为什么空调制热不舒服
因为制热的温度太高了。人体在冬天会有一个比较适宜的温度，常说的是24到27度之间。低于24度人会感觉到冷 ，身体灵活度不够。高于27度人会感觉到燥热，出汗，其实就会感觉很不舒服。特别是穿的比较厚，内衣都湿透了，很长时间都干不了。望采纳谢谢
1 吹空调后浑身难受无力是怎么回事1.空调病
吹空调后浑身难受无力考虑是因为吹空调而引起的空调病。
通常吹空调时大家会把门窗紧闭，因此空气循环差，有限空间氧气有限，易致肌体微缺氧，再加入空调温度设定太低，肌肤受冷热交替刺激，出现不适症状，即空调病。
2.受凉感冒吹空调后浑身难受无力还有可能是受凉感冒了。
如果吹空调的时候将温度开的太低，并且长时间对着空调的出风口吹，很容易受凉感冒，通常会出现头后部疼痛、怕冷怕风、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽白痰、浑身酸痛无力等症状。
2 吹空调后浑身难受无力要怎么缓解第一步：辨别原因如果判断为空调病，那么减少吹空调的时间，并且在吹空调的时候注意保暖就好了，但是如果有出现受凉感冒的症状，那么建议在医生的指导下服用散寒解表的食物或者中药、中成药进行治疗。
第二步：全身按摩吹空调后浑身难受无力，和空调冷风导致血液流通不常有关，这时候可以到情人给自己做一个全身按摩，可以舒经活络，缓解疲劳不适。
第三步：适当活动之所以会出现浑身难受无力的空调病症状，和人整天待在空调房中没有活动也有关，因此越是身体无力难受，越要适当的对身体、手脚等进行活动，能够血液循环更加流通，有利于寒气的散发，缓解身体不适。
第四步：饮食均衡身体难受无力的时候，还可以吃一顿营养美味的美食，不仅能够调动人的兴趣，还能够补充营养，为身体提供能量，减轻浑身无力的情况。
3 浑身难受无力还有可能是这些情况1.贫血往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状。
2.糖尿病易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。
3.慢性肾炎四肢乏力、失眠、腰酸。
4.甲状腺机能异常四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。
5.重症肌无力患者稍经活动,即迅速呈现无力状态,持续而迅速的动作更易引起疲乏,疲乏感往往晨轻晚重,补充氯化钾后四肢乏力可减轻。
6.肿瘤癌症白血病病人因同时存在贫血,故亦常感四肢乏力。肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
4 夏天吹空调的注意事项1.定时通风空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙，来增加空气的流通。
2.不宜对着吹夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。
3.温度不宜过低夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。长时间
4.避免着凉夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。
5.定期清洗空调过滤网空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。
清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
6.多喝水在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥，多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。
7.放置加湿器为了预防空调房内的空气干燥引起咳嗽，可以在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题。
但是注意加湿器不用一直开着，一般情况下室温25℃时，空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜，这样能让人的身体、思维处在一个好的状态，有利于工作和休息。
另外，在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿，也能够增加室内的湿度。
8.不宜长期待在空调房长期在空调房里面工作或是学习的人，每隔半小时或是四十分钟，最好出来走一走，稍微晒下太阳，有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通。
从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。
还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。
所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。
还有白天使用时，最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。
相同道理，制热模式运转时，设定温度为18~22度C。
有其它问题欢迎再讨论。
2、制冷的过程同时是一个除湿的过程，封闭的房间里空气相对湿度会越来越低，也就是空气越来越干，人肯定会不舒服。
长时间开空调，房间的空气流动加快，同时空气温度下降，且室温下降。低温的空气从口鼻吸入肺部，口鼻会对空气进行加温，以满足肺对空气温度的需求。
长时间开空调会把房间里空气中的水分变成冷凝水排出去的，导致房间里空气干燥。房间长时间封闭空气不流通，有胸闷的感觉。窗户要有缝隙保持新的空气流入就好了。
人为什么喜欢大自然，周末要到公园游玩，有空了要去各地风景区旅游，实际上就是人身体自身的需要。大自然中的空气，鸟语花香，树木丛林，唤醒了人实体里沉睡的自然意识。在这样的自然环境中，人会身心舒畅，愉悦.
冬天空气干燥但于空调房内的空气干燥完全不同,空调房内的空气被空调机转换,产生冷凝水被排出室外,这样空调房中的空气就干燥,如果长时间开空调并未通风,空调房中的空气就一直"干燥”下去.
别中医粉不粉的，你自己可以试验一下，比如吹空调，你只用半边身子，比如一侧肩膀对着空调口，每天看部片子，如果你年轻三个月到半年就知道了，你甚至可以成为中医粉了，因为这个去寒气西医无能为力，中医有点办法，但是也是很难去除。很简单的制冷常识空调制冷不只是把房间温度降低，还把空气里的湿度抽出房间外面了，相对湿度降低下来了（就是你的空调有个向外面的排水管排出的冷凝水）你觉得闷就是因为空气中的相对湿度高了他们有那方面的经验，所以有那方面的体会。你可以有其他的经验和体会。这个不矛盾啊。就像四川人爱好吃辣椒，多多的吃，越吃越嗨，。你可以一点都不吃，。这个各自不同么。
尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。
另外，屋子里虽凉，但是湿度却太低，这对人们眼、鼻的黏膜都不利。同时，屋里的尘埃、尘螨流通不出去，有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。
二、空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的负离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。空调却过多地吸附了负离子，让屋子里的正离子越来越多，正负离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。
三、夏天室外气温高，普遍穿得少，室内空调冷气吹得厉害，这样的低温会刺激血管急剧收缩，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。
屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，加上夏天贪凉，常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。
年轻女性最容易出现月经失调。很多白领女性整天处于低温空调下，同时又要穿短衣短裙，本来体质就相对较弱，手脚散热很快，造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或肚子疼得厉害。
序言：在夏天的时候，有很多人都会吹空调，我们在吹空调的时候，为了防止冷气散出去，经常会将窗户关上，这样就没有办法让我们呼吸到更多的氧气。长时间呆在空调房的话，我们非常容易患上空调病，也会让人感到头晕胸闷。所以小编建议大家不要经常抽空调在，天气比较好的时候，我们可以多出去散散步。
一、氧气不够我们的身体需要吸收一定的氧气，这样才能够让器官更好的运行。如果长时间待在空调间的话，我们的身体就非常容易出问题，有很多人在吹空调的时候，非常喜欢对着风口吹，如果一直这样的话，我们的脊椎就容易出问题。小编建议大家一定要及时的调节，在日常生活中，如果天气非常热的话，我们可以去空调间吹一会儿。但是等到天气不太热的时候，大家就需要将空调关上，我们要多出去在散步，这样才能够缓解头晕胸闷的问题。
二、减少在空调间待的时间在夏天的时候，有很多人一旦感觉热的话，就喜欢去空调间，这样就能够有效的缓解天气热的问题。但是小编觉得如果大家经常呆在空调房的话，反而容易让我们的身体出现问题。有很多人在吃完空调之后，感觉头特别的难受，这样都会影响到大家的精神状态，影响到了我们的工作效率，所以小编建议大家一定要减少在空调房待的时间。
三、26度最好26度是一个非常环保的温度，如果大家温度开太低的话，容易让我们感到寒冷。有很多人的体质比较差，他们不能长时间的待在空调房，如果长时间吹空调的话，容易感冒发烧。小编建议大家在刚进入房间的时候，可以将温度调低一些，等到感觉非常舒适的时候，再调到26度。
