龚俊爷爷立下家训，女生不要进厨房，他们家是重女轻男吗

每个人家里都会有废旧的单车，而对于这些单车的处置，大部分人都是随意地丢在家中的某一个角落。殊不知，随意摆放这些废旧的单车也会破坏家中的风水。家中有老人或者小孩更要注意，为了家人的平安健康还是要讲究 家居风水 的。以下几个地方是不可以放废旧单车的。

1、家中的主卧

卧室是家中休息的场所，卧室的摆放应该是充满朝气，使人心情愉悦。废旧的单车由于已经被废弃，所以会充满衰败的气息。家中的卧室不易摆放废弃单车这一种衰败的物品。否则家人可能会时不时地心情忧郁，时常会有感冒发烧等小问题。

2、客厅

客厅是一家团聚吃饭的地方，这里摆放的物品应该有花好月圆的团聚寓意的东西。而很多家庭却会把不用的东西放在客厅的各个角落这是不可取的。废弃的物品寓意着破碎，在客厅摆放废弃的单车有可能使家人由于各种原因不可以团聚，甚至可能导致家中的小孩不喜欢在自己家里，

3、厨房

厨房的风水关乎着一家人的饮食健康，厨房摆放的物品应该是洁白崭新的，寓意着厨房的卫生。废旧的单车是一种残败的意象，在厨房摆放废旧的单车很有可能破坏厨房的风水，厨房的卫生洁净得不到保证，家中老人小孩的健康也会受到威胁。

看来家中的废旧单车不能随意摆放，不用时应该放在杂物间里。

她是JING，花了近三年靠“捡破烂”

爆改旧屋的DIY女强人

家里90%的物件包含木工

都是亲手制作

全屋没有新 家具

图从左至右，JING将捡来的 沙发 、旧报纸、树枝、旧抽屉分别都做了改造

生活研究院和这位有趣的姑娘聊了一下午

在断舍离大热的当下

我们钻研断和舍

其实还是在思考物尽其用

比起随手清理掉身边的“无用”之物

JING更热衷于通过勤劳的双手

发掘这些旧物的新价值

她的惜物

让我们看到了一种更有温度的永续

1 |缘起|

在这个远离都市的房子里， 每一 个装饰都好像一件作品，这里有一份强烈的手工爱。

JING本来是服装设计师出身，工作七年，她辞职投入自己的独立设计品牌。远离都市，她将房子租在梧桐山，虽然只有70平，却承担了居所和工作室两种功能。

因为拍摄产品的习惯，有强迫症的她一定要 让屋里每一样装饰的细节都在自己可控的范围内 。

为JING拍摄了好几张照片，最爱的还是这张和猫咪在一起的“恰似你的温柔”。

提起 环保 ，JING显然没有大费周章说服别人的架势，不过因为第一份工作与环保设计有关，从此爱上了 upcycling 这种理念。费时 三年坚持不买新的家具 ，在与合伙人荆先生的共同努力下，一个破旧的村屋慢慢脱胎换骨起来。

先甩几张客厅、卧室和厨房的前后对比图：

合伙人荆先生是空间设计师，他为屋里的硬装改造提供了不少建议

爱折腾的主人每日都还在忙着DIY，拜访JING的时候，屋里已经越来越有生活气息：

采访当天，JING就在客厅织她的猫窝。这里就好像一个show room，她乐在其中。

在这个远离都市的房子里，每一个装饰好像一件作品，想要添置什么，自己做。比如今天捡了一张老凳子，要给它做个新垫子，明天弄了个旧单车框，可以做成收纳篮……天啊，她还有什么不会做？

2 |改造的亮点|

于是，我们突然好像变成了纠结真相的侦探、考古学家， 忍不住细看屋里每一个灵感乍现的装饰。

1）用废弃垫仓板做茶几

材料：

两块垫仓板+四个万向轮+玻璃面板

垫仓板原貌▽

茶几成品▽

茶几的主体由两块叠放的垫仓板DIY而成， 下面的卡板四角装上了万向轮，茶几面板是活动的。觉得玻璃面板冰冷了些，JING又找旧木床架来改了一下，于是又成了我们现在看到的这个样子：

材料只要稍作调整，就能传递出不同的家的氛围

2）垃圾站里捡来的沙发大翻身

材料：

旧牛仔裤+旧沙发+蒲团+棉麻布

用回收的旧牛仔裤缝制沙发套 ，旧沙发消毒处理，用植物蓝染制作 手绘抱枕 ，一个全新的沙发区就此改造完成。

看看震撼变身对比

▽

旧的蒲团加上凳脚 变成了茶几凳，和遗弃在垃圾站的沙发一起获得了永续的生命。

3）旧床变身灯架和墙面搁架

材料：

床架+二手射灯+水性漆

将捡来的床架分离出木条，重新打磨连接 ， 制作成灯架，木工活自己来。有了轨道， 再装上便宜收来的二手射灯 ， 既增加屋内的采光，又不掉颜值。

将 废木板做成上墙搁架 ，所有的小东西都可以放在这里展示。

4）修复旧靠背椅

材料：

旧靠背椅

回收站捡回来的旧椅子，故意在椅子上打钉， 锯短了椅背 ，让这些手工修补过的椅子，散发儿童模型一样的笨乐趣。

5）旧抽屉给挂到墙上去

材料：

旧抽屉+旧穿衣镜+水性漆

进门的左侧和靠里的位置设计成小展示区， 旧的抽屉拿掉底板，重新打磨处理后涂保护漆 ，当做墙面展示架用也很不错。

给旧的镜子和桌子刷上白漆 ，让整个屋子呈现明亮清爽的感觉。

刷漆处理△

6）牛仔不止是时装界的时尚单品

材料：

旧牛仔碎布

JING向我们展示自己正在筹备的服饰品牌产品，所有产品都用upcycling的方式进行设计。

旧牛仔碎布除了衣服帽饰，还可以做成抽纸筒、挂墙收纳袋，用能想到的可回收材料制作时尚单品……

7）IN野生装饰

材料：

树叶+果皮+茶渣+豆荚 +玻璃器皿

JING家里的饰物自带很多 欧美 硬照追求的“野生感”。她善于发现这些自然界的原材料， 树枝、树叶是家里最常见的元素 ，植物的颜色是最原汁原味的外衣。

①树叶和果皮

②野生豆荚

捡来的树叶和吃完的果皮装进玻璃瓶，随意扎起的野生豆荚，也是装饰。

③植物色彩

用红茶，石榴皮，靛蓝将棉线染色，成为客厅里最好看的装饰。

8）树枝竟有这么多妙用

材料：

树枝+麻绳+毛线+电灯泡

①做成衣架

木工达人又上线，这次是 用捡来树枝制作原生态木衣架 ，看这些工具已经觉得不简单，但是结果是美好的，展示区散发环保气质，与服装传达的设计理念完美配合。

②做成挂饰

废弃的电灯泡 本来是用来水培植物的花器，利用 老树枝做成挂饰 竟然也不错。

③做成摆件

树林的枝丫是绝好的装饰材料，JING用毛线赋予它们新生，这一角落就这样活了，钩织的色彩美得让人立马想到墨西哥的爱波瑞杰，浸染着玛雅文明，异域得让人着迷。

④做成挂钩

用处理过的树枝制作的挂钩 ，完全不会重样的自然木纹理，这个画面简直可以直接登上杂志内页。

9）垫仓板搞定床和衣柜

材料：

垫仓板+旧牛仔裤+海绵

卧室是创作人“白日梦”的生成地，JING善于发现旧物的美，往往材料捡来，一个初步成型的改造理念已经在她心中形成。

自己用捡来的垫仓板做成榻榻米的底部，用旧牛仔布和海绵做成床铺 ， 再用剩余的布料制作蚊帐的顶棚，用旧木板制作开放衣柜的滑轨和搁架。

用麻绳编制挂毯，将捡来的旧挂钟重新修复，利用羊毛毡布料制作植物花器，JING动手的灵感简直源源不绝。

9）高颜值的收纳神器

材料：

旧牛仔裤+废木板+灯罩+麻绳+旧单车框+奶粉罐

旧牛仔裤做成墙面收纳袋，旧樟木箱兼做收纳桌柜，墙面搁架用旧木板制作完成，然而最让人佩服的是，你能想到的所有日常物件，都有制作成收纳神器的可能， 重要的是翻新以后颜值都相当高 。

各种收纳神器

JING的日常手工都在工作间完成，为了节省空间，方便一眼就找到需要的东西，小工具通通都用挂起来的方式收纳， 捡来的灯罩用来收纳针线 ， 自行车框改造成杂物收纳篮 。

10） 自制环保涂料绘制天花板

材料：

腻子+乳胶+植物染料

山里潮湿的空气使天顶掉皮脱落，JING用自制的环保涂料（腻子、乳胶）修补后，加了蓝色绘制成餐厅以及浴室里天花板上的画。

11）自制餐厨装饰

材料：

废木板+铁丝+毛边纸+棉线

连老天爷也赏脸，用捡来的废木板做成吧台餐桌和置物架，居然还能捡到了四个跟桌子高度相配的高凳和两个古董级的烤箱。配上手作的菜网兜，一股浓浓的日式味道。

然而我最爱还是一盏丑萌的纸质餐桌吊灯， 用铁丝做扇形结构，用回收纸做基础框架，用浆糊将捡来的毛边纸糊在外层 。

开灯看不要太美好~

12） 充满想象力的天然石浴池

材料：

瓷片+白水泥+天然石头

整个浴室最具有想象力的便是这个改造的巨石浴池， 将捡来的建筑废材贴好瓷片后用白水泥填抹缝隙，放入巨石 ，每次洗澡都有一种置身自然沐浴瀑布之中的感觉。

3 |后记|

她让我们看到，生活拥有的无限可塑性，并不来自专业的教案。

采访约在年前，在地图上搜索深圳梧桐山，我们设想过此次见面的情景，比如烟雾缭绕的深山：

JING记录的梧桐山生活。这里是整个深圳自然景观维护最好，水源最纯净的地方，周末时常有人来爬山。

走出一位不食人间烟火的白衣女子：

然而JING出村口接我们，出现的时候穿一身宽大的T恤裤子，侧编细辫子，头戴一顶灰色毡帽，身边跟着两只互相打闹的狗狗，无论是讲话亦或是笑起来都大啦啦的，还有点逗比，跟我们脑补的形象完全不同。

一张图感受下：

采访过程中和狗狗猫猫的对话更是笑料不停

观看整个房子，有点像在看一个精彩的环保实验项目，有那么几个瞬间，我忘记了自己是在采访一个屋主。

采访几天后JING发的猫窝成品，不是用毛线打的，用的是废旧的T恤布料

我们感叹她的践行力，她是我们近年采访的野生设计师里少有动手能力这么全面的人。这是少了一点耐性都很难坚持下来的事情。她让我们看到，生活拥有的无限可塑性，并不来自专业的教案，直到现在，房子里的改造还会一直继续下去。

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丨衣柜丨丨

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马路的路面，一般是中间高两边低，而自行车又必须靠右行驶。因此，轮胎的左侧常比右侧磨损得厉害。同时，由于重心靠后，后轮一般比前轮磨损快。所以，新轮胎使用一定时期后，应将前后轮胎调换使用，并调换左右方向。这样，可以延长其使用寿命。

2．车内胎的修补小窍门

自行车是行人代步、上班、出游的好工具。但是在骑车过程中，自行车内胎常被尖锐东西扎出小洞来，给外出旅行带来不便，告诉您二个修补内胎被扎的小窍门。一是在被扎的小洞上贴几层（一层比一层面积大）医用胶布，能保内胎长久不漏气。医用胶布携带起来也很方便。另一个窍门，去商店买点补漏剂，在游行出发前，检修自行车时，灌进自行车内胎，一旦被扎，补漏剂就能弥住小洞，您可放心旅行。

3．车胎慢撒气的处理

将气门芯拨下，放尽内胎的空气，取半汤勺滑石粉，用硬纸锥形漏斗将其徐徐灌入内胎，慢漏气问题便可解决。

4．自行车忌用缝纫机油

缝纫机油属于薄质润滑油，若用于自行车，会使车内原有的黄油稀释而流失，从而降低油脂的润滑性能和防锈性能。因此，给自行车的车轴加油，应用３０号机油或滑脂。

5．擦自行车的小窍门

您的自行车有了泥污和尘土，可用干净的细绒布或穿坏的棉毛衫裤擦拭。然后您取蓖麻籽数粒，剥去外壳，用细绒布等包好砸碎，用它擦自行车，可使漆面光亮如新，擦拭自行车轮圈，辐条后，可使之光洁锃亮，且蓖麻籽油有防锈作用。稍淋点雨，也不会锈腐。

6．自行车链条去锈小窍门

您的自行车链条若生锈，首先用厨房清洗剂将锈斑擦掉，然后把链条上的清洗剂弄干净后，放在柴油中洗刷，可使自行车链条恢复如初。

7．自行车校正的小窍门

新购的自行车，应作一次全面的校正，将各部位松动的螺丝、销子、轴、车把、前叉等拧紧。车轮上的辐条应根据车圈情况校正拧紧。前、后、中轴在固紧前，应保持约0.5至1毫米的轴间间隙，以保证骑行轻快。

8．自行车保养的小窍门

新自行车，要套一副塑料把套，以保护闸把，增加闸把和手之间的磨擦力，对骑车人，特别是夏天骑车更为安全，安装方法是：用热水将闸把套泡热胀大，或在把套内撒点滑石粉，这样容易套上。鞍座上若配布、绒或人造革座套，既保护鞍座，又柔软舒适且省裤子。脚蹬上可套上橡胶脚蹬套。车架、前叉等处不要用塑料带或蜡布缠绕，否则容易掉漆。但车铃、车把、车锁的夹板和车架立叉、车闸的夹板和前叉腿之间，应垫上布条，以免电镀层和油漆被磨掉。

9．自行车使用中的小窍门

您骑车时能注意以下方面，您的自行车一定会使用时间长，便于您生活和出行。遇到不平和凹坑路面，要低速慢骑，以免车子受到剧裂震动造成螺丝松动，滑扣脱落。您不要高速骑行或曲线骑车，更要注意别急刹车，特别是防止地面铁屑、玻璃等物戳破内外胎。严禁超载行驶，普通型车载重不能超过120公斤；载重型自行车不能超过170公斤，特别注意避免单侧载重，以防车身变形。更不要骑车带人，违反交通规则。

10．自行车轮胎充气要适当

自行车充气要注意适量。轮胎充气不足，阻力增大，行车费力，外胎壁易遭折裂；充气过足，车轮失去弹性，行驶时颠簸剧烈，外胎受力过大，胎内的帘线层容易被胀断，会缩短使用寿命。另外，自行车不骑长期存放时，也应该把气打的适量。

11．车轮胎受力均匀的小窍门

自行车前轮因为拐弯的原因，车胎两侧磨损较厉害；后轮因为受压力重些，车胎正面磨损较快，最好每年将前、后轮外胎互换一次，并调换前、后轮的左右方向使两个外胎磨损程度大致相同。去自行车修理铺检修时，可请师傅帮您调换。

12．自行车零部件保养窍门

自行车的电镀层用干布先掸去浮尘，涂上中性油（如缝纫机油）；自行车的车身漆膜用鸡毛帚拂浮灰。不能用油擦，也不能日光下曝晒；自行车中凡涂有罩光漆的车子，不能用车蜡上光，会掉漆；自行车淋雨后，用干布吸干水分，防止生锈；自行车轴、飞轮、前叉、脚蹬等处，应经常加点黄油或润滑油，飞轮应加一些薄油。自行车每年用煤油清洗一次。注意自行车勿放在靠近暖气、厨房、煤炉等地方，避免一氧化碳气体腐蚀。

13．自行车蹬空修理小窍门

骑车时空踏或者有时带动有时空踏，主要原因是飞轮内的千斤弹簧失灵，磨损或折断，修理方法，用煤油清洗飞轮，使千斤弹簧不被粘住，或校正、更换千斤弹簧。

14．车轮不圆的修理窍门

自行车车轮不圆是因为各部分车条松紧不匀，调整时，可用粉笔测出车圈偏扁处，再放松这一带的车条，拧紧偏宽处车条，即可校正过来。

15．自行车车闸失灵修理窍门

自行车车闸失灵很危险，尤其外出旅行，特别注意。教您小窍门：先将松紧闸螺丝母松开、将闸拉紧，使闸皮与车圈的间距为3-5毫米，再拧紧紧闸螺丝母， 若左右闸皮不对称，应装正前后轮，或消除车圈的轴向飘动，或校正闸叉。

16．鞍座偏转或抬头修理窍门

首先扶正鞍座，如偏转就拧紧车架后接头螺母，如抬头或埋头，就拧紧鞍座上的夹紧螺母，即可校正过来。

17．自行车车轮摇摆修理窍门

由于车条拉力不均或折断会导致车轮摇摆，应将车条拧紧或更换新车条，并作调整。调整时，车轮偏右则拧紧左边车条，放松右边，反之也是这样修理。

18．自行车掉链修理小窍门

自行车掉链时，您先拧松后轴左右螺母，如果链条过松，交替拧紧左右调链螺母；如果链条过紧，拧松调链螺母，并将后轮往前稍推，最后装正后轮，再拧紧后轴左右螺母。轻便自行车没有调链装置，拧松后轴左右螺母后，可将后轮向后拉或向前推，利用改变后轴棍在车架蟹钳口上的位置来调节链条松紧。

19．治自行车慢泄气的小窍门

打足气的自行车胎，过了一段时间气就会变少了，如果不是气门嘴或内胎有了问题，原因就在于内胎的微小渗透性所致。这里介绍一种防止内胎慢泄气的方法，可阻止内胎漫渗透气。作法是：拔下气门芯，用硬纸卷一小漏斗，插入气门嘴内，然后将一小勺滑石粉灌入内胎，这时再打气，漫泄气的现象就不会发生了。原因是：充气后滑石粉会附着在整个内胎壁上，从而阻挡了内胎上的微小气孔。

20．自行车曲柄松动修理窍门

将自行车的曲柄和中轴棍配合松动，先找出是哪一边松动，然后在松动一边的曲柄下撑个木棒，闩紧曲柄销，拧紧螺母。旧车可更换大一点的曲柄销。如曲柄销磨损或装曲柄销的孔扩大，可在曲柄销和中轴棍的圆弧面间垫铁皮，防止松动。

21．自行车前轮偏转修理窍门

先将前轴螺母松开，调整好前轴滚动轴承内的间隙，然后拧紧前轴螺母。前叉和车把之间出现相对转动，应面对车把，两腿夹紧前轮，用手转动车把，装正。

22．自行车前叉晃动修理窍门

这是因为前叉滚动轴承装配过松造成的前叉晃动，应先拧松前叉螺母，然后拧紧前叉上档，再拧紧前叉螺母。

23．自行车响声的原因

您自行车若有如下响声，可能问题发生在以下地方，您注意观察并注意排除。

1.周期性响声，有四种可能会发生周期性响声，

⑴半链罩没装正或链罩变形，会产生周期响声；

⑵脚蹬轴和曲柄配合松动产生周期响声；

⑶曲柄和中轴配合松动会产生周期响声；

⑷车圈碰车闸、车锁、前叉或车架产生周期响声。

2.全链罩产生的响声；

3.滚动轴承内产生的响声；

4.传动系统产生的响声；

5.自行车遇到颠簸时产生的响声。

24．车内胎漏气的检查和排除

1.气门漏气，在气门芯上放一滴水，封住气门芯孔，如果水膜胀大破裂，说明气门漏气。排除方法是更换新气门皮管。

2.气门芯和气门身配合处漏气，将气门嘴淹没在水中，如果压气螺母边有连续性气泡上升，即是此种漏气。排除方法是⑴拧紧压气螺母；⑵更换新气门芯皮管。

3.内胎漏气。自行车放倒，拆卸外胎的一边，拉出内胎放入水盆，若内胎的某处有小气泡，则是内胎漏气。排除的方法，修补内胎。

25．自行车内胎的修补

发现内胎有孔，首先作好记号，然后用干布擦干，用木锉、砂纸把内胎和补皮锉皮，将胶水涂在内胎和补皮上，胶水用量不要太多，保持清洁，涂好后晾2-3分钟即可贴补，贴稳后放在桌上用锉轻轻敲打，待贴合处十分牢固后再试，无气泡即可。

26．补车的胶水干缩了怎么办？

补自行车的胶水的原料是生橡胶、松香粉和苯等，苯容易挥发，所以，使用后要立即盖紧，否则易干缩成块，若胶水干缩了，您将苯倒进去，密封12小时，并用玻璃棒轻轻搅动一下，就恢复原状了。无苯也可用汽油，但汽油挥发得慢，修补内胎干燥时间需要长些。

27．自行车气筒保养的小窍门

要保证自行车气筒长期出气量大、推拉灵活，必须使皮碗经常保持柔软。因此，气筒使用一段时间，应将皮碗取出在机油里泡一泡，泡软后擦净机油再装入气筒使用。不要图省事而往气筒里直接灌机油，这样打气时会将机油喷进车胎内，会减少车胎使用寿命。

28．自行车座不宜太高的原因

有些人骑自行车，把座凳抬得很高，骑行时人的胸部朝前倾伏，臀部后翘，两腿完全伸直踏蹬，使会阴部紧紧压在座凳上。这样，势必增加了会阴部与座凳的摩擦，容易致泌尿、生殖系统充血甚至擦伤。如果女同志在月经期，更会增加感染疾病的机会。

29．自行车车链不打滑的窍门

自行车链条使用时间长了会出现滑牙现象。这是由于链条孔的一端磨损造成的，您用以下方法，可解决滑牙问题。由于链条孔有四个方向受摩擦，所以只需打开接头，翻个个，把链条的内圈变做外圈，受损的一面不直接同大小齿轮接触，就不再打滑。

1、外观要经常擦洗，雨天尽量少骑行。

2、车链条要有链条油，擦油不能多，涂完后最好用抹布擦擦，免得沾灰。

3、轮胎在路面危险地段之后检查车胎外表纹路是否有杂物。

4、冲山后检查各个螺丝的松动，并且调圈。

5、刹车片要经常调试，碟片不要沾油。

6、自己的骑行姿势很重要，看看座包高度选择，蹬踏等方面。

7、一般平路骑行时，都是2-8的档次选择，牙盘用中盘，在突然或者大力发力的时候，中盘不易变形，也能保持速度和踏频。

8、前叉的灰尘要及时干净。

扩展资料：

自行车要经常擦洗，保持清洁。擦拭自行车，可用50%的机油与50%的汽油混合作为擦拭剂。只有把车擦拭干净，才能及时发现各部位的故障，抓紧修理，保证训练和比赛的顺利进行。

运动员每天都应该将自己的车子擦拭一遍。通过擦拭，既能保持自行车的清洁美观，又能帮助检查自行车各部位的完好状况，培养运动员的责任感和事业心。

检查车辆时要注意：车架、前叉等部位不能有裂痕和变形，各部位的螺丝要旋紧，车把能灵活转动。

对链条的每个节结都要仔细检查，除去裂缝节，换掉死节，保证链条正常运转，不要在比赛时装换新链条，避免新链条和旧齿轮不吻合 而掉链，必须更换时，应将链条和飞轮一起更换；刹车系统 各部件齐全，闸皮与车圈之间间隙度适合，刹车灵敏有效；

飞轮与变速器合作，每个档位运用自如，传动迅速，各弹簧的伸缩度适中，变速线光滑畅通。每次训练或比赛结束后， 应将变速装置全部回位，减少弹簧压力，延长变速器使用寿命；

检查各轴承部位的转动是否良好，有无损坏现象，特别注意旋紧右中腕螺丝；脚套、皮条及脚蹬要完好无损，车座要保持与横梁平行，不能倾斜，前后位置适中，座皮若有损坏，立即更换；车轮装正，若有偏斜或变形，会使车轮上下跳动或左右摇摆，必须校正。

每次检查完车子后，亲自试车，做为最后验证性的检查，以确保完好，能随时投入使用。

参考资料来源：百度百科-山地自行车

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