更安静。

2、巧妙使用木质家具

实验表明，家具中的纤维多孔性能有效的吸收噪音，减小噪音分贝，尤其是木质家具隔音效果最佳。将木质家具放在墙边，能很好的降低隔壁传来的噪音。

3、使用双层玻璃

在选择窗户时，很多家庭都选择安装普通铝合金单层玻璃窗，其实安装中空双层玻璃，能隔离外界80%左右的噪音。

4、黏贴壁纸

对于贴壁纸，很多朋友都是抱着美化墙面的态度，其实房间内贴壁纸也能有效的降低噪音。壁纸能在一定程度上减少噪音传播的范围，尤其是凹凸不平纹路杂乱的壁纸，改变噪音传播方向，使声波多次折射，大大降低噪音分贝。

5、铺毛毯和橡胶地板

很多父母都会在儿童房里装上橡胶地板和毛毯，减小小孩摔倒时的冲击力，防止其受伤。橡胶地板和毛毯内部结构具有一定的抗震能力，除了能防止小孩摔倒受伤，更能降低噪音分贝。

6、绿色植物降燥

其实利用绿色植物降燥并不少见，街边的绿化带就是利用了这一原理。在家中放上一些盆栽除了能降燥还能绿化家中空气环境，尤其是阔叶植物降燥效果最佳。

7、减少家中海棉物品

很多朋友都认为海绵隔音，其实不然，海绵是吸音材料，如果家中有海绵物品如沙发等家具，要想减少噪音，就应将这些物品替换掉。

8、厚重布艺降噪

运用布艺来消除噪音污染也是较为常用且有用的方法。实验标明，悬垂与平铺的织物，其吸音效果和效果是相同的，如窗布、地毯等，以窗布的隔音效果主要。别的，铺设地毯，其柔软的触感不但能发生舒适温馨的感受，并且能消除脚步的声响，有利于大家歇息。在卧室，应选用质地扎实的窗布帷幔织物，操控光线和外界噪声。

门窗的隔音处理

门窗属于开启部件，比墙体薄，因此是隔音的薄弱环节。具体怎么加强隔音处理?

1、首先是可将窗做成双层，在已有的窗上再加一层，当然，这时候的窗子要有很好的密封性。这是花费较少，效果不错的方法。另外，在玻璃上可以选择双层玻璃、隔音玻璃等隔音效果好的。

2、采取带空腔的中空双层门，门板使用胶合板制作，中间铺有吸声海绵。

墙体的隔音处理

墙体是否需要做隔音处理，要根据楼房的建筑质量或者说隔音效果而定。一般说来，商品房的建筑质量比较好，隔音效果也比较好而经济适用房特别是旧房改造的回迁房，建筑质量就参差不齐。

1、拆掉原有墙壁，重新打造一堵隔音墙。在两侧加装灰胶纸板，并在其间塞满玻璃纤维，这种方案效果良好。

2、保留原有的墙壁，增加一堵隔音墙。新加上几根立柱，构成一堵内中塞有玻琉纤维的隔音墙。

3、最简单的方法是，在已建好的砖墙的两面均匀地抹上一层水泥，提高它的面密度是最有效而经济的增大隔声量的方法。若是轻质墙，也可在其内侧增设一道低密石膏板或水泥纤维加压板分离墙，以提高其隔音能力。

4、给墙体加瓦楞纸箱板、挂厚布帘、加泡沫或者海绵。隔音效果一般。

地板的隔音处理

楼板是隔音最薄弱的环节和最难处理的地方。

1、可以在结构楼板上铺一层高容重的.环保吸音棉静铖减振垫层再做40mm厚的混凝土地面，计权撞击声压级可以小于60dB。如果将木地板架空钉成空腔，会对100Hz以下的频率有很好的吸收能力，音响的低频效果会很不错

2、地面铺上河石+沙子，然后上面磨上3cm水泥，接着再铺地板。而在地板下面铺上小石子，则正好能填补容易引起驻波和共震的空隙，连空腔木地板的弊端也能克服了，不过这些做法工程就比较浩大。三、简单点的可以先用地龙骨埔好格字间放5公分厚的吸音棉，上面再用杉木板铺好后放8mm厚的地毯。

天花的隔音处理

一般的处理方法是用轻质石膏做表面凹凸不平的曲折的板材装修天花顶，这样不易引起反射，又不降低房间的实际高度，而且比较省钱。有些朋友还通过龙骨、超细玻璃、夹板做一个平面吊顶，同样成为一个薄板共振吸音装置来满足建声效果。当层高超出3米的时候，可用均匀钻孔的轻质石膏板与表面凹凸不平的石膏镶嵌而构成，既美观又兼顾隔音。

2、可以尝试给卧室换上隔音门或用密封胶条将门缝封好：现在市面上已经推出了很多外观优雅大方的隔音门，如果你觉得噪音大部分来自卧室门外的话，可以尝试将卧室门换成隔音效果好、结实耐用、轻便灵活的隔音门，这样既能使室内整体的观赏效果看起来更美观、又能适当增强室内的隔音效果。

3、可以尝试在卧室的墙壁上贴上海绵或聚酯纤维隔音板：海绵、聚酯纤维隔音板的价格都不是很高、颜色款式多种多样、隔音效果也很不错，并且可以直接将其贴在卧室的墙面上，因此安装操作起来非常简单方便，都是很理想的室内装饰及隔音材料。

卧室的隔音效果比较差，解决方法有很多，比如可以将墙面粉刷一层水泥砂浆，也可以将窗子重新安装一个。

卧室本来就是用来休息的，所以需要一个安静的房间，如果自己的房间隔音效果很差，那么就容易影响到睡眠质量，而且心情也会特别烦躁。如果自己的卧室隔音效果出现了问题，很容易听到其他人说的话，那么这个时候各位就可以在墙壁刷上一层水泥砂浆，这样表面会特别的坚固，而且水泥砂浆的密度很大，所以隔音效果会特别好，从而使自己的卧室更加安静。还需要注意的是，有的人家庭成员比较多，所以即使是刷水泥砂浆也只能起到一个缓解的作用，那么小编建议各位可以再从中间加上一个隔音棉，可以直接去专业的装修店里购买隔音棉，这样质量会比较好。此外有一些店里会直接购买卧室隔音板，然后各位可以去买这种隔音板，不过价格会贵一点，所以对于经济是有一定要求的。

如果这些方法都不行的话，那么各位就可以选择将自己的窗子打掉，然后重新安装一个密封性更好的窗户，这样也可以使噪音在最大程度上减小。等窗子被更换后，各位在安装一个绒布帘，隔音的效果会越来越好，几乎听不见别人的声音了。还需要注意的是，如果自己的家庭条件并不是那么好，所以以上的要求都达不到，那么各位也可以直接买一个软耳塞，在睡觉的时候将耳塞带上，这样就很难听到别人说话了，而且这也是最简单的一个方法。

最后，各位在装修的时候其实就应该让工人买隔音的材料，这样卧室就不会有那么大的噪音了，而且能够省下很多的事儿。