书房灯用白光好还是暖光好

书房的灯怎么布置

书房的灯怎么布置，书房灯的灯光要根据亮度需求有所调节，书房是一个安静、令人舒适的地方。选择合适的灯光尤其重要。太过昏暗的灯光容易造成近视，下面看看书房的灯怎么布置。

一、如何布置书房灯光？

1、书房光源要均匀

书房采光一般由主光源和辅光源共同组成，按人们的书写习惯，书桌近旁的光源最好是从左侧射入。书桌最好能够放在整个书房的中间位置，以使采光均匀，保护视力，方便阅读，或者放在阳光充足但不直射的窗边。

2、兼顾家人和来客

不论是独立书房，还是与客厅、卧室相连的敞开式、半敞开式书房，在设计上都越来越追求人性化。有的家庭会在书房中放置沙发床，可以方便家人在书房阅读书报或休憩，分享读书时光。电脑、

二、书房照明设计注意事项有哪些？

1、以保护视力为首要原则

我们在学习或工作时对眼睛的压力比较大，所以书房灯光在配置的时候一定要以保护视力为首要原则，避免因为灯光的问题影响视力，不然这就得不偿失了。

2、尽量保留自然光

选择书房位置时最好选择有窗户的房间，这样可以尽量保留自然光，自然光线是对眼睛最好的光源，能够更好的保护视力。

3、注意灯光色彩的选择

灯光色彩的选择也是很重要的。书房是用来读书或工作的地方，所以灯光色彩还是选择冷色调的较好，冷色调的灯光有助于心境平和。暖色的灯光会让人有种恍惚感，暖暖的让人昏昏欲睡。

一、书房灯具布置

书房内灯具一般配备照明用的壁灯，天花板上的吊灯和局部照明的台灯。而台灯在书房用的会比较多，在写字和看书的时候，台灯要光线均匀地照射在读书写字的地方。

不宜离人太近，以免强光刺眼。此为，为了方便起见，还可以配以小型的床头灯，可以随意移动，可防于组合柜隔板上，也可放在茶几或小柜上。书房灯光以单纯些为好，在保证照明度为前提下，可配乳白或淡黄色壁灯与吸顶灯。

二、书房光线布置

书房作为主人读书写字的场所，对于照明和采光的要求很高。人眼在过于强和弱的光线中工作，都会对视力产生很大的影响，写字台最好放在阳光充足但不直射的窗边。写字台一般与窗户成直角而设，这样的自然光线角度较为适宜。

除利用自然光线之外，书房还要有整体照明的设施和写字台上的辅助光源，辅助光源应均匀地分布于桌面。光源最好从左侧后方射入，以利于书写阅读等活动的进行。在写字台位置设置的书写台灯或墙上设置的壁灯光源，也应从左后方或左前方照射过来。在写字台侧面墙壁上设置活动式支架灯具，能很好地调整光源的方向和高度。

在小户型这样一个相对较小的环境里设置书房需要满足阅读、收藏、学习、娱乐、办公等多项功能，还要保证美观。如何利用好这个收纳空间可不是什么容易的事情。在我们的印象里书房总是会被许多零零碎碎的物品所包围，就在你不知不觉的时候，空间就这样被肆意侵占着。所以我们需要合理规划，做好书房收纳，才能拥有实用美观的书房。

三、书房家具布置

书房里家具的选购和摆放都有很大的学问。书房经常承担着书写、电脑操作、藏书和休息的功能，因此，书房中常用的家具是书架、写字台、电脑桌及座椅或沙发。选购时尽可能配套，做到家具的造型、色彩一致。

家具的颜色要与整个书房的环境宜相协调。以冷色调为主，这有利于平和人的心态。由于书房是人待的时间比较长的地方，以避免强烈刺激。所以，家具宜多用明亮的无彩色或灰棕色等中性颜色。

小户型书房应该怎样做好收纳

不论是购买成品书柜还是选择订制书柜，都要注意书柜的尺寸规格是否符合收纳书籍、藏品的要求，如书柜深能否容下书籍宽度，上下搁板间距离是否足够高。

1、书柜内里添射灯

书柜是书房里另一重要家具，一般放置的书桌背面或侧面，方便随时取阅书刊，在有的家具组合中，会将写字台和书柜连成一体。在一些书房中，书柜还承担了展示的功能，主人收藏的工艺品、古玩等也会放置其中。

为了方便查阅资料，如果是有门的书柜，可在层板里藏灯，方便查找书籍；如果是敞开的书架，可在天花板上方安装射灯，进行局部补光。

2、书房光源要均匀

在选择书桌椅时，应当留心其高度和宽度是否符合使用习惯，太高、太矮、桌椅比例不协调都会影响使用的舒适度，甚至带来健康问题。建议您在购买时亲自坐下体验几分钟。

书房采光一般由主光源和辅光源共同组成，主、辅光源都要保证一定的亮度。按人们的书写习惯，书桌近旁的.光源最好是从左侧射入。书桌最好能够放在整个书房的中间位置，以使采光均匀，保护视力，方便阅读，或者放在阳光充足但不直射的窗边。

3、兼顾伴侣和来客

不论是独立书房，还是与客厅、卧室相连的敞开式、半敞开式书房，在设计上都越来越追求人性化。有的家庭会在书房中放置沙发床，可以方便伴侣在书房阅读书报或休憩，分享读书时光。电脑、投影仪等电器进入书房也为书房增添了不少娱乐元素。

面积较大的书房一般还会用于接待客人。这一类书房在设计时则要形成合理的区域划分，一般除了书桌椅、书柜外，还会放置茶案和客座等，形成会客区。这一类书房装修时要注意突出展示的功能。

一、书房的灯光选择

1、书桌上增添台灯以加强阅读照明

若想坐在书桌前阅读，只有间接照明并不够，在桌角处安置一盏桌灯，或者在正上方设置垂吊灯作重点照明。尤其是当家中有小孩子时，除了书桌的设计必须随其高度调整外，在桌上局部光源的部分，能选用电子式台，并且在采购前先试试是否会有闪光的情形发生。

2、间接光源烘托书房沉静气氛

间接照明能避免灯光直射所造成的视觉炫光伤害，而且把灯开得很亮反而让人觉得有点累，不会想待在这个空间太久，思考不易集中。因此在设计书房，能以间接光源的处理，如在天花板的四周安置隐藏式光源，这样能烘托出书沉稳的氛围。

3、避光源直射计算机屏幕

由于计算机屏幕本身会发出强烈的光，若空间的灯源太亮，打到屏幕上会反光，眼睛容易不舒服，甚至看不到屏幕上的字。但是若只让计算机屏幕亮，而四周较暗，视觉容易疲乏。正确做法：不让计算机周边的墙壁暗，要让两者的亮度差不多，长时间阅读计算机里的文字时，才不容易眼睛疲劳。

4、保留自然光很重要

书房适合阅读，建设书房的位置在有自然光源能照射的到的地方，即使与其它空间共享，例如主卧室或客厅角落等等，书桌的位置贴近窗户比较好。另外，可透过百叶窗的设计，调整书房自然光源的明暗。

5、书房的灯具选择

书房内一定要设有台灯和书柜用射灯，便于主人阅读和查找书籍。但注意台灯要光线均匀地照射在读书写字的地方，不宜离人太近，以免强光刺眼。

灯具一般应配备有照明用的吊灯、壁灯和局部照明用的写字的台灯。此外还可以配一小型的床头灯，能随意移动，可防于组合柜隔板上，也可放在茶几或小柜上。书房灯光以单纯些为好，在保证照明度为前提下，可配乳白或淡黄色壁灯与吸顶灯。

二、书房设计技巧

1、隔音最重要

通常来说，这类居室是有房间边角而来的，所以条件未必能尽如人意，尤其是在声音条件方面，或许会很差，不顾书房要求安静，所以在装修时，应选用隔音、吸音效果好的装饰材料，比方说天棚用吸音石膏板吊顶，墙壁用PVC吸音板，地面铺木地板再搭上吸音效果佳的地毯等等。

2、光线要好

即使是利用了房间边角，但是也应尤为注意照明度和采光，比方说将工作台放在阳光充裕但不直射的窗边，电脑屏幕反光问题就解决了，同时在工作疲惫时还可凭窗远眺，另外在书房内一定要设有台灯和书柜射灯，以便主人阅读和查找书籍。

3、书房位置如何选择

一般大户型会单独留出书房的空间，而小户型则通常没有这种设计，其实书房不一定要一个特定的房间，现在很多书房的装修设计都会采用开放式的设计，通过巧妙的设计，将书房与客厅融为一体，让小户型家庭也能轻松拥有书房。在位置的选择上，还可以充分利用阳台、阁楼顶层的零散空间，打造不一样的阅读区。

4、书房的功能需要注意

在书房设计装修时，要先明确书房的具体用途，是单纯阅读、娱乐还是要兼顾一部分工作，由此来决定购置书桌还是电脑桌，并配以相适应的椅子。如果需要书房使用电脑，要提前在装修时做埋线处理，以免事后拉线影响美观。壁挂电视也是如此，需要提前进行线路预埋，将需要用到的线路预埋到壁挂电视安装墙面里，此外还要注意多预留些插座。

5、色调装饰要简洁

书房装修作为家居装修的一部分，风格应尽量与整体装修风格统一，但杂乱无章的设计和过于繁多的颜色会分散人的注意力，所以书房装修整体色调应以简洁为主，避免强烈刺激。

在色彩的选择上，宜采用明亮的白色或浅黄色等中性低调的颜色，再通过简单的饰物进行点缀。书房不宜选择过多的装饰品和大盆的鲜花，以免扰乱情绪，根据个人不同的兴趣爱好选择不同风格的装饰字画、小盆观赏绿植等为好。

很多人都想让自己家里有一片能够有自己的天地，在我们书房的进行设计的时候，一定要注重我们书房的功能性。在的书房设计的情况下，才能让我们更好的学习读书，让我们生活更加充实。那么，今天我就把书房的设计的时候，一定要注意这些技巧。

书房装射灯还是筒灯

书房装射灯还是筒灯，书房灯的灯光要根据亮度需求有所调节，为了不对视力有所损害，书房的灯是特别重视的，不同的空间对于灯具的功能需求不同，以下分享书房装射灯还是筒灯。

书房的书桌上用筒灯还是射灯好 家里小面积书房书桌上方筒灯射灯选择安装设计图

时尚风格书房规划布置的很有情调，四周宽敞的窗子环绕，整个城市的景色一览无余，顶棚石膏天花板很平整，还有内置的筒灯，照亮了整个空间。黑胡桃色的实木书架占据整面墙壁，也作为隔断墙，一物两用，在这里分类摆放了很多书籍，散发出了浓郁的书香气息，起到了装饰的效果。

书房的书桌上用筒灯还是射灯好 家里小面积书房书桌上方筒灯射灯选择安装设计图

深沉素雅风格的书房规划的很有格调，宽大的书架紧挨着墙壁，内部是镜面瓷砖铺贴，散发出了清亮自然的气息，摆放了很多展示品，也起到了装饰的效果。实木的书桌和沙发座椅在前方摆放，更加舒适自在，安静的环境可以在这里读书学习，享受生活都是很不错的选择。

卧室用筒灯还是射灯?

在家居装修中,筒灯与射灯有着不同的用处,简单的说,筒灯是一种相对于普通明装的灯具更具有聚光性的灯具,一般是用于普通照明或辅助照明。射灯是一种高度聚光的灯具,它的光线照射是具有可指定特定目标的,主要是用于特殊的照明,比如强调某个很有味道或者是很有新意的地方。

1、筒灯可以装白炽灯泡,也可以装节能灯,装白炽灯时是黄光,装节能灯是白光,天花筒灯的光源方向是不能调节的家装射灯采用的是石英灯泡或灯珠,石英灯泡只有黄光,一般射灯的光源方向可自由调节。筒灯一般都被安装在天花板内,

2、一般吊顶需要在150mm以上才可以装,在无顶灯或吊灯的区域安装筒灯是很好的选择,光线相对于射灯要柔和内嵌式的射灯可以装在天花板内,主要用于需要强调或表现的区域,如电视墙,挂画,饰品等,可以打出光韵以增强效果,但是光线较为强烈,不建议大量使用。

3、因此吊顶用筒灯还是射灯,这个问题是没有具体定论的,要根据具体的情况去选择,比如如果安装的灯具较多就不建议使用射灯了,那样光线会很强烈,反而失去了强调的作用,同时也不建议大面积使用射灯,一来是有光污染,二来是不安全。

射灯可分为哪些类?

1.下照射灯。可装于顶棚、床头上方、橱柜内,还可以吊挂、落地、悬空,分为全藏式和半藏式两种类型。下照射灯的特点是光源自上而下做局部照射和自由散射,光源被合拢在灯罩内,其造型有管式下照灯、套筒式下照灯、花盆式下照灯、凹形槽下照灯及下照壁灯等,可分别装于门廊、客厅、卧室。比如电视机近旁装一盏绿色瓷罩下照壁灯,既可观物清楚又不影响看电视。

雕塑造型上方设一套筒式下照灯,可将人的视线引向艺术品上,便于品味观赏。选择下照灯,瓦数不宜过大,仅为照亮而已,不能强光刺眼。

2.路轨射灯。大都用金属喷涂或陶瓷材料制作,有纯白、米色、浅灰、金色、银色、黑色等色调外形有长形、圆形,规格尺寸大小不一。射灯所投射的光束,可集中于一幅画、一座雕塑、一盆花、一件精品摆设等,也可以照在居室主人坐的转椅后背,创造出丰富多彩、神韵奇异的.光影效果。

可用于客厅、门廊或卧室、书房。可以设一盏或多盏,射灯外形与色调,尽可能与居室整体设计谐调统一。路轨装于顶棚下15～30厘米处,也可装于顶棚一角靠墙处。

书房的灯具哪种最好

1、灯光以柔和为主

首先，根据书房的特殊空间功能，我们需要一个宁静、安静、舒适的空间，所以在书房灯光的设计上，依然需要注意这样的原则。

一个宁静优雅的书房空间，我们才能够静下心来看书、阅读。灯光不能太绚丽，不然的话，也容易分散我们的注意力，一般情况下，书房使用比较柔和的灯光，能够营造出比较好的氛围来。

2、书房灯装饰作用

书房灯装饰效果也是很重要的，比较好的装饰效果，也能够让我们在阅读和工作的时候心情美美满满，舒适自然的光线，带给我们一个精心养性的学习和工作空间，即使是在书房，也能让我们享受一下舒适的生活。

3、书房灯可以选择一些比较有特色的灯具

这主要是要根据自己的爱好和兴趣来进行的选择，或者，你在书房正苦思冥想的寻找一些灵感，可能一些富有创意的书房灯光设计，会带给你一些独特的想法。不过，创意毕竟还是要结合书房整体的空间氛围的，必须要和整个房间的设计风格相搭配。

4、照明角度问题

书房书桌上的书房灯灯光，一般是直接或者是半接照明，在照明角度上的选择，需要有一个合适的设计，我们通常是在书桌前方放置一台亮度比较高的书房灯台灯，但是台灯的光线又不至于很刺眼，这时候光线显得比较融合，我们在书房看书工作，也不会引起视觉上的疲劳感。

书房灯选购要求

1、功能性

书房灯灯光，就是用来照明的，选择书房灯具，也一定要围绕着这个功能性来搭配，不能觉得有些灯具太好看了，就买回去了，回去了之后发现灯光不是太亮，引起视觉疲劳，这时候你还是得掏钱再买一盏灯了。

2、高度要适合

书房灯台灯的大小和高度要结合书桌的大小来进行合理的搭配。

台灯通常放在书桌的左前方，眼睛和台灯之间的距离大概为40cm，眼睛离光源水平距离约为60cm，台灯高度应遵循的标准是看不到灯的内壁，灯罩的下沿要比眼睛水平线低，最高不能超过眼睛的视野水平线。

3、明亮且柔和

这点我们在上面也有提及，书房灯灯光要明亮，但是还不能刺眼，一般台灯都是用的是白炽灯，瓦数最好是在60W左右为宜，太亮和太暗都会引起视觉上的疲劳，对眼睛不好。

4、书房灯大小要适中

太大的书房灯灯饰，往往占据了书桌的重要位置，有点抢眼，这样就是人们在阅读工作的时候，也会觉得这个灯光会给你带来一定的压迫感，也不利于家人思维的发散和数据的分析。只有大小适中的书房灯，才能够给家人一个心平气和的心情，这样的心情下工作阅读，才能够发挥最好。

5、造型要圆润

书房灯的设计，应该避免有明显棱角的台灯，这样做，不仅有利于书房风水，也能够使人们获得更好的精神状态。

书房灯如何搭配相信看过上面的内容大家应该有所了解了吧，那么书房用什么灯好看呢?我们继续往下看。

书房用什么灯好看

如果是书房灯的话，推荐选择美式书房灯，美式书房灯有很多种，在造型上非常美观，美式的造型就偏向立体的造型，从外观上来看很美观，而且给视觉很强烈的冲击效果，通常在客厅、卧室、书房灯地方都会使用到美式的灯具，起到的效果非常好。

我的生活中离不开灯具，灯具点亮了我们的生活，给了我们光明，如果没有灯你能想象下生活在黑暗中是什么感觉，所以现在我们时刻都需要灯，只要在没有太阳的地方都需要，所以灯具的选择很重要，灯具选择不好会对我们的视力造成影响。下面告诉大家书房用什么灯好。

书房用什么灯好

书房一般不要用太强的光，如果是针对看书用的话，会对眼睛有很大的影响， 建议使用40w的白炽灯 。白炽灯是暖光源，接近自然光。当然!三基色是配色光源，为节能灯系列。要灯光柔和，过亮还是过暗都不好，灯光暖和而不太明亮，这样才能有温暖舒适的感觉。

书房照明应以明亮、柔和为原则，选用白炽灯泡的台灯较为合适。 写字台的台灯应适应工作性质和学习需要，宜选用带反射罩、下部开口的直射台灯，也就是工作台灯或书写台灯，台灯的光源常用白炽灯、荧光灯。

书房灯设计要点

1、书桌上增添台灯以加强阅读照明

若想坐在书桌前阅读，只有间接照明并不够，最好在桌角处安置一盏桌灯，或者在正上方设置垂吊灯作重点照明。尤其是当家中有小孩子时，除了书桌的设计必须随其高度调整外，在桌上局部光源的部分，最好能选用电子式台，并且在采购前最好先试试是否会有闪光的情形发生。

2、间接光源烘托书房沉静气氛

间接照明能避免灯光直射所造成的视觉炫光伤害，而且把灯开得很亮反而让人觉得有点累，不会想待在这个空间太久，思考不易集中。因此在设计书房，最好能以间接光源的处理，如在天花板的四周安置隐藏式光源，这样能烘托出书沉稳的氛围。

3、利用轨道灯直射书柜 营造视觉端景

书柜也可透过灯光变化，营造有趣的效果，例如透过轨道灯或嵌灯的设计，让光直射书柜上的藏书或物品，就有端景的视觉焦点变化。

4、避光源直射计算机屏幕

由于计算机屏幕本身会发出强烈的光，若空间的灯源太亮，打到屏幕上会反光，眼睛容易不舒服，甚至看不到屏幕上的字。但是若只让计算机屏幕亮，而四周较暗，视觉容易疲乏。正确做法：不让计算机周边的'墙壁暗，要让两者的亮度差不多，长时间阅读计算机里的文字时，才不容易眼睛疲劳。

5、保留自然光很重要

书房适合阅读，建设书房的位置最好在有自然光源能照射的到的地方，即使与其它空间共享，例如主卧室或客厅角落等等，书桌的位置最好贴近窗户比较好。另外，可透过百叶窗的设计，调整书房自然光源的明暗。

书房灯安装技巧

1、书房灯具要考虑其功能性

在书房的布置上，首先一定要考虑灯具的功能性，光源既可以制造各种风格、品味的情调，又为读书、写字等日常工作提供照明条件。在装饰书房时，一定要考虑光的局部照明功能这个特点，才能使书房的特性显现出来

2、书房灯具的高度应适宜

书房中的照明高度和灯光亮度也非常重要，一般台灯宜用白炽灯为好，瓦数最好在60W左右为宜，太暗有损眼睛健康，太亮刺眼同样对眼睛不利。另外，写字台、桌子台面的大小高度也非常重要，台面的大小可根据手的活动范围以及因工作需要而配置的道具和书籍这些物品来决定。因此，在选购书房灯具时，不但要考虑装饰效果，还要考虑灯光的功能性与合理性。

3、书房台灯以明亮柔和为主

书桌的台灯，以白炽灯为佳，为了保护视力，灯光不应该选择太强光的台灯，以免影响视觉适应的光度。台灯的摆放位置应在书桌的左前方，可避免产生眩光，保护了我们的视力。 其次，台灯的灯罩应调整到合适的位置，要使我们的眼睛距离台灯大概40CM，离光源水平距离大概60cm，且看不到灯罩的内壁，灯罩的下沿要与眼齐平或在眼下，不让光线直射或反射到人的眼睛里。还有，使用功率中等的灯泡，可以避免书写和阅读效果。

4、书房灯不宜过大，以大小适中为宜

书房的灯饰不宜过大，一般家庭的书房面积适中，如果配合上与书房面积不相适应的超大灯饰则容易使读书者产生压迫感 ,不利于读书者的思考与分析，因此建议书房选择的灯饰要与书房面积适应，只有大小适中的书房灯才会使读书者以一种轻松悠闲的心情读书或者研究分析。

5、书房灯造型要圆润，不宜三尖八角

在选择书房灯饰时，笔者建议应该选取造型偏圆润的灯饰，这样能够使读书者才思泉涌，对于知识的汲取也会事半功倍。反之，如果选择过于棱角分 明、三尖八角的灯饰则容易对读书者的精神、思维产生阻碍，同时也容易造成读书者头部的损伤，因此不可在书房中放置造型尖角、锋利的灯饰。

书房灯具及照明要求

书房灯具及照明要求，灯具的类型有很多种，现代生活中，各种各样的灯具扮演着十分重要的角色，给我们带来了光明，很多人在购买灯具的时候非常的纠结，以下分享书房灯具及照明要求。

灯具选购之书房灯光设计要求?

1、灯光的强弱搭配

灯光的强弱尽量可以调节,这样能够适应不同的使用情况。尤其是台灯,要具有多个档次的调整效果,这样才能更好的满足和学习的使用。射灯一般是不用调节的,以为内他们的灯光本来就比较弱。房间的顶灯灯光要强烈一些,这样可以实现很好的照明效果。

2、灯光的明暗搭配

灯光的明暗搭配相对简单一些,顶灯的灯光可以强烈一些,这样平时就可以使用。射灯的灯光暗一些,这样可以营造不同的气氛。台灯和落地灯选择一般的强度就可以,这样能够其他光源使用。

3、灯具的选择

灯具的选择也只是一个重要的问题,在书房里面的灯具样式不用太复杂,简单实用就好。一般选择直线条的灯具就可以,如果样式太复杂的话,这样和书房整体素雅的效果就不相称了。

灯具选购之书房灯光有什么原则?

1、要科学合理

避免炫光,以保护视力、提高工作和学习效率要合理分布光源,光线照射方向和强弱要合适,避免直射人的眼睛。保持稳定的照明,光线不要时暗时明或闪烁。为了家人的健康在选择灯具的时候我们一定要科学合理的选择。

2、功能要求

根据不同的空间、不同的场合、不同的对象选择不同的照明方式和灯具,并保证恰当的照度和亮度。例如:卧室要温馨,书房和厨房要明亮实用,卫生间要温暖、柔和。

3、搭配要求

要考虑灯饰与家具的配衬协调。选购灯饰,需考虑与室内装修风格和家具格调的和谐配套。灯具的色彩、造型、式样,必须与室内装修和家具的风格相称,彼此呼应。华而不实的灯饰非但不能锦上添花,反而画蛇添足。

书房灯多少瓦合适

书房要求光线明亮，因此每平方米需4瓦，具体要多少根据房间大小而定。

如果你的书房是8平方米，那么你选择灯的时候可以选择32瓦以上的，但不要过大，所以你选择40瓦就可以了。

一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40W日光灯或60W灯泡。通常卫生间的照明每平方米2瓦就可以了餐厅和厨房每平方米3瓦足够了

而书房和客厅要大些，每平方米需4瓦在写字台和床头柜上的台灯可用15瓦至60瓦的灯泡，最好不要超过60瓦。卧室用40至50瓦左右就可以了，书房40瓦，客厅60到80瓦，卫生间20瓦左右，厨房30瓦。

书房灯选择注意事项

书房已经成为现代房屋格局中不可缺少的一个部分，对于书房来说，书房既可以作为主人阅读学习的空间，也可以成为会客洽谈的空间，书房的很多家具在选择上与其他空间的要求上有所不同，就以书房的灯具而言

书房灯具的光源不应该像其他空间那样以照明为主，书房的灯光应该柔和不刺眼，那么接下来我们就具体地为大家分析介绍选择书房灯具的时候的一些技巧。

1、书房的灯具选择首先要考虑到它是否适应工作和学习的需要，光源不仅可以制造各种风格、品味的氛围，还能为工作、学习提供好的照明。选用带反射罩、下部开口的`直射台灯，也就是台灯，台灯的光源常用白炽灯和荧光灯。

白炽灯的显色指数比荧光灯高，而荧光灯的发光效率比白炽灯高，它们各有优点，可以根据需要或自己爱好的灯具造型来选择。

2、书房中照明灯的高度也是考虑的要素之一，台灯一般选白炽灯，其瓦数在60瓦左右为佳，太暗会伤害眼睛，太亮刺眼也是对眼睛的伤害。

此外，写字台面的大小高度也重要，台面的大小可以根据手活动的范围或工作需要的配置和书籍灯物品来决定。所以，在选书房灯具的时候，不仅要考虑装饰效果，还要考虑灯光的功能和合理。

3、台灯的摆放位置应该放在书桌的左前方，以避免产生眩光，保护视力，其灯罩应调整到合适的位置，要距离眼睛40cm左右，离光源水平距离60cm左右，并看不到灯罩的内壁，灯罩的下沿应与眼齐平或在眼下，以防光线直射或发射到人的眼睛里。

4、书房的灯饰不适合过大，也不适合过小。如果书房的面积适中配上超大的灯饰，容易造成压迫感，不利于读书者的思考和分析，一定要根据书房面积来选择灯的大小。如果是局部灯光，也要考虑到外形色彩和特征，以营造宁静的氛围。

一、书房用什么灯光比较好？

书房的照明可以划分为几个区域：

整体环境——活动空间，需要提供环境光和某些区域的重点照明。

陈列区——书架，需要有足够的照度来方便我们查阅资料。

工作区——书桌，需要提供局部照明。

书房照明设计要满足整体环境、书架和工作区的三个分区照明。

(1)环境照明

环境照明主要是给书房空间提供基础的照明。在人的视野中，平衡的亮度分布会带来更好的视觉舒适度，同时使得空间看起来更开阔。因此我们可以通过在书房安装嵌入式或者表面式的灯具来实现亮度的平衡分布，但不论吸顶灯还是吊灯，功率建议在20~30W。

(2)陈列区照明

提供环境光的通常是吸顶灯或者是嵌入式灯具，这些灯光都是向下照的，无法照亮柜子里的书，导致我们每次在书架上找书时都不是很方便。如果在书柜前方的上方装个射灯或者在柜层的上内侧装上

LED 灯条，我们就能看请每本书的书脊，取放资料也不用那么痛苦了!

(3)工作区照明

在书房工作，主要有两种视觉工作：计算机屏幕阅读和纸张阅读。对于这两种类型，光源相对于阅读者和作业面的位置，直接决定了目标可视性和阅读效率。

因为大部分电脑屏幕和部分纸张会反射安装在“错误”位置的光源的光线，形成光幕反射眩光。因此，应该仔细考虑人眼、视觉目标和光源的相对位置。所以写字台上最

好设有台灯，但要注意台灯的光线应均匀地照射，不宜离人太近，以免强光刺眼。

二、书房灯光设计技巧

方案一：下照环境光源+射灯+台灯

在天花板上安装嵌入式灯具为空间提供基础照明书柜前则需安装可调节射灯照亮书脊，以便于查找资料或物品桌面是我们必不可少且经常使用的工作区域，因此书桌最好设有台灯增强局部照明。

方案二：射灯+灯条+台灯

书房的基础照明依旧可以选择在天花板上安装吸顶灯，桌面则选择光线不会直射眼睛的台灯书柜可以选择安装 LED灯条，提供每层柜体的照明如果书房墙壁挂着画，则可以增加射灯做重点照明。

方案三：吸顶灯+灯条+台灯

在天花板上安装嵌入式灯具为空间提供基础照明选择光线不会直射眼睛的台灯作为工作区照明安装 LED 灯条，提供陈列区的照明。

总的来说，书房照明设计采用固定式基础照明灯具和可调节式阅读灯具的组合是最佳的解决方案。

书房的灯要几瓦合适

书房的灯要几瓦合适，灯具的类型有很多种，现代生活中，各种各样的灯具扮演着十分重要的角色，给我们带来了光明，很多人在购买灯具的时候非常的纠结，那么书房的灯要几瓦合适呢？

一、书房led灯多少瓦合适

一般情况下，十平以下的书房可以选15到20瓦的灯；十平到十五平的书房可以选20到24瓦的灯。因为书房对光照的要求会比较高，所以一平可以参考1.5到2瓦，具体可根据书房的空间大小和led灯的密度来决定，否则容易损害到眼睛。

二、led灯具怎么挑选

1、我们可以通过包装进行初步的判断，因为国家对led灯具的要求是比较严格的，因此在包装上都会有详细的信息，其中应当包括额定数值、厂家信息、售后等。

此外，还要看看有没有三C认证，这个在包装上也是可以看到的，如果没有的话，那可能就是三无产品，这种情况下就要慎重考虑了。

2、我们可以通过外观进行判断，将包装打开之后，就可以看到灯了，在这个时候就要仔细看看led灯具的外观有没有做好相应的保护，比如纸壳、支架等。然后，将灯具取出，查看外罩有没有松动、裂缝，接口的地方有没有连接密实，是否有撬痕等，灯头与散热器连接紧实。

3、我们可以通过色温进行选择，一个优质的灯再好也要适合自己，这个时候就要考虑到色温了，一般led灯有暖色和冷色两种色温，具体的可以根据使用空间来决定。比如说在客厅、书房这样的区域，对光照的要求比较严苛，那么就可以选择冷色的led灯，而卧室就可以选择暖色的。

书房的灯要几瓦合适

具体可以根据书房的大小和灯光的密度来确定，否则容易损伤眼睛。室内的灯大多挂在天花板上，书房和客厅所需的照明为每平方米4瓦。 如果你的书房是8平米，可以选择32瓦以上的灯。

书房中照明的高度也是考虑的因素之一。 书桌和床头柜上的灯可以使用 15 到 60 瓦的灯泡，最好不超过 60 瓦。 太暗会伤眼睛，太亮刺眼也对眼睛有害。

书房36瓦够不够

这个瓦数是足够的，适合绝大多数的书房照明。如果书房面积比较小，灯泡的功率可以适当选小一点。客厅面积大，书房需要光线明亮

所以每平方米需4瓦，36瓦适合9平米左右大小的书房。卫生间照明一般是每平方米2瓦，餐厅和厨房则是每平方米3瓦。所以书房一般是40瓦，客厅60~80瓦，卫生间20瓦左右，厨房30瓦。

书房灯具挑选注意事项

书房照明应以明亮柔和为原则，以白炽灯泡为宜。 写字台的台灯要适应工作性质和学习需要。 建议选择带反光板、下开口的直射式台灯，即工作台灯或写字台灯。

台灯的光源通常是白炽灯或荧光灯。 可以在书柜中安装一个小聚光灯。 这种照明不仅可以帮助区分书名，还可以保持温度，防止书籍受潮腐烂。

书房灯多少瓦合适

书房要求光线明亮，因此每平方米需4瓦，具体要多少根据房间大小而定。

如果你的书房是8平方米，那么你选择灯的时候可以选择32瓦以上的，但不要过大，所以你选择40瓦就可以了。

一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40W日光灯或60W灯泡。通常卫生间的照明每平方米2瓦就可以了餐厅和厨房每平方米3瓦足够了

而书房和客厅要大些，每平方米需4瓦在写字台和床头柜上的台灯可用15瓦至60瓦的灯泡，最好不要超过60瓦。卧室用40至50瓦左右就可以了，书房40瓦，客厅60到80瓦，卫生间20瓦左右，厨房30瓦。

书房灯选择注意事项

书房已经成为现代房屋格局中不可缺少的.一个部分，对于书房来说，书房既可以作为主人阅读学习的空间，也可以成为会客洽谈的空间，书房的很多家具在选择上与其他空间的要求上有所不同，就以书房的灯具而言

书房灯具的光源不应该像其他空间那样以照明为主，书房的灯光应该柔和不刺眼，那么接下来我们就具体地为大家分析介绍选择书房灯具的时候的一些技巧。

书房的灯具选择首先要考虑到它是否适应工作和学习的需要，光源不仅可以制造各种风格、品味的氛围，还能为工作、学习提供好的照明。选用带反射罩、下部开口的直射台灯，也就是台灯，台灯的光源常用白炽灯和荧光灯。

白炽灯的显色指数比荧光灯高，而荧光灯的发光效率比白炽灯高，它们各有优点，可以根据需要或自己爱好的灯具造型来选择。

2.书房中照明灯的高度也是考虑的要素之一，台灯一般选白炽灯，其瓦数在60瓦左右为佳，太暗会伤害眼睛，太亮刺眼也是对眼睛的伤害。此外，写字台面的大小高度也重要，

台面的大小可以根据手活动的范围或工作需要的配置和书籍灯物品来决定。所以，在选书房灯具的时候，不仅要考虑装饰效果，还要考虑灯光的功能和合理。

3.台灯的摆放位置应该放在书桌的左前方，以避免产生眩光，保护视力，其灯罩应调整到合适的位置，要距离眼睛40cm左右，离光源水平距离60cm左右，并看不到灯罩的内壁，灯罩的下沿应与眼齐平或在眼下，以防光线直射或发射到人的眼睛里。

4.书房的灯饰不适合过大，也不适合过小。如果书房的面积适中配上超大的灯饰，容易造成压迫感，不利于读书者的思考和分析，一定要根据书房面积来选择灯的大小。如果是局部灯光，也要考虑到外形色彩和特征，以营造宁静的氛围。

对于卧室还有书房选择LED灯的话，我觉得对我们看书写字的时候，还是会有一定的帮助，因为LED灯它平时闪烁的频率，没有其他灯饰那么高，所以对眼睛来说有一定的保护作用，但是一定要在晚上看书写字，这样的情况下还是买护眼灯，护眼灯要比LED灯效果更好。

尤其是家中有孩子的朋友，在这一点上一定要用一些心思，因为现在青少年患有近视眼这样病症已经越来越多，在一个班级当中80%以上的孩子都戴着眼镜，不单缺失了美观，这也是一种病态的表现。

所以从小就要养成孩子一个好的习惯，少接触数码产品，看书写字的时候要保持正确的坐姿和距离，作为家长也要以身作则，在孩子面前也少玩这些数码产品，其实患上近视眼，最直接的因素就是手机这个东西和我们孩子生活太接近。

对于孩子不能够过于溺爱，有时候一定要做一个严格的父母，只有这样才能够使我们的孩子有一个健康的成长氛围。而平时也要少接触电脑，因为电脑他不但会对我们的眼睛造成刺激，也会影响我们大脑。

因为电脑有辐射的产生，对我们的脑电波会造成影响，很多有失眠情况的患者，就是因为每天接触电脑的时间太长。

在晚上休息的时候把手机放的离身体远一些，最好放在客厅充电，这都是对我们身体非常有益处的做法。

书房是我们一个安静学习的空间,也是我们整理思路的一个空间,这个空间灯并不想客厅或者 卧室 装饰那么复杂,但是又必须满足我们阅读的需求,因此在书法灯的选择方面是必须要有所注意的,生活中一定要对相关问题做出一个了解。那么书房里用什么样的灯好?

书房里用什么样的灯好?

1. 书房 灯具 颜色的选择,在我们的书房空间中,寻找淡黄色的光来作为书房的主光调比较好。其次在书桌上应尽量放置一盏稍微亮一点的护眼台灯,这样才能方便我们学习工作使用。这样的灯色及台灯的选择既节能,同时还能帮助我们用眼的健康。

2.  在的形状中,只有方形和圆形比较适合在书房中使用。其中,如果个人是一个比较懒散型或者自制力比较差的人,较好在书房中使用方形的灯饰。因为方形是大地的象征,会让人也变得脚踏实地。再者,方形本就给人一种规规矩矩的感觉,会让使用者避免做事没有规矩,没有计划。 而如果自己本身就是比较死板顽固的人,则较好是使用圆形的灯饰来温润一下自己威严的气质。也让自己变得更加随和亲切一些。

3. 在书房中的灯饰不宜过多,一般就是两盏或者三盏为宜。一盏主灯,然后在书桌上摆放一盏台灯。如果有茶几或者其他的桌子,也可以使用一盏 落地灯 ,以便随时移动。

4. 从风水上来说,灯饰都是有自己的磁场的,并且属动性。而书房中需要安静祥和的氛围。所以,不能放置太多的灯饰。否则磁场一乱,就会导致人也变得难以安静,学习和工作都不在状态。

书房里灯光要考虑哪些

1.保留自然光很重要:白天,书桌的位置尽量贴近窗户,更好的利用自然光布置阅读光环境,窗户设计柔光窗纱和遮光 窗帘 使用,也可采用百叶窗遮光设计,调整书房自然光源的明暗。

2.用漫射柔光照明:间接照明或漫射柔光照明避免灯光直射所造成的视觉眩光伤害。如果主光源亮度过高,使用者的眼部健康和思想集中都会受到不良影响。

3.选择高显色性灯具:但若是“雾里看花”也非像想象中那么美。由于模糊不清,而又必须去看清,必然会加剧大脑的活动 频率 ,增加眼睛的疲劳,令人身心疲惫。

4.利用 轨道灯 直射书柜:书柜也可透过灯光变化,营造有趣的效果,例如透过轨道灯或嵌灯的设计,让光直射书柜上的藏书或物品,就有端景的视觉变化。

5.书桌增添阅读照明:在桌角处安置一盏桌灯,或者在正上方设置可调节高度(根据桌面大小等实际需求,随时调整灯具高度)的吊灯作阅读照明,增加桌面上的照度(300-500lx)。

6.注意补光照明:除了台面照明,环境一定不能太暗或者无背景光。否则,眼睛频繁调节以适应明暗变化,会带来眼睛的不恬静和工作效率的下降。建议重点部位要有局部照明。如在天花板上方安装射灯,进行局部补光。

书房里用什么样的灯好?书房里灯光要考虑哪些呢?上面就是针对这两个问题做出的一个详细的介绍,希望大家能够注重书房灯具的选择,让书房的灯光更加的符合我们阅读的需求,让书房的生活也能变得的舒适。