野炊露营十大神器 野炊也能洗热水跟家里一样

露营一晚的话可以带排骨、肉之类的，一天还坏不了，当天就煮了，有个不粘平底锅，带过三文鱼、牛排，煎着吃，天数多就不行了，可以带香肠做煲仔饭，脱水蛋花汤，早饭燕麦片。也可以带馕，但要泡着吃。带面的话，可以顺便带西红柿和鸡蛋来煮面。不建议山之厨之类，不便宜吃几次就受不了了。另外可以带点泡腾片或者果珍补充维生素，塞俩苹果也不错。可以带点泡脚凤爪、泡椒笋片，珠峰东坡一商业队的大哥送了我一点，感觉配馕都好吃，平时这些东西一点都不吃的。其他可以带巧克力、坚果、葡萄干之类。

容器：最好带上有盖的塑料筐或藤编竹编筐作为食物篮；如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸包好放进密封良好的容器里，以防沙粒入侵。饮料杯应用一次性的纸杯或透明塑料杯。色彩鲜艳又不易碎的塑料制品，是野餐的首选容器。

注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。有些地区严禁野外用火，去之前应当打听好。

四大主题野餐

三明治加寿司

最简单最轻便的无火野餐方式，只要带上桌布就行。TIPS:三明治可按照自己喜好的口味来做，寿司在超市购买即可。要吃得健康，应多带点儿水果蔬菜沙拉。一瓶果酱或沙拉酱，都是很好的调味品。

野外烧烤

最热闹的休闲形式，无论东西方都极受青睐，是时下流行的带有居家氛围的野外休闲方式。尤其是在空气清新的乡野山区，闻着烤肉的香气，真是格外让人心动。

TIPS:烧烤一般以烤肉为主，如果再带上鸡鸭鱼等，就更有情趣了。

这里介绍最常用的烤鸡方式:先将鸡毛、内脏、鸡头去掉，再将葱、姜、蒜、大料等佐料填入鸡膛，将开膛的鸡膛两端留洞缝上，取两根长木棍（大约2米长）从膛内插入，一根自上膛留洞处伸出，另一根自鸡脖处伸出，此时鸡已固定在两根木棍之上，可随意翻动。在火堆两侧搭制木架两个，相距不应超过2米，将串有生鸡的木棍架于其上，利用高窜的火苗先行烧烤，不时将鸡移出火堆淋上酱油和料酒，在火上烤制时还应多翻动，以免烤焦，一只鸡大概烤一个小时即飘香四溢。

野菜宴

最新鲜的野餐方式，更适合春季。

TIPS:

●挖野菜可以不用工具，也可以带上小铲。

●如果单吃野菜，口味未免单调，所以，采下来的野菜最好和其他的东西搭配起来吃。野菜多有涩味，一般可以用盐或醋去除涩味。

●如果你不能确认是哪种野菜时，千万不要采食。

一锅涮

一锅煮上很多东西，其实是一种既简单又复杂的工作，简单是因为煮的时候不需要特别的技巧，也不像烧烤那样烟雾缭绕；说它复杂，是因为这不像在家，只要一开，火就来了，需要做的准备工作是很多的。

TIPS:

●野外搭灶的方法：最简单的炉灶，是用三点支撑锅子。但是这种方法调节火的强弱时很不方便，建造炉灶要考虑到这点。

●烹饪不可缺少水，最好临时厨房靠近水源。但不要将烹饪后的废水倒入河中。应倒入土中，水经过土中沙石过滤变清，再流入河中，才不会污染水质。距火炉中心1.5公尺周围内，不要放置易燃物，尤其在干燥的天气，火花分散，易造成灾害。

●起火：刚开始并不能很顺利燃烧，可先用干树枝放在底部，点燃后，再添细树枝，火势渐旺，才添较大的树枝。如果燃烧材料不易得，可将报纸做成纸球，也是很好的燃料。

民以食为天，我们每天折腾各种美食，都要在厨房中进行，拥有几件趁手的厨具，可以快速提升我们做美食的效率，让我们有更多享受美味的时间，减少做饭后收拾的烦恼。下面给大家介绍几种我私藏的厨房好物，非常实用。

多功能绞肉机非常实用，价格不贵，建议购买304不修改盘系列的，千万不要买塑料款，不锈钢的清洗容易，不会坏，很耐用。这个机器真的太好用了，平时做馅料最方便不过，不管是肉类，还是瓜果类，很轻松就做好了。插上电，按下开关，轻松搅拌一会就完成了。相比使用手工砧板剁肉，太轻松了，可以节省大量时间，价格也不贵，家里一定要准备一台多功能绞肉机。

黑白胡椒自磨瓶，黑白胡椒是调味品，研磨成粉末后再使用，效果非常好，我非常喜欢使用的一款调味品，特别是煮鱼，煮各种肉的时候，放一点胡椒粉，增香提鲜，去腥除味，煮出来的菜很开胃，黑白胡椒混搭研磨，只需要轻轻拧几次瓶口，就可以研磨粉末出来，想放多少就放多少，使用也非常方便，价格不高，值得购买。

多功能切菜盒使用也非常方便，特别是平时喜欢吃蔬菜的，根据不同需求选择刀片，可以切出细条状，片状，还有一些好看的纹理，很实用。特别是平时喜欢吃土豆丝，黄瓜片，胡萝卜丝等，就可以使用这个，大大提高了我们的切菜效率。还能切出多种形状，价格很便宜，值得入手。

厨房的水槽是空间利用率最低的地方，买一个多功能水槽沥水架放在上面，能够完美利用水槽上方的空间。多功能沥水架，可以收纳碗碟，菜刀，各种洗涤工具，砧板，筷子等全部物品，把这些东西收拾起来，不占用空间，让厨房美观整洁，也容易打扫卫生，大大提升我们收拾清洁的效率，好一点的不修改沥水槽价格也不算太贵，还是值得购买的。

还有一些比较好用的物品，比如喷油壶，煮菜的时候直接喷油更均匀，也可以控制油量，减少热量摄入。还有自密封的保鲜袋，省去很多烦恼，保存瓜果蔬菜特别方便。平时喜欢追求更多网红做法的菜品，可以买个空气炸锅，也很好用。以上就是我私藏的宝藏厨房好物，希望对你的生活品质有帮助。

有效的身份证件、必需的电话号码本、旅游地图、指南针、轻便望远镜、轻便雨衣、多用途小刀、纸巾、塑料袋、包括别针在内的针线包、胶带、一根双股塑料绳。个人装备：防水电筒、旅行帽、棉纱或皮手套、塑料薄膜袋、塑料凉鞋（涉水时替换用）、防潮垫、睡袋、备用电池4个、防水运动表、指南针、冲气睡枕、保温铝膜、登山杖、绑腿、防虫头罩、萤光棒等。

如果自己做饭，那么以下这些则是必带的：

炊具，调料。

粮食，矿泉水，蔬菜和肉类可个根据去的目的地是否有卖的和自己是否方便来选择。

最常用小道具是多用途刀,有刀子可以切割捆绑的物品,削点水果招待自己,小剪刀可以代替指甲刀,也可修剪多余的毛发或剪下报刊上的文章,开罐器可开罐头吃,螺旋式起子可以开瓶酒让大伙开杯共饮,小镊子可以拔刺,另外带一卷胶布和塑料袋,方便临时捆绑包扎容易散落的小东西或是当成粘贴记号等,棉绳也可以捆大行李,可当个临时的晒衣架，小手电筒可以在突然漆黑的房间内或山洞内不至于手忙脚乱,或是在幽暗的马路上协助认路。

以下物品时情况，能多带就多带点吧

个人药品：感冒药、藿香正气丸或黄连素、跌打药、止血贴、维生素B和C、绑带、驱蚊油等（部分药品可作为集体药品）等。

个人食品：少量巧克力、饼干、火腿肠、压缩饼干、少量盐、牛肉干、棉花糖或水果糖等。

个人用品：牙刷/牙膏、快干毛巾、卫生纸/纸巾、打火机、沐浴露、驱蚊水(夏天适用)等。

集体装备：双层帐篷、炉具、炊具、军用铲、25米安全绳、蛇药、硫磺粉等。

集体食品：米、蜡肠、麦片、速食玉米粥、鲫鱼罐头和午餐肉罐头、梅菜扣肉罐头、干蘑菇等。

1.帐篷：一般露营帐篷按照季节有四季和三季之分，三季的用的比较普遍。在春秋两季中，北方或少雨的地方也可以准备一个单层帐篷,可以抵挡小于2到3个小时的小雨,在雨季要选择双层帐篷,一般可以抵挡小雨7到8个小时。

2.睡袋：野外露营必备之物,有羽绒、晴纶棉、线织、抓绒几种,根据天气选择。

3.防潮垫：耐磨层有单层和双层之分,有平直面和蛋巢面、有可充气垫,根据你的要求选择。

4.炉具：在炉具的选择上有瓦斯炉和汽化炉、酒精炉等,在野外禁止生篝火等方法的地方非常有用。

5.套锅：一种专门为登山露营而设计的套锅,大、中、小的锅子套在一起,根据人数的多少有不同的组合，还附有小碗、汤匙及小茶杯。

6.水袋(壶)：野外活动不可或缺的装备,毕竟营地离水总有一段距离。

7.营灯、手电筒：夜行、夜宿都需要,必备,也可以选择头灯,非常方便。

8.燃料：如果你不想把炉具当摆设,记住带着它吧,打火机、防潮火柴也要带着。

9.食粮：野餐罐头、面包、方便面、饼干、必备。也可以带些大米,肉串、烤肉、零食等等，根据个人喜好以及FB程度自定。

10.刀：开路、切割、都离不开它,去比较荒野的地方就好带砍刀,平时带一把多用途的瑞士军刀。

11.铁锹：可选择带斧头两用锹,搭建帐篷、平整土地要比你徒手快上百倍,斧头可以砍些朽木枯树。

12.急救药品：常规药品必须带着，应急药品在自己假如遇意外事件情况下,至少自己可以先急救处理一下,不要让伤害加大。

13.附属装备：指北针、地图、眼镜、浮水衣、防蚊液、橡皮艇、冰桶、滤水器、望远镜、烤肉架等。

野外露营注意事项

1、野外露营注意事项——近水

扎营休息必须选择靠近水源地，如选择靠近溪流、湖潭、河流边。但也不能将营地扎在河滩上或是溪流边，一旦下暴雨或上游水库放水、山洪暴发等，就有生命危险。尤其在雨季及山洪多发区。

2、野外露营注意事项——背风

在野外扎营应当考虑背风问题，尤其是在一些山谷、河滩上，应要选择一处背风的地方扎营。还有注意帐篷门的朝向不要迎着风向。背风不仅是考虑露营，更适用于用火。

3、野外露营注意事项——远崖

扎营时不能将营地扎在悬崖下面，一旦山上刮大风时，有可能将石头等物刮下，造成危险。

4、野外露营注意事项——近村

营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救，在没有柴禾、蔬菜、粮食等情况时就更为重要。近村也是近路，方便队伍的行动、转移。

5、野外露营注意事项——背阴

如果是一个需要居住两天以上的营地，在好天气情况下是应该选择一处背阴的地方扎营，如在大树下面及山的北面，最好是朝照太阳，而不是夕照太阳。这样，如果在白天休息，帐篷里就不会太热太闷。

6、野外露营注意事项——防兽

建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地带，以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰，会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。

7、野外露营注意事项——防雷

在雨季或多雷电区，营地绝不能扎在高地上、高树下或比较孤立的平地上。那样是很容易招至雷击。

以上内容参考：百度百科-露营